Ич кийим сатып алуу жумуштун эң кызыктуусу эмес, бирок туура эмес тандоо чындап тажатма көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн! Эч ким күнү бою тар, ийилип калган, түрүлгөн же тартылган ич кийимдерди кийип жүргөндө өзүн эркин сезбейт, анткени бул аны дайыма оңдоп туруу керек дегенди билдирет. Туура өлчөмдү билип, ыңгайлуу материалды тандап алгандан кийин ыңгайлуу ич кийим алуу кыйын эмес. Эркектердин же аялдардын ич кийимдерин сатып алып жатсаңыз да, өзүңүздүн дене түзүлүшүңүздү билүү жардам берет, анткени ич кийимдин айрым түрлөрү белгилүү бир дене формасы бар адамдар үчүн ыңгайлуу.
Кадам
Метод 4: туура өлчөмдү табуу
Кадам 1. Белиңизди жана жамбашыңызды өлчөңүз
Сиз белиңизди жана жамбашыңыздын өлчөмүн билүү менен ар кандай бренддердин ортосунда керектүү ич кийимдин өлчөмүн таба аласыз. Белдин табигый чөйрөсүн жана эң кең жамбаш айланасын өлчөө үчүн рулетканы колдонуңуз. Натыйжалар денеңизге эң ыңгайлуу ич кийимдин өлчөмүн тандоого жардам берет.
- Капталга ийилип белдин табигый айланасын ала аласыз. Белде бырыштар пайда болгон жерде өлчөөлөрдү так алыңыз.
- Жамбашыңызды өлчөөдө рулетканы полго параллель кармаганга аракет кылыңыз.
Кадам 2. Маалыматты шилтеме катары колдонуудан мурун өлчөө жыйынтыктарын эки жолу текшериңиз
Натыйжа бирдей болушу үчүн белди жана жамбаштын айланасын эки жолу өлчөө сунушталат. Белиңизди жана жамбашыңыздын өлчөмүн алгандан кийин, аларды сатып алгыңыз келген ич кийимдин өлчөмүн аныктоо үчүн колдонуңуз.
3 -кадам. Тар бели бекем ич кийимди издеңиз
Сиз, албетте, күнү бою ич кийимиңизди оңдоону каалабайсыз, анткени анын позициясы жылып же салбырап турат. Позициясы жылып кетпеши үчүн, ийкемдүү бели бекем болгон кийимдерди тандаңыз.
Тыгыз бел боо тагынуучуга ыңгайлуулукту камсыз кылуу үчүн маанилүү, бирок буттун тешиктериндеги резинадан алыс болуңуз. Бул бөлүктөгү резина сизди ыңгайсыз абалга келтирет
Кадам 4. Өтө тар ич кийимден оолак болуңуз
Өтө тар ич кийим кийимдердин астында жагымсыз бүдүрчөлөрдү жаратып эле койбостон, сүрүлүүдөн улам теринин кычышуусун жана кыжырдануусун жаратышы мүмкүн. Жалпы эреже боюнча, эгерде ич кийим териде из калтырса, анда ал өтө тар.
Тыгыз ич кийим да териңиздин дем алуусун кыйындатат, бул ден соолукка байланыштуу көйгөйлөрдү жаратып, тердөөңүздү күчөтөт
Кадам 5. Трусы шишип, тоголонуп же салбырап турганын текшериңиз
Иштер үчүн үйдөн чыккандан мурун, ич кийимдин денеге тыкан туура келишин текшерүү керек. Кийимдериңиздин астында бүкүрөйүп, тоголонуп же салаңдап жүргөн трусилер кыйынчылык жаратышы мүмкүн, анткени аларды териге же салбырап калбаш үчүн тууралашыңыз же көтөрүшүңүз керек.
Метод 2ден 4: Туура материалды тандоо
Кадам 1. Пахта ич кийимин издеңиз
Пахта теринин дем алуусуна шарт түзгөндүктөн, ич кийимди жайлуулук менен камсыздайт. Бул ным кездемеге тыгылып калбайт дегенди билдирет, андыктан ич кийимиңиз өтө нымдуу эмес жана сиз бактериялар жана грибоктук инфекция жөнүндө кабатыр болбоңуз.
- Грибоктук инфекция коркунучу пахта ич кийимин аялдар үчүн абдан ылайыктуу тандоо кылат.
- Пахтанын ич кийими чайкоо жана сүрүлүү мүмкүнчүлүгүн да азайтат.
Кадам 2. Эгер тыканыраак көрүнгүңүз келсе, синтетикалык кездемени тандаңыз
Пахтанын сапаты аны ыңгайлуу кездеме кылып, теринин дем алуусуна шарт түзсө да, кийимдин астында дайыма тыкан көрүнбөйт. Эгерде сиз денеңизге экинчи теридей жабышкысы келген ич кийимди кааласаңыз, нейлон, ликра же спандекс сыяктуу ийкемдүү жана синтетикалык материалдардан жасалган моделдерди тандаңыз. Бирок, сиздин ыңгайлуулугуңузду камсыз кылуу үчүн кебез пахта менен капталганын текшериңиз.
Кадам 3. Өзгөчө учурларда жибек ич кийимди сактаңыз
Жибек ич кийими люкс жана секстин көркүн берет, бирок, тилекке каршы, пахтаны терди сиңире албайт. Бул жибек ачыткы инфекцияларынын коркунучун көбөйтө турган ич кийимде нымдуулуктун болушуна жол берет дегенди билдирет. Жибек ич кийимди өзгөчө учурларда гана кийиңиз жана күнүмдүк кийүүгө ыңгайлуу болгон материалдарды тандаңыз.
4 -метод 3: Туура эркектердин ич кийимин табуу
Кадам 1. Терини дем алышы үчүн боксчуну тандаңыз
Эгерде сиз көп тердөөңүздү кааласаңыз же тактар же ыйлаакчаларга жакын болсоңуз, боксчулар абанын жакшырышына шарт түзөт. Кийимиңиздин астына тыкан көрүнүш үчүн, кыска, ичке бут түтүктөрү жана ийкемдүү бел боосу бар мушкерлерди тандаңыз.
- Шым костюм же арык джинсы сыяктуу ичке шым кийип жүрсөңүз, боксчулар эң жакшы тандоо эмес.
- Боксчулар кийгенде максималдуу колдоо көрсөтүшпөйт. Андыктан, аны сатып алууну чечүүдөн мурун, бул көйгөй эмес экенине ынангыла.
2 -кадам. Эгерде сандарыңыз чоңураак болсо, трусиканы тандаңыз
Эгерде сандарыңыз чоң болсо, боксёр же шорт сыяктуу түтүктөрү бар ич кийим кийгенде көтөрүлүп кетет. Бул шымдын түрүлүп, кийимдин астынан көрүнүп калышына алып келиши мүмкүн. Анын ордуна, мындай мүмкүнчүлүктөн алыс болуу үчүн кыскача тандаңыз.
3 -кадам. Эгер чоң жамбашыңыз болсо, боксчу шымдарын тандаңыз
Кыска жана боксчунун айкалышы болгон шым, боксёрго караганда көбүрөөк колдоо көрсөтөт жана тыкан көрүнүш үчүн денеге жакшыраак туура келет. Бокс трусалары чоң жамбашка ээ болгондор үчүн абдан ыңгайлуу, анткени ийкемдүү материал жамбашты эң сонун жаба алат, андыктан алардын позициясын ар дайым оңдоонун кажети жок.
Бокс трусалары, эгер сиз узун болсоңуз, ыңгайлуу тандоо, анткени алар эңкейип турганда белинен ылдый түшпөй турган бийик белге ээ
4 -кадам. Эгер сымбаттуу денеңиз болсо, боксчу сөңгөгүн тандаңыз
Магистралдык же хипстердик мушкер-боксердун кыскача маалыматынын дагы бир версиясы, адатта сандын ортосуна жетет. Бул шымдар эгер сиз сымбаттуу болсоңуз, ыңгайлуу тандоо, анткени алар сиздин кийимиңиздин астына жылбайт.
Эгерде сизде чоң сандар болсо, боксёрдун сандыктары адатта жакшы тандоо эмес, анткени алар сиз жылган сайын көтөрүлүшү мүмкүн
Метод 4 4: Мыкты аялдардын трусикасын тандоо
Кадам 1. Күнүмдүк кийимдер үчүн бикини стилиндеги трусиканы тандаңыз
Бул шымдын орточо камтуучу бели бар жана аялдардын трусикасынын классикалык тандоосу. Бул модель дээрлик бардык дене түрлөрү үчүн ыңгайлуу тандоо болгондуктан, аны күн сайын кийип жүрүүгө болот.
2 -кадам. Ичиңиз чыгып турса, бели бийик болгон трусиканы тандаңыз
Эгерде сиздин салмагыңыз курсагыңызга топтолгон болсо, бели төмөн ич кийим ыңгайсыз сезет, анткени ал бырышып, тоголонуп кетет. Белдери бийик ич кийимди тандаңыз, анткени ал ашказанды каптайт, ошондуктан күн бою позицияны такай тууралоонун кажети жок.
Эгерде сизде ийри сызыктар болсо же кум сааты бар болсо, бийик белдүү ич кийим да ыңгайлуу тандоо болушу мүмкүн
3 -кадам. Адатта тар кийим кийсеңиз, жипти кийиңиз
Ичтериңизди арык джинсыңыздын жана башка колготкиңиздин астынан бырышып калбашы үчүн дайыма тартып турушуңуз керек. Тонг эң ыңгайлуу вариант, анткени жамбашты жаба турган эч кандай кездеме жок, андыктан ал бырышпайт жана кийимдин астына жылбайт.
Кээ бир адамдар колго кийгенде өзүн ыңгайсыз сезишет. Сиз аны үйдөн кийип чыгууну чечүүдөн мурун, аны үйдө сынап көрүшүңүз керек
4 -кадам. Эгер чоң жамбаш болсоңуз, анда бала шорты колдонуңуз
Эгерде салмагыңыздын көбү дененин ылдыйкы бөлүгүндө топтолгон алмурут түрүнө ээ болсоңуз, анда бала шорты чоң жамбашты жаба турган кеңири жабууну камсыз кылат. Кийимиңиздин астында шым көрүнүп калат деп кабатыр болбош үчүн этеги жок шымдарды тандаңыз.
Баланын шорты чоң тумшугу барлар үчүн абдан ыңгайлуу болгону менен, алар дээрлик бардык дене түрүнө ылайыктуу
Кеңештер
- Тез кургап турган кездемелерди издеңиз. Эгерде сиз көп терлесеңиз же күнү бою абдан активдүү болсоңуз, анда тез кургатуучу кездеменин ич кийимине көңүл буруңуз. Ич кийимдин бул түрү нымдуулукту алдын алат жана тез кургайт.
- Ич кийимиңиздин узакка созулушу үчүн, аны жууардан мурун кам көрүү боюнча нускамаларды текшериңиз. Кээ бир ич кийимдер жумшак материалдан жасалган болушу мүмкүн, ошондуктан атайын жуу ыкмасын талап кылат.
