Venlafaxine HCl (көбүнчө Effexor бренди менен сатылат) депрессия, тынчсыздануу жана социалдык фобияны дарылоо үчүн жазылган оозеки дары. Тилекке каршы, атайылап же жокпу, керектөөнү токтоткон пациенттер дарыны токтотуунун симптомдоруна туш болушат, бул өтө экстремалдуу. Кээ бир симптомдор жүрөк айлануу, баш оору, кыжырдануу, кычышуу, баш айлануу, тремор ж. Бактыга жараша, Effexorдон оңой эле алыстап кетүү үчүн бир нече кадамдар бар, тактап айтканда, дарыгердин көзөмөлү жана жардамы менен дарынын дозасын өзгөртүү, ошондой эле бул макалада келтирилген башка кадамдарды жасоо. Эгерде дары -дармегиңиз түгөнүп калса, дароо убактылуу рецепт алуу үчүн дарыгериңизге же дарыканаңызга кайрылыңыз.
Кадам
3 методу 1: Токтотуу симптомдору менен күрөшүү
Кадам 1. Белгилери менен таанышыңыз
Effexor токтотуунун кээ бир симптомдору - баш айлануу, чарчоо, тынчы жоктук, тынчсыздануу, жүрөк айлануу, баш оору, кыжырдануу, титирөө, кычышуу, чыкылдатуу же башыңыздагы ызы -чуу, тердөө, ыңгайсыздык, булчуңдардын оорушу жана уйкусуздук. Бул симптомдордун бардыгы жеңилден оорго чейин болушу мүмкүн. Мындан тышкары, сиз бир нече симптомдорду же алардын бардыгын сезишиңиз мүмкүн.
Кадам 2. Мүмкүн болушунча көбүрөөк суу ичүү
Effexor токтотуунун симптомдору пайда болгондо, сиз кыла турган бир нече жөнөкөй жолдор бар. Биринчиден, мүмкүн болушунча көбүрөөк суу ичүү керек. Организмден токсиндер канчалык тезирээк чыгарылса, калыбына келтирүү процесси ошончолук тез жүрөт.
3-кадам. Аш болумдуу азыктарды жегиле
Effexorдон баш тартуунун симптомдору пайда болгондо, табитиңиз төмөндөйт. Бирок, иммундук системаңыз төмөндөп, тезирээк калыбына келбеши үчүн денени ачка калтырбаңыз. Анын ордуна жемиштер, жашылчалар же жаңгактар сыяктуу пайдалуу заттарга бай азыктарды жегиле.
- Досторуңуздан кулпунай, банан, бадам сүтү жана кокос майынан жасалган смузи алып келүүгө жардам сураңыз.
- Кошумча катары, эгер кааласаңыз, бир ууч из аралашмасын (дан, жаңгак жана граноланын аралашмасы) же уй этинин бир бөлүгүн кошо аласыз.
4 -кадам. Эс алуу
Effexor алуу симптомдору менен күрөшүүнүн эң жакшы жолу - бул денеңизди эс алуу. Андыктан, графигиңизди тазалап, мүмкүн болушунча эс алууга мүмкүн болушунча аракет кылыңыз. Уктай албасаңыз да, жок дегенде интенсивдүү иштерди жасабаңыз жана денеңизди эс алдырбаңыз, ошондо абалыңыз тезирээк калыбына келет.
- Бул ыкма денени жакшы нымдап алганда гана жасалышы керек.
- Дене катуу тердегенге чейин жана кийин суу ичкиле.
5 -кадам. Терең дем алуу көнүгүүлөрүн жасаңыз
Эс алууга аракет кылыңыз, андан кийин кандагы кычкылтекти көбүрөөк айлантуу, жүрөктүн кагышын азайтуу жана кан басымыңызды турукташтыруу үчүн мүмкүн болушунча терең жана узак дем алыңыз. Терең дем алуу чындыгында тынчсызданууну, дүрбөлөңдү, атүгүл жүрөк айланууну басаңдата алат жана тынчсызданууну жана баш ооруну жеңе алары көрсөтүлдү.
Кадам 6. Сабырдуулук менен күтө туруңуз
Effexorду токтотуунун симптомдору ыңгайсыз, ал тургай оорутуп жатса да, анын таасири туруктуу эмес экенин түшүнүңүз. Чынында, адамдардын көбү 24 сааттын ичинде (же 72 саатка чейин) өзүн жакшы сезишет. Эгерде сиз Effexorду детокс кылууну көздөп жатсаңыз, анда сиз жасаган кадамдар туура. Кабатыр болбоңуз, эффект бир нече күндүн ичинде жок болот!
3 методу 2: Катуу симптомдорду болтурбоо үчүн өзгөртүүлөрдү киргизүү
Кадам 1. Дарыгерге же психиатрга кайрылыңыз
Effexor колдонууну токтотууну чечүүдөн мурун, аны биринчи кезекте врач же психиатр менен талкуулоону унутпаңыз. Effexor - бул, негизинен, жанкечтилик идеясын кошо алганда, күчтүү эмоционалдык реакцияларды жаратууга жакын болгондуктан, кабыл алууну токтотуу өтө кыйын дары. Ошондуктан, өтүү процессин ишенимдүү медициналык эксперттердин жардамы жана көзөмөлү менен жүргүзүү жакшы.
Кадам 2. Effexor XR планшетин IR менен алмаштырыңыз
Кээ бир адамдар Effexor XRге (узартылган чыгаруу) рецепт алышат. Тилекке каршы, планшеттин бул түрү дозасын азайтуу кыйын. Ошол эле учурда, Effexor IR (дароо чыгаруу) таблеткалары жалпысынан 25 мг, 37.5 мг, 50 мг жана 100 мг дозада сатылат, ошондуктан аларды көзөмөлдөө оңой. Дозаны азайтуу процессин жеңилдетүү үчүн, IR планшети менен дарынын түрүн өзгөртүү мүмкүнчүлүгү менен кеңешүүгө аракет кылыңыз.
- Атайын шаймандардын жардамы менен керек болсо дарыны экиге бөлсөңүз болот.
- Дарыны бөлүү - дозаны көзөмөлдөөнүн эң жөнөкөй ыкмасы.
Кадам 3. Хронологияны уюштуруу
Кээ бир дарыгерлер бейтаптарга дарынын дозасын 37,5тен 75 мгга чейин төмөндөтүүнү жана жаңы дозаны бир жумага ичүүнү сунушташат. Андан кийин, пациент дарынын дозасын кийинки жумада 37.5тен 75 мг га чейин азайта алат. Эгерде сиз көп убакытты талап кылбасаңыз, дозаны бир жумага 10% га төмөндөтүп көрүңүз, кийинки жумада кайра 10% га түшүрүңүз. Жыйынтыктарды көрүү үчүн бир нече ай талап кылынышы мүмкүн, бирок аны токтотуу коркунучу азыраак болот.
4 -кадам. Башка дарыны ичиңиз
Эгер сиз маанайды өзгөрткөн дарыларды колдонууну токтоткуңуз келсе, бул ыкма, албетте, карама-каршы келет. Бирок, көптөгөн дарыгерлер иш жүзүндө өз пациенттерине Effexorду токтотуу процессин жеңилдетүү үчүн, алар алып жаткан антидепрессанттардын түрүн (адатта 10-20 мг дозадагы Прозакты) өзгөртүүнү сунушташат, айрыкча Прозактын кетүү симптомдорун пайда кылуу коркунучу төмөн. Мына ошондуктан, сиз маанайды турукташтыруу жана терс Effexor алуу симптомдорунун пайда болушун алдын алуу үчүн дарыгердин өтүнүчү боюнча кабыл алсаңыз болот.
Кадам 5. Догдуруңуз менен дайыма текшерип туруңуз
Дагы, сиз дозаңызды, дарынын түрүн же дарылоо ыкмасын өзгөрткөндөн кийин дайыма дарыгериңиз менен байланышыңыз. Кээ бир өзгөрүүлөр маанайдын күтүүсүз өзгөрүүсү үчүн коркунучтуу экенин далилдеп, ал тургай коркунучтуу аракеттерди жасоого алып келиши мүмкүн! Ошондуктан, өзгөрүүлөрдү жасоодо ден соолугуңуз жана бакубатчылыгыңыз үчүн дайыма дарыгериңиз менен байланышып турганыңызды текшериңиз.
Өзгөрүүнүн ар бир этабында кандай сезимде экениңизди жазуу үчүн атайын журналдын болушу жакшы
3 методу 3: Баңгизаттарды кокусунан токтотуудан сактануу
Кадам 1. Жакынкы дарыканага кайрылыңыз
Эгерде сиз үйдөгү дарынын запасы түгөнгөнүн жаңы эле түшүнсөңүз, дароо жакынкы аптекага кайрылыңыз жана дагы эле дарыны сатып алуу үчүн рационуңуздун бар -жогун сураңыз. Андай болсо дароо дарыканага барып сатып алыңыз.
Кадам 2. Дарыгерге чалыңыз
Эгерде дары -дармегиңиз түгөнүп калса, дароо дарыгерге кайрылып, жаңы рецепт сураңыз. Тезирээк врачка кайрылыңыз!
Кадам 3. Өзгөчө кырдаалдар бөлүмүнө (ER) өтүңүз
Эгерде кийинки 72 сааттын ичинде врачка кайрылуу кыйын болсо, дароо жакынкы ЭРге баруу керек. Бул ашыкча көрүнүп тургандай, Effexorду токтотуунун симптомдору препаратты өткөрүп жиберилген дозадан кийин 24 сааттын ичинде пайда болорун түшүнүңүз.
Кадам 4. Медайым менен сүйлөшүңүз
Өзгөчө кырдаалда медайымга Effexor керектөөнүн артындагы медициналык абалды, акыркы дозаны качан жана канча өлчөмдө ичкендигин сурасаңыз болот. Кээ бир медайымдар Effexor токтотуунун симптомдору канчалык олуттуу экенин түшүнбөгөндүктөн, чыдамдуу болуңуз жана дарынын бир дозасын жоготуу чындыгында ооруп калышы мүмкүн экенин түшүндүрүңүз.
Кадам 5. Убактылуу рецепт алуу
Дарыгерге кийинки текшерүү убактысын билдириңиз. Ошентип, врач бул убакыттын ичинде иче турган дарыларды азыраак жазып бере алат.
Кадам 6. Рецептти дароо сатып алыңыз
ERден чыккандан кийин дароо дарыканага барып рецептти сатып алыңыз. Натыйжада, рецептти жоготуп алуу же кийинчерээк сатып алууну унутуп калуу коркунучу жок.
Эскертүү
- Effexorду күтүүсүз токтотуу треморго, баш айланууга, мээнин бузулушуна (мээдеги электр тогунун соккусу) жана көңүл айнууга алып келиши мүмкүн. Кээ бир адамдар инсульт же капысынан инфарктка чалдыгуу коркунучунда. Ошол себептен Effexor запасы түгөнүп калса, дароо дарыгерге кайрылууңуз керек!
- ЭФЕКСОРДУН жана башка дары -дармектерди эч качан врачыңызга билгизбестен өзгөртпөңүз же токтотпоңуз.
