Сиз кычкыл даамы бар таттууларды жегенди жакшы көрөсүзбү? Кычкыл азыктарды сүйүүчүлөр үчүн таттуулукка туруштук берүү кыйын болсо да, эгерде көп өлчөмдө колдонулса, момпосуйдагы кислотанын өтө жогору болушу тилди ыңгайсыз, ал тургай оорутушу мүмкүн. Тилди тез арада нормалдаштыруу үчүн эч кандай ыкма жок болсо да, пайда болгон ыңгайсыздыкты жоюуга аракет кыла турган кеңештер бар. Эгерде сиз медициналык дарыларды колдонууну кааласаңыз, анда дарыканадан рецептсиз сатып ала турган бензокаин гелин тандап көрүңүз. Башка жагынан алганда, эгер сиз тилдин абалын табигый түрдө калыбына келтирүүнү кааласаңыз, анда бул макалада келтирилген айрым кеңештерди колдонуңуз.
Кадам
Метод 3 3: оозеки бензокаин гелин колдонуу
1 -кадам. Тилдеги эң катуу ооруткан аймакты аныктаңыз
Биринчи кезекте колду жакшылап жууш керек. Андан кийин, эң актуалдуу аймактарды аныктоо үчүн тилди сезиңиз, андыктан кийинчерээк актуалдуу дары -дармектер тагыраак колдонулушу мүмкүн.
Мисалы, эгер сиз тилиңиздин ортосуна момпосуй тиштеп алсаңыз, анда бул жер эң катуу ооруйт
Кадам 2. Пахта таякчасын колдонуп, тилдин эң ооруткан жерин кургатыңыз
Ооруган жердин шилекейин кебез менен сүртүңүз. Кааласаңыз, тилиңиздин бүт жерине жабышкан шилекейди да аарчып салсаңыз болот. Ошентсе да, кийинчерээк дары менен сыйпала турган жерди кургатууга көңүл буруңуз. Кускусу келген кекиртек рефлексинин алдын алуу үчүн кебезди өтө терең киргизбеңиз.
Оозеки дарынын кээ бир түрлөрү кебезден жасалган бүчүр же башка атайын аппликатор менен жабдылган
3 -кадам. Продукцияны кебездин учу менен тилге сүйкөңүз
Жаңы кебезди бензокаин гелинин бөтөлкөсүнө малып, андан соң пахтанын учун ооруткан жерге жеңил басыңыз. Дары катмары өтө коюу эмес экенине ынангыла, анткени чындыгында продукт тил аркылуу акырындык менен сиңип кетет.
Оозеки бензокаин гелин көпчүлүк дарыканалардан сатып алса болот
Билесиңби?
Оозеки бензокаин гелин 2 жаштан ашкан адамдар колдонсо болот. Эгерде сизде кичинекей балаңыздын тили ооруп жатса, анда дарыны балаңызга берүүдөн мурун доктурга кайрылууну унутпаңыз.
4 -кадам. Дарыны 6 саат бою тилге сиңирүүгө уруксат бериңиз
Дарыны жутпаңыз! Анын ордуна, дары тилге сиңип, пайда болгон ооруну басаңдатууга уруксат бериңиз. Эгерде тил 6 сааттан кийин дагы эле ооруп жатса, бензокаин гелинин жука катмарын кайра сүйкөп коюңуз. Жалпысынан алганда, бензокаин гели күнүнө 4 эсеге чейин колдонулушу мүмкүн.
Эгерде дары кокусунан жутулса, дароо дарыгерге же жакынкы Тез жардам бөлүмүнө (ЭР) кайрылыңыз
3төн 2 -ыкма: Тилди тынчтандырыңыз
1 -кадам. Тилдин ооруп жаткан жерине бир чымчым сода салыңыз
Болжол менен 1 чай кашык менен ооруну басаңдатыңыз. эң сезгенген жерлерде сода. Аш содасын 2-3 мүнөткө, же оору басылганга чейин калтырыңыз. Андан кийин, аны ыргытыңыз.
Кадам 2. Тилди муздун бир бөлүгү менен кысыңыз
Тилдин аймагына эң катуу ооруткан кичинекей музду коюңуз. Аны чайнап же жутуп албаңыз! Тескерисинче, муздун текчелери тилиңизде эрип кетсин. Бул чечим убактылуу болсо да, жок дегенде оору кийин бат эле жоголуп кетиши мүмкүн.
Өтө чоң муз кубиктерин колдонбоңуз. Анын ордуна, өлчөмү боюнча оору жерине окшош болгон муз кубун колдонуңуз
3 -кадам. Туздуу суу эритмеси менен чайкоо аркылуу ооруну басаңдатыңыз
Айла, жөн гана чайкап салыңыз. туз 120 мл жылуу сууга. Андан кийин, эритменин оозуңузду бир нече секундага чайкап, эритменин тилиңиздин жаралуу жерине тийгенин текшериңиз. Андан кийин, эритмени дароо таштаңыз жана аны жутпаңыз. Кааласаңыз, чай кашыктын аралашмасы менен чайкасаңыз болот. туздун ордуна 120 мл жылуу суу менен сода.
Кадам 4. Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарыларды (NSAIDs) алуу менен ыңгайсыздыкты азайтыңыз
Дарыканаларда рецептсиз сатып алына турган стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттардын кээ бир мисалдары ibuprofen жана acetaminophen; экөө тең тилиңиздеги ооруну жана сезгенүүнү басаңдатуу үчүн пайдалуу. Алардан мурун, дары пакетинде көрсөтүлгөн сунушталган дозаны окуп чыгууну унутпаңыз жана дарыны сунушталган дозадан ашык албаңыз. Эгерде оору басылбаса, бир нече сааттан кийин кошумча дозаны алыңыз.
3 методу 3: Кошумча кыжырданууну болтурбоо
Кадам 1. Мүмкүн болсо, өтө туздуу, кытырак же ачуу тамактардан баш тартыңыз
Кийинки күндөрдө диетаңызды көзөмөлдөңүз. Туздуу жана кычкыл даамдуу чипсы жегенге азгыруу канчалык чоң болбосун, тил андан кийин оорутпашы үчүн ага каршы турууга аракет кылыңыз. Туздуу, кытырак жана кычкыл тамактан тышкары ачуу тамактардан да баш тартуу керек.
Эгерде тил ооруп жатса, туздуу же цитрус жемиштери сыяктуу өтө кычкыл тамактан алыс болуңуз
2 -кадам. Тилди оорутуу коркунучу бар ысык суусундуктарды ичпеңиз
Күн бою ысык кофе же чай ичпей, күнүмдүк жашооңузду өзгөртүүгө аракет кылыңыз. Эгерде бири же экөө тең сиз жакшы көргөн суусундук болсо, муздак ичүүгө аракет кылыңыз. Альтернатива катары, сиз ошондой эле смузи же сүт чайкап жей аласыз.
Кээде муздак суусундуктар да тил ооруса ичкенде ыңгайсыздыкты жаратат. Сезимди азайтуу үчүн саманды колдонуп сүт же суу ичүүгө аракет кылыңыз
3-кадам. Тишти тазалоо үчүн жумшак түктүү щетканы колдонуңуз
Тилекке каршы, тилиңиз ооруса да тишиңизди тазалоону токтотпошуңуз керек. Бирок, процессти жумшак түктүү тиш щеткасын колдонуу менен алда канча ыңгайлуу кылууга болот. Эгерде сизде жок болсо, супермаркеттен карап көрүңүз же балдар үчүн атайын жасалган тиш щеткасын сатып алыңыз. Андан кийин, тишти жууганда, айрыкча тилдин айланасына тийип жатканда, тегерек кыймылдарды колдонуңуз.
Тишти щетканын щеткасы менен тилди сүртпөөгө же кыжырдантпоого аракет кылыңыз. Абайлаңыз, ошондон кийин тилиңиздеги оорунун интенсивдүүлүгү жогорулашы мүмкүн
Кадам 4. SLS (натрий лаурил сульфаты) камтылбаган же конкреттүү түрдө пакетте SLS жок этикеткасы бар тиш пастасын тандаңыз
Эгерде тил ооруп жатса, анда жумшак ингредиенттерден жасалган тиш пастасын тандашыңыз керек. Керек болсо, тиш пастасынын продуктусун тилдеги оору толугу менен жок болгонго чейин алмаштырыңыз.
Билесиңби?
Кээ бирөөлөр SLS камтылбаган тиш пастасынын тил аймагындагы ооруну жана жараларды басаңдатууда эффективдүү дешет.
