Эгерде манжалардын биринде сөөк сынса, манжа сынат деп айтылат. Баш бармактын эки сөөгү бар, экинчи манжасынын үч сөөгү бар. Сынган манжа - бул спорт учурунда кулап калуу, машинанын эшигине илинип калуу же башка инциденттерден болгон жалпы жараат. Туура дарылоо үчүн, адегенде жаракаттын оордугун аныктоо керек. Сиз жакынкы ооруканага барардан мурун үйдө жардам бере аласыз.
Кадам
Метод 1 4: жаракат деңгээлин аныктоо
Кадам 1. Манжаларыңызды көгөрүү же шишик үчүн текшериңиз
Көгөрүү же шишик пайда болот, анткени бармакта жарылган майда кан тамырлар бар. Эгерде манжанын учу сынган болсо, анда тырмактын астында кызгылт көк түстү жана манжанын жазыгында көгөрүүнү көрөсүз.
- Сөөмөйүңүз тийсе, сиз катуу оорушуңуз мүмкүн. Бул сынган манжанын белгиси. Кээ бир адамдар сөөмөйүн сындырса да, кыймылдата берсе дагы, сезбей же азыраак ооруйт. Бирок, бул манжанын сынганынын белгиси болушу мүмкүн жана дароо медициналык жардамды талап кылат.
- Капиллярдык толтурууну токтотуу же уюп калуу сезимин байкаңыз. Капиллярдык толтуруу - басылган соң манжага кан агымын кайтаруу.
Кадам 2. Манжаңызды ачык жаралар же сыныктар үчүн текшериңиз
Сиз ачык жараатты же сөөктүн сыныктарын терини айрып, ошол жерге тыгылып калганын көрө аласыз. Бул ачык сынык деп аталган катуу сыныктын белгиси. Эгер сизде мындай жагдай болсо, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
Ошо сыяктуу эле, манжанын ачык жарасынан көп кан чыкса, доктурга кайрылуу керек
Кадам 3. Бармактын формасы өзгөрөрүн текшериңиз
Эгерде манжанын кайсы бир бөлүгү башка жакты көрсөтүп жатса, сынык же дислокация пайда болушу мүмкүн. Манжалардын дислокациясы сөөктөрдүн ордун которгондо пайда болот жана көбүнчө муун сыяктуу муундарда деформацияланат. Сөөктүн чыгып кетүүсүн байкасаңыз дароо дарыгерге кайрылыңыз.
- Ар бир манжанын үч сөөктөрү бар жана баарынын түзүлүшү бирдей. Биринчи сөөк - проксимал фаланг, экинчи сөөк - ортоңку фаланг, колдон эң алыс жайгашкан сөөк - дисталдык фаланг. Бармак эң кыска манжа болгондуктан, анын ортоңку фалангасы жок. Муун - манжа сөөктөрүнөн түзүлгөн муун. Көбүнчө манжалар муундан же муундан сынат.
- Манжанын түбүндөгү сыныктарды (дисталдык фаланг) муундагы же муундагы сыныктарга караганда дарылоо оңой.
Кадам 4. Оору жана шишик бир нече сааттан кийин басылса, байкаңыз
Эгерде манжа жылып кетпесе же көгөрбөсө жана оору менен шишик басылбаса, анда манжаны жөн эле таркатуу мүмкүн. Тарамыш - бул сөөктөрдү бириктирген ткандын бөлүгү, байламтаны сунууну билдирет.
Эгерде сиз тарамыш болсоңуз, манжаңызды эс алыңыз. Оорунун жана шишиктин бир -эки күндө жакшырып турганын текшериңиз. Эгерде ал жакшырбаса, манжанын сынган эмес, жаңы эле чыгып калганын текшерүү үчүн дарыгерге кайрылуу керек. Физикалык экспертиза жана рентген нурлары анын жыйынтыгын аныктайт
Метод 2 2: Врачтын дарылануусун күтүп жатканда манжаларды дарылоо
Кадам 1. Манжаңызды муз кубиктери менен кысыңыз
Музду сүлгүгө ороп, ооруканага бараткан жолдо манжаңызга коюңуз. Бул шишикти жана көгөрүүнү азайтат. Музду териге оролгон бойдон койбоңуз.
Манжалардын абалын муз кысылганда, көкүрөктүн үстүндө тургандай кылып тууралаңыз. Бул гравитациянын шишикти жана көгөрүүнү кетирүүгө жардам берет
2 -кадам. Чачты түзүү
Шпилька манжаны бийик көтөрүп, анын жылышынан сактайт. Кантип сплинт жасоо керек:
- Сынган манжаңыздын көлөмүнө окшош узун, жалпак материал даярдаңыз, мисалы, попсикула таягы же калем.
- Сынган манжанын капталына коюңуз же досторуңуздан же үй -бүлөңүздөн аны коюуну сураныңыз.
- Манжаңызга таяк же калем тагуу үчүн медициналык клей колдонуңуз. Байлап байлаңыз. Желим скотч манжаларыңызды бастырбашы керек. Эгерде манжа өтө тыгыз байланган болсо, анда шишикти күчөтүп, манжанын аймагына кан агымын токтотушу мүмкүн.
Кадам 3. Шакекти же зер буюмдарды алып салууга аракет кылыңыз
Мүмкүн болсо, манжаңыз шишип кете электе шакекти алып салыңыз. Манжа шишип, ооруй баштаганда шакекти алып салуу кыйыныраак болот.
Метод 3 4: Дарылануу
Кадам 1. Дарыгерге физикалык текшерүүдөн өтүңүз
Дарыгер сизден медициналык тарыхыңыз тууралуу сурап, тереңирээк маалымат алуу үчүн физикалык текшерүүдөн өткөрүп, жаракаттын канчалык оор экенин көрөт. Дарыгер деформацияларды, неоваскулярдык бүтүндүктү, манжалардын бузулушун, теринин жашын же жараатын текшерет.
Кадам 2. Врачка манжаңызды рентгенге тартууга уруксат бериңиз
Бул дарыгерге сөөмөйүңүздө сынган сөөктүн бар же жок экенин аныктоого мүмкүндүк берет. Сыныктын эки түрү бар: жөнөкөй жана татаал сыныктар. Сиздеги сыныктын түрү дарылоону аныктайт.
- Жөнөкөй сынык - бул териге кирбеген сөөктүн сынышы же сынышы.
- Татаал сыныктар - бул териге кирген жаракалар.
Кадам 3. Жөнөкөй сынык болсо, врач манжасын сындырсын
Жөнөкөй сынык манжа туруктуу болгондо жана сынык болгон жерде теринин ачык жерлери же жаштары жок болгондо пайда болот. Жалпысынан алганда, симптомдор начарлап кетпейт же манжаңызды дарылагандан кийин манжаңызды кыймылдатуу жөндөмүңүзгө таасир этүүчү кыйынчылыктарды жаратпайт.
- Кээ бир учурларда, дарыгер сынган манжасын жанындагы манжасы менен байлап коюшу мүмкүн, бул дос тасмасы деп аталат. Айыктыруу процессинде манжа манжаңызды кармап турат.
- Дарыгер сөөктү кайра абалына келтириши мүмкүн, бул процедура кыскартуу деп аталат. Аны басаңдатуу үчүн сизге жергиликтүү анестезия берилет. Врач сиздин сөөктөрүңүздү кайра калыбына келтирет.
Кадам 4. Ооруну басаңдатуучу каражаттарды дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Сиз шишикти жана ооруну басаңдатуу үчүн биржадан дарыларды ичсеңиз болот, бирок сиз дагы дарыгериңиз менен кайсы дары сизге ылайыктуу экенин жана күнүнө канча өлчөмдө ичүү керектигин сүйлөшүшүңүз керек.
- Докторуңуз жараатыңызга жараша ооруну басаңдатуучу дары -дармектерди жазып бериши мүмкүн.
- Эгерде манжаңызда ачык жара болсо, антибиотиктер же селеймеге каршы дарылар керек болушу мүмкүн. Бул дарылоо бактериялардан келип чыккан инфекциянын жарага киришине жол бербейт.
Кадам 5. Эгерде жараат татаал жана оор болсо, операцияны карап көрүңүз
Эгерде сынык катуу болсо, анда сынган сөөктү стабилдештирүү үчүн хирургия керек болушу мүмкүн.
- Сиздин дарыгер ачык кыскартуу хирургиясын сунушташы мүмкүн. Дарыгер сөөктү сындырып көрүп, сөөктү кыймылдата алышы үчүн манжасына кичинекей бир кесим жасайт. Кээ бир учурларда, врачтар кичинекей зымдарды же пластиналарды жана бурамаларды колдонуп, сөөктү бекем кармап, анын жакшы айыгып кетишине мүмкүнчүлүк беришет.
- Кийинчерээк манжа айыккандан кийин бул пин алынып салынат.
Кадам 6. Ортопед -хирургга же кол хирургга кайрылууга жолдомо алыңыз
Эгерде сизде ачык сынык, катуу сынык, нерв жаракаты же кан тамырлардын компромисске учураса, анда дарыгериңиз ортопед -хирургга (сөөк жана муун адиси) же кол хирургуна кайрылышы мүмкүн.
Адис жараатыңызды текшерет жана жараатка хирургия керекпи же жокпу чечет
Метод 4 4: жаракаттарды дарылоо
Кадам 1. Сплинтти таза, кургак жана өйдө көтөрүңүз
Бул инфекциянын алдын алат, айрыкча манжада ачык кесилген же кесилген жерлер. Манжаны бийик кармоо да манжанын абалында калышына жардам берет жана анын туура калыбына келишине шарт түзөт.
Кадам 2. Кийинки текшерүү убактысына чейин манжаңызды же колуңузду колдонбоңуз
Күнүмдүк иштерди аткаруу үчүн жаракат албаган колуңузду колдонуңуз: тамактануу, жуунуу жана нерселерди алуу. Манжаңыздын жылышына же сплинтти бузбастан айыгуусуна убакыт берүү маанилүү.
- Дарыгер же кол адиси менен кийинки жолугушуу, адатта, биринчи келгенден бир жумадан кийин болот. Кийинки жолугушууда дарыгер сөөктөрдүн үзүндүлөрү дагы эле түз экенин жана жакшы калыбына келерин текшерет.
- Көпчүлүк учурда, сыныкта, активдүү спортко же жумушка кайтуудан мурун, манжаңызды алты жумага чейин эс алуу керек.
Кадам 3. Сплинт алынып салынганда манжаңызды жылдыра баштаңыз
Дарыгер манжанын сакайып кеткенин ырастагандан кийин, манжаны жылдыруу маанилүү. Эгерде манжа өтө узун сплинттелген болсо же сплинттен алынгандан кийин кыймылдабаса, муун катып калат жана манжаны кыймылдатуу жана колдонуу кыйын болуп калат.
Кадам 4. Эгерде жараатыңыз оор болсо, физиотерапевтке кайрылыңыз
Терапевт кеңеш берет, ошондо манжа кайрадан кадимкидей кыймылдай алат. Ал ошондой эле колуңузга манжалардын кыймылын калыбына келтирүү үчүн жеңил көнүгүүлөрдү бере алат.
