Эс алуу күндөрүңүз кызыксыз болуп жатабы? Андай болсо, балким, күнүмдүк жашооңузду өзгөртүүгө убакыт келип жетти! Убактыңызды жана мүмкүнчүлүгүңүздү текке кетирбеңиз, сиздин горизонтуңузду жана тажрыйбаңызды байытпайт. Эс алууңузду толтуруу үчүн кандай кызыктуу идеялар бар экенин билгиңиз келеби? Бул макаланы окуңуз!
Кадам
7 -метод 1: Тышкы иштерден ырахат алуу
Кадам 1. Үйдөн чыгып кетиңиз
Бул жөнөкөй угулганы менен, сыртта убакыт өткөрүү чындыгында баа жеткис кызыктуу иш. Көңүлүңүздү жакшырткандан тышкары, сырткы көнүгүүлөр ден соолукту чыңдайт! Эгерде бул убакыттын ичинде сиз сейрек кездешүүчү иш менен алектенсеңиз, анда чуркап, комплексти айланып же өзүңүзгө жаккан башка иштерди жасап көрүңүз.
Эгерде аба ырайы жакшы болбосо, денеңизди кыймылдатып туруу үчүн үйдө отуруп же спорт залга барып көрүңүз
2 -кадам. Эч качан жасабаган нерсени жасаңыз
Эгерде сиз дайыма бир нерсени сынап көргүңүз келсе, бирок аны ишке ашырууга мүмкүнчүлүгүңүз жок болсо, анда азыр убакыт! Тажрыйбаңызды байытуу үчүн мүмкүнчүлүктөн пайдаланып, күнү бою телевизор көрүүгө убактыңызды коротпоңуз. Кээ бир ойлорду сынап көрүүгө арзыйт:
- Жаңы тамак -ашты сынап көрүңүз
- Жаңы клубга барыңыз же эс алыңыз
- Жаңы спортту сынап көрүңүз
- Жаңы жерлерди изилдөө.
Кадам 3. Досторуңуз менен укмуштуу окуяга барыңыз
Жаңы кызыктуу жерлерди көрүү үчүн досторуңузду алыңыз. Мисалы, аларды эс алууга эч качан барбаган шаарга алып барыңыз же жөн эле шаардык токойдо сейилдеңиз. Муну жасоодон мурун, телефондун батареясын заряддаганыңызды текшериңиз. Эсиңизде болсун, сиздин коопсуздугуңуз биринчи орунда!
4 -кадам. Көнүгүү
Сиз велосипед тээп, сейилдей аласыз же жаңы спортту сынап көрө аласыз; сиздин физикалык абалыңыз көңүлдүү түрдө дени сак болуп турсун!
7дин 2 -методу: Жаңы нерселерди үйрөнүү
Кадам 1. Сизди кызыктырган нерсени үйрөнүүгө аракет кылыңыз
Мурда эч качан кылбаган нерсеңизди үйрөнүү менен (астрономияны же зоологияны үйрөнүү сыяктуу!) Билимиңизди кеңейтиңиз.
2 -кадам. Жаңы жөндөмдөрдү колдонуңуз
Эс алуу - бул өзүңүздү позитивдүү багытта өнүктүрүү үчүн эң сонун убакыт. Андыктан, бийлөө, пианино ойноо, сууда сүзүү ж.б.у.с жаңы көндүмдөргө убакыт бөлүүгө аракет кылыңыз. Эсиңизде болсун, сизде канчалык жөндөмдүүлүк болсо, сапаттуу жашоо үчүн ошончолук көп мүмкүнчүлүктөр бар.
3 -кадам. Тил жөндөмүңүздү өнүктүрүңүз
Сүйлөө жөндөмү - бул жер жүзүндөгү бардык жандыктар үчүн абдан пайдалуу болгон негизги капитал. Андыктан бош убактыңызды жаңы тилди үйрөнүү жана/же визуалдык база же HTML сыяктуу программалоо тилдери менен таанышуу үчүн колдонуңуз. Эгерде сиздин эс алууңуз чындап кызыксыз болуп жатса, өзүңүздүн кодуңузду түзүп көрүңүз.
4 -кадам. Сапаттуу китептерди окуу
Негизи, каалаган китеп сөз байлыгыңызды көбөйтүп, жазуу жөндөмүңүздү өнүктүрө алат. Бирок, бош убактыңызда окууга арзый турган китепти тандап алыңыз; Кичинекей романдарды түшүнүү оңой, бирок алар сиздин билимиңизди байытып, сапаттарыңызды өнүктүрүшү күмөн.
7 -метод 3: Башкалар менен убакыт өткөрүү
Кадам 1. Досторуңуз менен убакыт өткөрүңүз
Эгерде сиз эс алууңузду толтуруу үчүн кызыктуу иш -аракеттерди издеп кыйналып жатсаңыз, анда досторуңуз кызыктуу идеяларды ойлоп табышы ыктымал. Жөн эле пикникке чыгуу же досторуңуз менен соода кылуу, ал тургай бирөөңүздүн үйүңүздө уйку кечесин өткөрүү абдан кызыктуу иш болушу мүмкүн, билесизби!
2 -кадам. Башкаларга жардам берүү
Эгерде өзүңүз үчүн эч нерсе кыла албасаңыз, анда аны башка бирөө үчүн жасап көрүңүз. Эң жакын адамдарыңыздан жардамыңыз керек болсо, сураңыз; эгер андай болсо, аларга жардам берүүдөн тартынба!
3 -кадам. Жакындарыңыз менен убакыт өткөрүңүз
Эс алуу - көптөн бери көрө элек жакындарыңыз менен мазмундуу баарлашуу үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк. Мисалы, чоң ата, чоң энеңизге барып көрүңүз, анан алар менен баарлашууга бир аз убакыт бөлүңүз. Кыязы, сиз акыры алар менен өткөргөн убактыңыздын канчалык кызыктуу экенин түшүнөсүз.
Кадам 4. Сүйүктүү үй жаныбарыңыз менен убакыт өткөрүңүз
Бул убакыттын ичинде, үй жаныбарлары менен убакыт өткөрүү сиздин артыкчылыктуу эч качан болушу мүмкүн эмес. Андыктан, каникулда алар менен көңүл ачууга убакыт бөлүүгө аракет кылыңыз (айрыкча көптөн бери ойнобогондор). Мүмкүн, алар (же сиз) ошол учурларды сагынасыз, андыктан аларды сейилдөөгө, алар менен ойноого ж. Эсиңизде болсун, сүйүктүү үй жаныбарыңыздан болгон чыныгы сүйүү каникул учурунда көңүлсүз болгондо маанайыңызды жакшырта алат.
5 -кадам. Көбүрөөк адамдар менен таанышыңыз
Эгерде сизде каникулду өткөрө турган эч ким жок болсо, дайыма жаңы досторду табууга мүмкүнчүлүгүңүз бар экенин унутпаңыз. Сиз муну клубдар же музыкалык концерттер сыяктуу эл көп чогулган жерлерге саякаттоо менен жасай аласыз. Эсиңизде болсун, жаңы эле жолуккан адамдарга жакындап, сүйлөшүүдөн коркпоңуз, анткени достук негизинен ошол жерден башталат!
Үйдөн чыкпасаңыз, жаңы досторду таппайсыз! Унутпаңыз, үйдөн чыгуу кызыксыз эс алууну бактылуу жана жемиштүү эс алууга айлантуунун эң маанилүү кадамдарынын бири
6 -кадам. Кече өткөрүңүз
Кече - көңүл ачуунун эң сонун жолдорунун бири! Каникул учурунда досторуңузду күндүн аба ырайына жараша конокко чакырууга аракет кылыңыз. Эгерде аба ырайы абдан ысык болсо, пляж темасында кече өткөрүүгө аракет кылыңыз. Тескерисинче, эгер аба ырайы өтө суук же жаан -чачындуу болсо, досторуңузду бир стакан жылуу шоколад ичип жатып эс алууга чакырыңыз.
7дин 4 -ыкмасы: Чыгармачылыкка ээ болуңуз
Кадам 1. Көркөм чыгарма жаратыңыз
Убакытты пайдаланып, өзүңүздүн кызыкчылыгыңызга жана кызыкчылыгыңызга жараша чыгармачылык менен алектениңиз. Эгер сизге музыка жакса, каникулда ыр жазууга аракет кылыңыз. Эгерде сиз жазууну жактырсаңыз, макалаларды жазып, жалпыга маалымдоо каражаттарына жөнөтүүгө аракет кылыңыз. Сизде бар мүмкүнчүлүктөр эбегейсиз жана чексиз!
Коллаж жасоого, чопо жасоого же бөлмөңүздү жасалгалоого аракет кылыңыз. Өзүңүздү көрсөтүү үчүн өзүңүзгө мейкиндикти ачкан иш -чараларды тандаңыз
7 -метод 5: Акча табуу
Кадам 1. Акча жөнүндө ойлон
Эгерде сиз бир нерсе сатып алуу үчүн үнөмдөп жатсаңыз, бирок чыдай албасаңыз, үйүңүздүн алдына кичинекей "күркө" жасап көрүңүз. Колдонууга ылайыктуу болгон ар кандай колдонулган товарларды (мисалы, оюнчуктарды) даярдаңыз жана сатыла турган ар кандай тамактарды бышырыңыз. Сатуулар үмүттү актабаса дагы, жок дегенде сиз бул процессте көңүл ачып, сейрек колдонулган нерселерди иретке келтире алдыңыз. Муну жасоодон мурун өзүңүз жашаган аймакта колдонулуучу эрежелерди текшерүүнү унутпаңыз, макул!
Кадам 2. Акча табуу үчүн "уникалдуу" толук эмес жумуштарды аткарыңыз
Мисалы, сиз кошунаңыздын баласын кароону, машинаны жуушту, газон чабууну, короону тазалоону, үйдү кароону, үй жаныбарын кароону, итти сейилдетүүнү ж.б.
7 методу 6: Жоопкерчиликти аяктоо
Кадам 1. Үй тапшырмасын жана башка милдеттерди аткарыңыз
Эс алуу - бул сиздин жоопкерчилигиңизди жыйноо үчүн эң сонун убакыт. Мисалы, сизде көпкө чейин иретке келтирилбеген бөлмөнү тазалоо, салык төлөө, азык -түлүк дүкөнү, эсептерди төлөө, таза шкафтар, кызматтык унаалар ж.б.
7дин 7 методу: эс алыңыз жана өзүңүздү бошобоңуз
Кадам 1. Эс алыңыз
Эгерде жогорудагы ойлордун бири да сизди кызыктырбаса, убактыңызды мүмкүн болушунча эс алууга жумшаңыз. Каалаган нерсеңизди кылыңыз же эч нерсе кылуунун кажети жок; чечим сеники. Эс алып, эң сонун күн өткөрүңүз!
Чөптүн үстүндө жатып, асманды карай булуттарды же жылдыздарды караңыз. Бул жөнөкөй иш менен убакыт өткөрүү эс алууңузду дагы байытат, билесизби
Кеңештер
- Бардык убактыңызды компьютердин алдында өткөрбөңүз. Эсиңизде болсун, сизге эң жакын адамдар менен баарлашуу бирдей маанилүү!
- Көнүмүшкө такалып калбаңыз! Күн сайын ар кандай иштерди аткарууга аракет кылыңыз.
- Каникулда кыйынчылыкка кабылбоого аракет кылыңыз.
- Убакытты туура пайдалан; өзгөчө кийинки демалыс, балким, жакында келбейт.
- Каалаганча уктаңыз. Сиз бул сейрек кездешүүчү мүмкүнчүлүктү колдонушуңуз керек!
- Телевизорду көп көрбөңүз; Анын ордуна, эң кымбат досторуңуз, туугандарыңыз жана/же үй жаныбарларыңыз менен убакыт өткөрүңүз.
