Эмгек мамилелери карьера курууда жана жумуш канааттануусуна жетишүүдө маанилүү роль ойнойт. Позитивдүү жумушчу мамилелерди түзүү үчүн, кесиптештерди активдүү угууну, жакшы баарлашууну, жумушта өзүңүздү жана башкаларды урматтоону үйрөнүңүз. Ошондой эле, сиз компромисске келип, өзүңүздүн кесиптештериңиз менен таанышыңыз. Позитивдүү иш чөйрөсүн түзүүдөн тышкары, позитивдүү жумушчу мамилелерди түзүүдөн көптөгөн башка пайдаларды аласыз.
Кадам
3 методу 1: Жумушчу мамилени түзүү
Кадам 1. Натыйжалуу баарлашуу
Кесиптештер менен жакшы мамиленин пайдубалы бекем байланыш, башкача айтканда, так жана эффективдүү байланыш, мисалы, электрондук почта, телефон же оозеки. Мындан тышкары, ачык жана чынчыл баарлашуу керек.
- Ар бир айта турган сөзүңүздү алдын ала ойлонуп көрүңүз. Кесиптештериңиз сиздин максаттарыңызды же күтүүлөрүңүздү түшүнүшү үчүн, сиз талкуулагыңыз келген маектин так жана так пунктун айтыңыз.
- Активдүү угуңуз. Байланыш угуу жөндөмүн талап кылат. Кесиптешиңизге анын айткандарына көңүл буруп жатканыңызды көрсөтүңүз, ал суроо берип, парафразды колдонуп, анын айткандарын кайтарым байланыш катары колдонуңуз.
2 -кадам. Ар түрдүүлүктү урматтаңыз
Жумушта ар ким өзүнүн жеке мүнөзү бар уникалдуу инсан экенин унутпаңыз. Эгерде сиз кандайдыр бир жүрүм -турумга көнө элек болсоңуз, позитивдүү нерсеге көңүл буруңуз.
Мисалы: Сиз жаңы эле чыгармачыл топко кошулдуңуз жана алардын иштөө ыкмалары менен тааныш эмессиз. Чыгармачыл команданын иштөө стили, адатта, ар башка, анткени алар азыраак системалуу. Келбеген электрондук катка жооп күтүүдөн тажап калуунун ордуна, анын командага кошкон оң салымын унутпаңыз
3 -кадам. Өз ара урматтоого тарбиялоо
Сиз кесиптешиңизди сыйласаңыз, ал да сизди сыйласа, бул өз ара урматтоо деп аталат. Кесиптештердин компанияга кошкон салымдарын ар кандай жолдор менен баалай билиңиз, андыктан алар сизди (жана алардын эмгегин) ар дайым баалаарыңызды билишет.
Кесиптештерди баалоонун бир жолу-оң ырастоолорду берүү. Мисалы: "Юли, мен сенин ачуулуу кардарыңа ушунчалык чыдамкай экениңди көрүп абдан таң калдым, анткени мындай кыйын абалда турганда сендей көп адамдар боло албайт."
4 -кадам. Ойлоруңузду башкарыңыз
Акыл контролдоо-бул ар бир сөзүңүзгө жана иш-аракетиңизге кылдат көңүл бурууну камтыган маалымдуулукту жогорулатуучу ыкма. Эмне айтам деп жатканыңды алдын ала ойлон, анткени ойлонбостон сүйлөө мамилени бузушу мүмкүн жана бул сен түшүнбөсө деле болушу мүмкүн.
- Ар бир саат сайын 30 секунддук тыныгуу бөлүңүз. Эртеңден бери эмне кылганыңызды жана эмне кылышыңыз керектигин ойлонуп жатып, сиз өзүңүздүн жумуш мейкиндигиңизде эс ала аласыз. Ошондой эле кийинки кыйынчылыкка кантип туруштук берүүнү ойлон.
- Тынч акыл сизге өзүңүздү башкарууга мүмкүндүк берет, ошондо сиз тынчыраак болуп, жумушка көбүрөөк көңүл бурасыз.
5 -кадам. Кесиптештериңиз менен таанышыңыз
Позитивдүү мамиле түзүү үчүн, кесиптештериңиз менен жекече таанышууга убакыт бөлүңүз. Эгер жолугушуу залына эрте жетсеңиз, буга чейин келгендер менен баарлашууга убакыт бөлүңүз. Балким, сиз майда -чүйдө сүйлөөнү жактырбайсыз, бирок баарлашууда жалпы тил таба аласыз.
Суроо берүү. Адамдар көбүнчө өзү жөнүндө сүйлөшкөндү жакшы көрүшөт. Жумуштан тышкары алардын күнүмдүк жашоосу жөнүндө сураңыз, мисалы: кесиптешиңиздин баласынын туулган күнүн сураңыз же хобби боюнча айтып бериңиз
Метод 2 3: Жакшы иштейт
Кадам 1. Жеке жоопкерчиликке ээ болуңуз
Кесиптештериңиздин сизди жактыруусуна жана урматтоосуна ээ болуу үчүн, колуңуздан келгендин баарын жасап, белгиленген мөөнөттө аткарыңыз. Милдеттерине кайдыгер караган кызматкерлер сыйланбайт.
- Жоопкерчиликти мойнуңузга ала турганыңызды көрсөтүңүз. Эгер сиз кандайдыр бир тапшырманы аткарууга макул болсоңуз, аягына чейин аткарыңыз. Мисалы, эгер кесиптешиңиз ал жок болгондуктан жолугушууга катышууңузду суранса, сиз келишиңиз керек.
- Жоопкерчиликтүү адам болуу - бул сиздин иш -аракеттериңиз үчүн жоопкерчиликти алуу үчүн кайраттуулукту билдирет. Мисалы: эгер сиз туура эмес бир нерсе кылсаңыз, аны жашырууга же башка бирөөнү күнөөлөөгө аракет кылбаңыз. Мүчүлүштүктөрдү моюнга алып, аларды оңдойм деп айт.
Кадам 2. Ишенимдүү адам бол
Сизге таянууга болорун далилдөө менен жакшы жумушчу мамилесин түзүңүз. Ишенимдүүлүктү өз убагында көрсөтүү же жаңы долбоорду ишке ашыруу үчүн команданын лидери катары ыктыярдуу болуу менен көрсөтүңүз.
Ишенимге татыктуу экениңизди кесиптештериңиз билиши керек. Мисалы: кесиптешиңиздин кылган иши боюнча пикир билдириңиз: "Сэм, мен сен жиберген катты окудум. Мага жардам керек болсо, айткыла."
3 -кадам Позитивдүү болуңуз
Кыйын болсо да, позитивдүү маанайды сактоого аракет кылыңыз, анткени терс маанайдагы адамдар четке кагылат. Бирок, сиз дагы эле кесиптештериңиз менен мамиле түзүшүңүз керек. Сизге кысым же ыңгайсыздык сезилсе да, оң маанай көрсөтүңүз, мисалы:
- Жылмайыңыз. Позитивдүү болуунун бир жолу - жылмайуу. Мындан тышкары, сиз жылмайганда өзүңүздү бактылуу сезесиз.
- Терең дем алуу. Көңүл чөгүү үчүн ачууну тандоо ордуна, бир нече терең дем алып, учурдагы кырдаалдын оң жагын табыңыз.
4 -кадам. Конфликтти чечүү
Кээде, жумушта чыр -чатак менен күрөшүүгө туура келет, бирок чыр туура чечилсе, жумушчу мамилеси оң бойдон калат. Көйгөй пайда болгондо, кесиптештериңиз менен баарлашууда активдүү угуңуз. Эки тарап тең тынчыгандан кийин маселени чечкиле.
Мисалы, активдүү болгула: “Жон, биз акыркы убакта тил табыша албай жаткандайбыз. Сиздин оюңузча, ишти оңдоо үчүн мен эмне кылышым керек »
3 методу 3: Позитивдүү жумушчу мамиледен пайда көрүү
1 -кадам. Чыгармачылыкты өркүндөтүү
Позитивдүү жумушчу мамилелердин көптөгөн пайдалары бар, айрыкча командалык ишти куруу үчүн. Андан кийин башка иш -чаралар болот, мисалы: мээ чабуулу жана чыгармачылыкты жандандырган кызматташуу.
Кесиптештер менен достошуу жумушта, мисалы, жаңы чечимдерди же инновацияларды сунуштоодо өзүңүздү ыңгайлуу жана ишенимдүү сезет
2 -кадам. Жумушуңузду сүйүңүз
Позитивдүү эмгек мамилелери жумушта кызыктуу нерселерди табууга жардам берет. Мисалы: кесиптештериңиз менен таанышкыңыз келгендиктен, жумушка баруу сизди көбүрөөк кубандырат. Мындан тышкары, позитивдүү эмгек мамилелери иштин жакшырышына жана стресстин азайышына өбөлгө түзөт.
Эгерде бул компаниянын маданиятына туура келсе, кесиптештери менен айына бир жолу, мисалы, түшкү тамак же башка иш -чараларды өткөрүңүз. Достор менен убакыт өткөрүү - ынак мамилени куруунун эң сонун жолу
3 -кадам. Колдогон кесиптештер менен достошуңуз
Жумушта колдоо тармагыңыз бар экенин текшериңиз, ошондо сиз ар дайым команданын бир бөлүгү экениңизди сезесиз, мисалы, жумуш жүктөмү өтө оор болгондо же жетекчиңиз менен конфликт болгондо. Позитивдүү иш мамилесин түзүү менен, сизге керек болгондо жардам берүүгө даяр адам дайыма болот.
Сизге жардам берген кесиптештериңиздин жакшылыгын кайтарууну унутпаңыз. Аларга жардам жана колдоо көрсөтүңүз
Кеңештер
- Жумуш чөйрөсүндө жеке жашооңузду канчалык деңгээлде ачууну каалаарыңызды чечиңиз. Кесиптештердин жеке жашоосун урматтаңыз.
- Кесиптештерге сылык мамиле кылгыла. Долбоорду же тапшырманы аткарууга жардам берген кесиптештериңизге ыраазычылык билдириңиз.
- Учурдагы чыр -чатакты көз жаздымда калтырбаңыз, анткени бул моралдык жана жумуштун натыйжалуулугун төмөндөтөт. Эгерде сиз чыр -чатакты чече албасаңыз, аны жакынкы жетекчиңиз менен талкуулаңыз же кадрлар бөлүмүнүн өкүлү менен жолугушуу өткөрүңүз.
