Көпчүлүк наристелер 10 жаштан 18 айга чейинки аралыкта басууну башташат. Бирок басуудан мурун, бала алгач сойлоп, сойлоп кетиши керек. Ар бир ымыркай ар башка экенин эстен чыгарбаңыз, андыктан балаңыз басууга үйрөнүүгө көп күч жумшашы керек же күтүлбөгөн жерден өз алдынча баса башташы мүмкүн. Эң негизгиси, ымыркайга дем -күч берип, басууга ыңгайлуу болушу үчүн көнүгүүлөрдү жасоо.
Кадам
4 ичинен 1 -бөлүк: Баланын турушуна жардам берүү
1 -кадам. Балаңызды бутуңуздун үстүндө, тизеңизде өйдө -ылдый секирсин
Бул сиздин балаңыздын музоо булчуңдарын күчөтөт, айрыкча ал дагы эле сойлоп баратса же өзүн көтөрө баштаганда.
Сиз ошондой эле балаңызга тизелерин кантип бүгүү керектигин көрсөтүп, моторикасын өйдө турууга жана отурууга үйрөтүшүңүз керек
Кадам 2. Баланын термелүүчү креслосун сатып алыңыз (секирүүчү кресло)
Болжол менен 5-6 айга чейин балаңызга музоо булчуңдарын курууга жардам берүү үчүн термелүү отургучту бериңиз.
- Америкага Педиатрия Академиясы (AAP) ымыркайлар үчүн дөңгөлөктөрдү колдонууга тыюу салгандыктан, жөө басуучу балдарды бербеңиз. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, дөңгөлөктөр мотордун өнүгүүсүн жайлатып, ымыркайлардын бел оорусуна алып келиши мүмкүн. Дөңгөлөктөр коопсуздукка да коркунуч туудурат, анткени алар тепкичтен кулап кетиши мүмкүн.
- Балдардын дөңгөлөктөрү Канадада тыюу салынган жана AAP америкалыктарга ушундай аракетти сунуштайт.
3 -кадам. Баланы бутуна тартуу үчүн оюнчукту колдонуңуз
Оюнчукту баланын колу жетпеген жерге, үстүнө коюңуз же аны турууну талап кылган жерге коюңуз.
Кадам 4. Балага өз алдынча тура алгандан кийин кайра отурууга жардам бериңиз
Көпчүлүк ымыркайлар кайра кантип отурууну билбей туруп, өз буттарына тура башташат, андыктан эгер ымыркайыңыз тик турган абалда жардам сурап ыйласа, кабатыр болбоңуз.
Ымыркайыңыз чуркай баштаганда, аны кармап калуунун ордуна, тизелериңизди бүгүүнү жана салмагын көтөрүп, жерге аман -эсен жеткенге чейин жай отурууну үйрөнүңүз
4 -бөлүктүн 2 -бөлүгү: Балдардын жайылышына жардам берүү
Кадам 1. Эмеректи тизип коюңуз, ымыркай оңой сойлоп кетет
Сойлоп жүрүү - бул бала баса баштаганда эмеректерди жана башка беттерди/нерселерди таяныч катары колдоно баштаган процесс. Баары баланын коопсуздугуна ынануу үчүн үй эмеректериңизди туруктуу катарларга жылдырыңыз, андыктан бала оңой эле сойлоп кетет.
- Чындыгында, балаңыз сойлоп баштаганда, бүт үй чарбасынын коопсуздугун эки жолу текшерип көргөнүңүз оң, анткени ымыркайлар эми жаңы бийиктиктерге жана жаңы потенциалдуу коркунучтарга жете алышат.
- Балага эмеректерди бошотууга жардам бериңиз, ал колуңузду сунуп, балаңызга эки колуңуз менен кармап турушу керек. Кыска убакыттын ичинде ал сени бир колуң менен кармап калат, же таптакыр кое берет.
Кадам 2. Балаңызга push оюнчуктарын сатып алыңыз
Кичинекей соода арабасы же оюнчук газон чабуучу сыяктуу оюнчуктар балаңызга альпинизм менен машыгып жатканда колдоо көрсөтөт. Мындай оюнчуктар балаңызга басууну үйрөнүп, тең салмактуулугун жакшыртып, өзүнө болгон ишенимин арттырат.
- Эгерде ымыркайыңыз өз алдынча сойлоп баштаса, дөңгөлөгү жок оюнчуктардан баштаңыз. Балаңыздын күчтүү экенине көзүңүз жеткенден кийин, дөңгөлөктүү түрткүчтү киргизиңиз.
- Ар дайым түртүүчү оюнчуктун стабилдүү экенин, жакшы кармагычы барлары же туткалары бар экенин жана чоң дөңгөлөктөрү бар экенин текшериңиз, анткени анда оюнчук оңой эле термелбейт.
3 -кадам. Балаңызды тик турган абалга тартыңыз
Балаңызга манжаларыңызды кармап туруңуз жана аны тургузуп коюңуз, ошондо ал негизинен өзүнүн салмагын көтөрөт. Баланы колтугунун астына алып бара жатканда басып кетсин.
- Ымыркайыңыз торпокторун машыктырууга канчалык көп убакыт коротсо, ошончолук ал өзүнүн темпине жетүүгө аракет кыла баштайт.
- Баланы турганда кармап туруу анын музоолорун түздөөгө жана музоолордун ийилип калышына жол бербейт. Бузулган музоолор, адатта, балаңыз 18 айлык болгондо оңолот, бирок бул көйгөй 3 жашка чейин созулушу мүмкүн.
4 -кадам. Балаңыздын аракетин мактаңыз
Ымыркайлардын көбү ата -энесине жагуу үчүн, мактоо, кол чабуу жана кубаттоо кыйкырыгы менен төрөлөт окшойт. Андыктан балаңызга ийгиликтүү турганда же сойлоп жүргөндө, ачык -айкын кубаттоо жана мактоо менен билдириңиз.
5 -кадам. Ымыркайлар үчүн үй ичинде жөө бут кийим сатып албаңыз
Балдардын бут кийимдеринин коллекциясын сатып алуунун кереги жок, анткени ымыркайлар үчүн эң жакшы бут кийимдер такыр жок.
- Полдун таза жана коопсуз болушу үчүн, ымыркайыңыздын басуусу үчүн, бутуңузга жана тамандарыңызга булчуң күчүн түзүүгө жардам берүү үчүн мүмкүн болушунча жылаңаяк жүрүүгө жана изилдөөгө уруксат бериңиз (же эгер кааласаңыз, тайып кетпес байпак кийиңиз), бутуна арка куруп, бутуна жана тамандарына булчуң күчүн түзүүгө жардам берүү үчүн, тең салмактуулукту жана координацияны үйрөнүңүз.
- Эгерде сиздин балаңыз сыртта сейилдеп бара турган болсо, анын кийген бут кийиминин жеңил жана ийкемдүү болушун текшериңиз. Бийик өтүк же бийик кроссовкадан алыс болуңуз, анткени таманыңызга ашыкча колдоо көрсөтүү балаңыздын кыймылын чектөө менен жайыраак кылат.
6 -кадам. Балаңыз каалабаса, сиздин жардамыңыз менен аны турууга же басууга мажбурлоого аракет кылбаңыз
Бул ымыркайдын коркуу сезимин туудуруп, анын туруу же басуу жөндөмүн кечеңдетет.
Балдардын көбү даяр болгондо басышат, андыктан балаңыз 18 айга чейин, балким 18 айдан кийин баспай калса, кабатыр болбоңуз
4төн 3 -бөлүк: Баланын сейилдөөгө жардам берүү
Кадам 1. Балансты оюнга айландырыңыз
Балаңызды өз буту менен тең салмакка салууга үндөө үчүн, балансты кубаттоо жана мактоо менен кызыктуу оюнга айландырууга аракет кылыңыз.
Балаңыз менен жерге отуруп, анын ордунан туруусуна жардам бериңиз. Андан кийин, ал жыгылбай канча турарын билүү үчүн үн чыгарып саноону баштаңыз. Ага тең салмактуулукту сактоо үчүн ар бир аракеттен кийин кол чабуулар менен мактоолорду бериңиз
2 -кадам Баланы жөн эле отура бербей, басууга үндөңүз
Айла - баланы отуруу абалынан айырмаланып, тик турган абалга коюу.
3 -кадам. Бөлмөнүн аркы өйүзүндө туруп, баланы сизге карай жүрүүгө үндөңүз
Бул сиздин ымыркайыңызга ишенимдүү жана биринчи кадамдарды жасоого түрткү берүүгө жардам берет.
Кадам 4. Биринчи кадамды белгилөө
Биринчи кадам - бул балаңыз үчүн чоң учур, андыктан балаңыздын алгачкы кадамдары үчүн мүмкүн болушунча толкундануу жана толкундануу көрсөтүңүз.
Балаңызды сейилдеп жүргөндө аны кубаттоо, ал туура кылганын көрсөтүп турат жана ага мындан ары да ишенимин берет
5 -кадам. Балаңыздын токтоп кайра башталган учурлары бар экенин билиңиз
Эгерде ымыркайыңыз катуу жыгылып же ооруп калгандан кийин, төрт буту менен басууну үйрөнүп жатса, көп кабатыр болбоңуз. Балдар башка жөндөмдөрдү да өнүктүрүүдө, мисалы, өз колу менен сүйлөөнү же тамактанууну үйрөнүшөт, андыктан сейилдөөгө бир нече жума, ал тургай бир ай керек болушу мүмкүн.
Кээ бир ымыркайлар сойлоп жүрүүгө ыңгайлуураак болушу мүмкүн, андыктан алар сойлоп/баса алышат
Кадам 6. Балаңызды жыгыңыз, эгер ал коопсуз болсо
Бөбөгүңүз баса баштаганда өйдө -ылдый түшүп, капталында басып, жада калса курсагына жыгылышы мүмкүн. Ошо сыяктуу эле, ымыркайлардын көбүнүн терең түшүнүгү жок, ошондуктан алар бара жаткан багытта түз баспай, тескерисинче урунуп же кулап кетиши мүмкүн.
- Үйдө баланын айланып жүрүүсү коопсуз болсо жана сиз анын машыгуусун күнү -түнү көрүп жатсаңыз, бул күтүлбөгөн жыгуулар жөнүндө кабатыр болбоңуз. Ымыркай жыгылганда ыйлашы мүмкүн, бирок, кыязы, ал жабыркагандан көрө көңүлү чөгөт.
- Анын жалаягы жана кичинекей түбү сиздин ымыркайыңыз жыгылган сайын автоматтык тоскоолдук катары иштейт, жана сиз аны өзүңүз жеңе электе ал жыгылып кетиши мүмкүн. Ымыркайыңыз өз алдынча басууну үйрөнүп жатканда, кичинекей жыгылуулар жөнүндө көп кабатыр болбоңуз.
4төн 4 -бөлүк: Басууну үйрөнүүдө баланы колдоо
Кадам 1. Балаңыздын өнүгүүсүн башка наристелер менен салыштыруудан алыс болуңуз
Балдардын баары бирдей эмес, андыктан балаңыз белгилүү бир жашка чейин баспай калса, кабатыр болбоңуз. Ымыркайга белгилүү бир прогресске жетүү үчүн убакыт талап кылынат, мисалы, басуу, салмак айырмачылыгынан же ал тургай инсандык айырмачылыктардан улам өзгөрүшү мүмкүн. Эсиңизде болсун, басуу курагы бардык балдар үчүн белгиленген эреже же абсолюттук талап эмес, бул баа.
- Кээ бир эрте төрөлгөн ымыркайлардын курсагында жетиштүү убакыт өткөндөн кийин төрөлгөн башка наристелердей тездик менен өнүгүүсү кыйыныраак болушу мүмкүн.
- Анын сыңарындай, кээде ымыркайлар сиздин колуңузду бошотуп, биринчи кадамды жасоодон коркушат. Ошентип, сиз ымыркайыңызды басууга үйрөнүп, ага ашыкча басым же басым жасабоого үндөп, колдоп турушуңуз абдан маанилүү.
Кадам 2. Балаңыздын буту жалпак окшойт деп кабатыр болбоңуз
Негизи, жалпак тамандар - бул баланын бутун толтуруучу май. 2 жаштан 3 жашка чейин балаңыздын бутундагы ашыкча көлөм жоголуп, анын табигый ийрилигин көрө алышыңыз керек.
Баланын буттары да жарым айга окшоп ичке бүгүлүшү мүмкүн, бул балдардын дагы бир өзгөчөлүгү, бирок алар өз алдынча түзөлүшү керек
3-кадам. Ымыркайдын көгүчкөндүн манжалары оңолуп кетерине ишениңиз
Буттун ичке бүгүлүүсү ички tibial бурулушунан келип чыгат, башкача айтканда, баланын жиликтери ичине ийилген.
- Бул абал баланын алгачкы кадамдарын таштагандан кийин 6 ай ичинде өзүнөн өзү жакшырат.
- Эгерде балаңыздын буттары алты айдан кийин дагы эле ичке бүгүлүп калса, көйгөйдү чечүү үчүн педиатрыңыздан бутту түздөө көнүгүүлөрүн сураңыз.
4 -кадам. Балаңыздын бутун түздөп алаарын текшериңиз
Кээ бир бөбөктөрдүн бутунун учунун табигый каалоосу бар, бул чындыгында тең салмактуулукту өнүктүрүүгө жардам берет. Бул, адатта, өзүнөн өзү кете турган кызыктай нерсе, бирок сейрек кездешсе да, бармак менен басуу балаңыздын согончогундагы же бутуңуздагы ашыкча булчуңдардын белгиси болушу мүмкүн.
Эгерде сиздин балаңыз физикалык түрдө буттарын түздөй албаса же 3 жаштан кийин дагы эле бутунун учу менен басып бара жатса, педиатрыңыз менен сүйлөшүңүз, анткени бул өнүгүү көйгөйүнүн белгиси болушу мүмкүн
5 -кадам. Эгерде ымыркайыңыз тез -тез жыгылып калса, анын музоолору абдан катуу көрүнсө же бир жакка чалынып калса, педиатрга кайрылыңыз
Бул нерв, муун же омуртка көйгөйлөрүнүн белгилери болушу мүмкүн.
6 -кадам. Балаңызга басуу ыңгайлуу болгондо изилдеп көрүңүз
Ал ишенимдүү болуп, жылмакай, тегиз беттерде басууга ыңгайлуу боло баштаганда, эңкейиш же тегиз эмес беттерде басууга аракет кылсын. Бул жаңы чөйрө баланын балансын өнүктүрүүгө жардам берет.
