Көптөгөн өлкөлөрдө мышыктар үй жаныбарлары катары гана багылбастан, жапайы жаныбарлар катары көчөдө жүрүүгө да уруксат берилген. Статусуна карабастан, мышыктар көптөгөн сүрөтчүлөрдүн көркөм илхамы катары колдонулган жаныбарлар, анткени алар миллиондогон сулуулуктарды сактап калган жаныбарлар катары эсептелет. Мышыктар жөнүндө кыялданууну жакшы көрөсүзбү? Андай болсо, түшүңүздөгү мышыктын пайда болушу ар кандай жоромолдорго ээ экенин түшүнө бериңиз, анткени бул чындыгында түшүңүздүн контекстине байланыштуу. Бирок, жалпысынан алганда, мышыктын көрүнүшү жан дүйнөңүздүн аялдык жана интуитивдүү тарабын билдирет деп ишенишет.
Кадам
2 ичинен 1 -бөлүк: Кыялдарды эстөө
Кадам 1. Түш көрүп жатканда болгон сезимдерди эстеп көрүңүз
Негизи, мышыкты түшүндө көргөндө пайда болгон сезим, кандайдыр бир түш сөздүгүндө айтылган мышыктын пайда болуу маанисинен да көптү сүйлөй алат. Мышыкты көргөндө өзүңдү бактылуу сезесиңби? Чынында аны көргөндө коркуп жатасыңбы? Андан кийин, бул өзгөчө эмоциянын пайда болуу себептерин карап көрөлү.
- Мышыкка болгон сезимиңизди жакшыраак түшүнүү үчүн, эсиңизде калган башка түш элементтерин казып көрүңүз. Мисалы, эгер сиз сууга чөгүп кеткениңизди жана мышыктан куткарылганыңызды түшүңүздө көрүп, андан кийин чоң шокту жана ыраазычылыкты сезсеңиз, анда реалдуу дүйнөдө күтүлбөгөн жерден же адамдардан жардам аласыз.
- Мышык сизге тааныш сезилеби? Мышык чыныгы жашоодо же жок экенине карабай, эгер сиз аны менен таанышуу сезимин сезсеңиз, анда анын көрүнүшү сиз үчүн коопсуздуктун символу болсо керек.
- Эгерде мышыктын көрүнүшү сизди коркутса, анда реалдуу жашоодо сизди коркуткан же тынчсыздандырган нерсе бардыр. Мисалы, эгер мышык түшүңүздө сизге кол салган болсо, анда сиз, балким, чыныгы жашоодо болгон бир окуяга "кол салуу" сезип жатасыз.
Кадам 2. Ар дайым түшүңүздө пайда болгон ар бир элемент абдан маанилүү экенин унутпаңыз
Мисалы, мышык кайда пайда болгонун ойлон. Мышык сыртта жолбун мышыкка окшошпу же үй жаныбарына окшошпу? Анан, мышыкты курчап турган элементтер кайсылар? Мисалы, сыртта жана айдын жарыгында мышык башка ар кандай элементтер менен курчалган болушу мүмкүн, мисалы, толгон ай, караңгы үй, жердеги кургак жалбырактар, үкү, муздак шамал ж.
- Кыял - бул акылга сыйбас окуялар, эмоционалдуу окуялар. Мына ошондуктан, эгер сиз кыялдар дүйнөсүндө акылга сыйбаган окуяларга туш болсоңуз, мышык сүзүп, бактылуу (реалдуу эмес) бактылуу көрүнсөңүз, кабатыр болбоңуз.
- Келген ар бир элементти жазып жатканда, ошол элементтерди коштогон сезимдер жөнүндө ойлонууга аракет кылыңыз. Эсиңизде болсун, түштөр сиздин аң -сезимиңизде пайда болот жана сиз аларды чечмелей турган жалгыз адамсыз.
3 -кадам. Кыялдар субъективдүү экенин түшүнүңүз
Кыялдар сиздин аң -сезимиңизде калыптангандыктан, алардын жеке тажрыйбалары менен табигый инстинкттериңиздин байланышы абдан күчтүү. Башкача айтканда, түшүңүздө пайда болгон мышык башка бирөөнүн түшүндө көрүнгөн мышыкка окшош болбойт, айрыкча, көптөр мышыктын түшүндө көрүнүшү жеке жана уникалдуу символ деп эсептешет. аны кыялданган адам.
- Мышыктар сиз үчүн өзгөчө эмнени билдирерин карап көрүңүз. Бала кезиңизде мышык болгонбу? Эгерде сиз мышык менен уникалдуу мамиледе болсоңуз, анда бул мамиленин мааниси сиздин кыялыңыздын чечмеленишинин бир бөлүгү болуп калышы ыктымал.
- Унутпаңыз, түштөрдү чечмелөөнүн максаты - өзүңүздү жакшыраак түшүнүү жана түштөр келечекти алдын ала айтуу, лотерея номерлерин аныктоо же алгебралык жоопторду билүү үчүн курал эмес экенин түшүнүү.
Кадам 4. Түшүндө пайда болгон мышыктын өзгөчөлүктөрү жөнүндө ойлон
Кээ бир түш котормочулар түштүн чыныгы инсандыгы түшүндө пайда болгон ар бир элементте көрүнөт деп ойлошот. Башкача айтканда, мышыктын түшүндө көрүнүшү сизди көзкарандысыз инсан катары символдоштурушу мүмкүн. Сиз менен мышыктын окшош өзгөчөлүктөрү жөнүндө ойлонууга аракет кылыңыз.
- Мышык уникалдуу окшойт? Мышыктын сырткы көрүнүшү менен коштолгон жагдай таанышпы же бул сиздин оюңуз үчүн таптакыр жаңыбы?
- Кыялдар адамдын аң -сезимин жана аң -сезимин байланыштыруучу көпүрө. Мына ошондуктан, сиздин аң -сезимиңизде бар эмоциялардын, ойлордун жана идеялардын бардык түрлөрү сиздин кыялыңыздагы өлкөдө символдор жана сүрөттөр түрүндө пайда болушу мүмкүн.
Кадам 5. Түшүндө мышыктын көрүнүшү менен байланышкан салттуу маанини түшүнүңүз
Чынында, мышык - көптөн бери интуициянын, аялдыктын, назиктиктин, көз карандысыздыктын, чыгармачылыктын, күчтүн, бактысыздыктын, алсыздыктын, бактысыздыктын жана абийирсиздиктин символу катары түштөрдө пайда болгон образ. Мына ошондуктан, мышыктын түшүндө кандай кичине болсо да эсиңизде калган бардык деталдары мунун маанисин жакшыраак түшүнүүгө жардам берет.
- Эгерде түшүңүздө пайда болгон мышык шайыр жана толкунданып көрүнсө, анда сиз чыныгы дүйнөдө бир аз эркин адам болууну каалап калышы мүмкүн.
- Эгерде түшүңүздө пайда болгон мышык агрессивдүү көрүнсө, анда реалдуу жашоодо аялдык жагыңызды билдирүүдө кыйналып жаткандырсыз.
- Эгерде сиз түшүңүздө мышыгыңыздан айрылып калсаңыз, анда бул, сыягы, чыныгы дүйнөдө сиз каалагандай көз карандысыз эместигиңизди көрсөтөт.
- Мышыктын ден соолугу түштөрдү чечмелөө үчүн индикатор катары да колдонулушу мүмкүн. Мисалы, эгер түшүңүздө пайда болгон мышык ооруп жатса, анда сиздин туюмуңузга жетиштүү көңүл бурулбай калган окшойт. Атап айтканда, ашыкча рационалдуу болуу менен, сиздин табигый интуитивдик инстинкттериңиз алсырады.
Кадам 6. Башка мүмкүн болгон чечмелөөлөрдү түшүнүңүз
Мисалы, жолбун мышыктар же көчө мышыктары жөнүндөгү түштөр кошуналардан (же сиз корккон башка нерселерден) келе турган коркунучту билдириши мүмкүн. Ошол эле учурда, сизди мышык тиштеп жатканы жөнүндө түш реалдуу дүйнөдө сиз үчүн маанилүү болгон нерсенин же кимдир бирөөнүн жоголгонун көрсөтүшү мүмкүн.
- Мышыктар көбүнчө көз карандысыздыктын символу болгону менен, мышыктар жөнүндөгү түштөр көбүнчө сиздин алсыздыгыңызды жана башкаларга көңүл бурууну каалооңузду чагылдырат.
- Кыялдарда пайда болгон сүрөттөр жөнөкөй көрүнүшү мүмкүн, бирок андай эмес. Түшүндө пайда болгон мышыктын маанисин чечмелеп жатып, мүмкүн болгон ар кандай жоромолдорго өзүңүздү ачыңыз.
7 -кадам. Түшүңүздө кара мышыкты жолуктурганда коркпоңуз
Кара мышыктын ийгиликсиз же бактысыз болгонуна карабастан, түшүндө кара мышыкты көрүү чындыгында кандайдыр бир бактысыздыкка байланыштуу эмес. Чынында, чечмелөө процессин жеңилдетүү үчүн көңүл буруу керек болгон эң маанилүү аспектилер мышыкты көргөндө пайда болгон сезимдер, мышыкка болгон мамиле жана мышыктын түшүндө сага кылган мамилеси.
- Мурда мышыктын түшүндө ар кандай формада пайда болушу жаман ийгиликтин өкүлү катары эсептелчү. Бирок бүгүнкү күндө түшүнүк мистикалык темалар менен ыңгайлуу заманбап маданият менен бирге өзгөрдү.
- Мышыктар көбүнчө сексуалдуулукту жана аялдарды чагылдыруу үчүн символ катары колдонулат. Башкача айтканда, эгер аял мышык жөнүндө кыялданса, анда ал, кыязы, сексуалдык күчүн кыялданат. Ошол эле учурда, эгер мышыктар жөнүндө кыялданган адам эркек болсо, анда ал, кыязы, өзүнүн сексуалдык муктаждыктарын же табигый интуитивдик инстинктин аткарууну кыялданат.
Кадам 8. Ар дайым эсиңизде болсун, түшүңүздөгү жалгыз адис - өзүңүз
Эгер сиз түшүңүздө мышык пайда болгонун белгилүү бир мааниге ээ деп ойлосоңуз, анда түш сөздүгүндө окуган маалыматыңызга карабай ишениңиз. Кыязы, сиз билгендей, түш сөздүктөрү бир эле чечмелөөнү сунуш кылбайт, туурабы? Кыялдарды эстөө жана пайда болгон ар бир элемент жөнүндө тереңирээк ой жүгүртүү жөндөмүңүздү өрчүткөнүңүздө, түштөрдүн маанисин оңой чечмелөөгө жардам берери шексиз.
- Түшүңүздө пайда болгон үлгүлөрдү билип алыңыз. Үзгүлтүксүз пайда болгон кээ бир элементтер барбы? Сиз кыялданган мышыктын түрү дайыма бирдейби же ар дайымбы?
- Сиздин кыялданууңуздун натыйжасы "ким, эмне, качан, кайда жана эмне үчүн" деген суроого жооп бере алгыдай болушу керек. Андан кийин ар дайым өзүңүзгө мындай суроо бериңиз: “Мен бул түшкө кандай карайм?
2 ичинен 2 -бөлүк: Кыялдарды түшүнүүнү үйрөнүү
1 -кадам. Кыялыңызды жазыңыз
Көпчүлүк эксперттер түш журналын жүргүзүүнү сунушташат. Тактап айтканда, кыял журналы - бул дайыма блокнот, калем же карандаш менен бирге төшөгүңүздүн жанында болушуңуз керек. Ойгоноор замат дароо калем же карандашты алып, түшүңүздө болгон окуяларды дагы эле журналга жазыңыз.
- Сүрөт канчалык бүдөмүк болсо дагы, эсиңизде калган бардык окуяларды жазууга аракет кылыңыз.
- Канчалык так же кокусунан жайгаштырылганына карабастан, түстөр, жайгашкан жерлер, каармандар, үндөр, эмоциялар жана объекттер сыяктуу эсиңизде калганча деталдарды кошуңуз. Негизинен, ар бир элементтин белгилүү бир мааниси бар, бул анализ процессин жөнөкөйлөтүү үчүн абдан пайдалуу.
- Грамматикаңызга жана орфографияңызга тынчсызданбаңыз, анткени журналдын мазмунун башкалар окубайт окшойт?
- Эгерде телефонуңуздагы же планшетиңиздеги түштөрдү жазуу сизге бир топ жеңилирээк сезилсе, улантыңыз. Эң башкысы, журнал, формасы кандай болбосун, ар дайым керебеттин капталында турушу керек, ошондо ойгонгондон кийин оңой жетүүгө болот.
2 -кадам. Ар бир түш менен коштолгон эмоцияларды жазыңыз
Чынында, түшүңүздө сезген сезимдериңиз символикалык эмес, реалдуу. Тактап айтканда, көптөгөн адамдар терс эмоцияларын сергек болгондо жашырууну туура көрүшөт жана бул сезимдер кийин түшүндө аң -сезиминде пайда болот. Андыктан, түштөрүңүздүн маанисин жакшыраак чечмелөө үчүн ар бир элементтин коштоосундагы эмоцияларды баалоону үйрөнүңүз.
- Сезимдериңизди түшүңүздө көрсөтүү чыныгы жашоодо депрессия, күнөө жана башка оор сезимдер менен күрөшүүгө жардам берет.
- Түштөрдө эң көп кездешкен сезимдер - коркуу жана тынчсыздануу, андан кийин ачуулануу жана кайгыруу.
3 -кадам. Түштөрдө кайра -кайра пайда болгон сүрөттөрдү таанууну үйрөнүңүз
Убакыттын өтүшү менен, сиз окшош өзгөчөлүктөргө ээ болгон түштөрдөн кайталануучу темаларды жана үлгүлөрдү байкай баштасаңыз болот. Мисалы, эгер сиз дайыма стресстик кырдаалды кыялданып жатсаңыз, ар бир түштөгү элементтер ар башка болсо да, бул стресстин ойгонуп жаткан жашооңуздагы көрүнүшүн баалоонун эч кандай жаман жери жок.
- Кээ бир колдонмолор, мисалы Dream Professor, атайын түшүңүздө пайда болгон элементтерди талдоого багытталган.
- Мындай тиркемелер көбүнчө сюжетти окууга же айрым символдорду аныктоого эмес, түштөрдө пайда болгон сүрөттөлүш моделдерине жана сөздөргө көбүрөөк көңүл бурат.
Кадам 4. Түшүңүздө пайда болгон бардык элементтерди ойлонуп көрүңүз
Эстеген түшүңүздүн бардык деталдарын жазгандан кийин, кайра уктаңыз. Кийинчерээк, сиз толук ойгонгондон кийин, түшүңүздүн маанисин баалоо үчүн журналды кайра окуп чыгыңыз. Негизинен, ар бир түш ар кандай чечмелене турган метафоралык маанилердин талаасы.
- Көптөгөн эксперттер кыялкечтерге кыялдарын түзмө -түз кабыл албоону сунушташат. Мисалы, парашюттан секирүү жөнүндөгү түш, кыялданган кишини парашют менен секирүү мүмкүнчүлүгүнө ээ кылбайт.
- Кээде түштөрдө пайда болгон элементтер метафора эмес, жөн гана адамдын маалыматты иштетүү ыкмасы. Мисалы, ак -кара телевизордон көптөн бери ырахат алган адамдар да ак -кара дүйнөнү кыялданат.
Кадам 5. Түш жоруунун түшүнүгүн тереңирээк изилдеңиз
Кээ бир аналитикалык терапевттер түштөрдүн анализин терапиялык практикасына киргизишет. Эгерде бул түшүнүк сизди кызыктырса, анда өзүңүздү тереңирээк изилдеңиз же бул ыкманы иш жүзүндө колдонгон терапевт табыңыз.
- Бүгүнкү күндө китеп дүкөндөрүндө жана онлайн сайттарда кыял сөздүктөрү абдан көп. Мындай китеп же макала сунуштаган теория кызыктуу жана көңүл ачуучу болсо да, чыныгы түштү анализдөө процесси андан алда канча татаал.
- Dream Interpretation - Зигмунд Фрейд жана Карл Юнг тарабынан киргизилген психоаналитикалык моделдин бир бөлүгү.
- Бүгүнкү күндө көптөгөн окумуштуулардын жана психологдордун ой жүгүртүүсүн калыптандырган архетиптер чөйрөсүндөгү Юнгдун кыял теориясы.
