Дартс - барда же досунун үйүндө ойноо үчүн кызыктуу оюн. Бул оюнда олуттуу атаандашууга же жөн эле көңүл ачууга болот. Дарттарды ыргытуу жакшы ыргытуу жана кармоо позициясын талап кылат, андан кийин жылмакай, ырааттуу чыгаруу. Техникаңызды өркүндөтүү үчүн сиз дартсыңызды үзгүлтүксүз машыктырып, башка оюнчулар менен беттештерге катышышыңыз керек.
Кадам
4 ичинен 1 -бөлүк: Жакшы ыргытуу мамилесин алуу
Кадам 1. Бутуңуздун туурасы менен ыргытуучу линиянын артында туруңуз
Дара ыргытканда ыргытуу линиясын, ошо деп да атоого болбойт.
Кадам 2. Денеңизди капталга каратып, үстүңкү бутуңузду алдыңызда
Сиздин буттарыңыз ыргытуучу линияга караганда бөлмө тарапты карайт. Эгер оң колуңуз болсо, оң бутуңуз алдыда жана чоң бармагыңыз ыргытуу сызыгынын артында. Сол бутуңуз оң бутуңуздун артындагы полго урунат.
- Эгер сологой болсоңуз, сол бутуңуз алдыңызда, оң бутуңуз сол жагыңыздын артында.
- Сиздин үстөмдүк кылган кол алдыңызда жана үстөмдүк кылган бутуңуздун жанында бош болушу керек. Оң колуңуз болсо, оң колуңуз алдыда, жана тескерисинче.
- Бул абалда турганда таманыңызды бир аз көтөрсөңүз болот. Бирок, арткы бутуңузду көтөрбөңүз. Сиздин салмагыңыз дагы эле бутуңузда экенин текшериңиз.
- Денени түз эле максаттуу тактага каратуудан алыс болуңуз. Бул мамиле туруксуз. Эгерде сиз максаттуу тактайга каптал турсаңыз, сиздин ыргытууңуз так болот.
Кадам 3. Максаттуу тактанын ортосуна алдыңкы бутуңузду буруңуз
Максаттуу тактанын ортосунан полго чейин көлөкө сызыгын сызыңыз. Алдыңкы бутуңуздун жердеги көлөкө сызыгын көрсөтүп жатканын текшериңиз. Бул позиция ыргытты так жана түз сактоого жардам берет.
- Арткы бутуңузду капталга чыгарыңыз. Денеңиз алдыңкы бутуңуз алдыга эңкейип турса дагы, бир аз капталга каралышы керек.
- Сиз бутуңуз менен жерде такты белгилей аласыз, ошондо сиз ыргыткан сайын алдыңкы бутуңузду көрсөтө аласыз.
4 -кадам. Далыңызды жана белиңизди түз кармаңыз
Далыңызды жана белиңизди ашыкча бүктөбөңүз. Экөөнү тең түз кармаганга аракет кылыңыз. Дартс ыргытууда далы, бел жана буттар дайыма түз болушу керек.
Кээ бир оюнчулар ыңгайлуу жана максатка жакыныраак болуу үчүн ыргытуучу линиянын үстүнөн бир аз алдыга эңкейишет. Муну бутуңуз ыргытуучу чектен өтпөсө кыла аласыз. Бирок, эгер сиз алдыга өтө ооп кетсеңиз, сиздин позицияңыз жана ыргытууңуз бузулат
4 -бөлүктүн 2 -бөлүгү: Жебени кармоо жана багыттоо
Кадам 1. Жебенин денесин эң аз дегенде үч манжаңыз менен кармаңыз
Дартс борборго жакын жерде жоон денеге ээ. Баш бармак, сөөмөй жана ортоңку манжаларыңыз менен жебенин денесин кармаңыз. Сиз андан кийин туткаңызды бекемдөө үчүн жебенин денесинин учун шакек манжаңыз менен кармай аласыз.
- Жебени алдыңкы учунда же арткы учунда куйрук канатын кармабаңыз.
- Жебени кармоо менен манжаларыңызды тарпаңыз. Манжаларыңызды түз жана ачык кармаганга аракет кылыңыз.
- Кыска денелүү жебелер үчүн манжаларды кыскартуу керек экенин унутпаңыз. Башка жагынан алганда, узун денелүү жебелерди дагы манжалар менен кармоо керек.
Кадам 2. Сиздин бекем кармагыла, бирок өтө күчтүү эмес
Манжаларыңыздын агарып кетишине же жебелерди кармоодо катууланышына жол бербеңиз. Дартс - бул күчкө эмес, тийүүгө басым жасаган оюн. Жебе кыймылдабашы жана башкарууга оңой болушу үчүн кармагыч жетиштүү бекем болушу керек.
Күмөн санаганда, аны бекем кармаңыз. Андан кийин, керек болсо, кармоо күчүн жөндөй аласыз
3 -кадам. Жебени көздүн деңгээлине көтөрүңүз
Жебени манжаларыңыз менен кармап жатканда билегиңизди алдыга сүрүңүз. Жебени көз деңгээлине чейин көтөргөндө далыңызды кыймылдатпаңыз, көзүңүздүн жанында. Сиздин чыканактарыңыз максаттуу тактага багытталганын текшериңиз.
Сиздин далыңыз, чыканактарыңыз жана колдоруңуз бир сызыкта туруп, чыканагыңыз бир аз көтөрүлүп, 90 градустук бурчту түзүшү керек
Кадам 4. Жебенин учун бир аз өйдө кыйшайтыңыз
Жебени максаттуу тактага бир аз өйдө карай оодарууга аракет кылыңыз. Учуңузду ылдый же капталга түшүрүүгө жол бербеңиз, анткени бул сиздин окко тийгизет.
Кадам 5. Жебенин учун тактадагы бутага тууралаңыз
Максатыңыздын оң жагына же солуна багытталбаңыз, анткени бул ыргытты начарлатат.
Кадам 6. Максат үчүн үстөмдүк кылган көзүңүздү колдонуңуз
Адатта, сиздин үстөмдүк кылган көзүңүз үстөмдүк кылган колуңуздун капталына окшош. Демек, эгер сиз сологой болсоңуз, анда сиздин үстөмдүк кылган көзүңүз-сол көз. Үстөмдүк кылган көзүңүздү ачык кармап, экинчи көзүңүздү жумуп жатканда тактага карап көрүңүз.
4 -бөлүктүн 3 -бөлүгү: Жебелерди бошотуу
Кадам 1. Жебени колуңуз жана билегиңиз менен ыргытыңыз
Лактырып жатканда колдоруңузду бир аз артка тартыңыз. Лактырууну тездетүү үчүн колдоруңузду, билектериңизди жана чыканактарыңызды колдонуңуз. Ыргытуу үчүн далыңызды кыймылдатыңыз. Дартс ыргытканда салмагыңызды оң бутуңузга коюңуз.
- Артка таянбаңыз жана капталга секирбеңиз. Дене түз жана түз турушу керек. Лактырганда колуңуз гана кыймылдайт.
- Ыргытууда чыканагыңыз бир аз көтөрүлүшү мүмкүн. Жебе сиздин ыргытуучу күчүңүздөн улам жогору жылат.
Кадам 2. Жебени бошотуп жатканда билегиңизди сыдырыңыз
Билектериңизди ыргытканда алдыга карай ыргытууга уруксат бериңиз. Билегиңиз ылдый түшпөсүн текшериңиз, анткени жебе ылдый учат.
Билек чуркоо көбүнчө профессионалдуу оюнчулар тарабынан жебенин ылдамдыгын жогорулатуу үчүн колдонулат. Сиздин ыргытууларыңыз дагы так жана ырааттуу болуп калат
Кадам 3. ыргытууңуздун аягында токтотуңуз
Дарт ыргытылгандан кийин, колуңузга ыргытуу кыймылын улантууга уруксат бериңиз, ошондо ыргытуучу манжалар бутага же полго көрсөтүп турат. Колуңузду түшүрүүдөн мурун бир аз абада кармаңыз. Бул аягына чейин жакшы ыргытуу позициясын сактоого жардам берет.
4 ичинен 4 -бөлүк: Дартс чеберчилигин өркүндөтүү
Кадам 1. Күнүнө бир жолу машыгыңыз
Ырааттуулук сиздин жөндөмүңүздү өркүндөтүүдө чоң роль ойнойт. Күнүнө жок дегенде бир жолу 30 мүнөттөн бир саатка чейин дартс ыргытуу менен машыгыңыз. Максат тактасында ар кандай максаттарды көздөңүз. Ошол эле бутага катары менен жетүүгө өзүңүздү чакырыңыз. Канчалык көп машыгсаңыз, оюнуңуз ошончолук жакшы болот.
2 -кадам. Элдик беттештерге катышыңыз
Жергиликтүү барыңызда жолдоштук беттеш өткөрүңүз. Досторуңузду үйүңүздө дарт ойногонго чакырыңыз. Техникаңызды жакшыртуу үчүн ар кандай деңгээлдеги ар кандай адамдар менен атаандашыңыз.
3 -кадам. Дартс лигасына катышыңыз
Дартс менен дайыма машыгууну адатка айландыруу үчүн, өзүңүз жашаган аймактан дартс лигасын издеңиз. Жергиликтүү бардан сураңыз же досторуңуз менен өз лигаңызды түзүңүз. Сиз жергиликтүү дартс боюнча мелдештерге же сынактарга катышып, башка командаларга каршы команда катары таймаша аласыз.
