Чыныгы гендердик инсандыгыңыздан күмөн санай баштайсызбы? Сиз төрөлгөн гендердик идентификация сизге ыңгайлуу болбой калганын сезесизби? Бул фактыларды канчалык тезирээк кабыл алсаңыз, кийинки кадамдарыңызды ошончолук тезирээк аныктай аласыз. Трансгендер болуу сөзсүз түрдө физикалык өзгөрүүлөрдү жасоону талап кылбайт; эң негизгиси, сен өзүңдүн ким экениңди кабыл алууга жана сүйүүгө даярсың. Өзүңүздү тереңирээк таанууга даяр болуңуз жана кандай жыйынтык болбосун, бул процесс сизди келечекте күчтүү адамга айландырарын билиңиз.
Кадам
1 -кадам. Сабырдуу болуңуз
Чыныгы гендердик иденттүүлүктү түшүнүү алаканды буруу сыяктуу оңой эмес. Кабатыр болбоңуз, гендердик идентификацияны өзгөртүү эч качан кеч эмес же "өтө эски". Ал жердеги көптөгөн адамдар 30, 40, ал тургай 50 жашка чейин трансгендер экенин түшүнүшпөйт (же танбайт). Эсиңизде болсун, бул жарыш эмес; Гендердик идентификациялоо-бул өзүн өзү түшүнүү процесси. Өзүңүздү тереңирээк таануу - бул эң биринчи кадам.
Кадам 2. Трансгендер деген эмне экенин түшүнүңүз
Трансгендер болуу сиздин жашооңуз чектелүү болот дегенди билдирбейт. Сиз трансгендерлер катышкан телеберүүлөрдү көргөн болушуңуз мүмкүн; алар өздөрүнүн инсандыгын билүү өтө жаш кезинде пайда болгонун айтышты. Алар ошондой эле cisgenders күтүүлөрүн билүүгө кызыкдар. Трансгендерлердин гендердик идентификациясы жөнүндө өтө эле эрте билишпейт же салттуу гендердик күтүүлөргө жакындык бар экенин түшүнүңүз. Бала кезиңизде бала болсоңуз да юбка кийүүнү, же кыз болсоңуз да робот ойногонду жактырсаңыз, кабатыр болбоңуз. Унутпа, кийимди жана оюндарды тандоо - бул балдар үчүн билдирүүнүн бир түрү жана алардын жыныстык белгиси эмес. Бул жөнүндө жакшылап ойлонуп көрүңүз: эмне үчүн эркек трансгендерлер дайыма кыйынчылыкта болушат, ал эми цисгинске окшош аялдар эч качан кыйынчылыкка туш болбойт? Бул салттуу нормаларга ылайык, гендердик иденттүүлүк жана билдирүү эки башка нерсе экенин түшүндүрөт.
Трансгендер болуу сизди гей же түз деп категорияга кошпойт. Гендер жана секс - бул эки башка нерсе. Жөнөкөй сөз менен айтканда, адамдын сексуалдык ориентациясы анын сексуалдык тартылуу объектисинен көрүнөт. Ошол эле учурда, гендердик инсандык социалдык-маданий аспектилерге негизделген адамдын ролундагы айырмачылыктарды билдирет. Транссексуал болгон бирөөнүн гомосексуалдуулугу сейрек эмес; көптөгөн трансгендер актерлору да гей, бисексуал, пансексуал же жыныстык эмес. Эгерде цисгендерлер ар кандай сексуалдык ориентацияга ээ болууга укугу бар болсо, эмне үчүн трансгендерлер эмес? Гомосексуал аялдар менен эркектер дагы эле цисгендер бойдон калышат, анткени алардын гендердик иденттүүлүгү төрөлгөндөн бери өзгөргөн жок. "Гейлер" деп аталган гетеросексуалдык трансгендерлер болгондо, аны жасалма деп "айыпташкандай" болот. Гендердик жана сексуалдуулуктун үстөмдүк кылган нормаларынын чегинде жашоону улантуунун жолу трансгендер болуу сыяктуу; алар эки жыныс жана гетеросексуалдык тенденцияларды гана тааныган көпчүлүк топтун арасында аман калуу үчүн амалкөйлүк кылып жатышат деп эсептелет. Адам гендердик инсандыгын башкалардын көз алдында жагымдуу же "нормалдуу" көрүнбөш үчүн өзгөртөт. Алар муну жеке бакыт жана эркиндик үчүн жасашат
3 -кадам. Кыялыңызды жана келечегиңизди элестетүүгө аракет кылыңыз
Жакынкы 10-20 жылда кандай болосуз? Сен бактылуусуңбу? Жашооңуз достор, үй -бүлө жана кызыктуу иш -чаралар менен курчалабы? Муну элестетүү жана пайда болгон сезимдерди байкоо үчүн бир аз убакыт бөлүңүз. Эгерде сиз өзүңүздү трансгендер деп ойлогондо кызыктай ыңгайлуу сезимге ээ болсоңуз, анда сиз трансгендер болушуңуз мүмкүн. Сезимиңизди билгенден кийин, чын эле каалайсызбы же жокпу, ойлонуп көрүңүз. Эсиңизде болсун, гормоналдык терапия жана хирургиядан улам кээ бир физикалык өзгөрүүлөр туруктуу. Андыктан кылдаттык менен ойлонуп көргөн бардык чечимдериңизди текшериңиз.
Кадам 4. Физикалык өтүү процесси жөнүндө мүмкүн болушунча көбүрөөк билиңиз
Гормондордун кантип иштээрин билип алыңыз жана сизге операция керекпи же жокпу, аныктаңыз. Гормондук терапия операциясыз болобу же гормоналдык терапиядан өтпөстөн дененин үстүңкү бөлүгүнө операция жасоо керекпи, бардык чечим сизде. Эч кандай чечим сиздин трансгендер экениңизди өзгөртпөйт. Сизге эң ыңгайлуу кадамды тандаңыз.
Сиз дагы башкалардын тажрыйбасынан үйрөнө аласыз. Көп учурда, чыныгы тажрыйба сиз алган клиникалык маалыматтан айырмаланат. Трансгендерлер коомчулугуна кошул жана алардын окуяларын ук
5 -кадам. Өзүңүздү кандай болсоңуз ошондой кабыл алыңыз жана сүйүңүз
Эсиңизде болсун, сиз өзүңүздүн сезимиңизди билдирүүгө же суроо берүүгө укуктуусуз. Башка адамдарды укканыңызды токтотуңуз; сенин жүрөгүң - чынчыл үн. Эгерде сиз башка адамдардын ойлору жөнүндө тынчсызданып, суроолорду берүүнү токтотсоңуз, анда аны башка бирөөнүн айдашына жол берип, жашооңуздун сапатын кыйыр түрдө начарлатып жатасыз. Сен бир гана жолу жашайсың, аны башкалар башкарышына жол бербе.
Кадам 6. Гендердик терапевтке кайрылыңыз
Алар сиздин жынысыңыздын ким экендигин аныктоого күчү жетпесе дагы, жок дегенде, алар сизге аны табууга жардам берет. Квалификациялуу терапевтти көрүү сиздин жашооңуздун сапатын жакшыртат; шектенүүңүздү жана сезимдериңизди туура адам менен бөлүшүү эң жакшы жоопту табууга жардам берет. Сизде суроолорду улантуу жана сизде пайда болгон шектенүүлөрдүн себептерин талдоо маанилүү. Терапевт тандоодо этият болуңуз; трансгендерлерден тийиштүү сунуштарды сураңыз. Туура эмес терапевт тандоо убактыңызды жана акчаңызды текке кетирет.
Кеңештер
- Сиздин гендердик аныктыгыңызды билген жалгыз адам сизсиз; сени эч ким коргоого акысы жок. Сиздин орган, сиздин бийлик.
- Кандай болбосун, гендердик идентификация мыйзамдуу. Эгерде сиздин гендердик инсандыгыңыз өзгөрсө, бул сиздин мурунку гендердик аныктыгыңыз жасалма же жараксыз дегенди билдирбейт.
- Башка трансгендерлер менен жакшы мамиле түзүңүз. Алардын гендердик идентификациясын жана тандаган атын сураңыз. Кошумча маалыматты трансгендерлердин моюнга алуулары жана алардын гендердик инсандыгына болгон көз карашы тууралуу Youtube видеолорун көрүү аркылуу таба аласыз.
- Сиз сүрөт тартканды жакшы көрөсүзбү? Өзүңүздү кагазда башка жыныс катары сүрөттөөгө аракет кылыңыз. Келечектеги физикалык өзгөрүүлөрүңүздү деталдуу түрдө же жөнөкөй мультфильм түрүндө тартсаңыз болот. Эсиңизге эмне келсе, ошону кылып жатканыңызды элестетиңиз. Өз оюңузду эркин билдириңиз!
- Эгерде сиз узакка созулган суроодон кийин cisgender (трансгендер эмес) деп аныктап алсаңыз, тынчсыздануунун кажети жок. Сиздин гендердик инсандыгыңызга шек келтирүүнүн эч кандай жаман жери жок. Жакшы жагы, сиз бул маселе боюнча көбүрөөк түшүнүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болосуз.
- Сиз азыр балалуу болгуңуз келбесе да, келечекте сиздин каалоолоруңуз өзгөрүшү мүмкүн экенин түшүнүңүз. Сперматозоиддерди же жумурткаларды гормоналдык терапиядан улам биротоло стерилдүү боло электе сактаганыңыз жакшы.
- Негизинен, экиден ашык гендердик идентификация бар (балким, сиздин гендердик инсандыгыңызды төмөнкү түшүндүрмөдөн тапса болот). Genderqueer - бул гендердик иденттүүлүгү эркек да, аял да эмес экенин сезген адам үчүн термин. Алар адам төрөлгөндөн баштап белгилүү болгон эки гендердик системага каршы чыгышат. Өздөрүн полигендер (көптөгөн жыныстардын аралашмасы), чоңдор (бир эле убакта эки башка жыныстагы, көбүнчө эркек же ургаачы), гендердик суюктук (өзгөрүп турган жана өзгөрүп турган гендердик идентификация), же агент (такыр жынысы жок) деп тааныштыргандар бар. ж.б.
- Көптөгөн трансгендерлер сексуалдык каалоолорду өзгөртүү мүмкүн экенин түшүнүшөт. Бардык мүмкүнчүлүктөргө ачык болуңуз; Сексуалдык каалоолоруңуз түбөлүккө өзгөрбөйт деп ойлобоңуз.
- Сезимдериңизди жана шектенүүңүздү күндөлүккө жазыңыз. Кийинчерээк, бул китеп сиздин варианттарыңызды изилдөөгө жана эң туура иш -аракеттерди аныктоого жардам берет.
Эскертүү
- Шашылбаңыз. Дээрлик эч ким гендердик инсандыгына чындап ишенүүдөн мурун физикалык өзгөрүүлөрдү жасабайт; бул алардын көпчүлүгү аракет кылардан мурун бир топ кылдат ойлонуудан өткөнүн билдирет. Бул эмне кылыш керек. Жакшылап ойлонуп көрүңүз, өзүңүздүн чыныгы инсандыгыңызды ачыңыз жана эч качан ишке ашпаңыз.
- Күмөн санооңузду ата -энеңиз менен бөлүшүүдөн этият болуңуз. Эсиңизде болсун, сиздин жашооңуз дагы ошолордон көз каранды. Дароо моюнга алуунун ордуна, трансгендердик феномен жөнүндө айтып, алардын реакциясын байкап көрүңүз. Эгерде алардын реакциялары сабырсыздыкка жакын болсо, артка бир кадам таштап, жакшы стратегияны ойлонуп көрүңүз. Эгер жооп сизди уруп же үйдөн кууп чыгуу сыяктуу ооруткан болсо, ага шашпаңыз. Ар дайым резервдик планга ээ болуңуз.
- Кимдир бирөө менен шек санооңузду бөлүшүүдөн этият болуңуз. Баары эле сиздин шектенүүңүздү түшүнүп, олуттуу кабыл ала албайт; кээ бир адамдар трансгендердик тенденцияларды миф деп ойлошот. Баарынан жаманы, кээ бирөөлөр мындай нерселерге каршылык көрсөтүшөт, атүгүл сага каршы чыгышы мүмкүн.
