Жаңы досторду табуу кыйын болушу мүмкүн, өзгөчө, эгер сиз өзүңүздүн ыңгайлуу аймагыңыздан чыгып кетүүгө көнө элек болсоңуз. Кабатыр болбо, кыйын мүмкүн эмес дегенди билдирбейт. Биринчи кадам - жаңы адамдар менен таанышуу жана алар менен достошуу. Алар менен өзүңдү эркин сезгенден кийин, достукту бекемдөөгө жана аны достукка айлантууга аракет кыл. Эгерде сиз өспүрүм же бала болсоңуз, анда үчүнчү бөлүгүнө түз барып, өзүңүзгө ылайыктуу маалыматты табыңыз!
Кадам
Метод 3: Жаңы досторду табуу
Кадам 1. Жумушуңуздагы адамдарды эске алыңыз
Сиз кесиптештериңиз менен жакшы мамиледе болушуңуз мүмкүн, бирок алар менен таанышууга эч качан убакыт бөлбөңүз. Кызматта достошуунун ачкычтарынын бири - акырындык менен иш мамилеңизди жеке мамилеге өзгөртүү. Куулук, сиз акырындык менен өзүңүз жөнүндө жеке нерселериңиз менен көп сүйлөшкөн кесиптештериңиз менен бөлүшө баштасаңыз болот. Бул аракеттер кыйыр түрдө аларды ушундай аракеттерге түртөт.
2 -кадам. Сиздин коншуңуздан жаңы досторду табыңыз
Эгерде кошуналарыңыз менен тез -тез сүйлөшүп турсаңыз, аларды үйүңүзгө чакырып же тортуңузду алып келип, тыгыз мамиле түзүүнү ойлонуп көрүңүз. Белектерди алып келе жатканда кошунаңыздын үйүнө баруу да аларды сизге жакындоого азгырат.
3 -кадам. Сиз сүйгөн нерселерди жасаңыз
Жаңы адамдар менен таанышуунун эң жакшы жолу - бул сиздин кумарларыңызды жана кызыкчылыктарыңызды ээрчүү. Сиздин кызыкчылыктарыңызга жооп берген жергиликтүү жамаатты табыңыз, кампустун китепканасы жамааттык жолугушууларды тез -тез өткөрүп тураарын билип алыңыз же кызыкчылыктарыңызга жооп берген сабактарды алыңыз. Коомдук иш -чараларга катышуу ошол эле чөйрөдөн жаңы досторду табууга жардам берет.
Эгерде сиз кызыкчылыктары окшош адамдардын коомун табууда кыйналып жатсаңыз, жаңысын түзүңүз! Кээ бир китепканаларда жолугушууларды өткөрүү үчүн ижарага бериле турган атайын бөлмө бар. Ошондой эле кафеде же ресторанда жолугушуу өткөрсөңүз болот. Facebook же Meetup сыяктуу социалдык медиа аркылуу адамдарды кошулууга чакырыңыз
Кадам 4. Ыктыярчы болууга ылайыктуу жерди табыңыз
Башкалардын пайдасынан башка, волонтерлук сизге жаңы адамдар менен таанышууга мүмкүнчүлүк берет. Китепканада, мектепте, ооруканада же суп ашканада ыктыярдуу болууну ойлонуп көрүңүз. Сиздин жөндөмүңүзгө дал келген иш -аракеттерди тандаңыз.
5 -кадам. Сиздин аймакта руханий коомго кошулууну ойлонуп көрүңүз
Эсиңизде болсун, руханийлик абдан кеңири мааниге ээ жана салттуу диндерге байланыштуу нерселер менен гана чектелбейт. Медитация - кээ бир адамдар үчүн руханий иш. Адатта, бир адам өзүнө окшош ишеними бар адамдардын тобун камтыган жамаатты тандап алат.
6 -кадам. Айланаңыздагы адамдар менен учурашыңыз
Эгер кимдир бирөө сиздин сүйүктүү китебиңизди окуп жатканын көрсөңүз, коркпостон келип салам айтып коюңуз. Эгерде сиз жаңы класста бир эле адамга жылмайып жатсаңыз, анда алардын жанына барып, өзүңүздү тааныштырыңыз. Эгерде сиз аны менен сүйлөшүүнү баштоодон корксоңуз, анда достук орнобойт. Эң начар сценарий, адам сиз көп нерсени билем деп ойлойт жана сизге жооп берүүдөн жалкоо болот.
7 -кадам. Мактагыла
Сиз макталганды жакшы көрөсүзбү? Башка адамдар да ошондой. Андыктан, жакындан таанышкыңыз келген адамдарга комплименттер айтууга аракет кылыңыз. Бул экөөңүздү тең жылмайтып койбостон, ал жаныңызда жүргөндө өзүн бактылуу сезет.
Адамга тийиштүү комплименттер айтууга аракет кылыңыз. "Бүгүн сиз сонун көрүнүп жатасыз" сыяктуу комплименттер жакшы чечим. Бирок сиз конкреттүү комплимент айтсаңыз, алда канча жакшы болмок: “Сиз сонун көрүнүпсүз! Мен түстөрдүн айкалышын жакшы көрөм "же" Сиздин жылмаюуңуз чындыгында бул бөлмөдө көңүлдү көтөрөт!"
Кадам 8. Ошол эле адамдарды дайыма көрүп турганыңызды текшериңиз
Жаңы адамдар менен таанышып, таанышкандан кийин, аларды үзгүлтүксүз көрүүнү улантыңыз. Кайталанган байланыштар топтогу ар кандай адамдар менен достошууга жол ачат.
9 -кадам. Жаңы досторду табууну каалаарыңызды өзүңүзгө айтыңыз
Жаңы жагдайга туш болгондо, канча адам менен жолугууну же достошууну каалаарыңды чеч. Сиздин максаттар маанилүү, бирок эң негизгиси - бул максаттарга жетүү процессин коштогон акыл. Мындай ой жүгүртүүгө ээ болуу сизди жаңы адамдар менен достук мамиледе болууга үндөйт
3 -метод 2: Жөнөкөй досторду досторго айландыруу
Кадам 1. Чакырууларды түзүү жана кабыл алуу
Эгерде сиз көбүнчө үйдө калууну кааласаңыз, коомдук иш -чараларга чакырууларды четке кагуу адатка айланышы мүмкүн. Бирок, эгер сиз башка адамдар менен жаңы досторду табууга аракет кылып жатсаңыз, ошол адаттарыңызды өзгөртүп, сизге жөнөтүлгөн бардык чакырууларга катышып көрүңүз. Мындан тышкары, жеке чакырууга катышыңыз. Мисалы, досуңуз сизди кофеге же киного чогуу чакырганда, чакырууну кабыл алыңыз. Анын ордуна, досторуңузду чогуу кызыктуу иш -чараларга чакырууну үйрөнүңүз.
Эгерде кесиптешиңиз сизге жакыныраак болгусу келсе, аны менен баарлашууга аракет кылыңыз
Кадам 2. Досторуңуз менен жакындан таанышыңыз
Эгерде сиз кимдир бирөө менен дос болгуңуз келсе, албетте, анча -мынча нерселер жөнүндө (аба ырайы сыяктуу) сүйлөй албайсыз. Көбүрөөк олуттуу маселелерди талкуулоо менен мамилеңизди тереңдетүүгө аракет кылыңыз. Анын үмүтү, кыялы жана түйшүгү тууралуу сура. Айтыңызчы, сизди түнү бою эмне кармап турат? Ага эмне жакканын жана эмне үчүн (анын жакшы көргөн киносу, китеби же цитатасы сыяктуу) сураңыз. Талкуунун темасын тереңдетүү бири -бириңерди жакшыраак билүүгө жардам берет.
Ачуу - башкалардын алдында "өзүңдү алсыратуу" менен барабар. Сиз ага чейин өзүңүздү алсыратууну сурангансыз. Ошондуктан, сиз да ушундай кылууну үйрөнүшүңүз керек. Аны менен өзүңүз жөнүндө жеке нерселерди бөлүшүүгө аракет кылыңыз
3 -кадам. Дене тилин колдонуңуз
Досторуңузга ыраазычылыгыңызды дене тили аркылуу көрсөтүңүз. Эң оңой кыла турган нерсе - анын сизге жакындап калганын көргөндө жылмайуу. Досуңуз сүйлөшүп жатканда, аларга толук көңүлүңүздү буруп, дене тилиңиз аркылуу көрсөтүңүз. Телефонуңузду текшерүү же башка нерсе менен алек болбоңуз. Ага туура оозеки эмес сигналдарды берүү, сиз жакшы дос болгуңуз келгенин көрсөтүүгө жардам берет.
Мисалы, ага эңкейип жатканыңызды жана көкүрөгүңүздүн алдында колдоруңузду кайчылаштырбаганыңызды текшериңиз. Колуңузду кайчылаштыруу - бул маңдайыңыздагы адам менен сүйлөшкүңүз келбегендигин билдирүүчү белги эмес белги
4 -кадам. Угууну үйрөнүңүз
Ар бир адам керек болгондо уга турган досун каалайт, анын ичинде сен дагы. Андыктан досторуңузга да ушундай мамиле кылыңыз. Досуңуздун айткандарына көңүл буруңуз жана ал башка нерсени билдиргиси келип жатканын билүү үчүн анын жашыруун билдирүүлөрүн аныктоого аракет кылыңыз.
Мисалы, эгер сиздин досуңуз күйөөңүздүн же аялыңыздын абалын сурасаңыз, "акыркы убакта жаңы хоббим менен алек болуп жатам" десе, бул досуңуздун никеси жакшы болбой жатканынын белгиси болушу мүмкүн жана ал каалабайт сага айтуу үчүн
5 -кадам. Достугуңуз өсө берсин
Достук, романтикалык мамиле сыяктуу, бир заматта эле орной албайт. Мындай олуттуу мамиле өсүү жана өнүгүү үчүн убакытты жана процессти талап кылат. Чыдамкай болушу; достугуңуз убакыттын өтүшү менен өсүп, өнүгө берсин.
Мисалы, сиз кесиптештериңиздин бири менен тез -тез баарлашып баштасаңыз болот. Мамилени тереңдетүүгө шашпаңыз. Аны чогуу кечки тамакка же саякатка алып чыгууга бир нече жума кетиши мүмкүн, айрыкча, мамилеңиздин мүнөзү дайыма кесиптештердин мүнөзүндө болгондуктан. Көпчүлүк адамдар жумуштан тышкары көп дос табууну каалашпайт
Кадам 6. Убактыңызды бөлүңүз
Сиздин камкордугуңуз жана камкордугуңуз жагымдуу же оор кырдаалда болобу, анын жанында болууга даяр экениңизди көрсөтөт.
Кадам 7. Жөнөкөй нерселерди жасоого убакыт бөлүңүз
Мага ишен, сулуу достук чындыгында жөнөкөй аракеттен курулат, мисалы, бир чыны кофе сатып алуу, кыска кат жазуу же досуңдун абалы начар болсо тамак алып келүү.
8 -кадам. Бирге саякаттоо жыштыгын жогорулатыңыз
Аны бир нече күнгө шаардан алып кетүүнү ойлонуп көрүңүз. Күн сайын чогуу убакыт өткөрүү сизди жана досторуңузду жакындатат, өзгөчө экөөңүз бир бөлмөдө уктап жатсаңыз. Кыска эс алууну чогуу кызыктуу жерге пландаңыз.
Кадам 9. Сиздин аракетиңиз ийгиликсиз болушу мүмкүн экенин түшүнүңүз
Бардык эле достукту достукка айландыруу мүмкүн эмес. Чынында, достуктун көбү достукка айланбайт. Көпчүлүк адамдарга чындап эле жакын болгон үчтөн бешке чейин адамдар бар. Ошентип, эгерде сизде үчтөн бешке чейин жакын мамиледе болсоңуз, анда эч нерседен коркпойсуз.
Негизи, кимдир бирөөнү таанып -билген сайын, аны жек көрүп калууңуз ыктымал. Эсиңизде болсун, кимдир бирөө менен иштешүү же ага кошуна болуу сөзсүз түрдө ал адам менен дос болууңуз керек дегенди билдирбейт
3төн 3кө чейинки метод: Балдар же өспүрүмдөр катары жаңы достук түзүү
Кадам 1. Жаңы адамдар менен таанышууга ачык болуңуз
Класста, класстан тышкаркы клубда же уюмда жүргөндө, мурда сүйлөшпөгөн адамдар менен баарлашууга аракет кыл. Кээде, адамдар дайыма бир эле адамдар менен сүйлөшүп калышат. Тескерисинче кыл! Жаңы адамдарга ачылуу чындыгында жаңы досторду табууга жардам берет.
Башкаларды сырткы келбетине карап баалабоого аракет кылыңыз. Сизге таптакыр башкача көрүнгөн бирөө чындыгында сиз менен укмуштай окшоштуктарга жана шайкештикке ээ болушу мүмкүн
2 -кадам. Ал ким?
Баарлашуунун эң жакшы жолу - "Салам" деп айтуу. Сиз ошондой эле атын айтып, атын сурашыңыз керек.
- Мисалы, сиз дароо эле: “Саламатсызбы, менин атым Дороти. Атыңыз ким?"
- Сүйлөшүүнү улантуу үчүн эмне керек болсо, ошонун баарын жасаңыз. Мисалы, сиз: "Сиз клубдун жаңы мүчөсүсүз, туурабы?" же “Бүгүн кафеде түшкү тамак кандай өттү? Жакшы?".
3 -кадам. Аны менен жакыныраак дос боло алаарыңызды сураңыз
Эгер сиз аны түшкү тыныгуу учурунда көрсөңүз же ошол эле класстан тышкаркы клубда жолуксаңыз, анын жанына отура аласызбы деп сураңыз. Адам менен убакыт өткөрүү - аларды жакшыраак таануунун күчтүү жолу.
Мисалы, сиз мындай деп айта аласыз: “Саламатсызбы, мен сизди көп көрөм, бирок эч качан салам бербейм. Бүгүн сенин жаныңда отурсам болобу?”
4 -кадам. Башка убакта жолугушуусун сурап көрүңүз
Бир нече жолу чогуу отургандан кийин, башка убакта жолугушуусун сураныңыз. Балким, сиз андан китепканадан чогуу үй тапшырмасын аткарууну сурансаңыз болот. Балким, сиз аны каалаган убакта үйүңүзгө чакырсаңыз болот (биринчи ата -энеңизден уруксат суроону унутпаңыз).
- Башка адамдарды үйүңүзгө чакырсаңыз, сиз үй ээси болосуз. Башкача айтканда, үй ээси катары бардык коноктордун жайлуу жана бактылуу болушун камсыз кылуу керек. Досуңуздан ал эмне кылгысы келгенин сураңыз. Сиз ошондой эле кызыктуу жана кызыктуу ар кандай иш -чараларды даярдай аласыз.
- Сени менен өткөргөн күндөрүнөн ырахат алган адамдын жүзүнөн жана жаңсоолорунан ачык көрүнөт. Ал жаныңда жүргөндө көп жылмаят же күлөт, балким ал сенин компанияңдан ырахат алат.
5 -кадам. Суроолорду бериңиз
Башка адамдардын инсандыгын аныктоонун бир жолу - аларга суроо берүү. Сиз андан сүйүктүү киносу же китеби сыяктуу жөнөкөй нерселер жөнүндө сурасаңыз болот. Ошондой эле анын үй -бүлөсү же хоббиси жөнүндө сурасаңыз болот.
Убакыт өткөн сайын олуттуу суроолорду бериңиз. Мисалы, сиз андан эмнеден коркоорун же эмне үчүн кээ бир нерселерди жакшы көрөрүн сурасаңыз болот
Кадам 6. Жакшы болгула
Суу өсүмдүктөрдүн өсүшүнө кандай жардам берсе, боорукердик дагы достуктун оң маанайга өбөлгө түзөт. Досторуңузга боорукер болуңуз; математика боюнча ноталарыңызды алсын, кафеде жүргөнүңүздө ага суусундук сунуңуз же ага ыраазычылык кат жөнөтүңүз. Ушуга окшогон жөнөкөй нерселер аны дос катары баалаарыңызды жана сүйөрүңүздү көрсөтөт.
7 -кадам. Угууну үйрөнүңүз
Жакшы достор - угууга даяр адамдар. Сиз, албетте, аларга күнүмдүк жашооңузда эмне болуп жатканын айткыңыз келет, алар да ошондой кылышат. Бул сиз жомок айта аласыз дегенди билдирет, бирок сиз башкалардын окуяларын угууга жана жооп берүүгө даяр болушуңуз керек.
- Мисалы, эгер досуңуз "кечээ кечинде чындап стресске кабылдым" десе, дароо эле "мен да" деп жооп бербеңиз. Аны түнү бою эмне стресске салганын алдын ала сураңыз.
- Эгерде сиз мындай баарлашууга көнө элек болсоңуз, анда апаңыздан же атаңыздан практикаңызга жардам сураңыз. Баары эле башкалар менен баарлашуу жөндөмүнө ээ эмес.
Кадам 8. Адамды кабыл алыңыз
Сиз андан тажаган нерселерди таба аласыз. Канчалык сиз аларды өзгөрткүңүз келсе, ар бир адамга жакпаган мүнөзү же адаты бар экенин түшүнүңүз. Аларды кандай болсо ошондой кабыл алууну үйрөнүңүз. Кантсе да, башкаларга түшүнүү кыйын болгон уникалдуулугуңуз болушу керек, туурабы?
