Анормалдуу жана/же керексиз чачтын өсүшү, адатта, кээде "эркек гормондору" деп да аталган андрогендердин өндүрүшүнүн жогорулашы менен шартталган. Андрогендин деңгээли эркектерде да, аялдарда да пайда болушу мүмкүн болгондуктан, чачтын ашыкча өсүшү жынысына карабастан пайда болушу мүмкүн. Эгер сиз бул көйгөйгө туш болсоңуз, анда бул макаланы окуп, аны жеңүү үчүн жасала турган ар кандай табигый ыкмаларды жана медициналык ыкмаларды табууга аракет кылыңыз.
Кадам
3 методу 1: Табигый ыкмаларды колдонуу
Кадам 1. Дарыгерге кайрылыңыз
Гормоналдык өзгөрүүлөр, мисалы, жыныстык жетилүү, кош бойлуулук же менопауза учурунда, денедеги чачтын өндүрүшүн убактылуу жогорулатат. Бул абал кадимки жана туруктуу эмес деп классификацияланган. Мындан тышкары, чачтын ашыкча өсүшү медициналык абалдан улам келип чыгышы мүмкүн, бул, албетте, дары -дармектерди алуу менен чечилет. Денеде эркек гормондорунун өндүрүшүн көбөйтө алары үчүн триггер болушу мүмкүн болгон медициналык оорулардын кээ бир мисалдары - поликистоздук энелик синдром (PCOS), бөйрөк үстү безинин шишиктери жана Кушинг оорусу.
Кадам 2. Чачтын өсүшүнө өбөлгө түзө турган дарылар бар же жок экенин аныктаңыз жана учурда алып жатасыз
Чындыгында, чачтын ашыкча өсүшүн терс таасирлердин бири катары колдонгон бир нече дарылар бар. Бул чындап эле сиз баштан кечирип жаткан ден соолук көйгөйүнүн түрүнө көз каранды болсо да, чачыңыздын өсүшүн токтотуу үчүн триггер деп эсептелген дарыны алмаштырып көрүңүз. Керек болсо, интернетте колдонулуп жаткан дары -дармектердин терс таасирин кайра текшериңиз же аларды талкуулоо үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз. Чачтын ашыкча өсүшүнө алып келүүчү кээ бир дары -дармектер:
- Антиконвульсанттардын бир нече түрү
- Кортизон сыяктуу стероиддер
- IFG-1 (инсулиндин бир түрү)
- Төрөткө каршы таблеткалардын бир нече түрү
3 -кадам. Жалбыздын чайынын жардамы менен денеде тестостерондун деңгээлин азайтыңыз
Чынында, изилдөө көрсөткөндөй, денеде аял гормондорунун өндүрүшүн жогорулатуу менен бирге андрогендин деңгээлин азайта аласыз. Мунун бир жолу - жалбыз жалбырагын колдонуу. Эгерде такай жасасаңыз, анда, албетте, денеңизде жана бетиңизде өскөн чачтын көлөмү бир кыйла азаят!
- 1 же 1,5 аш кашык даярдаңыз. жалбыз жалбырактары майдаланган.
- Жалбыз жалбыз жалбырактарын бир стакан кайнак сууга он мүнөт коёт.
- Максималдуу натыйжага жетүү үчүн минимум беш күн бою эки стакан жалбыз чай ичкиле.
4 -кадам. Эгерде сиз семирип же ашыкча салмактан арылсаңыз, арыктоону ойлонуп көрүңүз
Арыктоо кээ бир аялдардын денесиндеги чачтын өсүшүн басаңдатуу үчүн көрсөтүлдү, негизинен ашыкча май организмдеги гормон өндүрүшүнө таасир этип, чачтын өсүүсүн көзөмөлдөн чыгарат. Башкача айтканда, арыктоо организмге керексиз чачтын өсүшүн басуу менен бирге гормондордун деңгээлин көзөмөлдөөгө жардам берет.
- Дене салмагынын индекси (BMI) 25тен ашкан аялдар BMI деңгээли төмөн аялдарга караганда тестостерондун деңгээлине ээ болушат.
- Арыктаңыз дени сак жол менен!
- Арыктоо жана чачтын өсүү темпи дени сак жана тең салмактуу тамактануунун көптөгөн пайдаларынын экөөсү гана.
Кадам 5. Кызыл этти соя менен алмаштырыңыз
Чынында, өтө көп кызыл эт жегенде денеде андрогендин көлөмү жогорулап, чачтын өсүшү күчөйт. Ошондуктан, чачтын өсүшүн көзөмөлдөө үчүн кызыл этти азайтыңыз жана денеде эстрогендин деңгээлин жогорулатуу жана андрогендердин табигый өндүрүшүн басуу үчүн аны соя менен алмаштырууга аракет кылыңыз.
- Денеңиздеги гормондордун өндүрүшүн көзөмөлдөө үчүн кызыл этти азайтыңыз.
- Соя алууну көбөйтүү гормоналдык факторлордон улам чачтын өсүшү менен күрөшө турган эстроген өндүрүшүн стимулдаштырууда эффективдүү.
- Азырынча сояды көбөйтүү эркектердин аялдык сапатын жогорулатат деген илимий изилдөө болгон эмес. Башкача айтканда, соя керектөө гинекомастияны (эркектердин эмчегинин анормалдуу чоңоюшун) же төрөттүн төмөндөшүн көрсөткөн эмес.
Метод 2 3: Электролиз өткөрүү
Кадам 1. Сиз жашаган аймакта электролиз кызматын көрсөтүүчү лицензияланган терапевт табыңыз
Көпчүлүк штаттар терапевттен электролиз клиникасын ачардын алдында атайын лицензиянын же тастыктаманын болушун талап кылат. Мындай эрежелер Индонезияда жок болсо дагы, дарылоону белгилүү бир терапевтке тапшыруудан мурун, ишенимдүү мектептин сертификаты же лицензиясы түрүндө жарамдуулугун тастыктоону сураңыз. Эсиңизде болсун, бул инвазивдүү эмес косметикалык процедура деп эсептелгени менен, электролиздин дагы эле терс терс таасирлери бар.
- Электролиз процедурасында терапевт чачтын ар бир фолликуласына ийне сайып, чачтын тамырына зыян келтирүү жана жок кылуу үчүн электр энергиясын ийне аркылуу өткөрөт.
- Ийнелерди колдонуу - келечекте чачтын кайра өсүшүнө тоскоол боло ала турган жалгыз электролиз ыкмасы.
- Сиздин аймакта жеткиликтүү терапевттердин сын -пикирлерин онлайндан издеңиз, андан кийин алардын ишеним грамоталары үчүн алар менен байланышууга аракет кылыңыз.
- Эгерде терапевт электр пинцетин же фотоэпиляторду колдонууну талап кылса, дароо башка терапевт издеңиз, анткени бул ыкмалар кадимки пинцетти колдонуудан да эффективдүү эмес жана туруктуу натыйжаларды бере албайт.
Кадам 2. Эксперттер менен кеңешиңиз
Ылайыктуу терапевт тапкандан кийин, аны менен кеңешүү үчүн дароо график түзүңүз. Бул консультация сессияларында, жалпысынан, терапевт сиз кабыл ала турган процедураны түшүндүрөт, бардык суроолорго жооп берет жана максаттарыңызга жетүү үчүн керектүү сессиялардын санын талкуулайт. Клиниканын чөйрөсү менен ыңгайлуу экениңизди текшериңиз жана ар кандай көйгөйлөрдү терапевт менен талкуулоодон тартынбаңыз.
- Көпчүлүк клиникалар болочок бейтаптарга бекер консультация берүүгө мүмкүнчүлүк түзүшөт.
- Баасы, бир сессиянын узактыгы жана андан кийин чачтын өсүүсүнүн токтошу тууралуу маалымат суроону унутпаңыз.
Кадам 3. Дененин чачын бир -эки жумага чейин эч кандай жол менен алып салбаңыз
Биринчи электролиз процедурасын аткарардан мурун, чачыңызды кыркпаңыз, пинцет же мом менен жулуңуз. Эсиңизде болсун, электролизди чачтын шарты конкреттүү чач фолликулаларына көбүрөөк багытталган учурда гана жасоого болот. Ошондуктан, бул максатка жетүү үчүн дене чачын эч кандай жол менен алып салбаңыз.
Жалпысынан алганда, электролиз процедурасы теринин анча кең эмес жеринде жүргүзүлөт, андыктан сиз дагы эле түктүү болгон жерди кырып же момдон аласыз
Кадам 4. Пландаштырылган тейлөө сеансын аягына чыгаруу
Кыязы, электролиз процедурасын бир нече жолу кайталоо керек болот, бул чачтын көлөмүнө жана териңиздин бетине жараша болот. Мындан тышкары, сессия бүткөндөн кийин керексиз чачтын өсүшүн алдын алуу үчүн үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүү керек.
- Кыязы, депиляцияланган терини жумшартуу жана инфекция коркунучун азайтуу үчүн антисептикалык крем колдонуу керек болот.
- Негизинен, электролиз процедурасы кичинекей ооруну жаратышы мүмкүн. Эгерде сиз сезип жаткан сезимдер өтө күчтүү болуп, денеңизди абдан ыңгайсыз сезсе, сизди дарылаган терапевтке же саламаттыкты сактоо кызматына айтуудан тартынбаңыз.
Метод 3 3: лазердик эпиляция
Кадам 1. Лазердик эпиляция процедурасы сизге туура келгенин текшериңиз
Процедура чачтын өсүшүн биротоло токтото албаса да, жок дегенде бир нече сеанстан кийин өскөн чачтын көлөмү кыйла кыскарат. Бирок, түшүнүңүз, лазердик терапия көп акчаны талап кылат жана жыйынтыкты максималдаштыруу үчүн бир эмес, бир нече жолу жасалышы керек.
- Жалпысынан алганда, бир терапия сеансы көп убакытты талап кылбайт жана бир эле убакта бир нече чач фолликуласына жетиши мүмкүн.
- Сиз сезишиңиз мүмкүн болгон терс таасирлердин бири - чачты алып салган териде күйүү сезиминин пайда болушу.
Кадам 2. Лазердик эпиляция кызматын көрсөтүүчү эң жакын клиника жөнүндө маалыматты табыңыз
Кээ бир өлкөлөрдө, лазердик эпиляция процедуралары атайын лицензияланган терапевттер тарабынан гана жүргүзүлүшү мүмкүн жана адатта сертификатталган терапевттер пластикалык хирургия кызматын көрсөтүүчү клиникалардан же ооруканалардан оңой эле табылат. Эң жакшы ишеним грамотасы бар терапевт варианттарын табуу үчүн, интернетте карап көрүңүз.
- Сиз жана алардын грамоталары менен иштей турган терапевт жөнүндө мүмкүн болушунча көп суроолорду берүүдөн тартынбаңыз.
- Мүмкүн болсо, ишенимдүү клиникада мүчөлүк статусуна ээ болуңуз. Адатта, сулуулук клиникалары арзандатууларды же атайын бааларды беришет, бул алардын мүчөлөрү үчүн албетте арзаныраак.
Кадам 3. Ишенимдүү дарыгерге же косметологго кайрылыңыз
Натыйжалар максималдуу жана узак убакытка созулушу үчүн жасалышы керек болгон дарылоо сеанстарынын санын талкуулаңыз. Адатта, чачтын өсүшүн биротоло басуу үчүн лазердик процессти үчтөн жети жолу жасоо керек. Чынында, лазердик процесс чачтын өсүшүн биротоло токтотуунун чечими эмес. Ошондуктан, мындай жыйынтыктарды убада кылган клиникалардан этият болуңуз.
Эсиңизде болсун, чыгымдар чындыгында алынып салынуучу жердин өлчөмүнө жана клиникаңыздын жайгашкан жерине жараша болот. Бир гана Индонезияда лазердик эпиляция процесси ар бир сеанс үчүн жүз миңден миллионго чейин рупийди талап кылат
Кадам 4. Кийинки лазер процедурасы аткарылганга чейин, жаңы чачтын алты жума бою кадимкидей өсүшүнө уруксат бериңиз
Лазердик ыкма чачтын фолликулдарын бутага алгандыктан, чачтар алынып же мом процедуралары менен жок кылынганда жоголуп кетиши мүмкүн, кийинки лазердик процесстин туура бутага жетүүсүнө жана чачтын түбүн кетирүүгө жөндөмдүү болуу үчүн чачтын алты жума бою кадимкидей өсүшүнө шарт түзүңүз. оптималдуу.
Кийинки лазердик процессти күтүп жатканда, өсүп кеткен түктөрдү алып салбаңыз же мом ыкмасын колдонуп алып салбаңыз
Step 5. Ар бир алты жумада эпиляция сессиясын пландаңыз
Жалпысынан алганда, лазердик эпиляция жыйынтыктары алты жумага чейин созулушу мүмкүн. Башкача айтканда, чач же чач кийин кайра өсө баштайт. Бирок, лазер процесси бир аймакта үч -жети жолу жүргүзүлгөндөн кийин, чачтын өсүшүн биротоло чектөө керек, бирок бул аймакта өтө аз өлчөмдө өсө берет.
- Лазердик процесстен кийин муздак компресс колдонуу терини тынчтандырып, кыжырдануу коркунучун азайтат.
- Сезгенүүгө каршы кремдер жана лосьондор да терини бир заматта ыңгайлуураак кылууда эффективдүү.
