Сакал коюу бүгүнкү күндө абдан популярдуу, жана жүйөлүү себептерден улам. Туура кам көрүү жана стилдөө менен сакал сонун көрүнөт. Бирок, сакалдар да кир жана тыкан көрүнүүгө оңой. Кааласаңыз да, адамдар башаламан көрүнгөн адамдарды көрүүнү жактырышпайт. Сакалыңызга кам көрүү үчүн бул көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
Кадам
3 -метод 1: Сакалыңды өстүрүү
Кадам 1. Туура тамактанууну орнотуңуз
Чач маанилүү витаминдерди жетиштүү өлчөмдө алса, өсөт. Сакал коюуга шашпасаңыз, өзгөчө бир нерсе жештин кереги жок, жөн гана тең салмактуу, туура тамактанууңузду текшериңиз. Балыктар чачыңыз үчүн жакшы тамактанат. Эгерде сиз толуктоолорду алгыңыз келсе, анда биотинди жана А витамининин комплексин ичишиңиз керек.
Кадам 2. Сакалыңыздын стилин тандаңыз
Бетиңизде өскөн чачка дал келген сакалдын стилин тандап көрүңүз. Кээ бирөөлөрдүн муруттары сакалга туташпаса, кээ бирлеринин чачы моюнга караганда бетинин капталдарында калыңыраак өсөт. Башыңыздагы чачтын түрүн аныктап, өзүңүзгө ылайыктуу сакалдын стилин тандаңыз.
3 -кадам. Көбүрөөк уктаңыз
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, уйкунун жетишсиздиги сакалдын өсүшүн жайлатат. Сакалыңыздын жакшы өсүшүн кааласаңыз, жетиштүү эс алыңыз.
Кадам 4. кычышууну этибарга албаңыз
Сиз биринчи жолу сакал койгондо кычышууну сезесиз. Кычышуу териңиз адаптация болгондон кийин бир нече жумадан кийин басаңдайт. Кычышып жатканыңыз үчүн дароо эле чачыңызды кырып салбаңыз.
5 -кадам. Сакал узартылып жатканда сакал койбоңуз
Сакал башкача көрүнүүдөн мурун пайда боло башташы үчүн бир нече ай күтө туруңуз. Сакалыңыз калыптанар алдында эң аз дегенде 3,75см болушу керек.
3 -метод 2: Сакалыңды сактоо
Кадам 1. Сакалыңызды каалаган узундугуңузга кыркыңыз
Кандайдыр бир тартипсиз сакалдын кырылганына ынануу үчүн аны ар кандай багытта кайра -кайра кыркуу маанилүү. Сакалдын узун болушун кааласаңыз да, сакалдарды бир нече ай сайын кыркып туруу жакшы болот.
Кадам 2. Беттин кайсы жерине чач өстүрүү керектигин чечиңиз
Толугу менен кырылбаган, тазаланбаган жана жуулбаган сакал стилинин бир түрү. Дагы бир айырмаланган көрүнүш - сакалдын кырылган, тазаланган жана тазаланган түрү. Эгер экөөнүн бирин тандасаңыз, сакалыңыз жөн эле башаламан көрүнөт, андыктан бул стилдердин бирин тандаңыз. Чачыңызды каалабаган жерге кыркыңыз. Мисалы, кээ бирөөлөр сакалын мойнуна чейин өстүрүүнү жактырышпайт.
Сакалдын чачынын багыты шамалда да ырааттуу көрүнүшү үчүн сакалыңды ылдый тараганыңды текшер
3 -кадам. Сакалыңызды таза кармаңыз
Сакалыңды жууш абдан маанилүү. Күн сайын эртең менен жана кечинде бетиңизди самын менен жакшылап жууп салыңыз. Атайын самындын кереги жок, жөн эле бетиңизге топтолгон майды тазалай турган самынды колдонуңуз. Ошондой эле бетиңизди жакшылап кургатканыңызды текшериңиз. Таза сүлгүнү колдонуңуз жана мурут менен сакалдан мүмкүн болушунча көбүрөөк сууну кургатыңыз.
Кадам 4. Сакалга шампунь жана кондиционер сүйкөп коюңуз
Башыңыздагы чачыңызды сак болгондой эле, сакалыңызды да сакташыңыз керек. Шампунду чачыңызга колдонсоңуз болот. Сакалыңыз кыска болсо, жөн эле бетиңизди самын жана суу менен жууңуз. Сакалыңыздын узундугу бир нече сантиметр болсо, шампунду колдонуңуз. Кондиционерди сакалыңыз өтө узун болгондо гана колдонуу керек.
3 -метод 3: сакалыңыздын ден соолугун сактоо
1-кадам. Кыркуудан кийинки продукцияны жаңы кырылган жерге сүйкөп коюңуз
Жакшы продуктыларды сатып алыңыз жана жагымсыз жыты бар продукцияны тандабаңыз. Кедр, арча, цитрус, сандал, тамеки, кайың сыяктуу жыттарды тандаңыз. Чийки зат аз болгон продукцияны тандаңыз. Кызык химиялык заттар бар продукциялардан алыс болуңуз. Эгер химикатты айта албасаңыз, балким, аны каалабайсыз. Сиз стерилдөөчү, тутумдаштыруучу (териңиздин тешиктерин тарытат дегенди билдирет) жана сакалыңызды нымдай ала турган продукт алгыңыз келет. Кыркуудан кийинки кызыл тактар сиздин сакалыңызды начарлатат, андыктан кыруудан кийинки каражатты колдонуңуз.
Кадам 2. Сакал майынын бир нече тамчысын териге сүйкөп коюңуз
Манжаларыңыз менен калган сакалдын үстүнөн акырын иштеңиз. Жакшы сакал майы сакалыңыздын катып калуусунан жана күчтөнүшүнөн сактайт.
- Жакшы сакал майы ашыкча какачтын алдын алат. Көкүрөктө үйүлгөн какачты көргөндөн коркунучтуу эч нерсе жок.
- Жакшы сакал майы сакалыңыздын жана бетиңиздин майланышына тоскоол болот.
3 -кадам. Момду колдонуңуз
Бул жерде мом чачты кетирүүчү каражаттарды билдирбейт. Мом узун мурутун каалагандар үчүн абдан пайдалуу, бирок эриндин астына ийри эмес. Бир аз гана момду колдонуу чачыңызды жакшы формада сактап, сакалыңызга узунураак жана форма кошот. Жергиликтүү дарыканадан сакалдын момун сатып алыңыз жана манжаңызга өтө аз өлчөмдө алыңыз. Сакалыңызга сүйкөп, жылмакай болгончо бир жакка багыттаңыз.
4 -кадам. Сергек жашоо образын колдонуңуз
Сакал майын колдонуу, мом колдонуу, кыркуудан кийинки каражаттарды колдонуу жана бетиңизди тазалоо-диетаңызды үзгүлтүксүз сактоо менен жумасына бир нече жолу жасалуучу иштер. Эгерде сиз дени сак, жыттуу сакал кааласаңыз, анда сиз бул көнүгүүгө көнүшүңүз керек.
