Простата бези - эркектердин репродуктивдүү системасынын бир бөлүгү, ал жаш өткөн сайын чоңоюп, уретрага ыңгайсыз басым көрсөтөт. Бул оорулуулардын заара кылуусун, ЖЖЖИ (заара жолдорунун инфекциясы), алтургай табарсыктагы таштарды оордотушу мүмкүн. Көпчүлүк эркектер жашоо образын өзгөртүп, дары ичүү менен заара ооруларын азайта алышат. Бирок, кээ бир эркектер маселени чечүү үчүн инвазивдүү же салттуу хирургиядан өтүшү мүмкүн.
Кадам
3төн 1 бөлүк: Жашооңузду өзгөртүү
Кадам 1. Кофеиндүү, газдалган жана алкоголдук ичимдиктерди колдонууну азайтыңыз
Жума сайын кофе, сода, чай жана алкоголдук ичимдиктерди азайтыңыз. Газдалган жана кофеиндүү суусундуктар табарсыкты кыжырдантып, заара белгилерин начарлатат.
- Күнүнө 200 миллиграммдан ашык кофеин колдонбоңуз - бул 2 чыны кофеге барабар. Бул дени сак кишилер үчүн максимумдун жарымы.
- Күнүнө 4төн, же жумасына 14төн ашык ичпеңиз. Мүмкүн болушунча спирт ичимдигин азайтуу керек.
Кадам 2. Уктаар алдында 2 саат ичинде суюктукту азыраак ичиңиз
Түнкүсүн уктаар алдында суюктукту көп ичпеңиз. Бос табарсык менен уктоо заара кылуудагы ыңгайсыздыкты алдын алат жана түнкүсүн өтө көп заара кылуу каалоосунан сактайт.
- Күнү эрте суюктукту көбөйтүңүз, андыктан суюктуктун жалпы муктаждыгын канааттандыра аласыз.
- Эркектер күнүнө болжол менен 4 литр суюктук ичиши керек.
- Күчтүү машыгып жатсаңыз же аба ырайы абдан ысык болуп турганда суюктукту көбөйтүңүз.
3 -кадам. Качан үзгүлтүксүз ичегиге ээ болуу үчүн клетчаткага бай азыктарды жегиле
Майлуу кабыгы бар мөмө-жемиштер, жашылчалар, жасмык, дан эгиндери жана буурчак сыяктуу көп клетчаткалуу тамактарды ичүү ич катууну алдын алат. Ич катып калуу простатанын симптомдорун күчөтүп, табарсыкка кошумча басым жасайт.
- Жашылча жана мөмө -жемиштер булага бай: брокколи, алмурут, алма, сабиз, швейцария, малина жана кулпунай.
- Жашына жараша эркектер күн сайын 30-40 грамм була жеши керек. Керектүү болсо да, була кошулмалары ич катууга алып келиши мүмкүн. Мүмкүн болсо, буланы толуктоолордон эмес, тамак -аштан алыңыз.
Кадам 4. Табарсыкты толугу менен бошотуу үчүн эки жолу боштук кылуу ыкмасын колдонуп көрүңүз
Заара кылгандан кийин, кайра заара кылардан мурун 30 секунд күтө туруңуз. Муну кылып жатканда чыңалбаңыз жана басыңыз. Бул табарсыкты толугу менен бошотууга жана UTI жыштыгын азайтууга жардам берет.
Кадам 5. Учурда алып жаткан дарыларыңыздын терс таасирлери тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Заара менен байланышпаган башка шарттарды дарылоодон кийин заара менен байланышкан көйгөйлөр пайда болсо, аны менен кеңешиңиз. Кээ бир деконгестанттар жана антидепрессанттар сийдик бөлүп чыгаруучу симптомдорду начарлатышы же простата безинин чоңоюшуна алып келиши мүмкүн.
- Дарыгер сиздин простата көйгөйүңүздү жаратпастан, ооруну дарылоо үчүн башка дарыларды табат.
- Дарыгер менен кеңешпей туруп, рецепт боюнча дарыларды колдонууну токтотпоңуз.
3төн 2 бөлүк: Дарыларды алуу менен симптомдорду азайтуу
Кадам 1. Простатанын чоңоюунун симптомдорун таануу
Зааранын алсыздыгын, заара дээрлик бүткөндө зааранын тамчылашын же түндө заара кылуу каалоосунун күчөшүн байкаңыз. Ошондой эле заара кылууда кыйынчылыктар болушу мүмкүн же табарсыгыңызды бошотуу үчүн чыңалууга туура келиши мүмкүн. Эгерде сизде бул симптомдордун кайсынысы болсо да, доктурга текшерүүдөн өтүңүз.
Кадам 2. Заара ушатуу кыйын болсо альфа-блокаторду колдонуп көрүңүз
Врачыңыз менен табарсыктын жана простатанын айланасындагы булчуңдарды бошотуучу альфа-блокаторлор жөнүндө сүйлөшүңүз. Бул дары заара чыгарганда зааранын агымын күчөтүп, көп заара кылуунун алдын алат.
- Алар сейрек зыяндуу терс таасирлерди жаратса да, альфа-блокаторлор баш айланууга алып келиши мүмкүн. Жакшы кабар, бул препараттар, адатта, бир нече жуманын ичинде заара оорусунун симптомдорун жоюуга жөндөмдүү.
- Врачтын көрсөтмөсү боюнча альфа-блокаторду (мис. Тамсулозинди) алыңыз.
- Альфа-блокаторлордун көпчүлүгүн башка дары-дармектер менен аман-эсен кабыл алууга болот. Фармацевтиңизден сураңыз, бул дары сиз азыр алып жаткан ар кандай дары -дармектер менен терс байланышта болушу мүмкүн.
Кадам 3. Простата абдан чоң болсо, фермент ингибиторун колдонуп көрүңүз
Догдуруңуз менен симптомдоруңузду дарылоо үчүн ферменттик ингибиторлорду (мисалы, дутастерид жана финастерид) колдонсо болору жөнүндө сүйлөшүңүз. Бул дары простата ткандарын кичирейтиши мүмкүн, ал сийдик көйгөйлөрүн азайтат жана адатта простатанын чоңойушун дарылоодо абдан эффективдүү болот.
- Простата ткандары убакыттын өтүшү менен акырындык менен кичирейип кетиши мүмкүн, анткени фермент ингибиторлору көйгөйүңүздү чечүү үчүн бир нече ай талап кылынышы мүмкүн.
- Альфа-блокаторлор сыяктуу эле, дарынын жалпы терс таасири-баш айлануу.
- Фермент ингибитору учурда алып жаткан ар кандай дары -дармектер менен терс байланышта эместигин текшерүү үчүн фармацевтке кайрылыңыз.
Кадам 4. ED (Erectile Dysfunction) бар болсо Tadalafil алып көрүңүз
Врачыңыз менен Тадалафил жөнүндө сүйлөшүңүз, простата безинин чоңоюшунан улам заара көйгөйлөрүнүн симптомдорун басаңдатууда эффективдүү экени көрүнүп турган эректилдүү дисфункция дарысы. Сиз Tadalafil алуу үчүн ED болушу керек эмес. Себеби, простата безинин чоңойушу жана эректилдик дисфункция улгайган эркектерде көп кездешет. Эгерде сиз эки шарттан тең жапа чексеңиз, анда бул дары ишенимдүү чечим болушу мүмкүн.
- Тадалафилдин заара ооруларынан арылуу үчүн кандай иштээри жакшы түшүнүлгөн эмес, бирок бул дары сейрек зыяндуу терс таасирлерди жаратат. Эң көп таралган терс таасирлери - баштын жана белдин оорушу.
- Заара белгилери үчүн Тадалафилди канча убакытка чейин ичүү керек, адамдан адамга өзгөрөт. дарыгери менен талкулоо.
- Тадалафилди нитроглицерин сыяктуу башка дарылар менен колдонууга болбойт. Сизге таасир этиши мүмкүн болгон дары -дармектер жөнүндө фармацевт менен сүйлөшүңүз.
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Хирургиялык варианттарды колдонуу
Кадам 1. Зааранын ашыкча жыштыгын жана каалоолорун дарылоо үчүн TUMT (Transurethral Microwave Therapy) аракет кылыңыз
Эгерде сизде чыңалуу, тез -тез заара кылуу же заара агымы үзгүлтүккө учураса, TUMT жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Дарыгердин клиникасында жүргүзүлгөн жол -жобо, микротолкундар аркылуу простата безинин кээ бир ткандарын жок кылуу үчүн колдонулат.
- TUMT табарсыкты бошотуу көйгөйлөрүн чече албайт жана простата безинин жумшак жана орточо бөгөтүн дарылоо үчүн өзгөчө ылайыктуу.
- TUMT процедурасынан өткөндө ыңгайсыздыкты көбүнчө врачтын клиникасында анестезия жана ооруну басаңдатуу менен жеңүүгө болот.
Кадам 2. Заара агымын жакшыртуу үчүн дарыгериңиз менен TUNA (Transurethral Radio Frequency Needle Ablation) жөнүндө сүйлөшүңүз
Доктуруңузга зааранын бир калыпта агып кетиши үчүн жогорку жыштыктагы радио толкундарды колдонуу менен көйгөйлүү ткандарды жок кылуучу ТУНА жөнүндө сураңыз. Бул процедура уретрага каршы баскан ткандарды дарылоо үчүн простатка түздөн -түз ийнени киргизүүнү камтыйт.
- Бул процедура көбүнчө ооруканада жүргүзүлөт, бирок оорулуу ал жерде түнөп калуунун кажети жок. Ооруну басаңдатуу үчүн бейтапка жергиликтүү анестезия берилет.
- Бир катар терс таасирлер пациент бул процедурадан өткөндөн кийин пайда болушу мүмкүн, мисалы, заара кылууда оору же бир нече жума бою тез -тез заара кылуу.
3 -кадам. Эгерде сиз операцияга жана дары -дармектерге ылайыктуу эмес болсоңуз, простата стенттери жөнүндө сураңыз
Врачыңыз менен простата стенти жөнүндө сүйлөшүңүз, ал уретрага киргизилген жана аны ачык кармаган кичинекей катушка. Дарыгерлердин көбү бул процедураны жактырышпайт, бирок сизде простатанын чоңойушу бар болсо жана аны дарылоо үчүн дары же башка процедураларды колдонууну каалабасаңыз, бул эң жакшы вариант болушу мүмкүн.
Убакыттын өтүшү менен стенттин абалы өзгөрүп, ыңгайсыздык жаратып же заара чыгаруу жолдорунун инфекциясына алып келиши мүмкүн. Көйгөй болсо, стенттерди алып салуу да кыйын болушу мүмкүн
Кадам 4. Керек болсо, дагы инвазивдүү хирургиялык варианттарды талкуулаңыз
Эгерде көйгөйүңүздү дары же жумшак инвазивдүү процедуралар менен дарылоо мүмкүн болбосо, хирургия жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Хирургия коркунучтуу сезилиши мүмкүн, бирок, бул жол -жобосу, адатта, толугу менен маселени чече алат.
- Сиздин дарыгер сиздин сийдик белгилериңизге жана медициналык тарыхыңызга негизделген эң мыкты хирургиялык варианттарды бере алат. Сиздин курагыңызга жана операциядан кийин төрөө көйгөйлөрүнө болгон муктаждыгыңызга жараша, дарыгериңиз чоңойгон простатитти дарылоонун ар кандай варианттарын сунушташы мүмкүн.
- Көпчүлүк учурда сунушталган хирургиялык варианттардын арасында простатэктомия, лазердик хирургия жана простатанын трансуретралдык кесилиши же резекциясы бар.
