Чурку, ички орган булчуңдун же аны кармап турган тутумдаштыргыч тешиктин тешиги аркылуу чыкканда пайда болот. Мисалы, грыжа пайда болушу мүмкүн, анткени ичеги карын дубалынан чыгып турат. Чуркусу бар бейтаптарда көбүнчө ичтин грыжасы болот, бирок грыжа чурай, киндик жана чурай аймагында пайда болушу мүмкүн. Грыжаны дарылоонун бирден -бир жолу - хирургия. Чурку операциясынан кийин операция учурунда жалпы наркозго байланыштуу оорулуу ич катып калышы мүмкүн. Оорулуулар жумасына 3 жолу гана заңдаса, ич катып калат. Адатта, бул даттануу антациддер (тамак сиңирүү системасынын дары -дармектери), антидепрессанттар, антиепилептиктер, кальций жана темир препараттары, антипсихотиктер, апийим (морфин жана кодеин) жана диуретиктер бар ооруну басаңдатуучу дары -дармектердин терс таасири болуп саналат.
Кадам
Метод 1 4: Жашооңузду жана диетаңызды өзгөртүү
Кадам 1. Күн сайын жок дегенде 2 литр суу ичүүнү адатка айлантыңыз
Адатта, ич катууга ичегиде суюктуктун жетишсиздиги себеп болот, андыктан анал аркылуу өтүү кыйын болуп калат. Бул оорулууга грыжа операциясын жасаганда тамак сиңирүү органдарынын перистальтикалык кыймылы (булчуңдардын жыйрылышы) анестетикалык эффект катары токтогондуктан болот.
Суюктуктун көлөмүн көбөйтүңүз, ошондо табуреткаңыз жумшарып, ичегиңизди чыңабаңыз
2-кадам. Буласы көп азыктарды жегиле
Тамак -аштын курамындагы жипчелер ич катууну алдын алуу үчүн пайдалуу, анткени ал чоң ичегиден суюктуктарды сиңирип алуу үчүн иштейт, ошону менен табуретк жумшак болуп, өтүшү оңой болот.
- Күнүнө жок дегенде 20 грамм булага болгон муктаждыкты канааттандыруу. Ал үчүн малина, алма, алмурут, банан, анжир, кулпунай, мейиз, попкорн, күрөң күрүч, арпа, сулу, буудай нан, жасмык, бадам, мисте, буурчак, брокколи, чамгыр, мини капуста сыяктуу жипчелүү тамактарды жегиле., помидор, сабиз жана картошка.
- Мындан тышкары, ич алдыруучу жана була кошулмасы болгон Metamucil иче аласыз. Metamucil тамактан кийин же андан мурун кабыл алынышы мүмкүн. Дарыны максималдуу сиңирүү үчүн Metamucil алгандан кийин бир стакан суу ичиңиз.
- Эгерде сиз Metamucil ичүүнү кааласаңыз, 19 жаштан жогору эркектер үчүн доза 38 грамм/күн; 19 жаштагы жана 25 граммдан ашкан аялдар/күнүнө. Кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдар Metamucil ичүүдөн мурун дарыгер менен кеңешиши керек. Адатта, кош бойлуу аялдар үчүн доза 28 грамм/күн; эмчек эмизген аялдар күнүнө 29 грамм.
- Эгерде дарыгер сунуштаса, балдар Metamucil иче алышат. 1-3 жашка чейинки балдар үчүн дозасы 19 грамм/күн; балдар 4-8 жаш 25 грамм/күн; балдар 9-13 жаш 31 грамм/күн; кыздар 9-13 жаш 26 грамм/күн; балдар 14-18 жаш 38 грамм/күн, кыздар 14-18 жаш 26 грамм/күн.
3-кадам. Интенсивдүү иштерди жасабаңыз жана оор нерселерди көтөрбөңүз
Операциядан кийин, айрыкча алгачкы бир нече жумада, интенсивдүү иштерди жасабаңыз же оор нерселерди көтөрбөңүз, анткени хирургиялык жара ачылышы мүмкүн.
Кадам 4. Жеңил көнүгүүлөргө убакыт бөлүңүз
Жеңил көнүгүүнүн бир жолу - басуу. Бул кадам чоң ичегиге тамак -аш ширелеринин агымын текшилөө үчүн кызмат кылат, андыктан заъдан суюктуктун сиңиши азаят. Көнүгүү тамак сиңирүү булчуңдарынын табигый жыйрылышын да стимулдайт. Булчуң туура жыйрылса, табурет өтүү оңой.
- Тамактангандан кийин 1 сааттан кийин машыгуу ашказандын жана ичегилердин кан агымы үчүн пайдалуу, ошондуктан тамактын сиңирүү процесси жакшы жүрөт. Хирургиялык жара ачылбашы үчүн күн сайын 15-30 мүнөт жай басууга убакыт бөлүңүз.
- Хирургиядан кийинки алгачкы 4 жуманын ичинде чуркоо, чуркоо же физикалык байланышты камтыган башка иш -аракеттерди жасабаңыз, анткени бул иш -аракеттер хирургиялык жараатта көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
- Төшөктө жатууга мажбур болгон бейтаптар, тамак сиңирүү органдарынын перистальтикасын (булчуңдардын жыйрылышын) стимулдаштыруу үчүн, бутун акырын солго жана оңго же билектери менен буттарын 30-45 мүнөт айландыра алышат. Перисталтикалык кыймылдар ич катууну азайтууга жардам берет.
5 -кадам. Тамеки тартпаңыз
Чуркуга операция жасалганда наркоз берүүчү ичегинин перистальтикалык кыймылын токтотот. Операциядан кийин тамеки тартсаңыз, ичегилер жакшы иштебейт. Тамекидеги никотин - бул кан тамырлардын тарылтуучусу, анткени ал кан тамырлардын тарышын козгойт, ошентип ичегиге кан агымы азаят.
Азайтылган кан агымы ичегинин ритмикалык кыймылы (перистальтикасы) төмөндөгөндүктөн, тамактын сиңирүү процессин токтотот. Ошентип, сиңирилген тамак ичегиде узакка сакталат. Бул убакта жоон ичеги сиңирилген тамактан суюктуктарды алууну улантат, натыйжада катуу же катуу заъдан улам ич катат
Кадам 6. Доктуруңуздан Colace алуу жөнүндө сураңыз
Бул дары заъды жумшартууда абдан эффективдүү. Заараны жумшартуу үчүн кээ бир дары -дармектер ичегиден кан кетүүнү, көз карандылыкты пайда кылышы мүмкүн жана ичегинин табигый балансын өтө узакка колдонулса өзгөртө алат. Кандай ич алдырма каражаттар ич катууну дарылоодо эффективдүү экенин билүү үчүн дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
- Colace табуреткалардын суюктуктарды көбүрөөк сиңиришине алып келет, аларды жумшак жана өтүүсүн жеңилдетет.
- Эгерде сиз Colace колдонуп жатсаңыз, коопсуз доза күнүнө 1 жолу 50-500 грамм.
Кадам 7. Дарыгерден башка ич алдырма дарылар жөнүндө сураңыз, мисалы Senna (Senokot, Ex-Lax) жана Бисакодил (Correctol, Doxidan, Dulcolax)
Эгер Сеннаны алып жатсаңыз, чоң кишилер үчүн коопсуз доза (19 жаштан жогору): 2 таблетка (17.2 мг) күнүнө 1 маал тамак алдында же тамактан кийин түнү уктаар алдында. Дарыгер сунуштабаса, күнүнө 2 таблеткадан ашык жана 1 жумадан ашпаңыз.
- Сенна дозасы 2-6 жаштагы бейтаптар үчүн коопсуз: күнүнө 1 таблетка чейин уктаар алдында алынган таблетка (4.3 мг); 6-12 жаштагы бейтаптар: 1 таблеткадан (8,6 мг) суткасына максимум 1 таблеткадан жатар алдында; 13-18 жаштагы бейтаптар: 2 таблеткадан (17,2 мг) суткасына эң көп 4 таблеткадан жатар алдында.
- Кош бойлуу жана бала эмизген аялдар Сеннаны ичерден мурун дарыгерге кайрылышы керек.
- Чоң кишилер үчүн Бисакодилдин коопсуз дозасы (18 жаштан жогору): 1-3 таблеткадан (5-15 мг) 1 маал тамактанууга чейин же андан кийин. Күнүнө 15 мгдан ашык ичпеңиз.
- 18 жашка чейинки балдар жана кош бойлуу же эмчек эмизген аялдар, эгер дарыгердин кеңеши болбосо, Бисакодилди колдонбошу керек.
Кадам 8. Эгерде сиз башка дарыларды колдонуп жатсаңыз, дарыгериңизге айтыңыз
Ич алдырма дарылар башка дарыларды, мисалы, антациддер, минералдык май, кастор майы, антибиотиктер, канды суюлтуучу, жүрөк дарылары жана сөөк дарыларын сиңирүү жөндөмүнө таасирин тийгизет. Андыктан, эң ылайыктуу ич алдыруучу каражатты билүү үчүн доктурга кайрылыңыз.
Метод 2ден 4: Медициналык жардамга кайрылуу
Кадам 1. Заъда кан бар -жогун текшериңиз
Эгерде сиз ичегиге кирүү учурунда чыңалсаңыз, грыжанын жарасы канап же ачылып калышы мүмкүн.
Кадам 2. Дефекация учурунда көтөн чучукта бычак менен чийилген же кесилген сыяктуу оорунун болушуна же жоктугуна көңүл буруңуз
Жетиштүү түрдө чыңалуу аналдык тамырлардын шишишине алып келиши мүмкүн. Чоң, катуу табуретка анустун айланасындагы ткандарды айрып салышы мүмкүн.
3 -кадам. Эгерде сизде дене табыңыздын ысып кетиши, шишиши жана/же кан кетүүсү, ашыкча тердөө же катуу оору болсо, дарыгериңиз менен кеңешиңиз
Бул симптомдор инфекцияны көрсөтүшү мүмкүн.
4 -кадам. Ашказаныңыз катуу ооруп жатса, доктурга кайрылыңыз
Ич катуунун кесепетинен ичегилерге тыгылып калган табурет ичегилердин тешиктерин жабышы мүмкүн. Бул абал ичегинин жаңы иштетилген бөлүгүндө заъдын топтолушуна жана кан агымынын тосулушуна алып келет, ткан өлөт. Эгер сиз муну сезсеңиз, жабыркаган кыртыштын айланасындагы оору кабылдагычтары стимулдалат, ошондуктан бычак менен кесүү сыяктуу чыдагыс оору пайда болот.
4 методу 3: грыжа түрүн билүү
Кадам 1. Эң кеңири таралган грыжанын түрүн билиңиз, бул - чуркусу (чурайга байланыштуу)
Эркектерге ичеги каналы туура жабылбаса, ичтин грыжасы пайда болуу коркунучу көбүрөөк болот, натыйжада булчуң тканы алсыз болот. Кадимки шарттарда, ымыркай наристе төрөлүп, канал дээрлик толугу менен жабылгандан көп өтпөй ичеги каналына кирет. Ичеги чуркусу ичегилер ичеги каналынан чыкканда пайда болот.
Ичеги каналы чурайда. Эркектерде, ичтин грыжасы ичтин сперма каналынан турган (урук безин кармоо үчүн) дененин бөлүктөрүндө пайда болот, ичтен баштап скотумга чейин (скотум). Аялдарда ичеги каналы жатынды кармап турган байламталардан турат
Кадам 2. Хиаталдык грыжа эмнени билдирерин билиңиз
Эгерде ашказанынын бир бөлүгү диафрагма аркылуу көкүрөктөн чыгып кетсе, адамда hiatal грыжа болот. Хиаталдык грыжа ашказан кислотасынын рефлюксин козгойт, ошондо ашказан ширеси кызыл өңгөчкө агып жатканда көкүрөк күйүп жаткандай сезилет.
- Жалпысынан, hiatal грыжа 50 жаштан ашкан адамдарга таасир этет.
- Тубаса кемтиги бар ымыркайларга hiatal грыжа пайда болуу коркунучу көбүрөөк.
3 -кадам Баланы киндик грыжасы үчүн врачтын клиникасына алып барыңыз
6 айга чейинки наристелердин ичегиси курсак түйүнүнүн жанындагы ичтин дубалы аркылуу чыкса, киндик грыжасы болот. Ымыркайдын курсагынын жанында шишик же шишик болсо, анда ал киндик грыжасы болушу мүмкүн.
- Адатта киндик грыжасы бала 1 жашка чыкканда өзүнөн өзү кетет.
- Эгерде грыжа бала 1 жашка чыккандан кийин дагы эле бар болсо, анда ал грыжаны дарылоо үчүн операцияга муктаж болушу мүмкүн.
Кадам 4. Жакында ич көңдөйүнүн дубалына кесүү менен операция болгон болсо, кесилген грыжадан сак болуңуз
Кесилген грыжалар хирургиялык жара же алсыз булчуң ткандары аркылуу хирургия учурунда ичтин дубалын кескендиктен кесилгенде пайда болот.
Метод 4 4: грыжа алып салуу хирургия ыкмасын түшүнүү (Herniorafi)
Кадам 1. Мүмкүн болсо лапароскопиялык хирургияны тандаңыз
Бул хирургия грыжанын тегерегиндеги ткандарды кичине кесип салат жана айыгуу убактысы кыскарат, бирок грыжалар кайра пайда болушу мүмкүн.
Бул ыкма кичинекей камера жана кичинекей хирургиялык приборлордун жардамы менен ишке ашырылат, алар пациенттин денесине кичинекей кесилген жерлер аркылуу киргизилет. Грыжаны дарылоо үчүн дарыгер ичтин дубалына тешик тигип, аны медициналык марли менен бекем кармап турат
Кадам 2. Ичи чыгып кетсе кеңири кесүү менен операцияга даярданыңыз
Бул операция ичегинин бир бөлүгү скротумга түшсө аткарылат. Мүмкүнчүлүгү бар, врач грыжаны козгой турган ичегинин ордун өзгөртүү үчүн скотумдун же чурайдын белгилүү бир жерин кесип салат. Андан кийин, аны тыгыз мөөр басуу үчүн кесүүнү тигет.
Бул операциядан кийин калыбына келүү мезгили узагыраак. Оорулуу операциядан 6 жумадан кийин кадимки ишмердүүлүгүнө кайта алат
Кадам 3. Билиңиз, пациент операцияга чейин жергиликтүү же жалпы анестезия астында болот
Адатта, грыжа операциясынан кийин бейтаптар ооруканада калуунун кажети жок. Хирург грыжаны козгогон ткандын ордун алмаштырат. Эгерде муунтуу болсо, врач кычкылтек жок органды кесип салат. Бузулган булчуң дубалы айыгуу үчүн медициналык марля же синтетикалык ткань менен жабылат.
