Сынган буттар чындыгында көңүлүңүздү бузат. Бирок, эгер сиз үйдө тыгылып калсаңыз, калыбына келтирүү учурунда көңүл ачуу үчүн кыла турган нерселериңиз дагы бар. Убактыңызды бөлүп, актёрлоруңузду кооздоп, жаңы нерсени үйрөнүңүз же чыгармачылык менен алектениңиз.
Кадам
Метод 4: Кастингди жасалгалоо
Кадам 1. Кызыктуу нерсени боёңуз
Кастингиңизди кооз нерсеге айлантыңыз. Сизге жаккан сүрөттү тандаңыз. Көптөгөн адамдар бутуна гипсти сүйүктүү супер баатырга айландырышат, бирок сиз өзүңүздүн жакшы көргөн тамактарыңыздан жана суусундуктарыңыздан, спорттук командалардан, шаарлардан же кооз жерлерден илхам ала аласыз.
- Эгерде сиз сүрөт тартууну жакшы билбесеңиз, анда досуңузду эксперт катары сурасаңыз болот. Сиз аны туруктуу маркер менен тартууну сурансаңыз болот, андан кийин аны боек менен түстө толтурасыз.
- Биз акрил сыяктуу туруктуу боёкту колдонууну сунуштайбыз. Эгерде сиз спрей боёгуңузду колдонсоңуз, терини полиэтилен баштык сыяктуу кандайдыр бир коргоо каражаты менен жабууну унутпаңыз.
Кадам 2. Туруктуу маркерди колдонуп чийиңиз
Боёктун ордуна, туруктуу маркерди колдонуп гипске үлгү чийип көрүңүз. Эгерде сиз сүрөт тартууда өтө жакшы болбосоңуз, кара маркерден баштаңыз жана туш келди кесилишкен сызыктарды чийиңиз. Сүйүктүү түсүңүздү колдонуу менен пайда болгон боштуктарды толтуруңуз.
3 -кадам. Адамдар сиздин оюнчуңузга кол койсун
Албетте, актердук курам менен көңүл ачуунун классикалык жолдорунун бири - адамдардын кол коюусу. Эгер сиз дагы уникалдуу нерсе кылгыңыз келсе, анда элдер ага кол койбостон, гипсте тартууну сураныңыз. Ар бир адам жалпы сүрөткө бир нерсе кошо алат.
Кадам 4. Декоративдик лентаны колдонуңуз
Ваши лентасынан декоративдик лентага чейин ар кандай түстөр жана оймо -чиймелер бар. Эгерде сиз көркөм адам болбосоңуз, бул тасма сиздин кастингиңизди жандуу жана түстүү кылуу үчүн колдонулушу мүмкүн.
Метод 2ден 4: Көңүлдүү иш -аракеттерди жасоо
1 -кадам. Телевизор алдында көңүл ачыңыз
Эгерде сизде кабелдик телекөрсөтүү болсо, тандоо үчүн көптөгөн көрүү мүмкүнчүлүктөрү бар. Болбосо, агым кызматын колдонуп көрүңүз. Көптөгөн агымдык кызматтар ай сайын акы төлөнүүчү мүчөлүк үчүн көптөгөн фильмдерди жана телешоулорду сунушташат. Бир же эки кызматты тандап, аларды компьютерден, акылдуу телекөрсөтүүдөн же сыналгыдан көрүү үчүн агымдык түзмөктөн көрө аласыз.
2 -кадам. Китеп окуу
Эгерде сизде электрондук окурман жана китепкана картасы болсо, анда окуу үчүн китептердин кеңири тандоосу бар. Жөн гана китепкана сайтына кирип, электрондук китептер бөлүмүн табыңыз. Көпчүлүк китепканаларда белгилүү убакыттын ичинде окула турган электрондук китептер бар (көбүнчө 2 жума).
3 -кадам. Стол үстүндө оюн ойноо
Үйдө камалып калсаңыз, зеригип өлүшүңүз керек дегенди билдирбейт. Досторуңузду чогуу ойногонго чакырыңыз. Алардан кандай оюндарды ойногусу келерин сураңыз (жана эгерде аларда жок болсо). Андан кийин, балдар чогуу ойноп жатканда пицца заказ кылсаңыз болот.
Кадам 4. Паззлды чечүүгө аракет кылыңыз
Ар кандай табышмактар кызыктуу болушу мүмкүн, сөз табышмактан баш катырмага чейин. Сиз кроссворддорду гезиттерден же интернеттен издесеңиз болот же китеп дүкөнүнөн сатып алсаңыз болот. Сиз бир эле учурда судоку табышмак китебин сатып алууга аракет кылсаңыз болот.
Кадам 5. Жаңы музыканы табуу
Көптөгөн сайттар бекер музыканы сунушташат, аларды чексиз угууга болот. Мисалы, Spotify аркылуу компьютериңиздеги миңдеген альбомдорду бекер уга аласыз, бирок кээде алар жарнактар менен белгиленет. Пандораны колдонуу менен сиз өзүңүзгө жаккан музыканы киргизүү менен ыңгайлаштырылган радиостанцияны түзө аласыз, андан кийин Pandora станцияга окшош ырларды кошот. Бул кызматтардын экөө тең компьютериңизде бекер жеткиликтүү, жана сиз жарнактарды алып салуу үчүн төлөй аласыз.
Кадам 6. Спортзалда машыгуу жасап көрүңүз
Эгер кимдир бирөө сизди спортзалга алып бара алса, дененин үстүңкү бөлүгүнө каршылык көрсөтүүчү машинаны колдонуп көрүңүз, мисалы лат. Сиз ошондой эле, мисалы, ийин пресси жана отургуч пресс сыяктуу оордукту көтөрө аласыз, ошондой эле башка көнүгүүлөрдү жасай аласыз, мисалы, абрилөө. Мүмкүн болсо, бутуңуз сынып жатканда жеке машыктыруучунун кызматын колдонуңуз, ал сизге машыгууга жардам берет.
Метод 3 3: Канал Чыгармачылык
Кадам 1. Чоңдор үчүн түстүү китептер менен алек болуңуз
Түс мындан ары балдар үчүн гана эмес. Китеп дүкөндөрүнөн же интернеттен чоң кишилер үчүн көптөгөн боечу китептерди таба аласыз. Болбосо, сайттын көптөгөн барактарын бекер басып чыгарууга болот.
Түс боёк стрессти азайтат, ошондо ал көбүрөөк пайда алып келет
Кадам 2. Чексиз кол өнөрчүлүктү жаратыңыз
Эгер чыгармачылык иш -аракеттерди жактырсаңыз, бутуңуздун сыныгынан жатып бир нерсени чогултуп көрүңүз. Сиз материалдарды жана материалдарды даярдоодо жардамга муктаж болосуз, бирок даяр болгондо сиз каалаган нерсеңизди жасай аласыз.
Эгерде сизге баштоо үчүн идеялар керек болсо, Марта Стюарт же Pinterest сыяктуу сайттарга кирип көрүңүз
Кадам 3. Жеке блогду баштаңыз
Сынган бутуңуз менен жатып, сиз компьютерди ар дайым колдоно аласыз. Блогдор - бул сиздин оюңузду алаксытуунун эң сонун жолу, жана көптөгөн сайттар Blogger сыяктуу бекер жайгаштырууга мүмкүнчүлүк берет. Жашооңуз жөнүндө жазыңыз же адистигиңиз боюнча блог ачыңыз. Блогуңуздун мазмуну ар кандай болушу мүмкүн, тамак жасоодон баштап тарбиялоо ыкмаларына чейин.
4 -кадам. Жазып көрүңүз
Эгерде блог жүргүзүү сиз үчүн болбосо, кагазга жазып көрүңүз. Көп жылдан бери оюңузда жүргөн романды жазыңыз, же ыр жазгыңыз келсе. Эгер сизге илхам керек болсо, жазуу тууралуу электрондук китептерди окуп көрүңүз.
5 -кадам. Өрүп көрүңүз
Эгерде сиз буга чейин токулган эмес болсоңуз, анда аракет кылып көрүңүз. Сизге токуу ийнелери, жүндөн жасалган жип жана кайчы сыяктуу негизги материалдар жана материалдар керек болот. Интернеттен көптөгөн токуу боюнча окуу куралдарын таба аласыз. Баштоо үчүн YouTubeдан видеолорду карап көрүңүз.
- I-9 илгичин алыңыз. Токуу илгичтери тамга (I) же сан (9) катары тизмеленет, бирок көптөр экөөнү тең тизмектейт. Code I-9 орто-чоң кайырмак жана башталгычтар үчүн ылайыктуу.
- Орто салмактагы жүндөн жасалган жипти тандаңыз ("4" номери менен). Баштоо үчүн ачык түстөгү жипти тандап көрүңүз.
- Жипти кесүү үчүн жанында кайчы бар.
Метод 4 4: Окууга убакыт бөлүү
Кадам 1. Чет тилин үйрөнүңүз
Эгер мобилдик телефонуңуз болсо, жаңы тилди үйрөнүү үчүн колдонмону колдонуңуз. Эң популярдуу жана бекер колдонмолордун бири - Duolingo.
- Бул программалардын көбү дагы эле кызыктуу болушу үчүн оюн түрүндө берилет.
- Эгер уюлдук телефонуңуз жок болсо, планшетти же компьютерди колдонуңуз.
Кадам 2. Коддоону үйрөнүңүз
Коддоо - бул көптөгөн тармактардагы эң сонун көндүм, андыктан бул билим сизге бааны кошот. Интернеттеги көптөгөн сайттар бекер сабактарды сунушташат, мисалы Code Academy же W3 Schools.
Кээ бир сабактар оюндар сыяктуу топтолгон, башкалары (W3 мектептери сыяктуу) чындыгында окууга оңой үйрөткүчтөр
3 -кадам. Онлайн курска катышыңыз
Дүйнө жүзүндөгү ар кандай лекторлордун онлайн сабактарын алуу менен акылыңызды өнүктүрүңүз. Көптөгөн сайттар онлайн курстарды сунуштайт, анда лекцияларды угууга, студенттер менен баарлашууга, же ар кандай темада сертификаттарды алууга болот. Баштоо үчүн Хан Академиясына же Курсерага барууга аракет кылыңыз.
