Кандай гана себеп болбосун, кээде үйдө жалгыз эч нерсе кылбайсыз. Бирок, сиз үйдө жалгыз калганда көңүлүңүздү көтөрүү үчүн жасай турган кадамдар бар.
Кадам
Метод 8: Моральды куруу
Кадам 1. Сүйүктүү музыкаңызды ойнотуңуз
Сүйүктүү музыкаңызды жогорку деңгээлде күйгүзүүдөн коркпоңуз. Кантсе да үйдө башка эч ким нааразы болмок эмес. Кошунаңыздын тынчын албасаңыз, сүйүктүү музыкаңызды ойноп, көңүл ачуудан тартынбаңыз.
Кадам 2. Үйүңүздү изилдөө
Досторуңуз менен чалгындоо оюнун ойноңуз. Эгер видеокамераңыз болсо, YouTubeга жүктөө үчүн кино же видео жасаңыз. Эгерде сиздин үйүңүздө эки же үч кабат болсо, анда сиз үйүңүздүн бөлүктөрүн жаздырып, видео сюжетин түзө аласыз. Сиз ошондой эле досторуңузду үйүңүзгө жашыруун ойноого чакырсаңыз болот.
Эгерде сизде чоң жана кенен үй бар болсо, бул кеңешти аткарууга ылайыктуу, анткени сиздин үй кичине болсо, көп нерсе кыла албайт
3 -кадам. Ордунан туруп, көнүгүү жасаңыз
Күнү бою төшөктө жатуу же отургучта отуруу, албетте, абдан кызыксыз. Сыртка чыгып короону айланып чуркаңыз, жип менен секириңиз же бассейнде сүзүңүз (эгер сиздин үйүңүздө бассейн болсо жана аба ырайы жакшы болсо). Же болбосо, үйдө калып, жетиштүү боштук менен кардио, пилатес же йога сыяктуу көнүгүүлөрдү жасаңыз. Жаңы бий кыймылдарын байкап көрүңүз же көнүгүү тартибин табыңыз.
8дин 2 -ыкмасы: Өзүңүздү көңүл ачуу
Кадам 1. Көрүү үчүн кызыктуу телеберүүлөрдү же тасмаларды табыңыз
Кызыктуу телеберүүлөрдү көрүү үчүн же үйдө көрө турган мурунку тасмаларды билүү үчүн бир нече каналга баш багыңыз.
2 -кадам. Ырды угуңуз
Бул музыканы катуу ойнотуу жана андан ырахат алуу үчүн эң сонун убакыт. Жөн эле катуу айтпаңыз, коңшуларыңыз нааразы болбошу үчүн уга алышат.
3 -кадам. Компьютерди колдонуңуз
Интернетте жүргөнгө жана өзүңүзгө жаккан сайттарга барууга убакыт бөлүңүз. YouTube же жада калса wikiHow аркылуу кызыктуу нерселерди билип алыңыз.
- Онлайн же PC оюндарын ойноңуз.
- Компьютерден бир нерсе тартыңыз. Андан кийин, сүрөттү басып чыгарыңыз жана түстөңүз.
- Pinterest же окшош сайттарга баш багыңыз жана сизге жаккан сүрөттөрдүн коллекциясын түзүңүз.
4 -кадам. Караоке
Кааласаңыз, үнүңүздү бийик чыгарып ырдай аласыз.
5 -кадам. Люкс мончого түшүңүз жана тишиңизди тазалаңыз
Териге эмне керек экенин билүү үчүн күзгүгө караңыз. Терини жакшыраак кылуу үчүн нымдагычты же лосьонду, ошондой эле макияжды колдонуңуз. Көптөн бери кийбей жүргөн сүйүктүү кийимиңизди кийип көрүңүз.
8 -метод 3: Creative Fun
Кадам 1. Жаңы окуудан ырахат алыңыз
Көптөн бери окууну каалаган китебиңизди алып, аны окуңуз.
2 -кадам. Эгерде сизде 10 миллиард рупия болсо, сатып алууну каалаган нерселерди ойлонуп көрүңүз
3 -кадам. Сизге жаккан комикстерди табыңыз
Кадам 4. Мүмкүн болушунча бир объектти карап туруңуз
Ошентип, сиз объект жөнүндө айта турган бир нече нерсени ойлонсоңуз болот.
5 -кадам. Үйүңүздүн жанынан өткөн адамдарга өкүм чыгарыңыз
Терезеден карап, кийип жүргөн чач жасалгасына, кийимине, бут кийимине жана башка аксессуарларына карап үйүңүздүн жанынан өткөн адамдарды соттоо кызыктуу болот. Чоң кара калпак жана пальто кийген жигитти көрдүңүз беле? Ага 5 жылдыздуу баа бериңиз! Ошол кызык көйнөк жана макияждагы аял жөнүндө эмне айтууга болот? Ммм … болгону 3 жылдыз.
Кадам 6. Кол өнөрчүлүк жасаңыз
Үй -бүлөңүз үчүн бир нерсе жасоого аракет кылыңыз. Интернеттен илхам издеңиз жана үйүңүздөгү нерселерди колдонуңуз (жана сиз колдонбойсуз).
7 -кадам. Үй тапшырмаңызды аткарыңыз
Үй тапшырмаңыздын баары аткарылгандыгын текшериңиз, андыктан ата -энеңиз үйгө келгенде аны жасабаңыз.
8 -кадам. Өтмүш жөнүндө ой жүгүртүү
Өзүңүздү анализдеп, артка кайтыңыз. Сүрөт альбомуңузду алыңыз. Аны көргөндө, сүрөттөрдөгү эскерүүлөрдү эстеп, сөзсүз жылмайасыз. Андан кийин, көптөн бери сүйлөшпөгөн үй -бүлө мүчөсүнө же досуңузга чалууңуз керек.
Метод 4 8: Жакшы жыйынтык берген иш -аракеттерди жасоо
Кадам 1. Жалгыз калганда кыла турган эң жакшы нерсе - бул көңүл ачуу
Кол өнөрчүлүк жасаңыз, түшкү же кечки тамакты даярдаңыз же досторуңузга чалыңыз. Жалгыз жүргөнүңүздө сизди эч ким көрбөйт, андыктан сиз өзүңүз болуп, өзүңүздү жана кызыкчылыктарыңызды эркин билдире аласыз, башкалардын сынына карабай. Азыркы бош убактыңызды текке кетирбеңиз.
Кадам 2. Дүкөнгө барыңыз
Үйгө эң жакын дүкөндөрдү же кызыктуу жерлерди издеңиз. Эгерде сиз жалгыз жүрүүнү коопсуз сезбесеңиз, досуңуз менен барыңыз. Бирок, ата -энеңдин сени коё берүүсүн текшер. Болбосо, гардеробуңузду ачып, жаңы стилди түзүү үчүн аралаштыра турган кийимдерди издеңиз!
- Ата -энең сен кеткенден кийин кайда баратканыңды же эмне кылып жатканыңды билиши керек. Дайыма досуңуздун телефон номерин бериңиз, эгерде каалаган убакта уюлдук телефонуңуздун батареясы түгөнсө, сигнал жок болсо же уюлдук телефонуңуз бузулган болсо. Ата -энеңиз дайыма сиздин кайда жана кандай абалда экениңизди билиңиз.
- Эгер барууга уруксат берилбесе, онлайн соода кылыңыз. Сиз уруксат берилген нерселерди гана сатып алууну тактаңыз. Болбосо, каалаган нерселериңизди жазып алыңыз, кийинчерээк ата -энеңизден сураңыз, эгерде алардын мүмкүнчүлүгү барбы.
3 -кадам. Эс алыңыз
- Уктап көрүңүз. Уйкуңуз башталганда, акылыңыздын чындап жайгашуусуна уруксат бериңиз.
- Отургучка отуруңуз, эс алыңыз, эч нерсе кылбаңыз жана кылган иштериңизди ойлонуп көрүңүз.
- Өзүңүздү эң жакшы түрдө эркелетиңиз (мис., Салонго же сулуулук борборуна бет же чач кыркуу үчүн баруу).
4 -кадам. Эң жакын досуңуздун үйүнө барыңыз
Бирок, кетээрден мурун дайыма ата -энеңиз менен байланышып, алардын уруксатын алууну унутпаңыз.
8дин 5 -методу: Кызыктуу тренддерди же кийимдерди кийип көрүңүз
Кадам 1. Бардык кийимдериңизди кийип көрүңүз
Кыз/бала болобу, кийимиң көп болушу керек, туурабы? Дем алыш күндөрү үйдө жалгыз калганда, кийинки жумада мектепке кийе турган жаңы кийимдерди табууга аракет кылыңыз.
2 -кадам. Макияж жасоону үйрөнүңүз
8 -метод 6: Өзүңдү коопсуз жана ыңгайлуу кылуу
Кадам 1. Үйүңүздүн бардык эшиктерин бекиңиз
Үйдө жалгыз калганда, сиз абдан алсыз көрүнүшүңүз мүмкүн, андыктан өзүңүздү коопсуз кылуу үчүн бардык эшиктерди бекитип алыңыз. Кулпулар терезеге же башка кире бериштерге дагы колдонулат, алар башкалардын үйгө кирүүсүнө жол ачат.
Дайыма ата -энеңиздин же камкорчунун телефон номери болушу керек, эгер алар менен тез байланышуу керек болсо
Кадам 2. "Комфорт зонасын" орнотуңуз
Жаздыктар менен жууркандарды үйүп, үймөнүн үстүндө жатып эс алыңыз. Эгерде сиз өзүңүздү чыгармачыл жана энергиялуу сезсеңиз, анда кичинекей чатыр жасасаңыз болот. Мындан тышкары, компьютерди, уюлдук телефонду же башка нерсени алып келип, бул аймакты ыңгайлуу сезиңиз. Сиз бул кадамды китеп окуу же сыналгы көрүү сыяктуу башка кадамдар менен айкалыштыра аласыз.
3 -кадам. Өрт же жер титирөө болгон учурда колдонула турган коопсуздук жабдууларын жасаңыз
Кээ бир тамак -аш азыктарын таңгактагыла, бирок аларды алып салыңыз же дайыма колдонуңуз, анткени алар эскирип же колдонулбаса мөөнөтү бүтүп калышы мүмкүн. Мындан тышкары, шыбактарды, ткандарды, кийимдерди, байпактарды, жууркандарды же өзгөчө кырдаалда керек болгон нерселерди даярдаңыз.
8 -метод 7: Тамак -аш менен көңүл ачуу
1 -кадам. Дени сак тамактарды даярдаңыз
Тамактануу, айрыкча, сыналгы көрүү сыяктуу жөнөкөй иштерди аткарып жатканда, сизди "бош" калтырышы мүмкүн.
Кээ бир азыктарга алма, банан, кытырак печенье, йогурт, желе же бутерброд кирет
Кадам 2. Тамак жасап көрүңүз
Эгерде сиз бышырууну жакшы көрсөңүз, анда даамдуу тамак жасап көрүңүз же ингредиенттер менен тажрыйба жасаңыз. Эгерде тамак жасоону каалабасаңыз, бутерброд жасап же тамак заказ кылыңыз. Ата -энеңиз үйгө келгенде чогуу жей турган тамактарды да даярдасаңыз болот. Ошентип, убактыңызды тамак жасоого жана бышырууга арнай аласыз, андыктан убакыт өтүп кеткендей сезилбейт.
- Тамак жасоодо этият болуңуз. Жакшы иштете турган ингредиенттерди гана бышырыңыз. Өтө этият экениңизди жана ысык нерселерди колдонууда кол кап кийиңиз. Сууну же башка суюктуктарды жылытканыңызда аларды караңыз. Суу жана суюктуктар оңой эле кайнайт жана төгүлүп кетет, эгер төгүлсө териңиз күйүп калышы мүмкүн.
- Меште бышырылган тамак -ашка көз салыңыз. Тамак бышып бүткөндөн кийин таймер коюп, мешти өчүрүүнү дайыма унутпаңыз.
Кадам 3. Ашкана столун иретке келтирүү
Сиздин ашкана столуңуз кооз жана тыкан көрүнүшү керек. Андан кийин кечки тамакка барыңыз. Кечеге катышуу үчүн досторуңузду жана үй -бүлө мүчөлөрүңүздү үйүңүзгө чакырыңыз.
4 -кадам. Тамактан ырахат алыңыз
Бирок, картошканын чипсинин пакетин дароо бүтүрүп салбаңыз. Аны жөн эле корото албайсың. Кичине закусканы бүтүрүп, дагы эле ачка болсоңуз, кичинекей түшкү тамакка ээ боло аласыз, мисалы, макарон бышыруу же калган эртең мененки тамак.
Метод 8дин 8и: Пайдалуу бир нерсе кылуу
Кадам 1. Күтүүдөгү ишти бүтүрүү
Сиз гардеробду тазалоону, машинаны жуууну, банкка барууну же азык -түлүк сатып алууну баштасаңыз болот. Күндүн аягында сиз өзүңүздү бактылуу сезесиз, анткени бул тапшырмаларды аткардыңыз.
Кадам 2. Үй тапшырмаңызды бүтүрүңүз
Бул кызыксыз жана кызыксыз сезилиши мүмкүн, бирок азыр бүтүрсөңүз, кийинчерээк башка кызыктуу нерселерди жасоого көп убактыңыз болот. Ошондой эле, эгер сиз үй тапшырмаңызды эрте тапшырсаңыз, кошумча упайларга ээ болушуңуз мүмкүн.
3 -кадам. Жардам берүүгө аракет кылыңыз
Үйдө эмне кылуу керектигин ойлонуп көрүңүз жана сиздин жардамыңыз менен үй -бүлөңүздү таң калтырыңыз. Гардеробуңузду тазалоого, сүлгүнү жыйноого, мышыктын таштанды кутусун тазалоого, оюнчуктарды иретке келтирүүгө, ал тургай тартпаңызды кийим же тыканга башкарууга аракет кылыңыз.
4 -кадам. Үйүңүздү тазалаңыз
Үйдү тазалай аласыз, же пол жууп, идиш жууп, же төшөк салсаңыз болот. Бөлмөнү чаң соргуч менен тазалоого аракет кылыңыз. Үстөлүңүздү иретке келтириңиз. Эмеректерди чаң тазалагыч менен тазалаңыз. Кийимиңизди өзүңүз бүктөңүз. Кофе үстөлүн же конок бөлмөсүндөгү столду иретке келтириңиз. Муздаткычта же ашканада буюмдарды башкарыңыз. Ошентип, сиз ата -энеңизди сыймыктандырып, ишиңизди жактырбаңыз; Сиз дагы өзүңүздүн пайдаңыз үчүн нерселерди жасап жатасыз. Үйдү тазалагандан кийин сиздин бөлмөңүз өзүн таза сезет.
Кадам 5. Акыркы бир нече жумада жок болгон нерселерди издеңиз
Сизде көп убакыт бар, ошондуктан бул жоголгон буюмдарды издөөгө жумшоо үчүн жакшы убакыт болушу мүмкүн. Эгер таба алсаң, бактылуу болосуң.
6 -кадам. Ата -энеңизге өзүңүзгө кам көрө аларыңызды көрсөтүңүз, ошондо алар сизге үйдө жалгыз калууга мүмкүнчүлүк берет
Канчалык ишенсе болот, ата -энең ошончолук көп укуктарды бере алат.
Кадам 7. Үй -бүлөңүзгө же досторуңузга жагымдуу сюрприз бериңиз
Муну аларга белек берүү, закускаларды даярдоо же алар келгенде белгилүү бир тапшырмаларды аткаруу аркылуу кыла аласыз.
Кеңештер
- Тараптар үйдү иретке келтириши мүмкүн. Үйдү таза кармоо үчүн ата -энеңиздин уруксатысыз ызы -чуу кылбаңыз жана эч нерсе кылбаңыз.
- Тамак -аш рецептерин изилдеп, анан аларды аткарууга аракет кылыңыз. Эгерде сиз жыйынтыкты жактырсаңыз, кийинчерээк рецептти колдонууга кайтып келсеңиз болот.
- Зериккенде, сиз жеңил тамак жей аласыз, анткени сиз закускадан ырахаттан өткөн кызыктуу эч нерсе жок экенин сезесиз. Эгерде сиз ашканага бат -баттан бара баштагандай сезсеңиз, бир стакан суу ичиңиз. Эгерде сиз дагы эле ачка болсоңуз, картошка чипсы же момпосуйдун ордуна дени сак закускадан (мисалы, гранола, алма же йогурт) ырахат алыңыз. (Жок дегенде) жарым саат күтө туруңуз. Эгерде сиз дагы эле ачка болуп жатсаңыз, макарон быштагы (же куурулган кесме) сыяктуу кичинекей түшкү тамакты камчы менен же кечки тамакка калганды жеп алыңыз.
- Бир нерсе бышырып, тамагыңызга кызыктуу ингредиенттерди кошуңуз. Бирок, мешти ата -энеңиздин уруксатысыз колдонбоңуз.
- Корооңузга чеп куруңуз же итиңизди сейилдеңиз. Ата -энеңиз үйдөн тышкаркы иштерге уруксат бергенин тактаңыз.
- Көптөн бери көрбөгөн тасмаңызды көрүңүз же чөнтөк телефонуңуз болсо телефонуңузда оюн ойноңуз. Эч нерсе жүктөөдөн мурун ата -энеңизден уруксат сураңыз.
- Эгер үй жаныбарларыңыз болсо, алар менен ойноңуз.
- Эгерде сизде бир тууганыңыз бар болсо жана аларды тажаткыңыз келсе, анда бул тамашалоо үчүн эң сонун убакыт.
- Скаут болуп көрүнүп, көргөн жана кылган нерселериңиздин бардыгын жазыңыз.
- Колдонмо сыноочу болуңуз жана түзмөгүңүз үчүн жеткиликтүү болгон колдонмолорду сынап көрүңүз.
- Чыгармачыл нерсе жасаңыз! Кагаз, клей жана балким акварель ал.
Эскертүү
- Эшикти ачпаңыз же келген бейтааныш адамдарды кабыл албаңыз.
- Ата -энең үйдө болгондо кыла албаган нерселерди кылба. Бул чоң партиялар, от менен ойноо ж.б.у.с.
- Ооруп калбаш үчүн ашыкча тамактанбаңыз.
- Ата -энеңдин уруксатысыз эч нерсе кылба.
