Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз, анда алгачкы этапта кээ бир симптомдорду сезе аласыз. Бирок, бардык эле аялдар оорунун симптомдорун көрүшпөйт, жана сиз андай кылсаңыз да, бул сөзсүз түрдө кош бойлуу экениңизди билдирбейт. Эгерде сиз кош бойлуу экениңизден шектенсеңиз, анда эң жакшы ыкма - кош бойлуулук тестин алуу же дарыгерге кайрылуу.
Кадам
3 методу 1: алгачкы белгилерин таануу
Кадам 1. Акыркы жолу сүйүүңдү ойло
Кош бойлуу болуу үчүн аялдар жыныстык катнашта болушу керек. Оралдык секс кирбейт. Ошондой эле, сиз мечит менен жыныстык катнашта экениңизди ойлонуп көрүңүз. Эгерде сиз бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды ичпесеңиз жана контрацепциянын башка түрлөрүн (мисалы, спираль же презерватив) колдонбоңуз, анда коргоочу жыныстык катнашка караганда кош бойлуу болууңуз ыктымал.
Уруктанган жумуртка имплантация процессин баштоо үчүн жыныстык катнаштан кийин болжол менен алтыдан он күнгө чейин созулат. Эгерде сиз имплантация стадиясына жетсеңиз, анда расмий түрдө кош бойлуу экениңизди билдирет. Мына ошондо дене гормондорду бөлүп чыгарат. Эгерде сиз кийинки этек кириңизди күтүп жатсаңыз, кош бойлуулуктун тести - билүүнүн эң туура жолу
Кадам 2. Этек кирдин өткөнүн байкаңыз
Эч кандай этек кош бойлуулуктун алгачкы белгилеринин бири эмес. Эгерде этек кирдин башталышына бир жума же андан көп убакыт өтпөй калса, кош бойлуу болушуңуз мүмкүн.
- Эгерде менструалдык циклди көзөмөлдөөгө көнгөн болсоңуз, акыркы этек кириңиздин качан болгонун билүү оңой. Эгерде сиз жазып алууга көнө элек болсоңуз, акыркы этек кириңиз качан болгонун эстеп көрүңүз. Эгерде бир айдан ашык убакыт өтсө, кош бойлуу болууңузга жакшы мүмкүнчүлүк бар.
- Бирок, бул көрсөткүч гарантия эмес, айрыкча, сиздин этек иретиңиз туура эмес болсо.
3 -кадам. Эмчектеги өзгөрүүлөрдү байкаңыз
Жаңы эмчектер кош бойлуулуктун бир нече айынан кийин чоңойсо да, өзгөрүүлөр башынан эле көрүнүшү мүмкүн. Кош бойлуу аялдын денесиндеги гормондор олку -солку болуп, көкүрөктүн оорушуна жана шишигине алып келет. Гормоналдык өзгөрүүлөргө көнгөндөн кийин, ыңгайсыздык азаят.
4 -кадам. Көбүнчө чарчап жатканыңызды сезиңиз
Кош бойлуулук көбүнчө аялдарды чарчайт. Сиздин денеңиз жаңы түйүлдүктү жана жашоону көтөрүп жатат жана аны үй менен камсыз кылуу үчүн энергия керек. Бирок, кош бойлуулуктун башында бул чарчоо көбүнчө прогестерон гормонунун көбөйүшүнөн келип чыгат, бул уйкучулукту пайда кылат.
5 -кадам. Ашказандагы көйгөйлөрдү байкаңыз
Көңүл айнуу - кош бойлуу аялдардын жалпы көйгөйү. Бул жүрөк айлануу көбүнчө таңкы оору деп аталат, анткени ал эртең менен сезилет, бирок чындыгында каалаган убакта пайда болушу мүмкүн. Адатта, бул симптомдор кош бойлуулуктан эки жумадан кийин башталып, биринчи триместрден кийин басаңдайт.
- Орточо алганда, аялдардын болжол менен 70-80% ы кусууга дуушар болот.
- Балким, сизге кээ бир азыктардын күчтүү жыты же даамы жакпайт, ошол эле учурда башка тамактарга болгон каалооңуз бардыр.
- Сиз, мисалы, ич катуу сыяктуу тамак сиңирүү көйгөйлөрүнө дуушар болушуңуз мүмкүн.
- Көптөгөн аялдар жыттарга, өзгөчө жагымсыз жыттарга, түтүнгө жана дененин жытына көбүрөөк сезимтал болушат дешет. Бул жогорулаган сезгичтик жүрөк айланууга алып келиши мүмкүн.
Кадам 6. Көбүрөөк заара кылып жатканыңызга көңүл буруңуз
Кош бойлуулуктун алгачкы белгилеринин бири - бул дааратканага барууга болгон каалоонун жогорулашы. Көптөгөн башка кош бойлуулук симптомдору сыяктуу эле, бул симптомдор гормоналдык өзгөрүүлөрдөн улам пайда болот.
Кош бойлуулуктун өтүшү менен бала табарсыкка басым жасап, заара кылышыңыз керек болот. Бирок, кош бойлуулуктун эрте мезгилинде, зааранын тез -тез чыгышы гормоналдык өзгөрүүлөрдөн келип чыгат
Кадам 7. Имплантациядан кан кеткенин караңыз
Кээ бир аялдар бар, ошол күнү этек кир башталуусу керек. Ич кийимиңизде кандын тактары же күрөң тактар байкалышы мүмкүн. Бул бир нече жумага созулушу мүмкүн, бирок этек кирдин канынан жеңил.
Кадам 8. Маанайдын өзгөрүшүнөн сак болуңуз
Кош бойлуулуктагы гормоналдык өзгөрүүлөр маанайга таасир этиши мүмкүн. Чынында, сиз бир мүнөттө укмуш бактылуу болуп, кийинкиде ыйлай аласыз. Бардык эле аялдар кош бойлуулуктун алгачкы стадиясында сезишпесе да, мындай мүмкүнчүлүк бар. Эгер сиз өнөктөшүңүзгө оңой же бат ыйлай турган болсоңуз, бул сиздин кош бойлуу экениңиздин көрсөткүчү болушу мүмкүн.
Кадам 9. Баш айланууга сак болуңуз
Баш оору кош бойлуулуктун баарында, анын ичинде алгачкы этапта да пайда болушу мүмкүн. Биринчи жумаларда, себеби сиздин денеңиздин жаңы кан тамырларды жаратышы (кан басымынын өзгөрүшүнө алып келет). Бирок, кан айлануунун төмөндүгүнөн баш айлануу да болушу мүмкүн.
Метод 2 3: Тестти иштетүү
Кадам 1. Кош бойлуулук тестин колдонуңуз
Кош бойлуулук тесттери айызыңыздын мөөнөтү бүткөндөн кийин колдонулганда абдан так болот. Аларды дарыканалардан, супермаркеттерден жана дарыканалардан сатып алсаңыз болот. Адатта, кош бойлуулук тесттери үй -бүлөнү пландаштыруу продуктыларында же аялдардын гигиенасы бөлүмүндө болот. Кээ бир түзмөктөр бар, алар сиздин мөөнөтүңүзгө чейин колдонулса так болот, бирок маалымат көбүнчө таңгакта айтылат.
- Тестти ойгонгондон кийин эртең менен кылыңыз, анткени ал такыраак болот. Таңгактын көрсөтмөлөрүн аткарыңыз, бирок көбүнчө көрсөтүлгөн таяктын бир учун заара менен нымдап коюуңуз керек. Андан кийин, аны тегиз жерге коюңуз.
- Болжол менен беш мүнөт күтө туруңуз. Жыйынтыктарды окуу боюнча маалымат көбүнчө таңгакта болот. Кош бойлуулукту эки сызык менен көрсөткөн тесттер бар, көк сызык да бар.
Кадам 2. Биринчи жыйынтык терс болсо, тестти кайталоону каалаарыңызды чечиңиз
Адатта, терс жыйынтык кош бойлуу эмес экениңизди билдирет. Бирок, эгерде тест өтө эрте жасалса (этек кириңизге чейин), чындыгында кош бойлуу болсоңуз да, жыйынтык терс болушу мүмкүн. Эгер ишенгиңиз келсе, кайра тесттен өтүңүз.
Менструация болушу керек болгон күндөн кийин кайра аракет кылыңыз
Кадам 3. Врачка оң натыйжаны ырастаңыз
Кош бойлуулуктун заманбап тесттери абдан так болгону менен, сиз 100% ишенгиңиз келет. Мындан тышкары, эгер сиз кош бойлуу болсоңуз, пландарды түзүшүңүз керек, мисалы, перинаталдык жардамды баштоо. Зааранын анализин акушердик кеңседен же гинекологдун клиникасынан УЗИден өткөрсөңүз болот.
Заара анализиңиз оң болсо да, дарыгер кош бойлуу экениңизди ырастоо үчүн кан анализин тапшырышы мүмкүн. Андан кийин, дарыгер дагы пландарын түзүүгө жардам берет
3 -метод 3: Кийинки кадамды жасоо
Кадам 1. Кырдаалды жана балдарды тарбиялоо жөндөмүңүздү баалаңыз
Кош бойлуулук күтүлбөгөн жерден болсо, кийинки кадамдарыңызды кылдат пландаңыз. Сиздин учурдагы абалыңыз балдарды физикалык жактан да, каржылык жактан да тарбиялай алабы же жокпу, ойлонуп көрүңүз. Болбосо, балаңызга туура кам көрүү үчүн жашооңузда эмнени өзгөртүү керек? Балдар - физикалык, эмоционалдык жана каржылык жактан чоң жоопкерчилик. Эч бир ата -эне идеалдуу эмес, бирок жок дегенде балаңыз үчүн мүмкүн болушунча идеалдуу болууга аракет кылсаңыз болот.
Кадам 2. Күйөөңүз менен талкуулаңыз
Күйөөңүз менен болгон мамилеңиз жетилген жана балдарды багуу жана тарбиялоо жоопкерчилигин өз мойнуңузга алгыдай туруктуу болушу керек. Болочок атаны катыштырып, кээ бир өзгөртүүлөрдү жана келечектеги пландарды чогуу талкуулаңыз.
Эгерде кандайдыр бир себептерден улам атасы жок болсо, кош бойлуулукту жана өзүңүздүн абалыңызды эң жакын адамыңыз менен талкуулаңыз, мисалы, ата -энеси же бир тууганы, пикир жана кароону бере турган тарап катары
3 -кадам. Төрөткө чейинки кам көрүүнү баштаңыз
Кош бойлуу экениңизди билгенден кийин дароо түйүлдүктүн ден соолугу үчүн дарыланууну баштаңыз. Негизинен, төрөткө чейинки кам көрүү-бул дарыгер менен үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүп, баланын ден соолугун чыңдоо. Дарыгер сиздин ден соолугуңузду текшерет, анын ичинде жыныстык жол менен жугуучу ооруларды жана кант диабетин текшерет, ошондой эле биринчи жолу келгениңизде баланын ден соолугун текшерет. Врачыңыз кош бойлуулук учурунда текшерүүлөрдү пландаштырууга жардам берет.
4 -кадам. Түйүлдүк туура өнүкпөсө, бойдон алдыруу мүмкүнчүлүгү бар экенин билиңиз
Бул абал өкүнүчтүү, бирок кээде сөзсүз болот. Мындай болгондо, чындыкты чын жүрөктөн кабыл алууга физикалык жана психикалык жактан даярдануу керек.
- Өзүңүздүн акушериңиз аман -эсен бойдон алдырса дагы, ишенимдүү дарыгер табыңыз. Эсиңизде болсун, бойдон алдыруу медициналык тез жардам учурунда гана жасалып, эненин же түйүлдүктүн өмүрүнө коркунуч келтириши керек. Мүмкүн болушунча көбүрөөк үйрөнүңүз, бардык тобокелдиктерди жана "пайдаларды" билиңиз.
- Биринчи триместрдеги аборттун эки негизги түрү - бул дары -дармектер жана хирургия. "Хирургия" деген сөздөн коркпогула, анткени ал жалпысынан эч кандай оюктарды камтыбайт. Адатта, дарыгер кызматты ачуу үчүн ичке түтүк же форспс колдонот, анан соруп алып чыгып кетет.
- Дары бойдон алдыруу абортко түрткү болгон таблеткаларды колдонуу менен жасалат.
5 -кадам. Асырап алуу жөнүндө билип алыңыз
Эгерде кандайдыр бир себептерден улам сиз баланы жалгыз тарбиялай албай жатканыңызды сезсеңиз, дагы бир вариант - аларды багып алуу. Бул катаал чечим, ошондой эле милдеттүү, анткени кол коюлган документтер бар. Эгерде бул параметр сиздин жагдайыңызга туура келсе, мүмкүн болушунча көбүрөөк маалыматты окууну баштаңыз, интернеттен маалымат издеңиз, эң жакын досторуңуз менен сүйлөшүңүз жана адвокатка же асырап алуу боюнча адиске кайрылыңыз.
- Атамдын макулдугун текшериңиз. Асырап алуу мыйзамдуу болгонго чейин атасы уруксат бериши керек.
- Кандай бала асырап алууну каалаарыңызды чечиңиз. Сиз асырап алууну уюштуруу үчүн фонд же адвокат менен иштей аласыз.
- Этияттык менен асырап алуучуларды тандаңыз. Сиз өзүңүздүн ишенимиңизди колдогон үй -бүлөнү же баланын жашоосунда сизди кабыл ала турган үй -бүлөнү каалашыңыз мүмкүн. Мындан тышкары, кээ бир асырап алууда асырап алуучулар төрөткө чейинки камкордукка жана башка медициналык чыгымдарды төлөөгө даяр.
