Кесарево бөлүмү - операция жолу менен ишке ашуучу төрөт процесси. Кесарево бөлүмү - бул чоң операция, кесарево бөлүмүнөн кийин калыбына келүү кадимки төрөткө караганда көп убакытты талап кылат жана башка ыкманы талап кылат. Эгерде сизде кесарево оорусу жок болсо, анда, адатта, ооруканада үч күндөй болууга жана кан кетпөөгө, ооруканадан чыгарылууга жана операциядан төрт -алты жумадан кийин тилинген жерди дарылоого туура келет. Ооруканадагы ден соолукту чыңдоочу топтун туура кам көрүүсү, үй-бүлөсүнүн жана досторунун колдоосу жана үйдө өзүн өзү кароо менен, сиз убагында сакайып кетүүңүз ыктымал.
Кадам
2 ичинен 1 -бөлүк: Ооруканада калыбына келтирүү
Кадам 1. Жөө басууга аракет кылыңыз
Ооруканада эки же үч күн жатууга туура келиши мүмкүн. Биринчи 24 сааттын ичинде сизди турууга жана басууга үндөшөт. Денеңизди жылдыруу ашказандагы ич катуу жана газдын пайда болушу сыяктуу жалпы кесарево терс таасирлерин, ошондой эле тромб сыяктуу коркунучтуу кыйынчылыктардын алдын алууга жардам берет. Медайым же медайымдын жардамчысы сиздин кыймылдарыңызды көзөмөлдөйт.
Адатта басууну баштаганда өзүңүздү абдан ыңгайсыз сезесиз, бирок оору бара -бара азаят
Кадам 2. Баланы эмчек эмизүүдөн жардам сураңыз
Өзүңүздү жакшы сезгенден кийин баланы эмизүүнү же формуланы балаңызга берүүнү баштасаңыз болот. Айыктыруучу курсакка кысым көрсөтпөө үчүн өзүңүзгө жана балаңызга туура позицияны табууга жардам берүү үчүн медайымыңыздан же эмчек эмизүү боюнча консультантыңыздан сураңыз. Сиз жаздык колдоно аласыз.
3 -кадам. Эмдөө тууралуу сураңыз
Өзүңүздүн жана балаңыздын ден соолугун коргоо үчүн алдын алуу, анын ичинде эмдөө жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Эгерде сиз көптөн бери эмдөөдөн өтпөсөңүз, акыркы эмдөөлөрдү алуу үчүн ооруканадагы убактыңызды колдонсоңуз болот.
Кадам 4. Аны таза кармаңыз
Ооруканада жатканда колуңузду таза кармаңыз жана дарыгерлерден жана медайымдардан сизге же балаңызга тийүүдөн мурун колдорун стерилизациялоону сурануудан тартынбаңыз. MRSA сыяктуу ооруканаларда пайда болгон инфекцияларды кол жууганда гана алдын алууга болот.
5 -кадам. Кийинки консультацияга дайындоо
Ооруканадан чыккандан кийин, дарыгерге жараша төрт-алты жуманын ичинде же андан эртерээк текшерүүдөн өтүшүңүз керек болот.
Кээ бир бейтаптар ооруканадан чыгарылгандан бир нече күн өткөндөн кийин доктурга кайрылып степлерин алып салышат же тиштерин текшеришет
2 ичинен 2 -бөлүк: Үйдө калыбына келтирүү
Кадам 1. Эс алуу
Мүмкүн болсо, ар бир түнү жети -сегиз саат уктаңыз. Уйку ткандардын өсүшүнө өбөлгө түзөт, бул жараларды айыктырууга жардам берет. Уйку стресстин деңгээлин төмөндөтөт, бул сезгенүүнү басаңдатып, ден соолукту чыңдайт.
- Жаңы төрөлгөн баланын жанында жакшы уктоо кыйын болушу мүмкүн. Түнкүсүн турууну шеригиңизден же үйүңүздөгү башка чоң кишиден сураңыз. Эгерде сиз эмизип жатсаңыз, анда баланы сизге алып келүүсүн сураныңыз. Ымыркайдын түнкү түйшүгү өзүнөн өзү кетерин унутпаңыз. Сиз төшөктөн турууну чечкенге чейин бир нече секунд ук.
- Мүмкүн болсо уктап алганга аракет кылыңыз. Бала уктап жатканда, сиз дагы укташыңыз керек. Эгерде коноктор наристени көрүүгө келишсе, сиз уктап жатканда баланы кароону сураңыз. Бул адепсиздик эмес. Алар түшүнүшөт, айрыкча, сиз жаңы эле операция болуп, айыгып жатканыңыздан кийин.
Кадам 2. Сууну жетиштүү ичүү
Төрөт учурунда жоголгон суюктуктарды алмаштыруу жана ич катууну алдын алуу үчүн суу жана башка суюктуктарды ичкиле. Ооруканада жатканда суюктуктун алынышы көзөмөлгө алынат, бирок үйгө келгенде, өзүңүз жетиштүү суу ичип жатканыңызды текшерип алыңыз. Эмизгенде жаныңызда бир стакан суу кармаңыз.
- Ар бир адам үчүн күн сайын ичүү керек болгон суунун өлчөмү боюнча эч кандай жобо жок. Сууну көп ичпеңиз, андыктан суусабайсыз. Эгерде заараңыз кара сары болсо, анда сиз суусуздандыңыз жана көбүрөөк ичүүңүз керек.
- Кээ бир учурларда, врачыңыз суунун көлөмүн көбөйтүүнүн ордуна азайтууну сунушташы мүмкүн.
3 -кадам. Жакшы тамактаныңыз
Өзгөчө аш болумдуу тамактарды жана закускаларды жеш хирургиядан айыгып бараткан адамдар үчүн өзгөчө маанилүү. Тамак эритүү системасы операциядан кийин калыбына келүү процессинде турат, андыктан күнүмдүк тамактанууңузга кээ бир өзгөртүүлөрдү киргизишиңиз керек болот. Эгерде ашказаныңыз өзүн ыңгайсыз сезсе, майлуулугу төмөн, күрүч, куурулган тоок, йогурт жана тост сыяктуу тамактарды жегиле.
- Эгерде сиз ич катып калсаңыз, була керектөөнү көбөйтүүңүз керек болот. Була алууну кескин түрдө жогорулатуудан мурун, же була кошулмаларын алгыңыз келсе, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Дарыгер айыгууну тездетүү үчүн берген перинаталдык витаминдерди ичүүнү улантыңыз.
- Ашпозчулук иштер сизден нерселерди көтөрүп, эңкейүүнү талап кылышы мүмкүн, бул сиздин абалыңызды тобокелге салышы мүмкүн. Эгерде өнөктөш, үй -бүлө мүчөсү же досу жардам бере алса, алардан тамак даярдоону же атайын тамактанууга заказ кылууну сураңыз.
4 -кадам. Күн сайын андан ары басуу
Ооруканада жатканыңыздай, сиз дагы кыймылдай беришиңиз керек. Күн сайын бир нече мүнөт кошуп, басып жүргөн убактыңызды көбөйтүүгө аракет кылыңыз. Бул машыгуу керек дегенди билдирбейт! Кесилүүдөн кийин жок дегенде алты жума велосипед менен чуркабаңыз же башка оор көнүгүүлөр менен машыкпаңыз, же алгач дарыгериңиз менен кеңешпей туруп.
- Мүмкүн болушунча тепкичке чыгуудан алыс болуңуз. Эгерде сиздин бөлмөңүз үстүнкү кабатта болсо, калыбына келтирүү процессинде биринчи бир нече жуманын ичинде биринчи кабаттагы бөлмөгө өтүңүз, же бул мүмкүн болбосо, тепкич менен өйдө -ылдый түшүүңүздү чектеңиз.
- Ымыркайдын салмагынан оор нерсени көтөрбөңүз, бир нерсени көтөрүп жатып ийилбеңиз жана туруңуз.
- Жабыркаган курсакка кысым көрсөтүүчү отуруудан же кыймылдардан алыс болуңуз.
Кадам 5. Ооруну сезсеңиз, дарыны ичиңиз
Врачыңыз ацетаминофенди, мисалы, Тиленолду сунушташы мүмкүн. Көпчүлүк ооруну басуучу эмизген энелер үчүн коопсуз, бирок операциядан кийинки алгачкы 10-14 күн ичинде аспирин же таблеткадан алыс болуңуз, анткени аспирин кандын уюшун азайта алат. Ооруну башкаруу эмчек эмизген аялдар үчүн өзгөчө маанилүү, анткени оору сүт өндүрүүгө жардам берүү үчүн керектүү гормондордун бөлүнүшүнө тоскоол болот.
Кадам 6. Ашказанды колдоо
Жараны колдоо ооруну басаңдатып, жараны кайра ачуу коркунучун азайтат. Жөтөлгөндө же терең дем алганда кесилген жерге жаздык коюңуз.
Курсак үчүн компрессивдүү кийим же чоң кишилер үчүн "осьминог" ашказанды колдоо үчүн пайдалуу экени далилденди. Кесүүгө басым жасоодон мурун дарыгерге кайрылыңыз
Кадам 7. Кесүүнү тазалаңыз
Кесүүнү күн сайын жылуу суу жана самын менен жууп, анан акырын кургатыңыз. Эгерде врач/медайым кесилген жердин үстүнө атайын бинт салса, анда ал өзүнөн өзү чыгып кетсин, же бир жумадан кийин алып салыңыз. Ыңгайлуулук үчүн же жара канталап жатса, таңууну таңып койсоңуз болот, бирок таңууну күн сайын алмаштырып турганыңызды текшериңиз.
- Кесилген жерге лосьон же порошок колдонбоңуз. Сүртүү, кесүүнү чылап же күндүн нуруна тийгизүү айыгуу процессин жайлатып, кайра кесүүнү ачуу коркунучуна алып келиши мүмкүн.
- Водород пероксиди сыяктуу айыгууну жайлатуучу каражаттарды тазалоодон алыс болуңуз.
- Адаттагыдай эле душка түшүрүп, оюңуз бүткөндөн кийин акырын кургатыңыз. Жуунбаңыз, сууда сүзбөңүз жана кесилген жерди сууга чөмүлтпөңүз.
8 -кадам. Бош кийим кийиңиз
Бош, жумшак кийимдерди тандап, кыркып сүртпөңүз.
9 -кадам. Жыныстык катнаштан алыс болуңуз
Сексуалдык бөлүмдөн же вагиналдык төрөттөн кийин, сексуалдык активдүүлүктү калыбына келтирүү үчүн денеңизди калыбына келтирүү үчүн төрт-алты жума кетиши мүмкүн. Эгерде сизде c-бөлүмү болсо, анда кесилген жердин толук айыгышы үчүн көп убакыт талап кылынышы мүмкүн. Врачыңыз жыныстык катнашка барууңуз коопсуз деп айтканга чейин күтө туруңуз.
10 -кадам. Төрөттөн кийинки мезгилде канды соруп алуу үчүн төшөктөрдү колдонуңуз
Эгерде сизде вагиналдык төрөт болбосо дагы, төрөттөн кийинки биринчи айда ачык кызыл түстөгү вагинадан кан кетүү пайда болот, бул лохия деп аталат. Тазалабаңыз (вагиналдык спрей) же тампон колдонбоңуз, анткени алар инфекцияны алып келиши мүмкүн. Дарыгер сизге уруксат бергенче күтө туруңуз.
Эгерде төрөттөн кийинки кан өтө оор болсо же жагымсыз жыттанса, же 38 ° Сден жогору ысытсаңыз, доктурга кайрылыңыз
Кеңештер
- Көптөр табигый сорполор, өзгөчө сөөк сорпосу, айыгуу процессин тездетет деп ишенишет.
- Эгерде сиз операция жасасаңыз, анда жаңы тери өсөт. Жаңы тери тырыктарга жакын, андыктан операциядан кийин алтыдан тогуз айга чейин же андан көп күнгө күйүүдөн алыс болуңуз.
Эскертүү
- Эгерде тигиштер ачылса, доктурга кайрылыңыз.
- Кесилген жерде инфекциянын белгилерин көрсөңүз, дарыгериңизге кайрылыңыз. Бул белгилерге ысытма, оорунун күчөшү, шишик, жылуулук же кызаруу, кесилген жердин кызыл сызыктары, ириң жана моюндагы, колтуктагы же чурайдагы лимфа түйүндөрүнүн шишиши кирет.
- Эгерде ашказаныңыз жумшак, шишип же катуу сезилсе, же заара кылып жатканда ооруп калсаңыз, анда инфекция болушу мүмкүн.
- Эстен тануу, ашказандын катуу оорушу, кан жөтөлүү же дем алуунун оордугу сыяктуу олуттуу симптомдоруңуз болсо тез жардам үчүн 112ге чалыңыз.
- Эгерде эмчегиңиз ооруп, сасык тумоого окшогон белгилер болсо, доктурга кайрылыңыз.
- Эгерде сиз төрөттөн кийин кайгырсаңыз, ыйласаңыз, үмүтсүз болсоңуз же тынчсыздандыруучу ойлоруңуз болсо, төрөттөн кийинки депрессияга кабылып жаткандырсыз. Бул абал нормалдуу жана көпчүлүк аялдар аны башынан өткөрүшөт. Эгер жардамга муктаж болсоңуз, адатта, сизди дарылаган дарыгериңизге чалыңыз.
