Дарыгерлер, адатта, кош бойлуу аялдарга кош бойлуулуктун үчүнчү триместринде, же кош бойлуулук коркунучу жогору болсо, түйүлдүктүн тепкилерин эсептөөнү үйрөнүүнү кеңеш кылышат. Баланын тебүүсү баланын курсагындагы кыймылын аныктоо үчүн эсептелет. Баланын кыймылын билүү менен, эне баланын кадимки кыймылдары менен тынчсыздана турган шартты билдире турган кыймылдардын айырмасын айта алат.
Кадам
2 ичинен 1 -бөлүк: түйүлдүктүн тепкилерин таануу
1 -кадам. "Тепкилөөнүн" саны эмне экенин түшүнүңүз
Түйүлдүк тепкендердин саны - түйүлдүктүн уруу, муштоо, тоголотуу жана айлануу сыяктуу кыймылдарынын саны. Бирок, хикаптар кирбейт. Эгерде түйүлдүктүн тепкилешинин саны анормалдуу болсо, бул түйүлдүктөгү көйгөйдүн белгиси болушу мүмкүн.
- Эсиңизде болсун, кыймыл азайса дагы, бала дени сак болот.
- Түйүлдүк тепкилөөнүн саны балаңыздын уйку жана ойгонуу циклдери жөнүндө билүүгө жардам берет жана ал төрөлгөнгө чейин балаңыз менен байланыш түзүүнүн эң сонун жолу болуп саналат.
Кадам 2. Саноону качан баштоону билиңиз
Дарыгерлер болочок энелерге үчүнчү триместрде "тепкилөөнү" саноону, адатта, 28 -жумада баштоону кеңеш беришет. Ымыркайлар адатта 18-25 -жуманын ортосунда абдан активдүү болуп калышат.
- Биринчи кош бойлуу кезиңизде, 25 -жумаңызга чейин балаңыздын тепкенин байкабашыңыз мүмкүн. Бала чындыгында кыймылдайт, бирок сиз аны сезбейсиз.
- Экинчи же үчүнчү кош бойлуулукта бала адатта 18 -жумада тээп баштайт.
- Кош бойлуулуктун тобокелдиги жогору болгондо, дарыгерлер энелерге 26-жумадан баштап түйүлдүктүн тепкилөөнү жазууну баштоону кеңеш беришет.
3 -кадам. Үлгүлөрдү издеңиз
Башында түйүлдүктүн тепкилешинен улам газды жана ыңгайсыздыкты айырмалоо кыйын. Бирок, дени сак бала жакында кыймылдын үлгүсүн көрсөтөт, белгилүү бир сааттарда активдүү болуп, башка убакта эс алат. Бул үлгү энеси тарабынан таанылат.
Үчүнчү триместрде бала ойгонуу жана уйку циклин көрсөтө баштайт. Ал ойгонгондо, көп учурда тээп жиберет (жок дегенде 2 саатта 10 жолу). Ал уктап жатканда, ал тынч болот. Сиз балаңыздын тепкенин сезүү менен анын уктап жана ойгонуусун аныктай алышыңыз керек
Кадам 4. Проактивдүү болууну унутпаңыз
Түйүлдүктүн тепкич үлгүсүн аныктагандан кийин, аны тыкыр көзөмөлдөп туруңуз. Баланын ден соолугуна байкоо жүргүзүү үчүн 28 -жумадан кийин түйүлдүктүн тепкенин күнүнө бир жолу эсептөө керек.
Ар дайым тепкендердин санын журналга же дептерге жазыңыз. Бул процесс тууралуу көбүрөөк маалыматты 2 -бөлүмдөн тапса болот
5 -кадам. Паника кылбаңыз
Эгерде балаңыз биринчи жолу эсептебесе, анда врачыңызды текшерип, баары жакшы экенин текшериңиз. Наристелердин курсагында кыймылдын үлгүлөрү болгону менен, алар белгисиз жана күндөн күнгө өзгөрүшү мүмкүн.
Ошондой эле, түйүлдүктү шире сыяктуу таттуу нерсени жеп же ичүү менен кыймылга келтирүүгө болот
Кадам 6. Качан жардам сураш керек экенин билиңиз
Эгерде сиз 28-29 жуманын ортосунда так үлгү көрбөсөңүз, дароо акушер менен жолугушууну пландаңыз. Мындан тышкары, эгерде үлгү 28 -жумадан кийин пайда болуп, бирок күтүүсүздөн токтоп же кескин өзгөрүп кетсе, кош бойлуулукта көйгөй бар же жок экенин билүү үчүн мүмкүн болушунча тезирээк дарыгериңизге кайрылыңыз. Түйүлдүктүн тепкилебешинин бир нече себептери бар. Бирок, төмөнкү медициналык көйгөйлөр тебүү менен байланышкан:
- Бала кычкылтекке жетпей жатат.
- Ымыркай ыңгайсыз абалга өтөт, мисалы, төш же туурасынан. Бул абалдын өзгөрүшү нормалдуу жана түйүлдүктүн кыймылынын азайышына алып келиши мүмкүн.
- Бала курсагында өлөт.
2 ичинен 2 -бөлүк: түйүлдүктүн тепкилерин эсептөө
Кадам 1. Эскертүү же таблица түзүңүз
Бул сиздин балаңыздын кыймылга кетүү убактысын жазып алышы үчүн абдан маанилүү. Ымыркайдын бардык кыймылдарын оңой жетүү үчүн стол менен китепке же байлоочуга жазуу жакшы идея.
2 -кадам. Балаңыз качан активдүү экенин билиңиз
Ар бир баланын өзгөчө активдүү убактысы бар, мисалы, сиз канттуу суусундуктарды жеп же ичкенден кийин, сиз абдан активдүү болгондон кийин же белгилүү бир убакта. Балаңыздын качан активдүү экенин аныктап алгандан кийин, бул убакытты түйүлдүктүн тепкичтеринин санын эсептөө үчүн колдонуңуз.
Көпчүлүк кош бойлуулукта бала эң активдүү саат 9дан түнкү 1ге чейин болот, анткени бул учурда энеси баланын кыймылына көңүл бурууга жетиштүү эс алат
3 -кадам. Ыңгайлуу экениңизди текшериңиз
Балаңыздын кыймылын сезүүгө жана эс алууга мүмкүнчүлүк берген ыңгайлуу позицияны табыңыз. Бул кызматта турганда дагы жазыш керек экенин унутпаңыз.
- Идеалдуу позиция - капталыңызда жатуу, башыңызды жаздык менен колдоого ыңгайлуу. Бул позиция сизге тебүүнү жакшыраак сезүүгө жардам берет.
- Сиз ошондой эле бутуңузду көтөрүп отургучка отура аласыз. Бул позиция ыңгайлуу гана эмес, бирок сиз дагы эле баланын тепкенин сезесиз.
- Санап бүткөндөн кийин кош бойлуулугуңуздун аптасын, ошондой эле саноо башталган күн менен саатты жазыңыз.
4 -кадам. Түйүлдүктүн тепкилерин санап баштаңыз
Ымыркай кыймылдаган сайын блокнотко же столго белги коюңуз.
- Сиз жөн гана он тепкенге чейин санап, онду сезүүгө канча убакыт кеткениңизди жазышыңыз керек.
- Биринчи кыймылдын убактысын жана онунчу же акыркы кыймылдын убактысын жазыңыз.
5 -кадам. Он кыймылга жетүү үчүн канча убакыт кетерин жазыңыз
Бала эки саатта жок дегенде он жолу кыймылдашы керек. Бул жерде түйүлдүктүн тепкендерин журналга кантип жазуунун мисалы келтирилген.
- ЖУМА 29
- Жекшемби, 27 -сентябрь, 21.00, XXXXXXXXXX, 23.00, 2 саат
- Дүйшөмбү, 28 -сентябрь, 21:15, XXXXXXXXXX, 22:45, 1 саат 30 мүнөт
- Шейшемби, 29 -сентябрь, 21:00, XXXXXXXXXX, 23.45, 1 саат 45 мүнөт
- Шаршемби, 30 -сентябрь, 21:30, XXXXXXXXXX, 22:45, 1 саат 15 мүнөт
- Бейшемби, 1 -октябрь, 21.00, XXXXXXXXXX, 22.30, 1 саат 30 мүнөт
Кадам 6. Баланы кыймылга келтир
Эгерде сиз эки сааттын ичинде балаңыздын он жолу кыймылдаганын сезбесеңиз, анда бала кыймылдап жатканын билүү үчүн жеп же ичип көрүңүз.
Балаңыздын кыймылын кийинчерээк жаздырып алсаңыз болот, эгер ал активдүү болбосо
Кадам 7. Дарыгерге качан кайрылууну билиңиз
Эгерде сиз башка убакта жеп, ичип же түйүлдүктүн активдүүлүгүн көзөмөлдөп турсаңыз, бала кеминде он жолу кыймылсыз калса, анда дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
Кеңештер
- Кыймылдап же ичип көрүңүз жана бала кыймылдап жатканын көрүңүз.
- Баланын активдүү эмес экенин билгенде, мисалы, уйку циклинде түйүлдүктүн тепкенин санабаңыз.
- Эң жакшы убакыт тапкандан кийин, эсептөөлөрдү күн сайын бир убакта жасаңыз.
- Наристенин кыймылын жана ичегидеги газды айырмалаңыз. Кээ бир аялдарга экөөнү айырмалоо кыйынга турат. Эгерде сиз айырмачылыкты өзүңүз айта албасаңыз, анда дарыгерден кеңеш сураңыз.
