Эч ким укол сайууну жактырбайт, бирок ден соолукту чыңдоо үчүн көп учурда керек. Бактыга жараша, ийне сайгандан кийин оору менен күрөшүү оңой жана жөнөкөй процесс. Жалпы ооруну басаңдатуу үчүн, инъекциядан кийин денеңизди мүмкүн болушунча тезирээк кыймылдатыңыз, ооруну басаңдатуучу дарыларды ичиңиз жана суусуз калуу үчүн көп суу ичиңиз. Шишикти дарылоо үчүн, ооруну жана шишикти басаңдатуу үчүн музду же муздак компрессти даярдаңыз. Инъекциядан кийин балдардын оорусун баскыңыз келсе, алар жетиштүү эс алып, сууну көп ичишине кам көрүңүз. Балага ооруну басаңдатуу үчүн доктурга кайрылыңыз. Эгерде симптомдоруңуз жакшырбаса жана дарылануудан кийин начарласа, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
Кадам
3 методу 1: Инъекциядан кийин тез аракеттениңиз
Кадам 1. Жаңы сайылган колду же бутту мүмкүн болушунча тезирээк кыймылдатыңыз
Эгерде колуңузга же бутуңузга ийне сайылган болсо, дарыгер же медайым аны марли менен жаап бүткүчө күтө туруңуз. Бүткөндөн кийин, канды алуу үчүн колуңузду 9-10 жолу тегерек кыймыл менен акырын башыңыздын чокусуна чейин жайыңыз. Эгер бутуңузга ийне сайылса, акырындык менен бутуңузду алдыга жана артка 9-10 жолу солкулдатыңыз жана тизелериңизди маал -маалы менен көтөрүп туруңуз. Жаңы сайылган мүчөнү унчукпоо, оорунун пайда болуу ыктымалдыгын жогорулатат. Ошентип, дарыгер же медайым өз ишин бүтүргөндөн кийин бир аз кыймылдаңыз.
- Сиз марафонго чуркап же кандайдыр бир оор иш менен алектенүүнүн кажети жок. Кан агымы 30-45 секунда бою жылмакай болуп турушу үчүн дененин бир аз кыймылы.
- Эгерде денеңиздин капталына же жамбашыңызга ийне сайылган болсо, сайган жери шишип кетпеши үчүн, аны мүмкүн болушунча чоюңуз. Процессти жеңилдетүү үчүн туруңуз.
Кадам 2. Булчуңдарды эс алуу үчүн жабыр тарткан жерге муз пакетин коюңуз
Бир аз кыймылдагандан кийин, булчуңдардын оорушун азайтуу үчүн инъекция аянтына 10 мүнөт муз пакетин коюңуз. Муз пакетин алып салыңыз жана теринин бөлмө температурасына кайтып келишине жол бериңиз. Андан кийин, муз пакетин кайра 1-2 мүнөткө чаптаңыз. Ооруну азайтуу үчүн бул процессти канча жолу керек болсо, ошончо жолу кайталаңыз.
Инъекция болгон жерди кысуу үчүн жылуу суу толтурулган баштыкты колдонуудан алыс болуңуз, анткени ал муздун пакети сыяктуу ооруну басаңдата албайт. Бирок, теринин сиңирүүсүн күчөтүү үчүн, аны укол алдында колдонсоңуз болот
3 -кадам. Ооруну басаңдатуучу дарыларды алыңыз
Инъекциядан кийин 600 мг ацетаминофенди алыңыз, эгер бул сиздин ооруну басаңдатуучу тандоо болсо. Ошондой эле шишикти алдын алуу үчүн 400 мг ибупрофенди ичсеңиз болот. Эки дары тең сайгандан кийин ооруну басаңдатат. Дарыгерден эң ылайыктуу дарыны табуусун сураныңыз. Эгерде шишик болсо, ацетаминофендин ордуна ибупрофенди тандаңыз.
- Ибупрофенди же ацетаминофенди сунушталган суткалык дозадан көп ичпеңиз.
- Ацетаминофен - ооруну басаңдатуучу дары Тиленол.
Эскертүү:
Жогорудагы дарыны ач карынга ичпеңиз. Ибупрофенди же ацетаминофенди ичүү учурунда тамак сиңирүү системаңызда тамак жок болсо, боордун бузулушуна жана ашказан оорусуна чалдыгууңуз мүмкүн.
Кадам 4. Өзүңүздү нымдап туруңуз жана сайгандан кийин көп суу ичиңиз
Сиз гидратталган бойдон калуу үчүн инъекциядан кийин 3-4 сааттын ичинде 0,7 - 1,4 литр суу ичиңиз. Инъекциядан кийин суюктукту кармап туруу, айыгуу мезгилинде эч кандай ооруну сезбешиңизди камсыздайт.
Ичиңиз шишип, кусканыңызга чейин жөн эле көп суу ичпеңиз. Денени нымдоо үчүн ийне сайгандан кийин үзгүлтүксүз керектөө
3 методу 2: Инъекциядан кийин шишикти азайтуу
Кадам 1. Шишикти азайтуу үчүн инъекцияга муз пакетин же муздак сүлгүнү коюңуз
Эгерде сизде ийне сайылып, шишик болсо, инъекция аянтынын бетиндеги температураны төмөндөтүңүз. Инъекция болгон жерге муз пакетин, муздак компрессти же муздак сууга малынган сүлгүнү сүйкөңүз. Муз пакетин, сүлгүнү же компрессти калтырыңыз, шишик кеткенче.
- Адегенде терини сүлгү же жоон чүпүрөк менен жаппастан, инъекция аянтына муз пакетин сүйкөбөңүз.
- Муздак сезим шишикти басаңдатуудан тышкары ийне сайылган жердин ооруусун жана назиктигин да азайта алат.
- Пластик пакетке муз кубиктерин толтуруу менен өзүңүздүн муз пакетиңизди жасай аласыз.
- Жылуулук булчуң ооруларын жоюуга жардам берет, бирок суук шишикти басаңдатууга жардам берет. Адатта жылуулук буга жардам бербейт.
Кадам 2. Шишикти жана ооруну басаңдатуу үчүн 400 миллиграмм ибупрофен алыңыз
Инъекция болгон жерде сезгенүүнү же шишикти сезе баштаганыңызда ибупрофендин 2-3 таблеткасын ичиңиз. Ацетаминофенден айырмаланып, ибупрофен шишикке каршы ооруну басаңдатуучу каражат. Бул дары чындыгында шишикти жана сезгенүүнү азайтат дегенди билдирет. Дары ичүүдөн мурун ашказандын бузулушуна жана органдардын бузулушуна жол бербөө үчүн бир нерсе жегениңизди текшериңиз.
Сиз 24 сааттын ичинде 1200 миллиграммга чейин ибупрофенди иче аласыз
Кеңеш:
Керек болсо ацетаминофенди ибупрофен менен ичсеңиз болот, бирок бул шишикти же сезгенүүнү азайтпайт. Жалпысынан алганда, ацетаминофен менен ибупрофенди аралаштыруу ашыкча ооруну басаңдатуу үчүн коопсуз, бирок өтө көп колдонулса коркунучтуу болушу мүмкүн деген көрсөткүчтөр бар.
3 -кадам. Инъекция болгон жерди эс алыңыз жана булчуңдарды ашыкча колдонбоңуз
Шишип аймакта оору пайда болушуна жол бербөө үчүн, жок дегенде 4-6 саат сайынуу сайттын жанында булчуңдарды колдонуудан качуу. Мисалы, ийниңизге ийне сайсаңыз, үстүңкү бицепс, ийин же көкүрөк булчуңдарын колдонбоңуз. Сезгенүүнүн күчөшүнө жол бербөө үчүн жакын жердеги бардык булчуңдарды бир аз эс алдырыңыз.
Сиз көбүнчө ийне сайгандан кийин көчүүнү кааласаңыз да, эс албасаңыз, шишик жана сезгенүү жалпысынан айыгууга көп убакыт кетет
4-кадам. Күчтүүрөөк сезгенүүгө каршы дары-дармектерди алуу үчүн дарыгериңизди чакырыңыз
Кээде күчтүү же конкреттүү сезгенүүгө каршы дарылар керек болушу мүмкүн. Эгерде шишик басылбаса, анда сизде ысып кетүү же кычышуу сезими жок болуп кетпесе, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгериңизге чалып, сизге кандайдыр бир атайын дарылар керекпи же жокпу билиңиз.
Жалпысынан алганда, симптомдору убакыттын өтүшү менен начарлап кетсе, доктурга кайрылуу керек
Метод 3 3: Балдардын оорушун азайтуу
Кадам 1. Баланын көңүлүн сайгандан кийин башка жакка буруп, коркпогула жана ооруну азыраак сезгиле
Балдар убара же укол учурунда ооруга ашыкча реакция кылышы мүмкүн. Андыктан, анын көңүлүн башка нерсеге буруу үчүн болгон күчүңүздү жумшаңыз. Сүйүктүү оюнчугу менен ойносун, китеп окусун же телефону же планшети аркылуу видео көрүүсүн кааласын. Инъекция бүткөндөн кийин, балаңызга жакшы жүрүм -турумду сыйлоо үчүн, мисалы, стикер же момпосуй сыяктуу сыйлыктарды бериңиз.
Инъекция учурунда балаңыздын көп кыймылдабаганын текшериңиз, анткени бул ийне сайып жаткан кишинин ишин кыйындатат
2 -кадам. Балага суусундукту көп бергиле жана сайылган жерди таңбагыла
Инъекциядан кийин баланын ооруну басаңдатуунун эң оңой 2 жолу - бул көп суу берүү жана сайылган жерди кыймылдатуу. Инъекциядан кийин балаңызга бир стакан суу бериңиз жана аны бүтүрүүсүн сураныңыз. Андан кийин, кийинки 2-3 сааттын ичинде баланын дагы 1 же 2 стакан суу ичкенин текшериңиз. Инъекцияланган жерди таңбаңыз же басым жасабаңыз.
Балаңызга нымдалып турушу үчүн 1-3 жолу 250 мл суу бериңиз. Кааласа, балаңызды көбүрөөк ичүүгө үндөңүз
Кеңеш:
Бир стакан суунун ордуна шире берсеңиз болот. Башка суюктуктар кант жана туз аз болгондо балаңызды нымдап турушу үчүн колдонсо болот.
3 -кадам. Эгер балаңызга ацетаминофен же ибупрофен бере алсаңыз, дарыгериңизден сураңыз
5 жаштан ашкан балдар ооруну басаңдатуу үчүн ацетаминофенди же ибупрофенди колдонушу мүмкүн, эгерде башка дарыларга терс реакциялар болбосо. Ал балаңызга ийне сайганда, эки дарыны тең доктурга кайрылыңыз.
Эгерде балаңызда ысытма же сасык тумоонун белгилери бар болсо, аспиринге негизделген продуктыларды бербеңиз. Препарат эч кандай шартта 3 жашка чейинки балдарга арналган эмес
Кадам 4. Шишиген же сезгенген жерге муздак чүпүрөк сүйкөп коюңуз
Эгерде балага ийне сайылгандан кийин сайма шишип баштаса, таза жуугуч даярдап муздак суу менен нымдап алыңыз. Матаны кичинекей, жумшак чарчы болгонго чейин бүктөңүз. Баладан отурууну же жатууну сураныңыз, анан кездемени шишип баштаган жерге коюңуз. Бул бала эс алып жатканда терини муздатуу менен шишикти азайтат.
Кааласаңыз, муз пакетин колдонсоңуз болот, бирок кичинекейиңиздин музу терисине муздак болгондо тынч отуруп калышыңыз мүмкүн
Кеңештер
Инъекция бериле турган жерге анестезияны сүйкөп койбоңуз
Эскертүү
- Эгерде сиз бул симптомдорго алып келбеши керек болгон ийне сайгандан кийин жүрөк айлануу, кусуу, беттин шишиги, көздүн көрүүсүнүн жоголушу же ысытма пайда болсо, дарыгериңизди чакырыңыз же тез жардам бөлмөсүнө барыңыз.
- Дары -дармектериңиз жөнүндө суроолоруңуз болсо же инъекциядан кийин абалыңыз начарлап баратканын сезсеңиз, доктурга кайрылыңыз.
