Төмөндөгү рецепт боюнча жүрүңүз, ысык же муздак түрдө бериле турган даамдуу стакан лимон чайын жасаңыз. Даамын байытуудан тышкары, лимон ширесин кошуу сиздин үй чайыңыздын ден соолукка тийгизген пайдасын дагы жогорулатат, билесизби!
Курамы
-
Кара чай лимон менен (6 порция үчүн)
- 1 аш кашык. кара чай жалбырактары же 2 кара чай пакети
- 1 лимон, жука кесилген
- 2 корица таякчасы
- 2 аш кашык. кумшекер (же стевияга окшош текстурага ээ болгон башка шекер)
- 1,5 литр суу
- Гарнир үчүн кошумча лимон сыныгы (милдеттүү эмес)
-
Чайсыз ысык лимон
- 2 аш кашык. лимон ширеси
- Суу 250 мл
- Таттуулар (кант, стевия ж. Б.)
-
Лимон муз чайы
- Чай жалбырактары; түрүн табитиңизге ылайыкташтырыңыз
- 1 лимон
- Лимон чайынан жасалган муз кубиктери
- Ысык суу
- Шекер
-
Кайноо ыкмасы менен муздак лимон чайы
- 3 кесим лимон
- 2 кара чай пакети
- Чакан идиш
- Ысык суу
- Муз
Кадам
Метод 4: лимон менен кара чай жасоо
Кадам 1. Чоң чайникти даярдаңыз
Кааласаңыз, чай поршенин да колдонсоңуз болот, бирок анын болжол менен алты чөйчөк чайга батаарына ишениңиз.
Кадам 2. Чайдын жалбырактарын же чай пакеттерин чайнекке салыңыз
Кыскача аралаштырып, анан лимон кесимдерин жана кумшекерди кошуңуз. Канттын бөлүгүн табитине жараша тууралаңыз, ооба!
Кааласаңыз, бул учурда бирден эки корица таякчасын кошсоңуз болот. Ыктыярдуу болсо да, бул ыкма чайды бир аз ачуу жана ачуу кылуу үчүн аракет кылууга татыктуу
3 -кадам. Чайнекке суу куюңуз
Сууну кумурага салган бардык ингредиенттердин үстүнө түз төгүңүз.
Кадам 4. Чайды беш мүнөт демдеңиз
Кадам 5. Чайды кичинекей тешикчеден стаканга же чөйчөккө куюңуз
Болжолу, бул рецепт бештен алты чөйчөккө чай даярдайт.
6 -кадам. Чайдын үстүн лимон сыныгы менен кооздоп коюңуз
Милдеттүү эмес болсо да, бул кадам чайдын көрүнүшүн жакшыртуу үчүн ишке ашырууга арзыйт.
Кадам 7. Дароо ысык түрдө кызмат кылыңыз
Эгерде сиз муздак кызмат кыла турган болсоңуз, чай буусу кеткенге чейин отурсун, андан кийин муздатуу үчүн муздаткычка салыңыз.
Метод 2ден 4: Чайсыз ысык лимон жасоо
Ысык лимондордо чындыгында "чай жалбырактары" жок болсо да, алар дагы эле чай сыяктуу керектелет жана денеңизге жакшы ден соолукка пайдалуу болот.
Кадам 1. Чайнек же казанды колдонуп сууну кайнатыңыз
Эгерде сиз казанды колдонууну кааласаңыз, казанга бир аз суу куюңуз, андан кийин казанды мешке коюңуз. Андан кийин, орто жана жогорку жылуулук боюнча мешти күйгүзүү. Суу кайнагандан кийин мешти өчүрүп, казанды ашканадагы эсептегичке которуңуз
Кадам 2. Лимон ширесин кошуңуз
2 аш кашык кошуу. ысык сууга лимон ширеси. Эгерде сиз жаңы лимон табууда кыйналып жатсаңыз, анда ар кандай супермаркеттерде сатылган таза лимон ширесин сатып алсаңыз болот. Лимон кошуу чайды ден соолукка пайдалуу кылат.
3 -кадам. Таттууну кошуңуз
Болжол менен 2 аш кашык кошуңуз. таттуу же татымына жараша. Эгерде сиз шекерди колдонууну кааласаңыз, анда шекер чайды гана таттуу кылат, бирок ден соолукка эч кандай пайда алып келбесин унутпаңыз.
- Сунушталган кумшекердин өлчөмү 2 аш кашыктын тегерегинде болгону менен, аны табитиңизге жараша өзгөртө аласыз.
- Таттуунун өлчөмүн өзүңүздүн табитиңизге жараша тууралаңыз. Кааласаңыз, бал же стевия сыяктуу таттууларга дени сак альтернативаны колдонсоңуз болот.
4 -кадам. Бүттү
Метод 3 3: Муздак лимон чайын жасоо
Кадам 1. Сууну кайнатыңыз
Кадам 2. Чайдын жалбырактарын чай топтолгон жерге же атайын чыпкага салыңыз, чай демделгенден кийин чаңды кетирүү оңой болот
Андан кийин, чай жалбырактары бар чыпканы кайнак сууга салыңыз. 10-15 мүнөт турсун, же чайдын даамы жана жыты толугу менен өчкөнчө.
3 -кадам. Жаңы лимон ширесин кошуңуз
4 -кадам. Жакшылап аралаштырыңыз
Андан кийин, чай жалбырактары бар чыпканы суудан алып салыңыз.
5 -кадам. 225 грамм шекерди кошуңуз
Унутпаңыз, канттын мазмуну даамга жана сиз колдонгон суунун көлөмүнө жараша туураланышы мүмкүн.
Кадам 6. Жакшылап аралаштырып, чайды толугу менен муздатыңыз
7 -кадам. Лимон муздуу чайды стаканга куюңуз, андан кийин анын даамына жараша муз кубиктерин кошуңуз
Кадам 8. Чайды жеңил тамак менен кызмат кылыңыз
Жалпысынан алганда, кукилердин жана торттун кесимдеринин даамы лимон муздак чай менен жакшы келет.
4 -метод 4: Лимон муздуу чай кайнатып жасоо
Кадам 1. Казанга 300 мл кайнак суу куюңуз
Кадам 2. Катуу отко мешти күйгүзүңүз
Кадам 3. Эки чай пакетин кайнак сууга салыңыз
4 -кадам. Чай пакетин сууга бир мүнөткө чылап коюңуз
Кадам 5. Чай пакетин чечип, татымына жараша кумшекерди кошуңуз
Кадам 6. Кантты толугу менен ээригенче аралаштырыңыз
Кадам 7. Отту азайтыңыз, казанды бекем жаап коюңуз
Кадам 8. Кубаттуулугу 500-550 мл болгон чыны же стаканды алыңыз
Анын жарымын муз кубиктери менен толтуруңуз.
Кадам 9. Чайдын кайнашын күтө туруңуз, анан лимон кесектерин кошуңуз
Кадам 10. Кайра 1 мүнөт туралы
Андан кийин, отту өчүрүп, чайды толугу менен муздатып коюңуз.
Кадам 11. Лимон чайын муз кубалары толтурулган чыныга же стаканга куюңуз
Дароо кызмат кылыңыз.
Кеңештер
- Имбирди кошуп даамын байытып, ден соолукка пайдасын кошуңуз.
- Чайдын температурасын төмөндөтүү же муздак суусундукка айландыруу үчүн муз кубиктерин кошуңуз.
- Чынында, бул рецептти колдонуу үчүн ар кандай таттууларды колдонсоңуз болот, мисалы клен сиропу, бал, стевия ж.
