Сиз тырышчаак жана профессионалдуу көрүнгүңүз келеби, сизге жаккан адамдардын көңүлүн бура аласызбы же жөн эле өзүңүздү жакшы сезесизби, сиз мектепте кандай сонун көрүнүүнү билишиңиз керек. Бул татаал көрүнгөнү менен, сиз муну жөнөкөй жана оңой жасай аласыз. Бул жерде сиз мектепте сонун көрүнүү үчүн этап-этабы менен көрсөтмөлөр бар.
Кадам
4төн 1 -бөлүк: Стилдүү көрүн
Кадам 1. Кийимдериңиздин түстөрүн дал келтириңиз
Кийген кийимиңиздин түс схемасына көңүл буруңуз. Кара, ак, тан жана боз сыяктуу нейтралдуу түстөр каалаган түс менен жакшы айкалышат. Бул түстөр сиздин кийимдин негизи болушу керек. Ошондой эле, жалпы эреже катары, негизги түстөр (кызыл, көк жана сары), ошондой эле кошумча түстөр (кызгылт сары жана көк, жашыл жана кызыл ж. Б.) Бирге колдонулганда дайыма жакшы көрүнөт. Индиго жана кызгылт сыяктуу окшош түстөр да бири -бири менен жакшы айкалышат. Ар кандай түстөрдү аралаштырып, жакшынакай көрүнүшкө ээ болгонго чейин аралаштырыңыз.
- Кийимдин түсүнө бут кийимдин түсү дал келерин текшериңиз.
- Көк джинсы бардык түстөр менен жакшы айкалышат.
- Эгерде сиз эр жүрөк болсоңуз, ачык кызыл түстөгү кийим сыяктуу, батыл монохромдуу көрүнүштү байкап көрүңүз.
Кадам 2. Денеңиздин түрүнө туура келген кийимдерди сатып алыңыз
Кооз көрүнүүнүн эң оңой жолу-жарашыктуу кийим кийүү. Кийимдериңиз өтө чоң же өтө тар болбошу керек, бирок дене түзүлүшүңүзгө ылайык келиши керек.
- Божомолдобо. Шымыңыздын өлчөмүн өлчөп, эсиңизде сактаңыз.
- Кийимди сатып алардан мурун кийип көрүңүз. Кээ бир бренддердин орто өлчөмү башка бренддердин чоң өлчөмү менен бирдей болушу мүмкүн. Мүмкүн болсо, интернеттен кийим сатып албаңыз, андыктан анын өлчөмүнө толук ишенсеңиз болот.
Кадам 3. Кийимиңиздеги бардык элементтердин сапаттарына дал келиңиз
Эгерде сиз баскычы бар көйнөк кийип жүрсөңүз, аны жакшынакай хаки менен жупташтырып көрүңүз. Класстык кийимдерди кийүүдөн алыс болуңуз, кара булгаары батир сыяктуу бут кийимдерди тандаңыз. Эгерде сиз дагы күнүмдүк көрүнүүнү кааласаңыз, бүт кийимиңиз да күнүмдүк экенин текшериңиз. Кийген кийимдериңиздин баары бири -бирине дал келиши керек. Башкача айтканда, эч нерсе өтө жаркыраган болбошу керек.
Кадам 4. Туура аксессуарларды кийиңиз
Мектебиңиздин дресс -кодуна жараша шуру, билерик, кур, очки, ж. Ошентип, сиздин дисплейиңиз чыгармачыл болот. Эгерде сиз нейтралдуу түстөрдү кийсеңиз, ага кошумча тийүү үчүн аксессуарларды кошуңуз. Ачык көк мончок же кызыл өтүктүн боосу башка күнүмдүк кийимди жандандыра алат.
- Апыртпа. Өтө көп аксессуарлар сизди кызыктай кылып көрсөтүшү мүмкүн. Кийимиңизге дал келген бир -эки аксессуарды кийиңиз.
- Аксессуарларды туура эмес аралаштырбаңыз. Эгер сиз негизинен көк түстөгү кийимдерди кийип жатсаңыз, көк түстөгү аксессуарлардан алыс болуңуз.
- Сиз аксессуарлардын түсүн кийимдериңиздин түсү менен өтө үстөмдүк кыла албайт. Кызыл түскө боёлгон футболка кызыл сөйкө менен жупташканда сонун көрүнөт.
- Аксессуарлар - бул өзүңүздү билдирүүнүн эң сонун жолу. Мисалы, өзгөчө көрүнүшү үчүн өзгөчө шляпаны же уникалдуу баш кийимди кийсеңиз болот.
Кадам 5. Кийимдин жөнөкөй стилин сактаңыз
Эгерде сиз кызгылт сары түстөгү футболканы жана түбү жашыл түстөгү эки башка куртка кийсеңиз, анда сиз ашыкча көрүнөсүз. Бир аз жөнөкөй жана жарашыктуу көрүнгөнүңүз татаал жана өтө толуп кеткенге караганда жакшыраак. Сиз модалуу бут кийимдерди, ачык түстүү аксессуарларды же кызыктуу чач жасалгасын кийүү менен көйнөгүңүзгө акцент кошо аласыз.
Экинчи жагынан, эгер сиз күн сайын футболка менен джинсы гана кийсеңиз, сиздин стилиңиз жакында кызыксыз болуп көрүнөт. Эстүүлүк менен компромисске баруу
Кадам 6. Эгерде сиз аял болсоңуз, джинсы же леггинсти жакшынакай блузка/футболка менен кийиңиз
Ошондой эле маал -маалы менен сарафан жана юбка кийип жүрүңүз. Аксессуарлар сөзсүз керек. Кийип жүргөн кийимиңиз менен аксессуарлардын жана бут кийимдердин өз ара аракетине көңүл буруңуз. Туура айкалышты тапмайынча аксессуарлар менен эксперимент кылыңыз.
- Кийимдеги моюн орогунун узундугуна дал келиңиз.
- Кыска джинсы жана цистерналар аялдардын стилдүү көрүнүшү. Бирок, аны мектептин дресс -кодуна ылайыкташтырганыңызды текшериңиз.
- Кийимге көбүрөөк түс жана түрдүүлүк кошуу үчүн аны жакет жана астынкы көйнөк менен каттаңыз.
- Свитер көбүнчө аялдарга ылайыктуу.
- Жеңил макияж жасаңыз. Макияж - бул жүзүңүздүн табигый сулуулугун чыгаруунун эң сонун жолу.
- Макияж өтө коюу болбошу керек (помададан башка).
7 -кадам. Эгер эркек болсоңуз, поло сыяктуу жакалуу көйнөк жана күнүмдүк көйнөк кийиңиз
Стилдер дайыма өзгөрүп турат, бирок жакалуу көйнөктөр дайыма эркектерге жарашат. Сиз аны көк джинсы жана ачык куртка менен жупташтырсаңыз болот. Жакшы курду жана бут кийимди кийиңиз, ошондо сиз сонун көрүнөсүз.
- Футболкалар стандарттуу, бирок жакшы кийинет.
- Сиз түстөр менен жайында эксперимент жасай аласыз. Кыска шым да кийсе болот. Түстүү жана оймо -чиймелүү шорты, өзгөчө, сиздин кийимиңизге төп келгенде.
- Аба ырайы салкын болгондо жеңил куртка, пальто, баш кийим жана жоолук кийиңиз. Бул кийимдин бардык элементтери бири -бирине дал келерин текшериңиз.
- Эркектер свитер кийгенде да сулуу көрүнөт.
8 -кадам. Баарын өзгөртүү
Күн сайын бирдей кийинбеңиз. Стилиңизди өзгөртүп, акыркы мода тренддерине көнүңүз. Бул макалада жалпы эрежелер менен кийинүү менен эксперимент жасап, өз стилиңизди түзүңүз!
4 -жылдын 2 -бөлүгү: Кабинеттин мазмунуна кам көрүү
Кадам 1. Ар дайым кийимиңизди бүктөп, илип коюңуз
Бырышкан кийимдер сизди сулуу кылып көрсөтпөйт. Экинчи жагынан, бырышпаган жана түз эмес кийимдер ар дайым муздак көрүнөт. Кийимдериңизди туура сактоого убакыт бөлсөңүз, жакында муздак көрүнөсүз.
- Көйнөк, блузка сыяктуу майда кийимдерди кийүүдөн мурун үтүктөө керек.
- Шкафыңыздын мазмунуна кам көрүңүз, ошондо сиз тез тандай аласыз.
Кадам 2. Кийимдерди дайыма жууп туруңуз
Канчалык таза болсоң да, кийимиң сасып кетсе, сенден да жагымсыз жыт чыгат. Көйнөктү бир нече жолу кийбеңиз жана кирдеп кетпеген кийимдерди кийиңиз.
Кийимдериңиз табигый жагымдуу болушу үчүн жыпар жыттуу каражаттарды колдонуңуз
3 -кадам. Кийимдерди күнү бою караңыз
Кылдат роликти жана такты кетирүүчү каражатты алып келсеңиз болот. Ак кийимге эч нерсе төгүлбөсүн, этият болуңуз. Эгер көнүгүү графигиңиз же класстык сапарыңыз болсо, кийим алмаштырыңыз.
Кадам 4. Ар дайым бут кийимиңизди таза кармаңыз
Бут кийим колдонуу үчүн гана эмес. Бут кийимдин маанилүү бөлүгү. Бут кийимди түсү күңүрт тартып баштаганда тазалай аласыз. Эгерде сиз оригиналдуу түсүн көрө албасаңыз, анда жаңы бут кийим сатып алууга убакыт келди.
- Чөпкө же ылайга боёлгон ак бут кийимди албаңыз.
- Жамгыр жааганда кирдей турган өтүк же бут кийим кийиңиз.
Кадам 5. Эгерде сиздин мектептин формасы бар болсо, формаңыздын мүмкүн болушунча жакшы абалда экенин текшериңиз
Формаларды дайыма жууп, үтүктөп кам көрүңүз. Аны бардык үй жаныбарларынан алыс кармаңыз жана жамгыр жааганда да кургак кармаңыз.
Бирдиктүү форма менен чыгармачылыкка кирүү кыйыныраак болот, бирок аксессуарларды кийүү жана уникалдуу чач жасалгасы менен өзгөчөлөнө аласыз
4 -бөлүктүн 3 -бөлүгү: Чачыңыз жана денеңиз сак болсун
Кадам 1. Чачты күн сайын жууп, кам көрүңүз
Сизге ылайыктуу шампунь менен кондиционерди табыңыз. Чачыңыздын ден соолугу үчүн күн сайын жууп туруңуз. Андан кийин, чачыңызды каалагандай тараңыз жана тараңыз.
Эгерде чачыңыз өтө узун болсо, фенди колдонуңуз
2 -кадам. Чач жасалгаңызды орнотуңуз
Чач жасалгасы боюнча изилдөө жүргүзүңүз жана табитиңизге жана чачыңыздын түрүнө ылайыктуусун табыңыз. Ар дайым бир эле чач жасалгасын кийүүнүн кажети жок. Каалаган келбетиңизди карап көрүңүз.
- Сапаттуу чачтарачты табыңыз. Стилисттен кеңеш сураңыз жана аны менен болгон мамилеңизди өнүктүрүңүз. Атайын чач кыркуу жалпыга караганда жакшыраак.
- Чач байлоо жана өрүү аялдардын эң жакын достору. Албетте, чачыңызды күн сайын жасалгалоого жетиштүү убактыңыз жок. Чачыңызды тартыңыз же оңой стилдештирүү үчүн аны куйрукка тартыңыз.
- Кыска чач кыркуу - эркектер үчүн эң коопсуз вариант. Эгерде сиз аларды өстүрүүнү кааласаңыз, анда аларды туура тароо жана бөлүү керек.
3 -кадам. Көнүгүү
Муну жумасына үч же төрт жолу жасаңыз. Эгерде сиз спорттук клубдун мүчөсү болбосоңуз, физикалык активдүүлүккө убакыт бөлүңүз. Ошентип, сиздин дене түзүлүшүңүз сакталат.
- Ден соолукту чыңдоо үчүн дайыма спортзалга баруунун кажети жок. Сиз велосипед тээп, йога менен машыгып же досторуңуз менен баскетбол ойной аласыз.
- Денеңиздин түрүнө тынчсызданбаңыз. Сергек жашоо образы жана үзгүлтүксүз физикалык активдүүлүк сизге каалаган натыйжаны берет.
Кадам 4. Терини сергек кармоо үчүн лосьон колдонуңуз
Теринин түрүн билиңиз. Майлуу болсо, майсыз нымдагычты колдонуңуз. Эгерде кургак болсо, териңизди сергитүү үчүн эфир майларына бай нымдагычты колдонуңуз. Териңизге кам көрүү сиздин сырткы келбетиңизге чоң таасирин тийгизет.
4 ичинен 4 -бөлүк: Жеке гигиенаны сактоо
Кадам 1. Күн сайын душка түшүңүз
Эрте туруп душка түшүңүз. Чачты жакшылап жууп, дененин бардык жерлерин самын менен тазалаңыз. Эгерде бетиңизде чачыңыз же бутуңуз калың болсо, душта чачыңызды кырып салыңыз.
- Эгерде чачыңыз узун болсо, аны да стилдештиришиңиз керек.
- Кечинде уктаар алдында душка түшсөңүз болот.
Кадам 2. Теринин ден соолугу үчүн бетиңизди жууңуз
Ысык душтун астында жуунгандан кийин тешикчелериңиз ачылат. Бул бетиңизди жууганга эң сонун убакыт. Терини тазалоо үчүн жумшак самын колдонуңуз, анан жумшак сүлгү менен бетиңизди кургатыңыз.
Эгерде сизде безетки бар болсо, бетиңизди жуугуч безеткилер жана майлар менен күрөшө ала тургандыгын тактаңыз
Кадам 3. Күнүнө жок дегенде эки жолу тишиңизди тазалаңыз
Ак тиштер жана жаңы дем - тазалыктын негизги ачкычы. Тишти жок дегенде эки мүнөт жууп, күнүнө бир жолу оозуңузду чайкаңыз.
- Мектеп сааттарында тамактануу үчүн дем алуу жайларын алып келиңиз.
- Ооз чайкоо дагы жардам берет.
4 -кадам. Дезодорант же атырды колдонуңуз
Сиз таза көрүнүшүңүз эле эмес, жагымдуу жытын да сезишиңиз керек. Мектепке барардан мурун өзүңүз тандаган дезодорантты же атырды сүйкөп коюңуз.
- Ашыкча кылбаңыз, болбосо жытыңыз өтө күчтүү болот.
- Эгерде сиз оңой тердеп кетсеңиз, дезодорантыңыздын антиперспирант экенине ынаныңыз.
Кеңештер
- Сиз жылмаюу менен каалаган көрүнүштү жаркырата аласыз!
- Эгерде сиз бактылуу жана дени сак болсоңуз, анда сиз муздак көрүнөсүз.
- Сырткы келбетине караганда баалуулуктары жана инсандыгы маанилүү.
- Ар дайым мектептин кийим кодексине баш ийиңиз. Эгерде сиз форма кийишиңиз керек болсо, аны башка стилдерге караганда биринчи орунга коюңуз.
- Эксперимент жасоодон коркпоңуз. Уникалдуу стиль орточо стилди жеңет.
- Ак түстөгү бут кийим башка түстөр менен жакшы айкалышат.
- Дени сак дене арык болуу керек дегенди билдирбейт, бирок туура салмакты сактоо керек.
- Ар кимдин табити жана дене түзүлүшү ар башка. Сизде бар нерсени бекемдеңиз. Эл сизди баалайт.
- Сиз жалпы нормадан четтеп кетишиңиз мүмкүн. Өзүңүздүн стилиңизди таап, сонун көрүнүңүз!
