Сиз качандыр бир кезде бетти тазалоону жактырдыңыз беле? Жакшы бет жүзүңүздү акырын тазалоодон башталат. Андан кийин, кан айланууну жогорулатуу жана териңизди жарык кылуу үчүн бетиңизди бууга жана массажга саласыз. Териңизге туура келген масканы колдонуңуз, андан кийин бет сериясын тонировка жана нымдантуучу суюктуктар менен бүтүрүңүз. Бетиңиз бет териңизди жаңы, жаркыраган жана сулуу кылат.
Кадам
2 -бөлүктүн 1 -бөлүгү: Тазалоо жана Пилинг
Кадам 1. Чачыңыз бетиңизди жаппасын
Чекиңиз толугу менен чач менен капталбашы үчүн, чачыңызды байлап коюу үчүн резина боону же боону колдонуңуз. Ошентип, бетиңиздин баары жүздүн артыкчылыгынан ырахат алат.
Кадам 2. Бетиңизди жумшак тазалоочу каражат менен жууңуз
Тазалоо үчүн ылайыктуу болгон каражатты колдонуңуз жана адатта жүзүңүздүн бүткүл сериясынын башталышы катары колдонуңуз. Бетиңизди жылуу суу менен жууңуз (ысык же муздак суу эмес, анткени ысык жана муздак температура бет териси үчүн жакшы эмес), андан кийин аны жумшак сүлгү менен сүртүп кургатыңыз.
- Калган бардык косметикалык каражаттарды бетиңизди тазалоону улантуудан мурун жууп салыңыз.
- Көбүрөөк ырахат алуу үчүн, бетиңизди май менен тазалоо ыкмасын колдонуп көрүңүз. Беттин бетине кокос майы, бадам майы, зайтун майы же жожоба майын сүртүп, андан кийин жылуу суу менен нымдалган сүлгү менен сүртүңүз. Андан кийин бетиңизди жууп, бир аз кургатыңыз.
3 -кадам. Бет терисине скраб жасаңыз
Сиз дүкөндөн сатып алган скрабдарды колдонсоңуз болот же үйүңүздөгү ингредиенттерден өзүңүз жасай аласыз. Жакшы тазалоочу скрабдын курамында канттын курамы бар, ал теринин дени сак катмарына зыян келтирбестен өлгөн тери клеткаларын скраб кылат. Бул үч сонун аралашманын бирин колдонуп көрүңүз:
- 1 аш кашык шекер, 1 аш кашык бал жана 1 аш кашык лимон ширеси
- 1 аш кашык майда бадам, 1 аш кашык бал жана 1 аш кашык алоэ вера
- 1 аш кашык май сулу, 1 аш кашык бал жана 1 аш кашык сүт
4 -кадам. Бет терини акырын сүртүңүз
Даяр болгон аралашманы бетиңиздин тегерегине жай тегерек кыймылдар менен укалаңыз, Т аймагынан мурунга, жаакка сыртка жана ээгиңиздин астына. Массаж жасоодо катуу баспаңыз, анткени сүртүүчү ингредиенттер сиздин бет териңизде өз алдынча иштейт жана сырттагы өлгөн тери клеткаларынын катмарын алып салат.
5 -кадам. Бетиңиздеги калган скрабды чайкаңыз
Жылуу сууну чайкоо үчүн бетиңизди тазартып, жылтырап туруңуз. Кийинки бетке даярдоо үчүн бетиңизди жумшак сүлгү менен сүртүңүз.
Кадам 6. Ошондой эле кургак бет щеткасын же башка пилинг техникасын колдонууну карап көрүңүз
Эгерде сиз чөптү сүртүүнү жактырбасаңыз, пилингдин башка жолдору бар. Сиз кургак бет щеткасын, же пилинг сүлгүнү же гликол кислотасы сыяктуу атайын кислота эритмесин колдонсоңуз болот. Кайсы ыкманы тандабаңыз, баары жакшы, эгер сиз бир нече ыкманы бириктирбесеңиз, анткени ашыкча пилинг сиздин бет териңизге зыян келтирет.
- Эгерде сиз бет щеткаңызды колдонсоңуз, анда өтө жипчелерден жасалган жана бет терисине (дене терисине колдонуу үчүн эмес) арналган щетканы сатып алыңыз. Толугу менен кургак бет менен баштаңыз жана тегерек кыймылда щетка менен сүртүңүз.
- Эгерде сиз гликоль кислотасын колдонсоңуз, суюктукту чайкоо алдында териңизге беш мүнөт коюп коюңуз.
2 -бөлүктүн 2си: Масканы жана нымдагычты колдонуп бүтүрүү
Кадам 1. Бет маскасын колдонуңуз
Тешикчелер дагы эле нымдуу жана буулануу процессинен ачык болуп турганда, калган кирди тазалоо үчүн масканы колдонуңуз. Сиз колдонгон масканын түрү териңиздин түрүнө туура келиши керек. Сиз дүкөндөрдө кеңири сатылган паста түрүндөгү масканы же масканы тандай аласыз же өзүңүздү төмөнкү аралашма сыяктуу жасай аласыз:
- Майлуу жана беттеги безеткилер үчүн 1 аш кашык бал менен 1 аш кашык ак бентонит ылайын аралаштырыңыз.
- Кургак тери үчүн 1 аш кашык зайтун майын, 1 аш кашык балды жана 1 авокадо же бананды эзип аралаштырыңыз.
- Кадимки териге 1 аш кашык бал, 1 аш кашык йогурт жана 1 авокадо же банан пюресин аралаштырыңыз.
Кадам 2. Масканы бетиңизге 15 мүнөт калтырыңыз
Бул 15 мүнөттүн ичинде маскадагы ингредиенттер терини азыктандырат, ошондуктан масканы алып салганда бетиңиздин териси жаңы жана жаркырап калат. Эгерде сиз маска иштеп жатканда эс алууну кааласаңыз, бадыраңды кесип алыңыз. Ыңгайлуу жерге жатыңыз жана ар бир кабакка бадыраңдын бир бөлүгүн коюңуз. Бул масканы көзүңүзгө кирип, кирпиктериңизди нымдап кетүүдөн сактайт.
3 -кадам. Масканы бетиңизден чайкаңыз
15 мүнөттөн кийин масканы жылуу суу менен жууп салыңыз. Бал жабышчаак болот, андыктан масканын бардык калдыктарын жакшылап жууп салыңыз. Терини сылоо жана кургатуу үчүн жумшак сүлгү колдонуңуз.
Кадам 4. Нымдагычты колдонуңуз
Бет сериясындагы акыркы этап - бул бет териси бүткөндөн кийин узак убакыт бою ачык бойдон калуусу үчүн нымдагычты колдонуу. Кадимки нымдандыруучу кремиңизди колдонуңуз жана макияжыңызды кайра кийүүдөн мурун териңиздин катмарына толук сиңишине уруксат бериңиз.
Кеңештер
- Жалбызды же лимон аралашмасын ысык сууга салсаңыз болот. Бул ысык суу аралашмасынын буусу бет терисин сергитип, синус көңдөйүн бошотот.
- Сиз жок дегенде жумасына бир жолу бетиңизди жасашыңыз керек.
- Калган масканы алып салгандан кийин/бетиңизге муздак суу чачып же муздак сууга бир аз чылап коюңуз.
- Майлуу тери үчүн баткак маскасын колдонуп көрүңүз.
- Кургак тери үчүн гель же крем түрүндөгү масканы колдонуңуз.
Эскертүү
- Массажды күн сайын жасабаңыз, жумасына бир эле жолу жетиштүү, анткени бетти күнүмдүк дарылоо эмес.
- Башыңызды жана бетиңизди ысык сууга салбаңыз. Ысык суу буулануу үчүн гана колдонулат. Бетиңизди ысык суудан коопсуз аралыкта кармаңыз, анын ичинде жүзүңүздү жууганда.
