Көптөгөн адамдар үчүн баланын абалына кайтуу тынчтандыруучу, кызыктуу жана абдан нормалдуу идея экенин көрсөткөн изилдөөлөр бар. Эгерде сиз ымыркайдай кантип кыймыл кылууну билгиңиз келсе, анда сиз жөн эле көңүл ачуу үчүн сүйлөп, кыймылдап, наристедей кийинип үйрөнө аласыз. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн 1 -кадамды караңыз.
Кадам
3төн 1 бөлүк: Баладай сүйлөө
Кадам 1. Ыйлоо
Ачкачылыкты, суусоочулукту же чарчооңузду ыйлоо аркылуу билдириңиз. Эгерде дүйнөдөгү бардык ымыркайларга окшош нерсе болсо, анда ал ыйлайт. Өзүңүздү кир сезгенде, эмизген сайын, ыйлоого эч кандай себеп болбосо да ыйлаңыз.
- Ыйлоонун түрүн өзгөртүүгө аракет кылыңыз. Эмоцияңызды бошотуу үчүн бир нече мүнөткө катуу ыйлай бериңиз, анан жумшак ыйлаганга чейин азайтыңыз. Эгер көңүл бурулса, бир азга токтоп, анан катуу ыйлоону улантыңыз.
- Атайылап ыйлоо стресстен арылууга жардам берет. Изилдөөлөргө ылайык, стресс гормондору көз жаш аркылуу бөлүнүп чыгат жана ыйлаганда эндорфиндер пайда болот, андыктан ыйлагандан кийин тынчтык жана эйфория пайда болот.
Кадам 2. Сүйлөшүүнү улантыңыз
Ымыркайга окшоп аракет кылсаңыз, көп сөздөрдү колдонбоңуз, бирок үндү кантип колдонууну ойлоп жаткандай үнсүз үндү колдонуңуз. Гу-гу-га-га окшош үн чыгарыңыз.
- Башкалардын айткандарын сиз жөн гана сүйлөөнү үйрөнүп жаткандай тууроого аракет кылыңыз. Аны так көчүрбөңүз. Сүйлөй албай кыйналганда ыйлоого да себеп болушу мүмкүн.
- Үнүн улантыңыз. 3 жаштан 6 жашка чейинки бөбөктөр "папа", "дада", "яя" сыяктуу сөздөргө окшош үндөрдү чыгара башташат. 2 жашка чейин көпчүлүк ымыркайлар 50 сөздү айтып, кыска сүйлөмдөрдү түзө алышат жана башка көптөгөн сөздөрдү түшүнө алышат.
3 -кадам. Ырдаңыз
Ызы -чуу чыгаруунун бир жолу - жөнөкөй обондорду жана балдардын ырларын ырдоо. Бешик ырларын, питомниктерди жана питомниктерди үйрөнүңүз. Ымыркай экениңиз үчүн катуу ырдабаңыз, бирок ошентсе да музыкага шыңгырап, сөздөрдү туурап көрүңүз.
"Жаркылдайт, кичинекей жылдыз" ыры тааныш. Андыктан, кызыктуу таасир үчүн, чоңдордун ырын наристенин үнү менен ырдап көрүңүз. Баланын ырдаганы YouTube жана Vinesте абдан популярдуу. Эгер сизге илхам керек болсо, кичинекей балдардын сүйкүмдүү видеолорун көрүп, дароо булактан үйрөнүңүз
4 -кадам. Телевизордон наристе көрсөтүүлөрдү көрүңүз
Ымыркай сыяктуу сүйлөөнү үйрөнүүнүн бир жолу - интерактивдүү бөбөктүн телеберүүлөрүн көрүү жана катышууга аракет кылуу. Бала Эйнштейн сыяктуу шоулар жана эртең мененки каналдагы башка программалар көбүнчө сүйлөбөгөн аудиторияга багытталган, андыктан сизди кайрадан наристе режимине кайтаруу жакшы.
3төн 2 бөлүк: Наристедей иш кылыңыз
Кадам 1. Play
Убактыңыздын көбү ымыркай дүйнөсүндөгү негизги үйрөнүү ыкмасы болгон оюнга жумшалышы керек. Ымыркайлар пластикалык шакектерди жана кармоо оңой болгон башка оюнчуктарды, ошондой эле коңгуроо, барабан же коңгуроо сыяктуу үн чыгаруучу оюнчуктарды жумшак, тегерек нерселерди жактырышат. Ымыркайлар да жөнөкөй сүрөттөргө оңой эле кызыгышат жана көбүнчө башкалардын жүздөрүн карап калышат.
- Тилге чейин наристелер дүйнөнү тийүү жана көрүү, ошондой эле сезим аркылуу таанып -билүүгө аракет кылышкан. Алар ойногондо, алар жаш балдар сыяктуу ойнобойт, куурчактар менен окуяларды жана сценаларды түзүү же блоктор менен нерселерди куруу сыяктуу, бирок алардын колунда бир нерсе кандай экенин билгиси келет.
- Андыктан, кантип ойноо керектигин ойлобо, жөн эле кармап турган нерсеңди сезип, аны биринчи жолу көрүп жаткандай элестет. Башыңыздан "наристе ойлорун" табыңыз.
Кадам 2. Тапкандын баарына суктануу менен башаламандыкты көрсөтүңүз
Өзүңүздү толугу менен баланын акылына салыңыз. Бул дүйнөдөгү бардык нерсени биринчи жолу көрүп жатканыңызды элестетиңиз. Диванда жана үй -бүлөлүк үй жаныбарына көпкө карап туруңуз. Эмчектин функциясын табууга аракет кылыңыз. Манжалар укмуш жана кызыктай көрүнүшү керек. Бутуңузду кыймылдатып, бутуңузду тээп же оодарылып кетсеңиз болот. Эгерде сиз өзүңүздү таң калтыра алсаңыз, анда "наристе акылына" жакыныраак болуп, наристедей кыймылдайсыз.
3 -кадам. Күндүз көбүрөөк уктаңыз
Балдар дайыма көп укташат. Ошентип, балага окшош мамиле күндүзгү тыныгуу үчүн эң сонун шылтоо. Уктоо убактысы - сонун башталыш. Эртең менен же түштө бир саат уктап көрүңүз. Жаңы төрөлгөн балдар күнүнө 10, 5тен 18ге чейин укташат, ал эми нормалдуу уйку режими (бир нече саатка аз) 6 айлык кезинде башталат.
Кадам 4. Эмизгичти колдонуңуз
Адатта, эмчек баланы эмизүү үчүн жана эмизүү үчүн эмдөө үчүн колдонулат. Күндүз жана түнкүсүн соска кийүү сизди тынчтандырып, наристедей ойлонууга түрткү берет.
- Адатта, ымыркайлар манжалары саанчыны алмаштыра алат деп ойлошот жана бул ымыркайдын өнүгүүсүндөгү чоң ачылыш жана көз карандысыз учур, анткени ал учурда эмчек эмизүүнү ата -энесине көз каранды эмес.
- Кааласаңыз бармагыңызды сорсоңуз болот, анткени ал дагы абдан тынчтандырат.
Кадам 5. Сойлоп баштаңыз
Сойлоп же тартынчаак кадамдарды жасап көрүңүз. Ымыркайлар чуркабайт же кемчиликсиз басышпайт, алар сойлоп, бир кадам жасоодон тартынышат, көбүнчө бир нерсенин тең салмагын издешет. Андыктан басууну үйрөнбөгөндөй жөрмөлөп көрүңүз.
Кээде ымыркай да бат кыймылдайт, отуруудан баштап, бутун алдыга сунуп, анан бутун тартып, бир аз алдыга жылат. Бул супер сүйкүмдүү жана ымыркайга окшошуунун эң сонун жолу
Кадам 6. Балдардын тамагын жегиле
Эгерде сиз толук кааласаңыз, анда сиз ымыркай сыяктуу жешиңиз керек. Балдар тамак -ашы көбүнчө жашылча менен эттин аралаштырылган аралашмасынан турат, балалыктын өнүгүүсү үчүн керектүү витаминдер менен байытылган. Негизи, балдардын тамагы чоңдордун тамагы менен бирдей, бирок тазаланган. Алма, йогурт, банан кесимдерин жана манжа сыяктуу тамактарды колдонуп көрүңүз.
- Балдардын тамагы калориялуу жана даамсыз болот. Ошол эле текстурага жана тажрыйбага ээ болгон альтернатива үчүн сабиз, картошка жана редиска сыяктуу жашылчаларды блендерде, муздак шорпо менен, бөбөктөрдүн табагына салып берүүнү аракет кылыңыз. Тамагыңызды өзүңүзгө жаккандай кылып, балдардын креслосунда отургандай жей аласыз. Эгерде балдардын тамак -аштарынын бири да сизге жакпаса, кабатыр болбоңуз же өзүңүздү жагымсыз нерсени жеп коюуга мажбур кылбаңыз. Даамдуу пудингди колдонуп көрүңүз. Эсиңизде болсун, бул тажрыйба кубаныч тартуулайт.
- Бөлүнгөн табактарга тамак салып, колуңуз менен жей бериңиз. Булгануудан коркпоңуз. Бул күтүлүүдө. Кашык же вилканы колдонбоңуз.
7 -кадам. Наристедей ичиңиз
Суусундуктар, сүт жана башка суусундуктарды капкагы бар соргучтарга куюңуз, ошондо суусундук төгүлүп кетпейт жана тез ичип кетпесеңиз болот. Же болбосо, наристенин чыныгы сезими үчүн соскага суусундук салыңыз.
Формуланы эмес, уйдун бүт сүтүн колдонуңуз, анткени чоңдордун сиңирүүсү татаал болушу мүмкүн
3төн 3 бөлүк: Баладай кийинүү
Кадам 1. Балдардын кийимин кийиңиз
Балдардын кийимдеринин көбү сингл же комбинезон. Бул кийимдер чоң кишилердин размерлеринде да тигилген, ошондуктан сиз аларды кийе аласыз.
- Балдар ачык түстөрдү көрүүнү жакшы көрүшөт. Ачык кызгылт, сары жана ачык көк түстөр ак, боз жана караларга караганда алда канча жагымдуу. Сиздин гардеробго жумшак материалдарды жана пастел түстөрдү кошуңуз. Эгер кыз болсоңуз кызгылт, ал эми эркек болсоңуз көк түстөгү кийимдерди тандаңыз (бул салт наристе кызгылт жана бала көк аттарынын келип чыгышы деп эсептелет).
- Чоң өлчөмдөгү комбинезон табуу кыйын болушу мүмкүн, бирок үстүңкү жана астыңкы пижамалар кеңири жеткиликтүү. Мындай пижамалар жайлуу жана жылуу. Румперлер менен комбинезондор да оңой табылат, кээде абдан стилдүү.
- Ымыркайлар көбүнчө сүйкүмдүү футболкаларды кийишет, андыктан сүйкүмдүү футболкалар менен ымыркайдын кийимдеринин коллекциясына сөздөрдү кошо аласыз. Өзүңүз кийе турган бала алжапкычын да жасай аласыз.
Кадам 2. Балдардын аксессуарларын колдонуңуз
Көрүнүштү толуктоо үчүн, ымыркайдын аксессуарларын да кийишиңиз керек. Уюлдук телефондор, курлар же сааттар жок. Сорохторго, соскаҕа, эмчиттэргэ кытыннылар.
- Колуңузда бир нече бөтөлкө бала жыттуу лосьон, порошок жана крем бар экенине ишениңиз. Жыт сөзсүз түрдө наристе жыт катары таанылат.
- Макияжды алып салуу керек болсо, же колуңузду жана бетиңизди аарчышыңыз керек болсо, колдонуу үчүн балдар үчүн салфеткаларды сатып алыңыз. Баланын жаңы жыты денеңизге жабышып калат.
3 -кадам. Жууркан же жумшак оюнчукту алып келиңиз
Көбүнчө тынчтандыруучу оюнчуктар наристенин инсандыгын өнүктүрүүдө чоң роль ойнойт жана көптөгөн ымыркайлар жактырган буюму алынса же жоголсо ачууланып, ыйлашат. Жууркан же куурчак алып келүү сизди ыңгайлуу кылып, өзүн баладай сезет.
Адатта, ымыркайлар куурчакты же жөн эле кандайдыр бир жуурканды көтөрө беришпейт, бирок ар дайым жанында алып жүргөн бирөөсү гана. Сүйүктүү нерсеңизди таап, каалаган жерге алып барыңыз
4 -кадам. Памперстерди кийиңиз
Эгерде сиз ушул куракта ымыркайга памперс кийүү ыңгайсыз болсо, бир жолку шым жалаяктарын сатып алыңыз. Балдардын памперсинде сүйкүмдүү мүнөздөгү сүрөттөр көп болсо да, чоңдордун памперстерин сатып алсаңыз болот. Эгерде сиз дагы эле памперске бата алаарыңызды тапсаңыз, улантыңыз. Мындан тышкары, интернеттен сатып алууга боло турган сүйкүмдүү сүрөттөрү бар чоңдордун памперстери бар.
Матадан жасалган памперстерди кайра колдонууга болот жана үнөмдүү. Сиз өзүңүз жасай аласыз, айрыкча, эгерде аны колдонуунун кажети жок болсо
Кеңештер
- Тамак -ашты бөлүү үчүн пластикалык бөлгүчтөр менен бир нече табактарды жана кичинекей табактарды сатып алыңыз.
- Адаттагыдай витаминдерди жана дарыларды ичиңиз. Жашыраак жашоо образын кабыл алганыңыз үчүн, сиз чыныгы жашыңызда жасоого тийиш болгон нерселерди этибарга албай жатканыңызды билдирбейт.
- Сиз ымыркай сыяктуу кыймылдаганыңызда эмне болушу керектигин көрүү үчүн, балаңыздын бир нече күн бою өзүн кандай алып жүргөнүн көрүңүз. Жазыңыз, эстеңиз жана байкаңыз. Ымыркайдын жүрүм -турумун так сүрөттөп бере алаарыңызды текшериңиз, андан кийин тууроо үчүн ноталарды ачыңыз.
- Жашыруун убакытты жана жерди тандап, алаксыткан нерселерден жана текшерүүдөн алыс болуп, ымыркайга ыңгайлуу кийинип, кийиле аласыз. Башкалар түшүнбөшү мүмкүн, бирок ишениңиз, бул нормалдуу иш. Сураныч, ырахат алыңыз. Сиз муну өнөктөшүңүз, досторуңуз же үй -бүлөңүз менен талкуулай аласыз. Эксперимент жүргүзүү жана өзүңүз болуу үчүн башка адамдардын макулдугунун кереги жок.
- Сыртка чыкканда катмарлуу кийимдерди кийип, суукта үйгө жууркан жабуу.
- Интернеттен соода кылуу көбүрөөк тандоо жана купуялуулукту камсыз кылат. Жөнөкөй пакеттерде товар жөнөтүүгө даяр көптөгөн дүкөндөр бар.
- AB/DL (Adult Baby/Paper Lover) ачкыч сөздөрүн интернеттен издеңиз. Чет өлкөдө "бойго жеткен ымыркайларды" жылуу кабыл алуу жана "өзгөчө муктаждыктарын" жеңилдетүү үчүн AB Aware же AB/DL Friendly деген терминдерди колдонгон көптөгөн ооруканалар/медициналык мекемелер бар. Өлчөмдөр, атайын заказдар ж. сылык жана профессионалдуу түрдө, сезимталдык жана купуялуулук рухунда каралат. Эсиңизде болсун, бул тажрыйба кызыктуу, кызыктуу жана эс алуусу керек.
Эскертүү
- Позитивдүү маанайга ээ болуңуз жана ымыркай сыяктуу ойногондон тартынбаңыз, бирок кээ бирөөлөр түшүнбөшү мүмкүн. Эгер кармалып калса, аны жайбаракат талкуулаңыз жана анын зыянсыз, дени сак жана кызыктуу экенин ачык айтыңыз. Маалымдама үчүн онлайн макалаларды бериңиз.
- Эгерде сиз үй -бүлөңүз, жубайыңыз же бөлмөдө чогуу жашасаңыз, балаңыздын жашоосун жашыруу үчүн коопсуз жерди таап, үзгүлтүксүз ойноо үчүн коопсуз убакытты белгилеңиз.
- Формула сүтү чоңдордун муктаждыгына ылайык келбейт. Аны ичпе. Жана кааласаңыз да, анын даамы жакшы болгон жок.
- Памперсти тешпөө үчүн этият болуңуз.
- Талктын ден соолукка тийгизген таасири тууралуу жаңы кооптонуулар бар. Башка альтернативаларды издеңиз.
