Алча ширеси жакында эле ооруну басаңдатуучу эң эффективдүү табигый каражаттардын бири катары кабыл алынган. Алчанын ширеси даамдуу жана табигый даамга ээ болгондон тышкары, жалпы антиоксиданттык кубаттуулукту жогорулатып, сезгенүүнү жана майдын кычкылдануусун азайтып, булчуңдардын иштөөсүн калыбына келтирүүгө жардам берет. Сиз көптөгөн дүкөндөрдө алча сидринин ар кандай версияларын сатып алсаңыз болот, бирок өзүңүз жасай турган болсоңуз, эмнеге сатып аласыз? Плитага алча сидрин жасоону же дароо ооруну басаңдатуу үчүн тез аралаштырууну баштоо үчүн төмөндөгү биринчи кадамдарды карап көрүңүз.
Курамы
Мешти колдонуу ыкмасы
- 453 грамм алча
- 907 грамм шекер (азыраак колдонуңуз, даамына жараша тууралаңыз)
- Суу 235 мл
- 3 бөтөлкө газдалган суу (сода)
Ыкчам жана тез ыкмасы
- 15 гилас, жууп тазаланган
- Кант же кантты алмаштыруучу (татымына жараша)
- Суу (даамы үчүн)
Кадам
Метод 2: мешти колдонуу
Кадам 1. Тазаланган жана себилген алча менен кантты казанга салыңыз
Гиластын таттуу болушун кааласаңыз, бир аз көбүрөөк шекер кошуңуз. Сиз ошондой эле кантты алмаштыруучу каражатты (мисалы, Спленда), балды же агава сиропун колдонсоңуз болот.
Алчанын уруктарын алып салуу үчүн тешиктерди бычак менен кесип алыңыз. Үрөн дароо чыгат - же болбосо нан бычакты колдонуп, эгер кыйын болсо, күч менен алып салыңыз
Кадам 2. Табаны жаап, бөлмө температурасында 2 саатка коёбуз
Гилас канттан таттууну сиңирүүгө убакыт керек. Алчанын даамы кийинчерээк кескин болот, андыктан аны суюлтуу үчүн суу керек болот.
Кадам 3. 235 мл суу кошуп, бардык шекер ээригенче аралаштырыңыз
Сиз дээрлик бирдей же ал тургай ырааттуулукту алышыңыз керек (алча аны бирдей эмес кылат).
Кадам 4. Кайнаганга чейин ысытабыз
Андан кийин, отту азайтып, 15 мүнөт отуруп көрөлү. Чакан көбүкчөлөр суюктукту азайтып, аны дээрлик ширелүү консистенцияга айландырышы керек.
Кадам 5. Бүткөндөн кийин, бул аралашманы чыпкаңыз
Алча ширесинин бардыгын өзүнчө идишке сыгып алыңыз. Жөн эле чыңалбаңыз - чындыгында ширенин баарын сыгып алышыңыз керек.
сен бүттүң; Алчаны азыр ыргытсаңыз болот. Же болбосо, сиз аны тамак чачуучу катары сактап же сактай аласыз
Кадам 6. Чыпкаланган суюктукту клен сиропуна окшоп калыңдаганга чейин отургузалы
Андан кийин табаны мештен алып, бөлмө температурасына чейин муздатып, муздаткычта сактоо үчүн жабык идишке которуңуз. Бүттү!
Консистенциясы туура; бул негизинен кычкыл алча ширесинин концентрациясы. Натыйжа жөнөкөй шире болбошу керек - алча ширеси алда канча коюу болушу керек
7 -кадам. Бул суусундукту берүү үчүн бир стакан газдалган сууга бир -эки кашык алча ширесин салыңыз
Газдалган сууну (же жөнөкөй эле сууну) да колдонсо болот. Сизге жаккан даамын табуу үчүн салыштыруу менен эксперимент жүргүзүңүз. Сизге бир же эки аракет керек болот - бирок сиз туура айкалышты тапкандан кийин, кийинки жолу бир топ оңой болот.
Калганын кийин керектөө үчүн тыгыз жабылган кутуда сактаңыз. Бул калдыктар тыгыз жабылып муздаткычта сакталса, бир нече жумага созулушу мүмкүн
Метод 2ден 2: Тез жана оңой жол
Кадам 1. Алчаны (тазаланган жана себилген) блендерге салыңыз
Өзүңүз үчүн стакан жасагыңыз келсе, болжол менен 15 даана колдонуңуз; эгер сиз бир нече кишиге кызмат кылууну пландасаңыз, же кийинчерээк сактагыңыз келсе, көбүрөөк колдонуңуз!
Алчанын уруктарын тазалоонун жана алып салуунун эң оңой жолу - идишке салып муздак сууга жууп, кургатуу. Андан кийин, алчаны тигинен кесип, нан бычактын учу менен уруктарды алып салыңыз
Кадам 2. Кааласаңыз шекерди кошуп, аралаштырууну баштоо үчүн блендер баскычын басыңыз
Эгерде сиз абдан кычкыл даамга ээ болууну кааласаңыз, шекерди кошпоңуз. Болбосо, болжол менен 2 аш кашык кумшекерден баштаңыз - керек болсо кийинчерээк ар дайым кошо аласыз.
Ошондой эле калориясыз таттууну, балды же агаванын сиропун колдонсоңуз болот
3 -кадам. Сууну керектүү түрдө кошуңуз
Суу болбосо, алча ширеңиз ширелүү консистенцияга ээ болот. Ар бир кошуунун ортосунда блендер баскычын басып, бир убакта кашык кошуңуз. Каалаган ырааттуулугуңузга жеткенде токтотуңуз.
Сиздин алча аралашмаңызды кремдүү консистенцияга ээ болуудан сактай турган бир нече сүзүүчү бөлүктөр болушу мүмкүн; бул нормалдуу. Биз муну кийинки бир нече кадамдарда чечебиз
Кадам 4. Гиластын бир нече кичинекей бөлүктөрү калышын каалабасаңыз, электен өткөрүңүз
Айнек чыпкасын колдонуңуз (коктейл үчүн колдонгон сыяктуу), андыктан стакандын үстүнө коюп, жөн эле куюп коюңуз - муну жасоо оңой жана блендериңизде жок болгон теринин бардык бөлүктөрүн жок кылат эзе билүү.
Эгерде алча ширеси чыпкалангандан кийин дагы эле калың болсо, бир аз суу кошуңуз. Даам сизге жакканын текшерүү үчүн акырындык менен аракет кылыңыз
5 -кадам. Кызмат кылыңыз жана ырахат алыңыз
Et voila! Ичине муз салып, саманды колдонуңуз, балким кооз көрүнүшү үчүн гарнир кошуп коюңуз. Эгер оңой эле өзүңүз жасай алсаңыз, азык -түлүк дүкөнүнөн кимге керек?
Эскертүү
Этият болуңуз, анткени алча сидри бардык жерде булганып калышы мүмкүн
Сизге керектүү нерселер
Мешти колдонуу
- Бычак
- Pot
- Чыпка
- Тыгыз жабылган кутуча
- Айнек ичүү
Тез жана Оңой Жол
- Бычак
- Блендер
- Чыпка
- Айнек ичүү
