Сүйүү - бул качуу кыйын болгон сезим. Бирок, аялдар ар кандай себептерден улам оңой эле сүйүп калбаш үчүн өзүн өзү башкара билиши керек. Кыйын болсо да баштоого аракет кылыңыз. Сүйүп калбоо үчүн мотивация түзүү - бул тартипти жана көңүл кайттыкка даяр болууну талап кылган процесс, бирок муну жасаса болот. Эгерде төмөнкү кеңештер сизге жардам бербесе, анда сизге көңүл бурбаган жигитти сүйүп калсаңыз, анда сиз да ошондой болосуз.
Кадам
1 -кадам. Терең дем алыңыз
Эгерде сиз бир жигит менен сүйлөшкөндө нерв болуп калсаңыз же бул жөнүндө ойлонгондо абдан толкунданып жатсаңыз, анда сезимиңиз тез эле кетиши үчүн өзүңүздү тынчтандырууга аракет кылыңыз.
2 -кадам. Сүйүп калганыңызды түшүнүңүз
Биринчи кадам - көйгөйгө туш болуп жатканыңызды моюнга алуу. Эгерде сиз дайыма почтаңызга жооп күтүп жатсаңыз же аны менен таанышканыңызда макияж жасашыңыз керек болсо, бул сизди жактыргандыгыңыздын белгиси.
3 -кадам. Өзүңүзгө убакыт бөлүңүз
Электрондук каттарды же тексттерди жөнөтпөңүз, анткени алар сизди кызыктырат. Андан алыс болууга аракет кылыңыз.
Кадам 4. Өзүңүздү бош кармоо үчүн иш -аракеттерди жасаңыз
Төмөнкү иш -чаралар көңүлдү алаксытууга жардам берет:
- Китеп окуу. Эч качан окубаган жанрдагы китепти тандаңыз, мисалы: укмуштуу окуялар же коркунучтуу. Сүйүү окуяларын окубаңыз, анткени алар сизге эстетет.
- Хоббиңизге жараша өзүңүзгө жаккан иштерди жасаңыз.
- Сууда сүзүү. Сууда жүргөндө өзүңүздү тынч жана жайлуу сезесиз.
- Кино көрүү. Катуу күлө турган комедия тасмасын ойногула.
- Көнүгүү. Бул ыкма спорт күйөрмандары үчүн абдан пайдалуу болот. Жеңил жана орточо интенсивдүүлүк менен машыгууну баштаңыз.
- Cook. Тамактын жыты сиздин оюңузду алаксытат.
- Өзүңүздү эс алуу үчүн массаж терапиясынан ырахат алыңыз.
5 -кадам
Бул ыкма оор болсо да абдан пайдалуу. Аны жактырбай турганыңызга ишениңиз жана жөн эле дос болгуңуз келет. Эгер аны этибарга албасаңыз, бул жеңилирээк болот.
Кадам 6. Проблемаңды досуңа айт
Жакын достор сиздин сезимдериңизди жана каалоолоруңузду түшүнө алышат. Эгерде сиз көңүлүңүздү чөгөрсөңүз, анда жакшы досуңуз сизди колдоп, кам көрөт.
7 -кадам. Бул сезимдер өтөрүн унутпаңыз
Көбүбүз бир кезде кимдир бирөөнү жактырчубуз, бирок азыр жок. Бул сезим убакыттын өтүшү менен өзүнөн өзү кетет.
Кеңештер
- Бактылуу болуу үчүн башка адамдарга таянбаңыз … Эсиңизде болсун, сиз өзүңүздү кызыктуу нерселер менен бактылуу кыла алаарыңызды, аларды билбесеңиз да!
- Жашоодо "жигитиң бар" деп максат кылба. Сиз эч кимсиз толуксуз. Сүйүүнү издебе, анткени сен жалгызсың. Сүйүү өзүнөн өзү өсө берсин. Болбосо, баары бир жакшы болуп кетесиз.
- Сизге жаккан жигит да ушундай сезимде деп ойлобоңуз.
- Эгер сиз күтүлбөгөн жерден аны ойлоп калсаңыз, окуу, музыка угуу ж.
- Аны менен байланышпай бир нече күн саякаттаңыз.
- Жогорку стандарттар талапка жооп бербеген эркектерди жок кылат.
Эскертүү
- Анын сүрөттөрүн Facebook/Myspaceтен кароону токтотуңуз. Эгерде сиз анын сүрөтүн социалдык тармактардан издеп баштасаңыз жана "Ал сонун" же башка бир нерсе деп айта баштасаңыз, анда сиз аны сүйүүгө өзүңүздү таасирлеп жатасыз жана аны көргөн сайын бул сезимден алыстап кетесиз.
- Уктаар алдында бул жөнүндө ойлонбоңуз. Кимдир бирөөнү кучактоо каалоосу жалгыз адамдар үчүн табигый нерсе.
- Эгер ал сизге жаккандыгын эч кандай белгилерди көрбөсөңүз, багынбаңыз жана мойнуңузга албаңыз!
