Сүйлөө жөндөмү карьераңызда, коомдук мамилелерде, ошондой эле сүйүү жашооңузда ийгиликке жетүүгө жардам берет. Башка жөндөмдөр сыяктуу эле, башкалар менен эффективдүү сүйлөшүү да практика менен ишенимди талап кылат. Кызыктуу сүйлөшүүлөрдү ыңгайлуу түрдө баштоо жана улантуу үчүн аны колдонуунун бир нече жолу бар.
Кадам
3төн 1 бөлүк: Сүйлөшүүнү баштоо
Кадам 1. Жаңы адамдар менен сүйлөшүңүз
Кээде, башка бирөө менен сүйлөшүүнүн эң кыйын учуру, кантип сүйлөшүүнү баштоо экенин түшүнүү. Эгер сиз бир эле жолу жолуккан адам менен сүйлөшкүңүз келсе, бул дагы кыйын болуп калат. Жаңы адамдар менен баарлашуу үчүн, жалпы тил табууга аракет кылыңыз.
- Мисалы, кафеде кезекте туруп, алдыңыздагы адамдан: “Бул жерде эмне жакшы? Мен эч качан атайын суусундуктарды колдонуп көргөн эмесмин ".
- Сиз ошондой эле кырдаалга комментарий бере аласыз. "Аба ырайы сонун, туурабы?" Деп айтып көрүңүз. Эгер сиз сүйлөшүп жаткан адам жылуу маанайда жооп берсе, сиз конкреттүү комментарийге өтсөңүз болот.
- Дагы бир жолу - сүйлөшкүңүз келген адам жөнүндө комментарий жазуу. Сиз айта аласыз: "Сумкаңыз сонун, мага жагат".
Кадам 2. Жакындай турган адамдарды тандаңыз
Колу бош эмес жана достук мамиледе болгон адамды издеңиз. Мисалы, сиз кезекте турсаңыз жана кимдир бирөө сиз менен байланышта болсо, жылмайып, ачык суроо бериңиз. Башка адамдар менен баарлашып жаткан же бир нерсе менен алек болгон адамдар менен сүйлөшүүдөн качыңыз.
- Кечеде, баарлашууну баштоо үчүн эң жакшы жер - бул тамак столунун же бардын жанында. Эки жерде тең табигый сүйлөшүү материалдары берилет, мисалы: "Сиз бул жашылчаны сынап көрдүңүз беле?" Же "Мага бөтөлкөмдү ачып бересизби, сураныч?"
- Кечелерде аралашуу кыйын болсо, ашканага барыңыз. Ашкана көбүнчө чогула турган жер, сиз суусундуктарды жасоого же закускаларды уюштурууга кошулсаңыз болот.
- Ошол эле эрежелер сиз кесиптешиңиз менен баарлашууга ылайыктуу учурду чечкениңизде колдонулат. Ал башка эч ким менен сүйлөшпөйт, күтө туруңуз. Түшкү тыныгуу - сүйлөшүүнү баштоо үчүн идеалдуу убакыт.
3 -кадам. Сиз тааныган адамдарга кайрылыңыз
Балким, сиз мурунтан эле тааныш адам менен баарлашкыңыз келет, бирок кантип баштоону билбейсиз. Эффективдүү ыкмалардын бири - ал жөнүндө бир нерсе суроо. Суроолор - баарлашууну баштоонун эң сонун жолу.
- Эгерде сиз кафеде кесиптештериңиз менен баарлашкыңыз келсе, анда суроо менен баштасаңыз болот. "Дем алыш күндөрүңүз кандай өттү? Кечээки аба ырайы жакшы болчу, сыртка чыктыңызбы?"
- Балким, сиз жаңы кошуналарыңыз менен жакындан таанышкыңыз келет. Анын үйдөн чыгып кеткенин көргөндө: “Бул жердеги чөйрөгө көндүңбү? Эгерде сиз татыктуу тамактанууну билгиңиз келсе, менин сунушум бар ».
Кадам 4. Жөнөкөй учурашуу менен баштаңыз
Сүйлөшүүнү баштоо үчүн эң сонун сөздөрдү ойлоонун кереги жок. Сиз "Салам" же "Кандайсыз?" Сыяктуу жөнөкөй саламдашуудан баштасаңыз болот. Башка адам, адатта, жооп берет жана сүйлөшүүнү улантат.
- Сиз өзүңүз жөнүндө жөнөкөй билдирүүлөрдү жасай аласыз. Эгерде сиз машыгуу залында машыгууну жаңы эле бүтүргөн болсоңуз, анда жаныңыздагы адамдарга: "Ой, мен эртең ооруп калам", - деп айт.
- Жөнөкөй бир нерсе айтуу менен, сиз сүйлөшүүнү баштадыңыз, бирок башка адамга аны баштоого жардам бериңиз. Ушул сыяктуу префикстер, ошондой эле, айтууга акылдуу сөздөрдү табуу үчүн кысымды көтөрөт.
Кадам 5. Жеке маалыматты бөлүшүүдөн алыс болуңуз
Сүйлөшүүнү баштаганда, башка адамды ыңгайсыз сезбешиңиз керек экенин эстен чыгарбоо керек. Кичине сүйлөшкөндө сүйлөшө турган адамдар көп. Бул жалпы социалдык көйгөйгө, тактап айтканда өзүңүз жөнүндө ашыкча айтуудан баш тартууга алып келиши мүмкүн.
- Жеке маалыматыңыз менен бөлүшпөгөнүңүз жакшы, эгер сиз сүйлөшүп жаткан адам сиз жакшы билген адам болбосо. Мисалы, гинекологго экзамендин жыйынтыгы жөнүндө кокустан таанышыңыз менен сүйлөшүү баштоо аракети катары айтууга аракет кылбаңыз.
- Адатта, бейтааныш адамдар жеке маалыматты укканда өзүн ыңгайсыз сезишет. Дүкөндүн кассири кызыңыздын мектептеги көрсөткүчтөрүн уккусу келбеши мүмкүн. Сүйлөшүүнү баштаганда, назик темалардан алыс болуңуз.
Кадам 6. Маектешүү үчүн жакшы убакыт болгондо билиңиз
Унчукпоо кээде ыңгайсыз болушу мүмкүн. Балким сизде унчукпай сүйлөшүү табигый ыктымалы бардыр. Бирок, унчукпай коюунун эң жакшы жолу болгон учурлар болот.
- Эгерде сиз учакта зеригип жатсаңыз, жаныңыздагы адам менен баарлашып, көңүлүңүздү көтөргүңүз келиши мүмкүн. Бирок ал сизге ачык ишарат кылбаса, көңүлүңүздү көтөрүүнүн башка жолдорун издеңиз.
- Эгерде ал көз тийүүдөн качса, бул анын сүйлөшкүсү келбегенинин белгиси. Окуп жаткан же кулагына наушник тагып жүргөн адамдар да унчукпай коюуну туура көрүшү мүмкүн.
3төн 2 бөлүк: Диалогду улантуу
Кадам 1. Суроо берүү
Сүйлөшүүнү ийгиликтүү баштагандан кийин, аны улантуу үчүн кыла турган бир нече нерселер бар. Суроо берүү же суроо берүү диалогду улантуунун бир жолу. Башка адамдан жөнөкөй жардам сурап көрүңүз.
- Мисалы, эгер сиз балаңызды мектептен алып кетсеңиз, башка эне менен сүйлөшсөңүз болот: “Эртең балдар үйгө эрте келишет, саат канча? Унутуп калдым ".
- Сиз кесиптештерден сунуштарды сурасаңыз болот. Муну эске алыңыз: "Буд, сенин Powerpoints дайыма сонун. Кеңештерди сурасам болобу?
Кадам 2. Ачык суроолор менен улантыңыз
Суроо берүү - сүйлөшүүнү улантуунун эң сонун жолу. Бирок, ачык суроолор суроолордун агымын камсыз кылуунун ачкычы болуп саналат. Ооба же жок деп жооп берүүнү талап кылган суроолорду бериңиз.
- "Сиздин эс алууңуз Бали аралында кандай өттү?" Деп айтуунун ордуна: "Өткөн жумада сиз Бали аралына эс алууга чыктыңыз, туура. Ал жерде эмне кылып жүрдүң? » Бул окуяга алып келет.
- Биринчи жооптон кийин суроолорду берүүнү улантыңыз. Башка адам: "Биз пляжга баратабыз" десе, сиз: "Ой, кайсы пляж? Кутадан башка дагы кандай пляждар жакшы? Менин оюмча, Кута өтө көп."
- Сиз комплименттерди суроолорго айландырсаңыз болот. Мисалы, “Мага сенин кийимиң абдан жагат. Көбүнчө кайда соода кыласыз?"
3 -кадам. Аны чын дилден жасаңыз
Сөздү мажбурлоого аракет кылбаңыз. Анын ордуна, сизди чындап кызыктырган нерсе жөнүндө сүйлөшүүгө аракет кылыңыз. Эгер сиз алдап жатсаңыз, бул адатта ачык көрүнүп турат.
- Кечеге барганда кызыкчылыктарыңыз менен бөлүшкөн адамдар менен баарлашыңыз. Мисалы, “Ден, ал жаңы мотоцикл сатып алдың деди. Мен көптөн бери изденүүнү каалап жүргөм ».
- Кызыңыздын баскетбол оюнун көрүп жатып, башка машыктыруучу жөнүндө башка ата -энелер менен сүйлөшүп көрүңүз. Мисалы, «Менин оюмча, Хени азыр кошумча машыгуу графигине туура келет. Мели ше?"
Кадам 4. Тыюу салынган темалардан алыс болуңуз
Бир аз баарлашкандан кийин, сүйлөшүүнүн жүрүшү сизди ыңгайлуу сезиши мүмкүн. Бирок сиз баарлашууңузду үзгүлтүксүз улантууга аракет кылышыңыз керек. Сүйлөө жөндөмүнүн бир бөлүгү башка адамды ыңгайсыз кыла турган темалардан кантип сактанууну билүү.
- Коомдук иш -чараларда саясат же дин жөнүндө айтуудан качуу боюнча кеңештерди уккандырсыз. Сиз башка адамдардын тобунда жүргөнүңүздө бул кеңешке кулак кагышыңыз керек.
- Башка адамды тажатпа. Мисалы, сүйүктүү телешоуңуздун же мышыгыңыздын узун, деталдуу корутундусун бербеңиз. Башка адамга сүйлөшүүгө катышууга мүмкүнчүлүк бериңиз.
- Үнүңүздүн туура обонун колдонуңуз. Жалпысынан алганда, кичинекей сүйлөшүү кызыктуу болушу керек. Кантсе да, сиз башкаларга жагуу үчүн аракет кылып жатасыз. Жана, албетте, биз позитивдүү адамдарды тартабыз. Күмөн санаганда кызыктуу теманы табууга аракет кылыңыз.
- Мисалы, “Ой, акыркы убакта жамгыр көп жаап жатат. Эч жакка баруу кыйын болсо да, бирок жок дегенде аба ырайы кечээки кургак мезгилдегидей ысык эмес ".
- Ыңгайсыз жагдайларда боорукердик көрсөтө аласыз. Бирок позитивдүү бойдон калууга аракет кылыңыз. Мисалы, “Биз бүгүн кечинде кеч иштешибиз керек. Ушундан кийин жегиңиз келеби? Мен жакшы жерди билем ".
5 -кадам Теманы өзгөртүү
Бир нече мүнөттөн ашык созулган сүйлөшүүдө сиз бир нече теманы талкуулап жаткандырсыз. Сүйлөшүүнү баштаганда баштапкы сурооңуздан айырмаланган башка нерселер жөнүндө сүйлөшүүгө даяр болуңуз. Өзүңүздү даярдоо үчүн акыркы окуяларга жана поп -маданиятка көңүл буруу жакшы. Ошентип, сиз ар дайым тема боюнча өз пикириңизди айта аласыз.
- Мисалы, “Быйылкы жылдын эң мыкты Оскар сыйлыгына көрсөтүлгөн тасманы көрдүңүз беле? Мен "Прожекторду" жакшы көрөм."
- Жаңы темага өтүүгө даяр болуңуз. "Оо, сиздин окуяңыз Папуадагы эс алуумду эске салат. Сен ошол жерде болдуңбу? " Бул тактика сүйлөшүүнү табигый түрдө улантууга жардам берет.
6 -кадам. Көбүрөөк адамдарды чакырыңыз
Сүйлөшүүгө канчалык көп адам катышса, ошончолук кысым аз болот. Башка адамдар менен баарлашууга аракет кылыңыз. Мисалы, эгер сиз офистин ашканасында тамактансаңыз, орун издеп жүргөн кесиптешиңиз менен учурашыңыз. "Эй, Луси, кел мени менен Томиге отур" деп айт.
- Сиз муну социалдык кырдаалда да жасай аласыз. Кечеде таанышыңыз менен сүйлөшүп жатасыз дейли. Жакын жерде жалгыз турган башка бирөөнү көрсөңүз, аларды чатка катыштырыңыз. Айт: “Ой, бул креветкалар даамдуу экен. Сиз сынап көрдүңүз беле?"
- Башка адамдарды сүйлөшүүгө чакыруу сылык гана эмес, сүйлөшүүнүн агымын сактап калат. Канчалык көп адамдар тартылса, ошончолук сөз болот.
7 -кадам. Жакшы угуучу бол
Угуу сүйлөө сыяктуу эле маанилүү. Сүйлөө жөндөмүн өздөштүрүү үчүн активдүү угууну машыктыруу керек. Сиз угуп жатканыңызды оозеки түрдө көрсөтө аласыз.
- "Кызыктуу" сыяктуу нейтралдуу комментарий берүүгө аракет кылыңыз. Сиз ошондой эле айта аласыз: "Демек?" аңгемени улантууга маектешин кубаттоо.
- Сиз угуп жатканыңызды көрсөтүү үчүн эхо ыкмасын колдонсоңуз болот. Айт: "Оо, Европаны кыдыра алуу мен үчүн абдан сонун нерсе".
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Позитивдүү дене тилин колдонуу
Кадам 1. Жылмайыңыз
Сиз сүйлөшүп жатканда, дене тили сиз айткан сөздөр сыяктуу эле маанилүү. Байланыштын эң эффективдүү жолдорунун бири - жылмайуу. Бул жакшы тааныбаган адамдар менен байланышуунун эң сонун жолу.
- Сүйүктүү итиңизди сейилдеткен сейил бакта бирөөгө жылмайыңыз. Эгерде итиңиз башка иттер менен ойносо, ээсине жылмайыңыз. Бул сизге жеткиликтүү көрүнөт.
- Жылмайуу да колдоо көрсөтүүнүн эффективдүү жолу. Эгерде кесиптешиңиз сизге бир нерсе айтуу үчүн үстөлүңүзгө келсе, жылмайып коюу анын айткандарына кызыгып жатканыңызды көрсөтөт.
Кадам 2. Көзгө тийүү
Кимдир бирөө менен сүйлөшүп жатканда, анын көзүнө кароо маанилүү. Бул сүйлөшүүгө катышып жатканыңызды көрсөтөт. Көз тийүү дагы сиз угуп жатканыңызды жана анын айткандарын баалаарыңызды көрсөтөт.
- Көз тийүү дагы башка адамдын реакциясын билүүгө жардам берет. Адамдын көздөрү тажоо, ачуулануу же сүйүү сыяктуу сезимдерин чагылдырат.
- Караба. Башка адамдын көзүнө толугу менен көңүл буруунун кажети жок. Маал -маалы менен айланаңызга акылга сыярлык карап тура аласыз.
3 -кадам. Башыңды ийке
Кичине баш ийүү - бул сиз колдоно ала турган эң эффективдүү эмес вербалардын бири. Башыңды ийкөө көптөгөн нерселерди көрсөтөт. Мисалы, башыңды ийкеп, башка адамдын айткандарын түшүнөрүңдү көрсөтөсүң.
- Башыңды ийкөө да макул экениңди көрсөтөт. Башыңды ийкөө - бул башка адамдын сөзүнө колдоо көрсөтүүнүн бир жолу.
- Тынымсыз баш ийкебеңиз. Башыңды дайыма ийкеп коюу - бул сенин жаңсооңдун чынчылдыгына карама -каршы.
4-кадам. Өзүңүзгө болгон ишенимди арттырыңыз
Дене тили нервди же тынчсызданууну чагылдырышы мүмкүн. Башка адамдар менен сүйлөшүү кээде коркунучтуу болушу мүмкүн, өзгөчө уялчаак адамдар үчүн. Сүйлөп жатканда өзүңүзгө болгон ишенимди жогорулатуунун эң жакшы жолдорунун бири - бир нече сценарийлерди даярдоо. Мисалы, эгер сиз кечеде жаңы адамдар менен таанышып жатсаңыз, анда баарлашуу темаңыз даяр.
- Мисалы, сиз боулинг оюнун камтыган туулган күнгө чакырылсаңыз, боулинг лигасына кошулуу тарыхыңыз тууралуу күлкүлүү анекдот даярдаңыз.
- Чеберчилигиңизди колдонуңуз. Күн сайын жаңы адамдар менен баарлашууга чакырыңыз. Көчөдө же мектепте адамдарга кайрыла аласыз. Сүйлөшүүлөрдү баштоо жана улантуу жөндөмүңүздү колдонуңуз.
- Ишеним - карама -каршы жыныстагы адамга жакындаганда. Жакшы ачылыш тапкандан кийин, аны жактырган адамыңызга айтып көрүңүз.
- Мисалы, “Бул спорт залдагы музыка дайыма бийлегим келет. Сиз бул жерде жандуу музыка угуу үчүн жакшы жерди билесизби? " Унутпаңыз, аны жылмаюу жана көз тийүү менен коштоп жүрүңүз.
Кеңештер
- Башыңызда ачыла турган сөздөрдүн тизмесин түзүңүз.
- Жаңы жагдайлардан коркпоңуз. Жаңы нерсени сынап көрүү жаңы адамдар менен таанышууга жана сүйлөө жөндөмүн өркүндөтүүгө жардам берет.
