Опузалоо кылмыш болуп саналат, анткени ал коркутуу аркылуу кимдир бирөөнү акчага, кызматка же жеке мүлкүн эркине каршы берүүгө мажбурлайт. Көбүнчө шантажга алып келген коркутуулар физикалык зомбулукка, купуя маалыматты ачыкка чыгарууга же жакын адамдарына орой мамиле кылууга кирет. Шантаж менен күрөшүү узак жана стресстүү процесс болушу мүмкүн. Бул көйгөй менен күрөшүүнүн туура ыкмасын билүү жана аны келечекте кантип алдын алуу керектиги шантаж менен күрөшүүдө стресстен жана тынчсыздануудан арылууга жардам берет.
Кадам
3 ичинен 1 -бөлүк: шантаж менен күрөшүү
Кадам 1. Шантаждын себептерин баалоо
Оппортунисттер алсыз шарт менен шантаж талап кылууга аракет кылышы мүмкүн. Алар сезимтал сүйлөшүүлөрдү угуп, алардын пайдасын көрүүгө аракет кылышы мүмкүн, же сезимтал мүнөздөгү сүрөттөрү бар жана эгер талаптар аткарылбаса, аларды ачыкка чыгаруу менен коркутушу мүмкүн. Эгерде сиз шантаждык жагдайды изилдегиңиз келсе, чынчыл жана интроспективдүү болушуңуз керек. Маалымат канчалык зыян келтирерин жана шантажчы сизге чындап коркунуч келтире аларын билүү үчүн анализ жасаңыз. Кээ бир нерселерди эске алуу керек:
- Сиздин жумушуңуз коркунучтабы? Маалымат ачыкка чыкса, сиздин жумушту сактап калуу жөндөмүңүзгө коркунуч туулат?
- Сиз башка адамдарга зыян келтирип жатасызбы? Өзүңүздү туура эмес деп эсептебесеңиз дагы, кимдир бирөө шантаждан келип чыккан физикалык же эмоционалдык зыянды көтөрөбү?
- Эмне болушу мүмкүн болгон эң жаман нерсе? Чыныгы шантаж жөн гана ыңгайсыздыкты жаратпайт. Ошондой эле физикалык же эмоционалдык жактан орду толгус зыян келтирет. Кайсы партиялар опузалоого катышканы тууралуу маалымат алгандан кийин, эң жаман болушу мүмкүн болгон нерсеге баа бериңиз. Таасири жетишерлик күчтүүбү же коркунучту этибарга албай коюуга болбойт.
Кадам 2. Сиз билген шантажга жооп бериңиз
Тилекке каршы, опузалоо көбүнчө достор, курсташтар, мурунку өнөктөштөр, ал тургай үй-бүлө сыяктуу биз тааныган жана бир кезде ишенген адамдар тарабынан жасалат. Эгерде биз кылмышкерге жакын болсок, укук коргоо органдарынан жардам алуу кыйын болушу мүмкүн.
- Эгерде биз кылмышкерди билсек, алар көбүнчө муну "эмоционалдык шантаждын" бир түрү катары интимдик мамилеге ээ болуу үчүн же маалыматты ачыкка чыгарбайт деген шылтоо менен мамилесин сактап калуу үчүн жасашат. Бул акт опузалоону камтыйт жана сиз мыйзам алдында коргоого укуктуусуз.
- Эгерде сиздин коркутууңуз физикалык коопсуздугуңузга таасирин тийгизе турган болсо, анда дароо полицияга кабарлашыңыз керек. Азырынча эч кандай зордук -зомбулук жасалбаса дагы, мыйзамдуу аракеттер керек болсо, коркутууларды жаздыруу сиздин ишиңизге жардам берет.
- Эгерде шантажчы сиздин сексуалдык ориентацияңызды ачыкка чыгарам деп коркутса, сиз башка эч кимге айтууну чечпесеңиз да, муну колдогон уюмга кайрылыңыз. Бул кризисти эмоционалдуу түрдө чечүүгө жардам берүү үчүн кеңешчилер, чат өнөктөштөрү жана тез жардам телефону бар.
3 -кадам. Ишенген досуңуз менен талкуулаңыз
Кыйынчылыкка туш болгондо, биз тынчсыздангандыктан, кырдаалды апыртып жиберебиз. Мындай учурларда ишенимдүү жана чынчыл адамдан кеңеш суроо эч качан оорутпайт.
- Ишенимдүү адам диний лидер, дос же терапевт болушу мүмкүн.
- Сырттан пикир алуу сизге башкача көз карашты берет. Алар чечүүгө жардам бере алышпаса да, жок дегенде, сиз бул кырдаалда жалгыз эмес экениңизди билип, эмоционалдык пайда аласыз.
Кадам 4. Басымды бошотуңуз
Эгерде сиз маалымат олуттуу коркунуч туудурбай турганын түшүнсөңүз, шантажердин мүмкүнчүлүгү жок болгонго чейин маалыматты өзүңүз ачыкка чыгарыңыз.
- Бул аракет опузалоочулардын күчүн жок кылат.
- Ошентип, чынчылдык жана жеке жоопкерчиликти алуу аркылуу күч көрсөтөсүз.
- Бул достор жана үй -бүлө тарабынан симпатия жана колдоо алып келет.
- Чынчыл болуу, каракчынын терс ниетин ачыкка чыгаруу менен бирге маалыматтын айланасындагы окуяны көзөмөлдөөгө мүмкүнчүлүк берет.
Step 5. шантаж бардык далилдерди сактоо
Опузалап алуу менен байланышкан бардык сүрөттөрдү же стенограммаларды сактаңыз. Үн билдирүүлөрүн сактаңыз жана сиз менен шантажердин ортосундагы телефон сүйлөшүүлөрүн жазыңыз.
Укук коргоо органдары же адвокаттар ошол маалыматтын негизинде сиздин ишиңизди кароого болоорун чечет
Кадам 6. Укук коргоо органдарынан жардам сураңыз
Эгерде баалоону жүргүзгөндөн кийин сиз маалыматты ачыкка чыгаруу үчүн өтө коркунучтуу деп ойлосоңуз, полицияга кайрылыңыз.
- Полиция шантажчыларга каршы арыз жазууну билүүгө үйрөтүлгөн.
- Полиция сизди физикалык зомбулук коркунучунан коргоону камсыздай алат.
- Канчалык оор болсо да, полиция сизден шантажер менен сүйлөшүүлөрдү узартууну суранышы мүмкүн. Себеби, көптөгөн юрисдикцияларда опузалоо үчүн кун талабы менен бирге коркунучтун жазуу жүзүндө же катталган далилдери талап кылынат. Полиция кызматкерлери айткандай кылгыла, оор болсо да, оорутса да.
Кадам 7. Керек болсо адвокат жалдаңыз
Полиция адвокат сиздин кызыкчылыгыңызды коргой алабы же жокпу айта алат.
- Юристтер юридикалык системаны жакшы түшүнүшөт жана башка адамдар ойлобогон чечимдерди чыгара алышат.
- Жактоочулар жүйөлүү себептер менен опузалоочуларды сотко берип, кылмышкерлердин түрмөдө бир аз убакыт өткөрүшүн камсыздай алышат.
Кадам 8. Шантаж көйгөйүн жалгыз чечүүгө аракет кылбаңыз
Ошондой эле ойлонбой иш кылуу же өч алуу үчүн аракет кылбоо жакшы. Пара талап кылуу оор кылмыш жана оор юридикалык кесепеттерге алып келет.
Шантажчыга зыян келтирүү, мазактоо же зыян келтирүүгө аракет кылуу менен, сиз кылмыш иши менен алектенип, адилеттүүлүккө жетүү мүмкүнчүлүгүн азайтасыз
3төн 2 бөлүк: Физикалык файлдарды опузалоодон коргоо
Кадам 1. Файлды коопсуз сактаңыз
Купуя маалыматты камтыган физикалык файлдар банктардагы сейфтерде, сейфтерде же кулпулануучу берилүүчү шкафтарда сакталышы мүмкүн.
Кадам 2. Керектүү файлдарды гана сактаңыз
Кээ бир документтер узак мөөнөткө сакталышы керек, кээ бирлери белгилүү бир убакыттан кийин жок кылынышы мүмкүн.
- Салык жазууларын эч качан таштабаңыз. Бул жазуулар аудит болгон учурда түзүлүп, сакталышы керек. Көп учурда онлайн салык кызматтары белгилүү бир убакытка чейин салыктык эсепке алууну жүргүзүшөт.
- Үйдүн менчигине байланыштуу бардык жазууларды сактаңыз. Ажырашуу, мүлк талаш же банкрот болгон учурда, ипотекага жана үйгө менчикке тиешелүү бардык жазууларды сактаңыз.
- Пенсиялык кирешенин эсебин жүргүзүңүз. Бул ашыкча төлөмдөрдүн алдын алат жана төлөнгөн бардык салыктарды эсепке алат.
- 3 жыл инфак же зекет төлөмдөрүнүн жана инвестициялык отчеттордун эсебин жүргүзүңүз.
- Банкоматтын дүмүрчөктөрүн, банктык көчүрмөлөрдү, депозиттерди жана кредиттик карттардын көчүрмөлөрүн жок кылыңыз. Бардык электрондук банктык операциялардын дүмүрчөктөрүн жана кредиттик карттардын көчүрмөлөрүн текшергенден кийин, бул дүмүрчөктөрдү жок кылыңыз.
3 -кадам. Майдалагычты сатып алыңыз
Шредерди колдонуу - купуя документтерден, керексиз дүмүрчөктөрдөн, квитанциялардын көчүрмөлөрүнөн, мөөнөтү өтүп кеткен кредиттик карттардан арылуунун эң коопсуз жолу. Базарда майдалагычтардын бир нече түрү бар. Бирок, кагазды майда бөлүктөргө бөлгөн майдалагыч эң жогорку коопсуздукту камсыздайт.
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Санариптик жана онлайндык маалыматты опузалоодон коргоо
Кадам 1. Сырсөздү коргоо
Бул электрондук почта же онлайн чат аркылуу эч качан бөлүшпөңүз дегенди билдирет. Сакталган сырсөздөр сизге керек болгонго чейин шифрлеген Last Pass же Keepass сыяктуу сырсөз башкаргыч колдонмосун колдонуунун эч кандай жаман жери жок.
Кадам 2. Сырсөздү браузерге (браузерге) сактабаңыз
Кээ бир браузерлер кээ бир вебсайттарга киргениңизде сырсөздөрдү сактоо мүмкүнчүлүгүн беришет. Эгерде сиз компьютериңизди башка адамдар менен бөлүшсөңүз, алар банктык маалыматыңызды, электрондук почтаңызды же башка жеке маалыматыңызды көрө алат дегенди билдирет.
Кадам 3. Сезимтал файлдарды коргоо
Сырсөз сиз көргүңүз келбеген файлдарды коргойт жана/же жеке сейфте же банктык депозиттик кутуда сактала турган сырттагы катуу дискте сактоочу файлдарды сактайт.
Кадам 4. Антивирустук программаны колдонуңуз
Жаңы муундагы вирустар компьютерлерге эле зыян келтирбейт.
- Трояндык вирустар катуу дисктен маалыматты ала алат, атүгүл компьютериңиздин камерасын көзөмөлгө алып, сиз билбеген учурда сүрөткө тартып алат.
- Ransomware катуу дискте сакталган бардык маалыматты шифрлеп, белгилүү өлчөмдөгү акча төлөнмөйүнчө аны калыбына келтирүүдөн баш тарта алат.
Кадам 5. Коопсуз wi-fi түйүндөрүнөн сак болуңуз
Wi-Fi акысын төлөгүңүз келбегендиктен, кооптуу байланышты колдонуу азгырык болушу мүмкүн, бирок кооптуу тармак аркылуу купуя же купуя маалыматты көрүү башкаларга да көрүүгө мүмкүнчүлүк берип жатат.
6 -кадам. "Фишингден" оолак болуңуз жана билдириңиз
Фишинг сиз мыйзамдуу тарап, веб -сайт же интернет кызмат провайдери болуп көрүнгөн бирөөдөн жеке финансылык же эсеп маалыматын сурап кат алганда пайда болот.
- Ыйгарым укуктуу интернет провайдерлери мындай маалыматты эч качан электрондук почта аркылуу сурабайт, анткени бул сиздин коопсуздугуңузга доо кетирет.
- Эгер сиз ушундай электрондук кат алсаңыз, анда кабарлаңыз. Көпчүлүк электрондук почта платформаларында кызмат көрсөтүүчүлөргө коркунуч жөнүндө кабарлоочу "Отчет" функциясы бар, ошондо ал дароо чечилет.
- Электрондук таштандыларды туура таштаңыз. Катуу дисктерди, атүгүл иштебей турган катуу дисктерди кайра иштетүүдөн мурун, акыркы "тазалоо" менен бардык жеке маалыматтардын жок кылынганын текшериңиз. Бул кадам маалыматка кирүүгө аракет кылган ар бир адам андай кыла албайт.
