Зайтун майы кылымдар бою сулуулук продуктусу катары колдонулуп келген жана байыркы Египет жана Грек цивилизациясына таандык болгон, эң алгачкы сулуулук продукцияларынын бири. Бул байыркы элдер зайтун майынын терини эмне үчүн ушунчалык жылмакай, ийкемдүү жана ачык кыларын билишкен эмес, бирок илимпоздор анын кээ бир касиеттерин ачышкан. Айрыкча, зайтун майынын курамында терини коргоого жардам берүүчү полифенол деп аталган антиоксиданттар бар. Көп жылдар бою адамдар зайтун майын бетке дарылоонун бир бөлүгү катары колдонуунун көптөгөн жолдорун ачышты.
Кадам
Метод 3 3: Зайтун майын тандоо жана сактоо
Кадам 1. Туура зайтун майын тандаңыз
Супермаркеттерде сатылуучу зайтун майынын ар кандай түрлөрү бар жана продуктылар ар кандай этикеткалар менен белгиленген, мисалы, жарык, таза, тың жана кошумча тың. Бул зайтун майларынын ар бирин айырмалоочу үч нерсе: майды алуу процесси, таңгактоо алдында ага кошулган ингредиенттер жана акыркы продукттагы эркин олеин кислотасынын мазмуну. Териге кам көрүү үчүн зайтун майын тандаңыз.
Тазаланган зайтун майы жытсыз болгондуктан артыкчылыктуу көрүнгөнү менен, тазаланбаган зайтун майы, мисалы, кошумча тың түрүндө антиоксиданттарды, витаминдерди жана минералдарды камтыйт, ошондуктан териге жакшы
Кадам 2. Чыныгы зайтун майын сатып алууну тактаңыз
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, таза деп эсептелген зайтун майынын 70 пайызына чейин күн карама майы же рапс майы сыяктуу сапатсыз майлар аралаштырылган.
- Этикетка дал келген зайтун майын алуу үчүн, зайтун майынын бренди Эл аралык Зайтун Кеңеши тарабынан тастыкталганын текшериңиз.
- Америка Кошмо Штаттарында Түндүк Америка Зайтун Майы Ассоциациясы сиз сатып жаткан зайтун майынын сапатын көрсөтүү үчүн бекитүү мөөрүн түздү.
Кадам 3. Зайтун майын салкын, караңгы жерде сактаңыз
Жылуулук жана жарык зайтун майынын пайдалуу компоненттерин буза турган кычкылданууну пайда кылат.
Бара -бара кычкылдануу пайда болот. Ачууланган абал майдын даамына гана таасир бербестен, майдагы витаминдердин, минералдардын жана антиоксиданттардын сапатын төмөндөтөт
Метод 2 3: Зайтун майы менен бетти тазалоо
Кадам 1. Зайтун майы менен бет тазалагычты колдонуңуз
Кызык көрүнгөнү менен, зайтун майы терини тазалоодо пайдалуу. Химиялык теория боюнча, "зат окшош эриткичте эрип кетет". Ушул себептен улам, зайтун майы топуракты жана майды эффективдүү түрдө ээритет, көпчүлүк дүкөндөрдө сатылган бетке арналган сууга караганда.
Зайтун майы комедогендүү эмес, башкача айтканда тешикчелерди бекитип койбойт, андыктан бардык тери түрлөрү үчүн коопсуз
Кадам 2. Аны макияжды кетирүү үчүн колдонуңуз
Зайтун майын макияжды кетирүү үчүн колдонсо болот же бир аз лимон ширесин кошуп койсоңуз болот.
- Лимон ширеси безеткилерди дарылоого жардам берет, анткени бул безеткиге алып келүүчү бактерияларды өлтүрө турган дезинфекциялоочу каражат.
- Зайтун майын алоэ вера суусу менен аралаштырып, кошумча нымдуулукту камсыздап, макияжды алып салуу менен кыжырданган терини тынчтандырууга болот.
- Зайтун майы химиялык макияж кетиргичтердей катаал эмес, андыктан ал тери назик адамдарга же коммерциялык макияжды тазалоочу каражаттарга аллергиясы барларга ылайыктуу.
Кадам 3. Аны терини тазалоо үчүн колдонуңуз
Зайтун майын деңиз тузу же кумшекер менен аралаштырып, табигый пилинг жасаңыз. Чай кашык туз же шекер менен бир аш кашык зайтун майын аралаштырып, бетиңизге сүйкөп, жылуу суу менен чайкаңыз.
Кант бөлүкчөлөрү туздай курч эмес, андыктан сезгич териңизге ылайыктуу. Күрөң гранулдашкан кант ак кум шекерге караганда дагы жумшак, ошондуктан өтө сезимтал терилер үчүн эң сонун
Кадам 4. Безеткини дарылоо үчүн колдонуңуз
Зайтун майы безеткилерди дарылоодо эффективдүү кылган бир нече касиетке ээ.
- Зайтун майы дагы табигый антибактериалдык зат, андыктан безеткини начарлатуучу бактериялардын алдын алат.
- Зайтун майынын сезгенүүгө каршы касиети безеткилерди коштогон шишикти жана кызарууну басаңдатууга жардам берет.
3 -метод 3: Теринин ден соолугун жакшыртуу
Кадам 1. Терини нымдоо үчүн колдонуңуз
Зайтун майы көбүнчө сууга негизделген көпчүлүк соода продукцияларына караганда эффективдүү нымдандыруучу болуп саналат.
- Зайтун майын териңизге укаласаңыз же башка ингредиенттер менен аралаштырсаңыз болот. Мисалы, лаванда майын, роза гүлүн же лимон вербенасын аралаштырып жыпар жыттуу заттарды кошсоңуз болот.
- Зайтун майын экзема сыяктуу олуттуу тери ооруларынан арылтуу үчүн да колдонсо болот.
2 -кадам. Маска жасаңыз
Зайтун майын башка бир катар табигый ингредиенттер менен айкалыштырып бет маскасын жасаса болот. Масканын таасири башка ингредиенттердин аралашмасына жараша өзгөрөт.
Кургак тери үчүн жарым аш кашык зайтун майын жумуртканын сарысы менен бир аш кашык унга аралаштырыңыз. Эгерде паста жайылтуу үчүн өтө коюу болсо, дагы зайтун майын кошуңуз. Бул аралашманы бетиңизге сүйкөп, 20 мүнөт нымдап коюңуз
Кадам 3. Бырыштарды азайтуу үчүн колдонуңуз
Зайтун майы теринин ийкемдүүлүгүн жакшыртып, бырыштарды азайтат.
Зайтун майын уктаар алдында же эртең менен ойгонгондо көздүн айланасындагы териге сүйкөп коюңуз. Зайтун майы муздаткычта сакталса, ал коюу болуп, даамдуу болот
Кадам 4. Аны тырыктардын өчүшүнө жардам берүү үчүн колдонуңуз
Зайтун майындагы витаминдер жана минералдар тери клеткаларын жашартууга жардам берет.
Тырыктын агарышына жана өчүшүнө жардам берүү үчүн, зайтун майын тырыкка беш мүнөт укалап, 10 мүнөткө калтырып, акырын сүртүп коюңуз
Кадам 5. Бир аз лимон ширесин же суутектин кычкылын кошуу, айрыкча гиперпигментация болсо, тырыктардын өчүшүнө жардам берет
Болгону, аны колдонгондон кийин күндүн нурунан алыс болуңуз, анткени лимон ширеси күндүн нуруна тийсе терини кызартып жиберет.
