Анын кол тамгалары жана кийимдери бар болсо да, катаал көрүнүү үчүн, чындыгында баш сөөгүнүн шакектерин, шуруларын жана булгаары курткаларды кийүү менен чектелбеш керек. Сиз кийинүүнү гана эмес, ынандырарлык көрүнүү үчүн катаал мамилени үйрөнө аласыз. Сиз адамдарга өтө коркунучтуу жана коркунучтуу адам экениңизди сездире аласыз.
Кадам
3төн 1 бөлүк: Катуу кийинүү
Кадам 1. Үлгү боло турган күчтүү мүнөздү табыңыз
Көптөгөн катаал түрлөрү бар. Don Draper сыяктуу катаал корпорациялар, Gucci Mane сыяктуу катаал рэп ырчылары, Motörhead компаниясынан Lemmy сыяктуу катаал металлдар ж. Кайсы стилиңизге ээ болгуңуз келгениңизге жана өзүңүздү кантип күчтүү кылганыңызга жараша, ээрчиш үчүн күчтүү мүнөздү табууңуз жакшы. Бул жерде кээ бир классикалык мисалдар:
- Катуу эркектер: Клинт Иствуд, Сонни Баргер, Кимбо Слэйс, Аюу Гриллс, Себастьян Юнгер.
- Катуу аялдар: Ронда Рузи, Лил 'Ким, Серена Уильямс, Хилари Клинтон, Маргарет Тэтчер.
Кадам 2. Булгаары куртка кийиңиз
Мейли байкер болсун, мейли рок ырчысы болсун, өзүңүздү катаал кылып көрсөтүүнүн булгаары курткадан оңой жолу жок. Кара же күрөң түстөгү булгаары курткадан классикалык көрүнүш үчүн же заманбап, тигилген булгаары куртка, эгер сиз чындап эле бир аз заманбап куртка кааласаңыз. Кожа курткалар кийилгенде дайыма салкын көрүнөт.
- Эгерде сиз вегетарианец болсоңуз же булгаары куртка кийүү идеясы сизге жакпаса, арзан булгаары куртка издеңиз, анткени алар негизинен чыныгы булгаары эмес, жасалма булгаары менен полиуретанды пахтанын айкалышы. Ошентип, чыныгы терини колдонбостон дагы эле катаал көрүнсөңүз болот.
- Адатта, колдонулган же эски булгаары курткалар катуураак көрүнөт. Эгерде сиз эски же экинчи колго булгаары куртка алып, кийе алсаңыз, анда катуулукка келгенде "тажрыйбасы" көп адамга окшош болосуз.
3 -кадам. Жыртылган джинсы кийиңиз
Жаңы джинсы сонун, бирок бир аз эскирген джинсы жерге тийгендей көрүнөт жана асфальт муздагыраак. Бирок, эгер сиз катуу көрүнгүңүз келсе, жыртылганга караганда жакшыраак джинсы жок. Джинсы курткалар, көйнөктөр жана джинсы стили кандай гана сонун. Бирок эгер сиз аны бир аз эскирген кылып көрсөтө алсаңыз, анда сиз аны кийгенде катаал көрүнөсүз.
Жеке катаал стилиңизге дал келген джинсы сатып алыңыз. Эгерде сиз рок ырчысына окшош болууну кааласаңыз, тыгыз джинсы издеңиз, же катаал, же заманбап көрүнүш үчүн джинсы
Кадам 4. Фланель тагынып көрүңүз
Чоң шаарда жашасаңыз да, фланель сизге чарчабаган отунчу сыяктуу катаал көрүнүшүңүз мүмкүн. Классикалык, кенен фланель көйнөгүн кийиңиз, анын ичине катмар салыңыз же эч кандай ич кийимсиз кийиңиз, ошондо сиз катаал жана ачык көрүнгөнүңүз үчүн адамдардын көңүлүн бурасыз.
Фланелди көйнөктөр үчүн гана колдонуңуз. Шым же башка кийим үчүн фланелди колдонуу ага модалуу стиль берет жана көйнөк фланелине караганда анча катаал эмес. Андан да жаманы, сиз пижама же түнкү көйнөк кийгендей болуп калыңыз
Кадам 5. Аскердик же мергенчилик стилиндеги кийимдерди кийиңиз
Көптөрү жоокерлерге караганда катуураак деп эсептелчү эмес. Каалаган кийимиңизди табуу үчүн армия стилиндеги кийим -кече жана аксессуар дүкөндөрүн жана спорт дүкөндөрүн кыдырыңыз. Эгерде сиз Carhartt брендинин кийимдерин же камо издерин кийсеңиз, кайда жашабаңыз, жашыңызга карабай, күн сайын эмне кылсаңыз же эмне кылсаңыз, сиз катаал көрүнөсүз.
Эски армиянын курткалары жана шымдары да айрылып кетет жана арзан көрүнөт, ошондуктан катаал көрүнүүнү каалагандар үчүн плюс болот. Катуураак көрүнүшү үчүн кээ бир армия стилиндеги эмблемалар жана башка аксессуарлар менен жабдылган эски же эски армия курткасын кийиңиз
Кадам 6. Катуу бут кийим кийүү
Каалаган катаал түрүңүзгө жараша, эркектерге, аялдарга, катаал адамдарга же такыр эле тандап ала турган катаал бут кийимдердин көптөгөн түрлөрү бар. Бут кийим - бул катаал көрүнүү үчүн эффективдүү тандоо.
- Кроссовкалар үчүн канчалык жөнөкөй болсо, ошончолук жакшы. Жөнөкөй кара Converse бут кийими, кадимки ак Keds, же узун тили жана боосу бар скейтбординг бут кийими сизди New Balance кадимки бут кийимине салыштырмалуу каттуу кылып көрсөтүшү мүмкүн.
- Бут үчүн, Doc Martens, Timberland сыяктуу катуу бут кийимдер же согуштук өтүктөрдүн башка түрлөрү сизди катаал кылып көрсөтүшү мүмкүн.
Кадам 7. Катуу аксессуарларды издеңиз
Бир нече жөнөкөй аксессуарлар сиздин келбетиңизди күчтүү кыла алат. Эгер ашыкча кылбасаңыз, катаал кийим менен жупташканда, бул кичинекей аксессуарлар сизге катуураак көрүнүүгө жардам берет:
- Күмүш чынжыры бар шуру
- баш сөөгү шакеги
- булгаары манжеттер
- Bandana
- топтук футболкалар
Кадам 8. Чоң эмес, кичине өзгөрүүлөрдү жасаңыз
Эгерде сиз адатта жакалуу футболка жана жүк шым кийип жүрсөңүз жана эртеси күтүлбөгөн жерден армиянын костюмун өйдөдөн ылдый карай көрсөңүз, анда сиз көңүлүңүздү бурасыз, бирок позитивдүү эмес. Өзүңүздүн ийкемдүүлүгүңүздү көрсөтүү үчүн акырындык менен өзгөртүүлөрдү киргизиңиз.
Адамдар сиз жасаган өзгөрүүлөрдү көрүүгө көнүшү үчүн жума сайын бир кичине өзгөрүү жасаңыз. Жаңы куртка менен баштаңыз, андан кийин жаңы аксессуарлар ж.б
3төн 2 бөлүк: Катуу көрүнүү
Кадам 1. Денени калыптандырыңыз
Эгерде сиз катуу көрүнгүңүз келсе, сырткы келбетиңизге кичине күч жумшашыңыз керек. Сиз күрөшө албасаңыз да, жакшы физика жана дене түзүлүшү сизди тирешүүдөн сактап калат.
- Эгерде сиз көптөн бери көнүгүү жасай элек болсоңуз же көнүгүүнү жактырбасаңыз, акырындык менен баштаңыз. Жумуштан же мектептен кийин жумасына бир нече жолу 30-40 мүнөт басуу менен баштаңыз. Андан кийин жөө аралыкты кеңейтип, күн сайын алысыраак жана узак басуу үчүн.
- Денеңиз курула баштаганда жумасына үч -беш жолу 30 мүнөт кардио жасаңыз. Бул майдын батыраак күйүшүнө жана метаболизмдин жогорулашына жардам берет.
- Эмне кыйын экенин билесизби? Капуста жегиле. Эгерде сиз чындап эле катаал болгуңуз келсе, туура тамактанууну баштаңыз жана рационуңузда майлуулугу аз белокту, жаңы жашылча-жемиштерди жана дан азыктарын колдонууну көбөйтүңүз. Мындан тышкары, кайра иштетилген азыктардан, куурулган тамактардан жана семире турган бардык майлуу тамактардан алыс болуңуз. Майды күйгүзүңүз жана андан каттуу чыгыңыз.
2 -кадам. Чачыңызды кыркыңыз
Албетте, катаал деп эсептелген бир дагы чач жасалгасы жок. Эркектер менен аялдар кандай катаал болгуңуз келгенине жараша узун же кыска кыркуу менен катаал көрүнүшү мүмкүн.
- Узун чач рок эркектер үчүн эң сонун жана сизди катаал кылып көрсөтө алат, өзгөчө, эгер сиз муну саркеч көрүнүш үчүн май менен артка тартсаңыз. Мисалдар үчүн, Гордон Гекконун же Пэт Райлинин чач жасалгасын карап көрүңүз. Аялдар үчүн чачы узун, чачы рок ырчысына окшош болот.
- Кыска чачтар сизди каттуу кылып көрсөтүшү мүмкүн, айрыкча өтө кыска. Эркектер же аялдар үчүн кыска чач жасалгасы панк же аскердик таасир калтырышы мүмкүн. Кантсе да, бул чач жасалгасы менен эч ким чачыңды кармашып, кармап ала албайт.
3 -кадам. Мурут жана сакал өстүрүү
Сакал кишини катаал кылып көрсөтө алат.
Аялдар үчүн, бутуңузга же башка мүчөңүзгө майда чач өстүрүү кээде сизге катаал көрүнүшү мүмкүн, бирок ал сизди хиппиге окшоштурушу мүмкүн. Чечим сизде. Эгер чындап аракет кылгыңыз келсе, муну жасаңыз
4 -кадам. Унчукпаган жүзүңүздү ачуулуу кылыңыз
Үнсүз жүзүңүздү катаал жана тиктеп тургандай кылып үйрөтүңүз. Көзүңүз эч ким көрбөгөн нерселерди көргөндөй болгуңуз келет. Сиз жерлерге барып, тажрыйбага ээ болгуңуз келет.
- Эгерде жана качан сиз күлгөнүңүздө, муну бир эле жолу жасаңыз жана "Ооба, ооба, бул мен үчүн кызыктуу, бирок мен велосипедимди майлап алуу сыяктуу башка нерселерди кылгым келет" деп айтып жаткансып, күлүп жаткандай көрүнөсүң.
- Көзүңүз менен жүзүңүздү буруңуз, кашыңызды төмөн түшүрүңүз жана оозуңузду бир аз жыпар жыттагандай сезиңиз. Бул сөздү бүдөмүк кылыңыз, антпесе сиз бензинди жаңы эле басып өткөн же фарт кылган адамдай болуп калышыңыз мүмкүн.
Кадам 5. Татуировканы колдонуңуз
Татуаж сизди катаал кылып, кандайдыр бир деңгээлде ооруга чыдай турганыңызды көрсөтөөрүн эч ким тана албайт жана бул анык. Татуировкалар түбөлүктүү, ошондуктан териңизде кандай катаал дизайнды сүрөттөө жөнүндө көп ойлонууга туура келет. Түбөлүккө териңизде мультфильм каарманы болушуна жол бербеңиз.
Канчалык классик болсо ошончолук жакшы. Anchor? Skull? Канжарбы же бычакпы? Мотоцикл минген баш сөөгүнүн артындагы "Жоголуу үчүн төрөлгөн" сыяктуу девиз? Алардын баары тату таттуу тандоолор жана ар дайым сиздеги катуулукту эске салат
3төн 3 бөлүк: Катуу бол
1 -кадам. Тайманбай сүйлөңүз
Ар ким үнүн бийик чыгарып, кыйкыра алат. Бирок эгер сиз катаал болгуңуз келсе, анда катуу сүйлөп, кимдир бирөөнүн көзүнө карап, ынандырарлыктай катаал жигитке окшоп сүйлөшүңүз керек. Мисалдар үчүн, Өкүл атадан Майкл Корлеоне же Кирт Гарриден Клинт Иствудду карап көрүңүз. Алар бир караганда коркунучтуу көрүнгөн жок, бирок сүйлөшкөндө дароо муздак кандуу болуп калышты. Ушундай кылууну үйрөн.
Кыйкырбоого аракет кылыңыз. Ыйлоо өзүңүздү алсыз сезип жатканыңызды көрсөтөт. Өзгөчө ачууланганда, тынч жана салкын жана күчтүү ишеним менен сүйлөңүз
2 -кадам. Өзүңүздү коргоону үйрөнүңүз
Катуу болуунун эң жакшы жолу - психикалык, физикалык жана рухий жактан катаал болууну үйрөнүү. Каратэ, пендак силат, таэквондо, джиу-джитсу, дзюдо, муай тай же өзүн өзү коргоону үйрөнүү, мисалы, хапкидо же аралаш мушташ искусствосун үйрөнүүнү карап көрүңүз. Крав Мага дагы бир абдан эффективдүү күрөш стили жана бардык жерде аскерде колдонулат.
Эмне бар экенин билип алыңыз жана сиз чөйрөңүздө үйрөнө аласыз. Жаңы эле баштоо өзүңүзгө болгон ишенимди өнүктүрүүгө жардам берет жана сизге коргонуу үчүн керектүү көндүмдөрдү бериши мүмкүн
3 -кадам. Күчтүү музыканы угуңуз
One Direction ырлары сизди оор сезбейт. Эгерде сиз катаал маанайда болгуңуз келсе, оор музыканы угуңуз, ал тез эле өзүңүздү катаал сезет. Бул жерде өзүңүздү катуураак сезүү үчүн угууга аракет кылган ырчылар же топтор бар:
- Өрттө бийик
- Коомдук душман
- Ак куулар
- Parmakon
- Мыктар
- Башкы Киф
- Cheaters Slicks
- Oblivians
- Напалм өлүмү
4 -кадам. Максат менен жүрүңүз
Башында бир аз кызыктай сезилиши мүмкүн, бирок сиз өзүңүздү ишенимдүү басууга үйрөтө аласыз жана бул сиздин катаал адам экениңизди көрсөтөт жана аны менен ойнобоңуз. Бул ыкма чындыгында кыйын эмес. Жөн гана жакшы поза менен жүрүүнү талап кылган көнүгүүлөрдү жасаңыз.
- Адаттагыдан бир кадам алдыга чыгып, көкүрөгүңүздү бир аз демиңиз, анан далыңызды артка тартыңыз. Башыңды көтөр. Ашыкча кылбаңыз, анткени ал сизге кызыктай көрүнөт.
- Туруктуу ылдамдыкта баскыла жана башкалардын жолуна түшүүдөн коркпогула. Коридордо башка адамдарды тособуз деп кабатыр болбоңуз. Сиз жооптуу болгондой жүрүңүз, башка бирөө четке чыгып, сизге жол ачат.
5 -кадам. Сизден катуураак адамдар менен баарлашыңыз
Башка катаал адамдар менен баарлашуунун эки пайдасы бар. Биринчиден, сиз ийкемдүүлүк жөнүндө бир нече нерсеге үйрөнө аласыз жана алардын аркасында дагы ийкемдүү сезесиз. Экинчиден, сиз катаал көрүнөсүз, анткени сиз туш келди эмес адамдар менен баарлашасыз. Көбүрөөк сандар, албетте, көбүрөөк коопсуздукту камсыздайт, өзгөчө, эгер бул санды түзгөн адамдар катаал көрүнгөн адамдар болсо.
Акылсыз жана тобокелдүү бир нерсе кылып жаткан адам менен сүйлөшпөңүз. Этиятсыздык менен унаа айдоо же мыйзамсыз иш кылуу сизди катаал кылып көрсөтпөйт. Бул чындыгында сизди түрмөгө камалчу кишиге окшоштурат
6-кадам. "Өзүн өзү жок кылууну" катуулук менен чаташтырбаңыз
Катуу болуу - бул башка нерсе, бирок сиз өзүңүздөн урматтоону сезип жатканыңыз үчүн жасабашыңыз керек болгон нерсени жасоо - бул башка нерсе. Эгер сиз мыйзамсыз бир нерсе жасоо керектигин сезген же катаал болуу коркунучу бар адамдар менен сүйлөшүп жатсаңыз, анда башка досторду табуу жакшы.
- Тамеки чегүү жийиркеничтүү көрүнгөндүктөн, башында оор көрүнүшү мүмкүн, бирок кычкылтек танкасына кошулуунун жана карыганда жөтөлүүнүн оор эч нерсеси жок. Муну катаал адамдар деле билет.
- Алкоголь жана баңги заттары да катаал статуска жетүү үчүн жарлык катары каралат. Бул туура эмес да. Денеңизге зыян келтире турган кошулмалар менен тобокелчиликке баруудан эмес, акылыңызга катуу болуңуз.
Кеңештер
- Чоң булчуңдар кыйынчылыктан алыс болууга кепилдик берет
- Өзүңө ишен! Бул катаал көрүнүүнүн ачкычы.
- Достору аз болгон коомго каршы болгула, алар сенин тобуңдун же бандаңдын мүчөлөрү.
- Катуу рок же металл ойноп жүрүп басууга аракет кылыңыз, анткени ал сизге катуу көрүнөт.
