Заарадагы белокту кантип азайтуу керек: 10 кадам (сүрөттөр менен)

Мазмуну:

Заарадагы белокту кантип азайтуу керек: 10 кадам (сүрөттөр менен)
Заарадагы белокту кантип азайтуу керек: 10 кадам (сүрөттөр менен)

Video: Заарадагы белокту кантип азайтуу керек: 10 кадам (сүрөттөр менен)

Video: Заарадагы белокту кантип азайтуу керек: 10 кадам (сүрөттөр менен)
Video: Жайында терини кантип агартса болот?! | үй шартында 2 масканы жазайбыз | Айнура Сагынбаева 2024, Октябрь
Anonim

Заарадагы протеин нормалдуу эмес (эгерде ал 150 мгдан жогору болсо, врач сиздин заараңыздагы белоктун деңгээли анормалдуу экенин айтат). Кээде протеин убактылуу көбөйүп, өзүнөн өзү нормалдуу абалга келе турган учурлар болот. Бирок, эгер көйгөй чечилбесе же өтө оор болсо, анда медициналык жардамга кайрылуу керек. Эгерде ал бир нече күнгө созулса, заарадагы белок көбүнчө бөйрөк оорусунун же ден соолуктун башка көйгөйүнүн белгиси.

Кадам

2 ичинен 1 -бөлүк: Жашоо жана медициналык дарылоого аракет кылуу

Заарадагы белокту азайтыңыз 1 -кадам
Заарадагы белокту азайтыңыз 1 -кадам

Кадам 1. Кан басымын төмөндөтүү үчүн чараларды көрүңүз

Кан басымынын көтөрүлүшү бөйрөккө оорчулук келтирет жана туруктуу протеинурия (заарадагы белоктун туруктуу өсүшү) дээрлик дайыма бөйрөк көйгөйлөрү менен байланышкандыктан, кан басымын төмөндөтүү абдан пайдалуу болот. Кан басымын төмөндөтүү үчүн жашоо стратегиялары төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • Тамактагы тузду азайтыңыз. Тамак жасап жатканда аш тузун колдонбоңуз. Балким, эң маанилүүсү, тузу көп экендиги белгилүү болгон өтө көп кайра иштетилген тамактарды жеп же адатты азайтуу (орточо эсеп менен үй тамагына караганда).
  • Холестеринди төмөндөтөт. Холестериндин көбөйүшү артерияларда бляшкалардын пайда болушуна өбөлгө түзөт, бул өз кезегинде кан басымынын жогорулашына алып келет. Догдуруңуздан май жана холестериндин деңгээлин өлчөө үчүн кан тесттерин жасоону сураңыз, эгер сиз май менен холестеролго байланыштуу диетаңызды жакшыртууңуз керек болсо, көрүңүз.
Заарадагы белокту азайтуу 2 -кадам
Заарадагы белокту азайтуу 2 -кадам

Кадам 2. Кан басымын төмөндөтүүчү дарыларды алыңыз

Адатта, бөйрөк оорусу же бөйрөк дисфункциясы диагнозу коюлган адамдар (бул заарадагы белоктун туруктуу өсүшүнүн негизги себеби) врачтан кан басымын төмөндөтүүчү дарыларды алышат. Тактап айтканда, дарыгер тарабынан идеалдуу түрдө жазылган дары "ACE ингибитору" (ангиотензинге айландыруучу фермент ингибитору). Мисалы Рамиприл, Каптоприл жана Лисиноприл. Бул класстын өзгөчө кан басымы бар дарыларынын артыкчылыгы бөйрөк үчүн кошумча пайдаларга (жана "коргоочу эффекттерге") ээ.

  • Эгерде сиз буга чейин бериле элек болсоңуз, анда дарыгериңизден бул дарынын рецептин ала аласызбы деп сураңыз.
  • Сиз бөйрөк оорусунун оор учурларында бир эмес, бир нече кан басым дарыларына муктаж болушуңуз мүмкүн.
Заарадагы белокту азайтуу 3 -кадам
Заарадагы белокту азайтуу 3 -кадам

Кадам 3. Дарыгерден башка медициналык дарылоолор жөнүндө сураңыз

Мисалы, эгер сизде аутоиммундук оору бар болсо жана ал бөйрөк ооруларына алып келсе (демек, заарадагы белок), сизге иммундук системаңызды басаңдатуучу дары керек болот. Эгерде сиздин бөйрөк көйгөйлөрүңүз (жана протеинурия) кант диабетинин татаалдашуусу болсо, анда кандагы канттын деңгээлин көзөмөлдөө үчүн Метформин же Инсулин сыяктуу дарылар керек болушу мүмкүн. Бөйрөк ооруларына алып келүүчү же протеинурияга алып келүүчү көптөгөн диагноздор бар. Андыктан сиздин ишиңизге эң жакшы медициналык жардам алуу үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

2дин 2 -бөлүгү: Себебин баалоо

Заарадагы белокту азайтуу 4 -кадам
Заарадагы белокту азайтуу 4 -кадам

Кадам 1. Диагноз менен себебин билиңиз

Заарадагы белокту азайтуунун (же дарылоонун) бирден -бир жолу - анын артындагы себебин диагноздоо экенин түшүнүү керек. Себеби, заарадагы протеин диагноз эмес, бир нерсе болуп калганынын белгиси. Белоктун деңгээлин жогорулатуучу "нерсени" диагноздоо жана дарылоо менен гана аны дарылоого жана дарылоого болот.

Заарадагы белокту азайтыңыз 5 -кадам
Заарадагы белокту азайтыңыз 5 -кадам

2 -кадам. "Протеинуриянын" кайсы түрүн (заарадагы белоктун көбөйүшү) сезип жатканыңызды аныктаңыз

Протеинуриянын үч түрү бар жана жакшы кабар алардын экөө дарылоону талап кылбайт жана адатта убакыттын өтүшү менен өз алдынча жакшырып кетет. Бирок, үчүнчү түрү себебин аныктоо үчүн кеңири медициналык текшерүүнү талап кылат. Үч түрү бар:

  • Убактылуу протеинурия.

    Заара анализи бир натыйжада белоктун көбөйгөнүн көрсөтөт, бирок ал өзүнөн өзү азайып, акыры кийинки тест жыйынтыгында нормалдуу абалына кайтат. Убактылуу протеинурия, адатта, катуу ысып кетүү менен коштолот, мисалы, ысытмага алып келүүчү оору же адаттагыдан көбүрөөк көнүгүү (мисалы, марафонго машыгуу). Стресс өткөндөн кийин же денеңиз көнүп калгандан кийин, белоктун деңгээли нормалдуу абалга келет.

  • Ортостатикалык протеинурия.

    Позанын өзгөрүшү менен байланышкан анормалдуу протеиндин деңгээли (туруп, жатууга каршы). Бул абал көп кездешпейт жана өспүрүмдөрдө кездешет. Эгер мындай боло турган болсо, анда дарылоонун кереги жок жана абал дээрлик дайыма чоң кишилердей өзүнөн өзү чечилет.

  • Туруктуу протеинурия.

    Заарадагы протеиндердин деңгээли ар кандай тесттердин жыйынтыгында дайыма жогору болот. Бул бөйрөк, кант диабети, аутоиммундук оору же башка медициналык көйгөй сыяктуу дагы бир көйгөйдүн көрсөткүчү. Бул абал диагноз алуу үчүн бир катар тесттерди, ошондой эле медициналык дарылоону талап кылат.

Заарадагы белокту азайтыңыз 6 -кадам
Заарадагы белокту азайтыңыз 6 -кадам

3 -кадам. Сиз дуушар болуп жаткан ар кандай өткөөл стрессти баалаңыз

Жогоруда айтылгандай, эгер сиз ысытма менен ооруп жатсаңыз, демейдегиден көбүрөөк көнүгүүлөрдү жасап жатсаңыз же башка курч стрессти баштан кечирип жатсаңыз, стресстин натыйжасында белоктун деңгээли убактылуу жогорулашы мүмкүн. Эң негизгиси, бир нече күндөн кийин кайра заара анализин тапшыруу үчүн (жана башка өлчөө үчүн) дарыгерге кайрылуу. Ошол учурда, сиздин дарыгер сиздин белок көлөмү төмөндөдү жана/же нормалдуу кайтып келет деп ырастай алат. Эгерде сизде "убактылуу протеинурия" болсо, анда жакшы кабар сизге эч кандай дарылоонун кереги жоктугу жана белоктун деңгээли бир нече күндөн же жумадан кийин өзүнөн өзү калыбына келет.

Көңүл буруңуз, эгер сиз "курч стрессти" баштан кечирип жатсаңыз (мисалы, ысытма, ашыкча көнүгүү ж

Заарадагы белокту азайтуу 7 -кадам
Заарадагы белокту азайтуу 7 -кадам

Кадам 4. Кайталанган заара анализин сураңыз

Кайталап заара текшерүү абдан маанилүү. Бул прогрессти жана натыйжалар жакшырып жатабы же жокпу билүү үчүн заарадагы протеиндин бир катар өлчөөлөрүн алууга туура келет. Сиздин дарыгер сизге клиникада кыла турган заара анализин сунушташы мүмкүн, же сиз аны үйдө өзүңүз жасоону жана зааранын үлгүсүн лабораторияга жөнөтүүнү суранат. Заараны үйдө сактасаңыз, аны расмий анализ үчүн лабораторияга алып баргыча муздаткычта сактаңыз.

Заарадагы белокту азайтуу 8 -кадам
Заарадагы белокту азайтуу 8 -кадам

5 -кадам. Кандын анализин алыңыз

Врачыңыз заказ кыла турган кошумча диагностикалык тест - бул кан анализи, өзгөчө сизде бөйрөк оорусу же башка ден соолук көйгөйлөрү бар деп шектенсеңиз. Дарыгер BUN (кан мочевина азоту) менен креатининди өлчөйт. Экөө тең бөйрөктүн иштеши боюнча тесттер, алар бөйрөктөрүңүздүн ден соолугу жөнүндө баалуу маалыматтарды беришет.

  • Эгерде сизде аутоиммундук оору бар деп шектенсеңиз, врачыңыз HbA1c (кант диабети) же аутоиммундук антителолор сыяктуу башка кан анализдерин тапшыра алат.
  • Мунун баары сиздин медициналык тарыхыңызга жана дарыгер сиз үчүн коркунучта деп эсептеген медициналык шарттарга байланыштуу.
Заарадагы белокту азайтыңыз 9 -кадам
Заарадагы белокту азайтыңыз 9 -кадам

Кадам 6. Бөйрөктүн биопсиясын алыңыз

Кээ бир учурларда, заарадагы белоктун себебин аныктоо үчүн кийинки изилдөө катары бөйрөктүн биопсиясы дагы талап кылынат. Бул сыноо сейрек жүргүзүлөт, бирок дарыгер башка себептерди аныктай албаса керек болушу мүмкүн.

Заарадагы белокту азайтыңыз 10 -кадам
Заарадагы белокту азайтыңыз 10 -кадам

Кадам 7. Кош бойлуу кезде заарадагы белоктун башка маселе экенин билиңиз

Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз жана белоктун деңгээли көтөрүлсө, анда ал преэклампсия деп аталган ооруга байланыштуу болушу мүмкүн. Преэклампсия жана кош бойлуулук учурунда заарада белоктун көбөйүшү жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн Преэклампсияны кантип дарылоо керек деген макаланы окуңуз.

Сунушталууда: