Крикетте хит кылуунун 3 жолу

Мазмуну:

Крикетте хит кылуунун 3 жолу
Крикетте хит кылуунун 3 жолу

Video: Крикетте хит кылуунун 3 жолу

Video: Крикетте хит кылуунун 3 жолу
Video: КОГДА ИГРАЕМ В ФУТБОЛ ДО 10 ГОЛОВ! / Жизненно?😅 #мкра #мкрафулл #амкал 2024, Май
Anonim

Крикетте таяк менен уруу же уруу ар кандай физикалык жана психикалык көндүмдөрдү талап кылат. Жакшы жарганат таякчаларды коргойт (жерге тигилген үч тик таяк жана алардын үстүндө 2 горизонталдык күрөө кармоо), каршылаш оюнчулар ыргыткан топту сүзүп, каршылаш команданын гол киргизүүсүнө жол бербейт. Батсмен чабуулчу эмес (башка батсмен) менен орун алмаштыруу коопсузбу же жокпу чечиши керек. Бул жерде кантип жакшы хиттер болууну түшүнүү үчүн бир нече кадамдар бар.

Кадам

3 -метод 1: окко даярдануу

Крикетте жарганат 3 -кадам
Крикетте жарганат 3 -кадам

Кадам 1. Крикет жарганатын бекем кармаңыз

Эгерде оң колуңуз болсо, сол колуңузду крикет жарганатынын тегерек четине карай кармаңыз жана анын астына оң колуңузду коюңуз. Сол кол оюнчулар колдорун карама-каршы позицияга коюшат. Баш бармак менен сөөмөй жарганаттын сырткы жана орто четтеринин ортосунда жарганаттын аягына карай багытталган "V" белгисин түзүшү керек.

Топ ыргытылган учурда колдорду коргоо үчүн колкап кийүү керек

Крикетте жарганат 4 -кадам
Крикетте жарганат 4 -кадам

2 -кадам. Туура мамилени алыңыз

Эгерде сиз оң колуңуз болсо, сол ийиниңизди боулингге каратып, бырышта (капкактын алдындагы коопсуз аймак) капталда туруңуз. Сол кол чапкандар карама-каршы позицияны ээлешет. Далыдан тике ыргыткан тарапты караңыз. Башыңды кыйшайта бербе. Бутуңуздун туурасын 30 см ачыңыз жана тизелериңизди бир аз бүгүп, салмагыңызды эки бутуңузга тегиз кылып салыңыз. Жарганаттын учун бутуңуздун артында жерге коюңуз. Сиздин үстүңкү колуңуз сандын ичине ыргыткычтын жанындагы бутка таянат.

Метод 2 3: Ок алуу

Image
Image

Кадам 1. Узун ыргытуу үчүн салмагыңызды эңкейишке жылдырыңыз

Өзүңүздүн салмагыңызды кумурадан алыстатып, сизге секирип, сизге жетүү үчүн көп убакыт талап кылынган топко көнүңүз.

Image
Image

Кадам 2. Толук ыргытуу үчүн (сиз тарапка секирет) ыргытуучуга эң жакын бутуңузга салмагыңызды которуңуз

Топту алуу үчүн жылыңыз.

Image
Image

3 -кадам. Топту айланып кете электе уруп көрүңүз

Эгерде кумура айлануучу топту ыргытса, анда ал алдыга жылып, топтун айлануусунан мурун ура аласыз. Сиз айланууну кабыл алуу үчүн алдыңкы бутуңуз менен ойной аласыз, андыктан сиз толук ыргытуунун артыкчылыгына ээ болосуз жана топту секирип, айланып кете электе уруу мүмкүнчүлүгүнө ээ болосуз.

Image
Image

4 -кадам. Жарганатты туура термеңиз

Топ ыргытылганда, ийиндерин ыргытуучуга каратып, бир аз ылдый тоголотуп, таякты кайра түз сызык менен артка буруңуз. Таякчанын алдыга карай секирип, топту сүзүшү үчүн үстүңкү колуңузду колдонуңуз.

Артка-селкинчек топту уруу үчүн күч берет. Жакшы селкинчек капкактарды коргой алат

Image
Image

5 -кадам. Сиз гол же чуркоо үчүн чуркай турганын чечет

Жакшы чабуулчу качан гол киргизе тургандыгын жана качан позицияны коргоп, капканы коргоо керек экенин билет. Эгерде чабуулчу эмес оюнчу менен орун алмаштырууга жана упай топтоого убакыт жок болсо, турган жериңизде калып, кийинки атууга даярданыңыз.

Метод 3 3: Крикет жарганатын тандоо жана даярдоо

Image
Image

Кадам 1. Туура таякты тандаңыз

Крикет жарганаттары узундугу, салмагы жана кармоо түрү боюнча айырмаланат. Сиз үчүн туура таяк сиздин боюңузга жана жеке каалоолоруңузга жараша болот. Колдонулган топтун түрүнө жараша ар кандай жарганаттар бар

  • Таяктын узундугу бийиктикке дал келиши керек. Топтун абалына кирип, таякты алдыңкы бутуңуздун жанына кармаңыз. Крикет жарганатынын учу оюнчунун белинен түз болушу керек.
  • Таяктын так салмагы сиздин жеке каалооңузга жараша болот. Оор таяктар күчтүү сокку берет, бирок жеңил таякчаларды бат эле шилтеп салса болот. Туура жана ыңгайлуу салмакты тапмайынча, ар кандай таяк тараза менен селкинчегиңизди машыгыңыз.
  • Туура кармоо жеке каалоосуна жараша болот. Овалдуу кармоочу таяк күчтүү, бирок тегерек кармоо оңой, айрыкча төмөнкү колуңуз менен. Тегеректелген кармагыч топту урганда кошумча көтөрүүнү камсыздайт.
Image
Image

Кадам 2. Крикет жарганатын тыкылдатып даярдаңыз

Крикет жарганаттары жумшак талдан жасалат жана адегенде станоктун прессинде катуулайт. Бул кошумча катуулоо таяктын жөндөмдүүлүгүн жогорулатат жана аны жарылып кетүүдөн коргойт. Таякчаны өзүңүз тыкылдата аласыз, бирок беттин бекемделүү процессин чыңдоо жана тегиздөө кесипкөй тарабынан жүргүзүлгөнү жакшы.

  • 1 чай кашык (5 грамм) чийки зыгыр майын сүртүп, ийкемдүүлүгүн жогорулатуу жана жарылып кетүүдөн коргоо үчүн таяктын бүт бетин жабыңыз. Майды манжаларыңыз же таза чүпүрөк менен сүйкөңүз. Бул май тез күйөт, андыктан кездемени колдонгондон кийин ыргытыңыз. Таякчаны май менен каптаңыз, андан кийин таякчаны дагы эки жолу майлаңыз, чындыгында тыкылдатуу процесси башталат.
  • Крикет жарганатынын ортосун бүгүңүз. Бул процесс үчүн иштелип чыккан катуу балканы колдонуңуз (крикет топтору да иштейт). Тегиз болуп, ийри жок болгонго чейин таяктын бетине урууну улантыңыз. Бул процесс балканы колдонуу үчүн 10 мүнөт жана процессти аяктоо үчүн 10-15 мүнөткө созулат.

Сунушталууда: