Чачтын түшүүсү ичке, ал тургай такырланып кетишине генетикалык шарттар же гормоналдык өзгөрүүлөр себеп болушу мүмкүн. Чачтын түшүүсүнүн эң белгилүү түрү, балким, эркектердин чачынын түшүшү болсо да, бул көйгөйдү эркектер да, аялдар да башынан өткөрүшү мүмкүн. Бул чачтын түшүүсүн эч кандай жол менен дарылоо мүмкүн эмес, бирок процессти басаңдатууга же жайлатууга жардам бере турган бир нече чөптөн жасалган чач тониктери бар.
Кадам
Метод 1 2: Чачты өстүрүү үчүн чөп чай жасоо
Кадам 1. Чөптөрдөн тоник даярдаңыз
Жаңы чөптөрдү бакчадан, короодон же универмагдан алса болот. Ошол эле учурда, кургатылган чөптөр дагы көптөгөн дүкөндөрдө бар. Кээ бир чөптөр суюлуп же чачтын түшүшүнө дуушар болгондорго пайдалуу экени белгилүү.
- Райхан жалбырактары чачты бекемдеп, анын сынышына жол бербейт, ошондой эле чачтын тамырларында кан айланууну стимулдайт. Мындан тышкары, райхон да сезгенүүгө каршы касиетке ээ экени белгилүү.
- Суу креси цинкке, темирге жана биотинге бай, алардын баары баштын терисине жана чачка пайдалуу.
- Пулусту (чалкан) чайга жана баштын терисине пайдалуу пайдалуу заттарга бай чай даярдоо үчүн колдонсо болот. Пулус темирге бай, бул жалпысынан кан айланууну, анын ичинде баштын терисин жакшырта алат. Бул өсүмдүктө витаминдерге жана минералдар бар, алар ден -соолукка пайдалуу, ошондой эле протеинге бай. Анын ордуна, жапайы өскөн жаңы тамырдан чай жасаңыз.
- Розмари көптөн бери чачты караңгылатуу жана коюу коюу үчүн колдонулган. Розмари чач фолликулаларын (баштын кичинекей тегерек тешиктерин) азыктандыра алат. Баштын терисиндеги майды (май) кетирүү менен розмарин жаңы клеткалардын өсүшүн стимулдай алат.
- Horsetail (horsetail)-вируска каршы жана аллергияга каршы касиеттери менен баштын терисин дүүлүктүрүүчү чөп өсүмдүгү. Бул өсүмдүктүн курамында чачты коюу жана бекемдей турган кремний бар.
- Чачыңыздын өзгөчө муктаждыктарына жараша чачыңызды тоник кылуу үчүн кээ бир чөптөрдү аралаштырсаңыз болот. Мисалы, чачты суюлтууга арналган тоник ат куйругу, целлюлоза, алоэ вера гели жана эфир майларынын аралашмасынан жасалат.
Кадам 2. Жаңы чөптөрдөн чай жасаңыз
Чай же тисане - чөптөрдүн сууга куюлушу. Кайнак суу максималдуу азыктык мазмунун бөлүп алат. Бүткөндөн кийин чөптөрдү суудан чыпкаңыз. Эгер бар болсо, чайнек же француз пресс чайнегин колдонсоңуз болот.
- Жалпысынан алганда, чөптөрдүн сууга болгон туура катышы болжол менен жарым чыны жаңы чөп же төрттөн бир чыны кургатылган чөп жана бир стакан кайнак суу. Бул салыштырууларды так эле колдонуунун кажети жок. Сиз каалаган чайдын калыңдыгына жараша туураласаңыз болот.
- Суу бөлмө температурасына жеткенче же түн ичинде чай демдеңиз. Чөптөрдү суюктукта канчалык көп демдесеңиз, чай ошончолук күчтүү болот.
- Ошондой эле чайга кларей шалфей, розмарин же лаванда сыяктуу эфир майларын кошсоңуз болот.
3 -кадам. Челектин үстүнө башыңызды ийип, чайыңызды чачыңыздан куюңуз
Экинчи колуңуз менен башыңызды акырын укалоо менен чайды жай куюңуз. Башыңызды жүрөгүңүздөн төмөн түшүрүү башыңыздын кан айлануусун максималдуу кылат.
- Бул кадамды кайталоо үчүн кичинекей чөйчөктү же алаканды колдонуңуз. Колуңуздагы же чыныдагы чакадагы суюктукту алыңыз.
- Башыңызды чакадан көтөрүүдөн мурун чачыңыздын баарына чөп чай чачып коюуну унутпаңыз.
4-кадам. Чайды 5-10 мүнөт баштын терисине укалаңыз
Акырын укалаңыз, чачты тартпаңыз жана кармабаңыз.
- Бул массаж баштын жана чачтын фолликулдарын стимулдайт.
- Чөптөн жасалган тоникти көзгө түшүрүүдөн сак болуңуз. Башыңды артка буруп, көзүңдү жум.
5 -кадам. Чачты таза суу менен чайкаңыз
Чөптүн эритмеси толугу менен алынып салынганына ынануу үчүн манжаларыңызды башыңызга акырын массаж кыла бериңиз. Чачтан аккан суу тунук көрүнгөнгө чейин чайкаңыз. Бул чачта тоник калбаганын көрсөтөт.
- Бул дарылоону күн сайын адаттагыдай чачыңызга кошумча катары жасаңыз. Түрүнө жараша чөптөрдү тоник колдонуу чачыңызды тез -тез жууп калуудан сакташы мүмкүн.
- Бул чөп тоникинде консерванттар жок. Ошентип, ар бир колдонуудан мурун жаңысын түзүүнү унутпаңыз. Узак убакытка созулган чөптөрдү тоник кылуу үчүн, майдын инфузиясын колдонуп көрүңүз.
Метод 2 2: Чачтын түшүүсүн дарылоо үчүн эфир майларын колдонуу
Кадам 1. Чачтын түшүүсүн эфир майлары менен дарылаңыз
Эфир майлары жалбырактардан, сабактардан, гүлдөрдөн, тамырлардан же өсүмдүктөрдүн же чөптөрдүн башка бөлүктөрүнөн алынат. Бул майлар көбүнчө "нейтралдуу" майларга же жожоба, жүзүм, бадам же зайтун майы сыяктуу ташуучу майларга кошулат. Эфир майлары кан айланууну жакшыртып, чачтын фолликуласынын өсүшүнө өбөлгө түзүү үчүн баштын терисин тазалайт.
- Суу негизделген дарылоодон айырмаланып, майлар териге оңой сиңет.
- Чачтын түшүүсүнө каршы чөптөн жасалган майлар көптөгөн табигый дарыканаларда жана дарыканаларда бар.
- Эфир майларын баштын терисине массаж кылуу да стрессти азайтат. Чачтын түшүүсүнүн себептеринин бири стресстен болуп саналат, ал чач фолликулдарынын айланасында кортизол бөлүп чыгарат жана аларды бузат. Ошентип, бул эфир майын колдонуу чачтын түшүүсүн эки эсе пайдалуу кылып дарылоого жардам берет!
Кадам 2. Өзүңүздүн чөп тоникти жасаңыз
Жожоба, жүзүм, бадам же зайтун майы сыяктуу бир жеңил кашык майына 3-4 тамчы эфир майын (же май аралашмасын) куюңуз.
- Жалбыз майы баштын терисин стимулдайт, чачтын өсүшүнө өбөлгө түзөт жана баштын терисин азыктандырат. Бул май баштын жалпы ден соолугун жакшыртууга, ошондой эле фолликулалар менен чачтын ортосундагы байланышты бекемдөөгө жардам берет.
- Кынанын тундурмасы менен аралаштырылган горчица майы - таздыктын байыркы дарысы. Кына майынын жалбырагын бир нече тамчы горчица майы менен кайнатып, анан таза банкага чылап салыңыз. Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн, бул майды күн сайын башыңызга укалаңыз.
- Чачтын түшүүсүн дарылоодо эффективдүү деп табылган башка эфир майларына клара шалфейи, лаванда, лимонграсс, розмарин жана ак тимьян кирет.
3 -кадам. Майды чачыңызга жана башыңызга укалаңыз
Манжаларыңызды баштын терисине акырын басыңыз. Бул массаж кан айланууну стимулдайт жана баштын терисин чыңайт.
- Чачты жулуп албоо үчүн этият болуңуз.
- Чачтын ичине сүйкөп майды укалаңыз.
Кадам 4. Майды бир саатка калтырыңыз
Майды баштын терисине же чачка канчалык көп калтырса, ошончолук пайдасы сезилет. Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн, майды башыңызга бир түндө калтырыңыз.
- Майды чачыңызга жана башыңызга сиңип турганда башыңызды жылуу, кургак сүлгү менен ороп койсоңуз болот. Ошентип, май жаздыктарыңызды жана шейшептериңизди булгабайт.
- Күндүз эмерек жана кийимдеги майлуу тактардын алдын алуу үчүн душ капкагын кийиңиз.
5 -кадам. Чачыңыздан жана башыңыздан ашыкча майды жылуу суу менен чайкаңыз
Чачты жана башты дарылоо үчүн колдонулган май азырынча сиңип кетиши керек. Ошол эле учурда, калган нерсе - ашыкча.
- Чачыңыздын түрүнө жана текстурасына жараша, май оңой чайкалышы мүмкүн же кайталап шампунду талап кылат.
- Эгерде чачыңыз дагы эле майлуу болсо, кайра тазалоочу шампунь менен жууп салыңыз. Тазалоочу шампунь чачтын балансын калыбына келтирүү үчүн атайын иштелип чыккан.
- Жумшак кондиционерди колдонуу менен шампунду улантыңыз.
