Инсульт Кошмо Штаттардагы өлүмдүн үчүнчү негизги себеби болуп саналат жана өмүр бою майыптыкка жана кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн. Бул абал өзгөчө кырдаал болуп эсептелет жана дароо дарыланууга тийиш. Инсульт белгилерин таанууну үйрөнүңүз, анткени дароо жардам майып болуу тобокелдигин азайтуу менен туура дарыланууга жардам берет.
Кадам
3төн 1 бөлүк: Инсульт белгилерин байкоо
Кадам 1. Инсульт белгилерин байкаңыз
Кимдир бирөө инсульт болгонун көрсөтө турган бир нече нерселер бар. Бул белгилер төмөнкү симптомдордун күтүлбөгөн жерден пайда болушун камтышы мүмкүн:
- Беттин, колдун же буттун, айрыкча дененин бир тарабында шалдыроо же алсыздык. Адам жылмайганга аракет кылганда, беттин бир жагы түшүп калышы мүмкүн.
- Башаламандык, сүйлөөдө же түшүнүүдө кыйынчылык, так сүйлөй албоо.
- Бир же эки көз менен көрүү кыйын, караңгы же кош көрүнүш.
- Катуу баш оору, көбүнчө эч кандай себепсиз жана кусуу менен коштолушу мүмкүн.
- Басуу кыйын, тең салмактуулуктун жоголушу же дененин координациясы жана баш айлануу.
Кадам 2. Аялдарга мүнөздүү симптомдорду байкаңыз
Жалпы симптомдордон тышкары, аялдар инсульттун спецификалык белгилерин башынан өткөрүшү мүмкүн. Бул симптомдорго төмөнкүлөр кирет:
- Алсыз
- Дем алуу кыйын
- Жүрүш -туруштун өзгөрүшү же күтүлбөгөн жерден толкундануу
- Жүрөк айлануу жана кусуу
- Hiccup
- галлюцинация
Кадам 3. FAST ыкмасы менен инсульт белгилерин текшериңиз
FAST-инсульттун белгилерин тез текшерүү үчүн эсте калган жеңил сөз.
- F-FACE: Адамдан жылмайуусун сураңыз. Анын бир бети ылдыйбы?
- A- ARMS: Адамдан эки колун көтөрүүсүн сураныңыз. Алардын бири түштүбү?
- S- СӨЗ: Адамдан жөнөкөй сүйлөмдү кайталоону сура. Анын сүйлөгөн сөзү кызыкпы же шайкеш эмеспи?
- T-TIME: Бул белгилердин бири аныкталса, дароо 118ге чалыңыз.
Кадам 4. Дароо медициналык жардамга кайрылыңыз
Эгерде кимдир бирөө инсульт болгон деп шектенсеңиз, дароо 118ге чалыңыз. Инсультту дарылоодо ар бир мүнөтүңүз маанилүү. Инсульттун ар бир мүнөтүндө адам 1,9 миллион нервин жоготушу мүмкүн. Бул калыбына келтирүү мүмкүнчүлүгүн азайтат жана оорунун, ал тургай өлүмдүн ыктымалдыгын жогорулатат.
- Мындан тышкары, ишемиялык инсульт дарылоо тар убакытка ээ. Ошондуктан, мүмкүн болушунча тезирээк ооруканага кайрылуу маанилүү.
- Кээ бир ооруканаларда инсультту дарылоого адистешкен дарылоо бөлүмдөрү бар. Эгерде сизде инсульт коркунучу болсо, анда бул жардам бөлүмүн табуу пайдалуу болушу мүмкүн.
3 ичинен 2 -бөлүк: Инсульт коркунучу факторлорун билүү
Кадам 1. Ден соолугуңуздун абалын текшериңиз
Инсульт кимде болбосун болушу мүмкүн. Бирок, кээ бир адамдар муну көбүрөөк сезишет. Төмөнкү оорулардан улам инсульт алуу коркунучуңуз тууралуу кеңеш алыңыз:
- Диабет
- Атриалдык фибрилляция же стеноз сыяктуу жүрөк оорулары
- Мурунку инсульт же TIA (жеңил инсульт)
Кадам 2. Жашооңузга көңүл буруңуз
Эгерде жашоо образыңыз көнүгүүнү жана туура тамактанууну биринчи орунга койбосо, инсультка чалдыгуу коркунучуңуз жогору болушу мүмкүн. Инсульт коркунучуңузду жогорулатуучу кээ бир жашоо компоненттери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Ашыкча салмак же семирүү
- Сейрек кыймылдоо
- Спирт ичимдиктерин көп колдонуу же мыйзамсыз баңгизаттарды колдонуу
- Түтүн
- Жогорку кан басымы
- Жогорку холестерол
3 -кадам. Генетиканы карап көрөлү
Сиз качып кутула албаган кээ бир тобокелдик факторлору бар, мисалы:
- Жашы: 55 жаштан кийин инсультка чалдыгуу коркунучуңуз ар 10 жылда эки эсе көбөйөт.
- Улуту же расасы: афроамерикалык, испан жана азиат улутундагы адамдар инсульт коркунучу жогору.
- Аялдарда инсульт коркунучу бир аз жогору.
- Инсульттун үй -бүлөлүк тарыхы.
Кадам 4. Аялдар үчүн сизде башка коркунуч факторлору бар же жок экенин билип алыңыз
Аялдын инсульт болуу коркунучуна таасир эте турган дагы бир нече факторлор бар. Бул факторлорго төмөнкүлөр кирет:
- Контрацептивдик таблетканы колдонуу: оралдык контрацептивдер инсульттун коркунучун жогорулатышы мүмкүн, айрыкча тамеки тартуу же кан басымынын жогорулашы сыяктуу башка коркунуч факторлору бар болсо.
- Кош бойлуулук: бул абал кан басымын жогорулатат жана жүрөккө оорчулук келтирет.
- Гормондорду алмаштыруучу терапия: аялдар көбүнчө менопаузадагы симптомдорду жоюу үчүн ушул терапиядан өтүшөт.
- Мигрена аурасы: мигрень эркектерге караганда аялдарда көбүрөөк кездешет жана мигрень инсульт коркунучу жогорулайт.
3төн 3 бөлүк: Инсульт жөнүндө түшүнүк
Кадам 1. Инсульт процессин түшүнүңүз
Инсульт мээнин кан менен камсыздалышы, кычкылтек жана башка азык заттары менен бирге тосулганда же азайганда пайда болот. Бул мээ клеткаларынын тез өлүмүнө алып келиши мүмкүн. Кан менен камсыздоонун узак мөөнөттүү тоскоол болушу мээнин кеңири жайылышына жана узак убакытка майыптыкка алып келиши мүмкүн.
Кадам 2. Инсульттун эки түрүн билиңиз
Көпчүлүк инсульттарды эки категорияга бөлүүгө болот, тактап айтканда ишемиялык жана геморрагиялык инсульт. Ишемиялык инсульт мээнин кан менен камсыз болушуна тоскоол болгон тромбдон улам пайда болот. Инсульт учурларынын көбү (80%) ишемиялык инсульт катары классификацияланган. Бул арада геморрагиялык инсульт мээнин кан тамырларынын жарылуусунан келип чыгат. Бул мээнин ичинен кан агып кетишине алып келет.
3 -кадам. Өтмө ишемиялык чабуулду таануу
Инсульттун бул түрү, ошондой эле TIA деп аталат, жеңил инсульт. Бул инсульт мээнин кан менен камсыздалышынын "убактылуу" тосулушунан келип чыгат. Мисалы, кичинекей кыймылдаган кан уюп калышы кан тамырларды убактылуу бөгөп калышы мүмкүн. Симптомдор катуу инсульттун симптомдоруна окшош болгону менен, бул чабуулдар кыйла кыска, адатта 5 мүнөттөн аз убакытка созулат. Ошол эле учурда, симптомдор пайда болуп, 24 сааттын ичинде жоголот.
- Бирок, сиз TIA чабуулу менен инсульттун айырмасын убакытка жана симптомдорго гана карап айта албайсыз.
- Тез жардамды издөө дагы эле маанилүү, анткени TIA келечектеги инсульттун көрсөткүчү.
Кадам 4. Инсульт менен шартталган майыптыкты билиңиз
Инсульттан кийинки майыптыкка кыймылдын кыйналышы (шал), ой жүгүртүү, сүйлөө, эс тутумдун начарлашы ж. Бул майыптык инсульттун оордугуна (тромбдун өлчөмүнө, мээнин жабыркоо даражасына) жана пациентке жардам алуу үчүн канча убакыт керектелишине жараша жеңил же оор болушу мүмкүн.
Эскертүү
- Инсульттун белгилери качан пайда боло баштайт. Дарыгерлер бейтаптарды дарылоодо бул маалыматка муктаж.
- Уюлдук телефонуңузду же телефонуңузду жакын жерге коюңуз. Кимдир бирөө инсульт белгилерин сезсе, тез жардамды чакырыңыз.
- Эгерде адам инсульт симптомдорунун бирөөсүн гана сезсе да, тез жардамга кайрылуу дагы эле маанилүү.
