Ийилген тиштер абдан уят болушу мүмкүн, ошондой эле көйгөй болушу мүмкүн. Мисалы, кыйшык тиштер чайнооңузду кыйындатып, акыры оозуңузга зыян келтириши мүмкүн, анткени сизде жаакка керектүү колдоо жок. Кыйшык тиштерди оңдоо көп акчаны талап кылат, бирок эң негизгиси, сиз үчүн бир нече варианттар бар.
Кадам
Метод 1дин 5и: Адистешкен стоматологго баруу
Кадам 1. Ортодонтияга адистешкен ортодонтко кайрылыңыз
Дарыгер тиштериңиздеги көйгөйлөрдү таап, бир нече варианттарды сунуштай алат.
Кадам 2. Сизде кандай варианттар бар экенин сураңыз
Сизге анча кымбат эмес вариант же көрүнбөгөн кашаа керек болушу мүмкүн. Врачка каалаганыңды айт.
3 -кадам. Кашаалар керекпи деп сураңыз
Врач сизде болуп жаткан көйгөй сиздин тишиңиздин кыйшыктыгынан келип чыкканын жана бул абал келечекте башка көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн экендигин текшере алат.
Кадам 4. Ар бир жеткиликтүү вариантты жакшылап ойлон
Эгерде сизге чын эле кашаалар кереги жок болсо, анда кийбөөнү тандай аласыз, анткени брекет да кымбат.
Метод 2 5: ажыратылуучу зымды колдонуу
Кадам 1. Кичинекей стоматологиялык көйгөйлөрдү чечүү үчүн алынуучу зымдарды же кармагычтарды колдонуңуз
Алынуучу зымдарды сейрек тиштер (эгер алар өтө чоң болбосо) же кыйшык тиш сыяктуу көйгөйлөрдү дарылоодо колдонсо болот. Алынуучу брекеттер башка стоматологиялык комплекттердей кымбат эмес, жана сиз кашаңызды алып салгандан кийин сөзсүз аласыз.
Кадам 2. Тиш доктуруңуздан сиз үчүн алынуучу кашаа жасоону сураңыз
Алынуучу зымдар, адатта, пациенттер үчүн оорулуунун тиштери менен болгон көйгөйлөрдү чечүү үчүн атайын иштелип чыккан.
Бул процессте врач алгинат деп аталган коюу материал менен оозуңуздун ичине таасир калтырат. Бул калып бош зым жасоо үчүн колдонулат
Кадам 3. Колдонулган зымга көнүүнү үйрөнүңүз
Бул адатта бир нече күнгө созулат, андыктан паника кылбаңыз. Зымдарды тагуу сиздин сүйлөөңүздү өзгөртүп, оозуңуздун шилекейин көбүрөөк чыгарат. Жалгыз окуп жатканыңызда, оозуңуздагы зым менен сүйлөшүүгө көнүү үчүн китептеги сөздөрдү үнүңүз менен айтыңыз.
Эгерде оозуңузда орточо же катуу оору болсо же тиштериңиз бошоп калган болсо, доктурга кайрылыңыз
Кадам 4. Процессти жеңилдетүү үчүн тамак жеп жатканда же тишиңизди тазалаганда алынуучу зымдарды алып салыңыз
Муну физикалык байланышты талап кылган спорттук оюндарды ойноодо да жасаңыз, анткени ал денеңиздин айрым жерлерине зыян келтириши мүмкүн.
Кадам 5. Бош зымды анын кутусуна салып коюңуз
Колдонулбаган учурда бош зымыңызды кутуга салып коргоону унутпаңыз.
- Бош зым нымдалып турушу керек, андыктан ал жарылып кетпейт. Догдуруңуз зым нымдуу болушу үчүн аны кантип чылап коюу керектигин айтып берет.
- Аны ысык жерде сактабаңыз, анткени бул зымды жарып кетет.
Кадам 6. Бош зымды күн сайын тазалаңыз
Адатта сиздин зымдарыңыз аларды тазалоо боюнча көрсөтмөлөр менен коштолот, бирок сиз зымдарда пайда болгон нерселерди алып салуу үчүн оозду же тишти тазалагычты колдонсоңуз болот.
Кадам 7. Аны кийүүнү токтотпоңуз
Дарыгериңиз сунуштаганча кармагычыңызды колдонуңуз. Тишиңиздин абалына жараша аны көп жылдар бою кийүүгө туура келиши мүмкүн.
Метод 5тин 3: Фарфордук винирди колдонуу
Кадам 1. Кичинекей тиш көйгөйлөрүн чечүү үчүн фарфор каптоочу материалдарды колдонуңуз
Винерлер көйгөйлөрдү чайыр же фарфорго негизделген жабуулар менен чечүүнүн ордуна, тиштер менен жабышат.
Винерлер тактарга туруктуу (эгер фарфор болсо) жана чыныгы тиштерге окшош
Кадам 2. Доктурдан сураңыз, эгер шпалдар сиз үчүн эң жакшы вариант болсо
Винерлерди колдонуу - бул кронштейнди же алынуучу кашааны колдонууга караганда жөнөкөй вариант, анткени аларды тиштериңизге гана коюп, анан жасоо керек. Аны чечүүнүн кажети жок. Винерлер тактарды, жаракаларды жана тиштердин боштуктарын жаап кое алат.
Винерлер туруктуу жана бузулган учурда оңдолбойт. Мындан тышкары, винерлер протез таажыларына караганда алда канча кымбат
3 -кадам. Доктуруңуздан шпалдар коюңуз
Биринчиден, врач буга чейин жасалган шпонго орун берүү үчүн бузулган тиштин сырткы катмарынын бир бөлүгүн алып салат. Андан кийин, дарыгер тиштердин үстүндөгү венерлердин ордун текшерет жана орнотот.
Сиз, кыязы, аларды текшерүү үчүн веналарды койгондон кийин башка жолугушууга пландаштырыласыз, бирок эгер сиз жаракалар же кыйшайган тиштер сыяктуу көйгөйлөрдү байкасаңыз, доктурга кайрылыңыз
Кадам 4. Адаттагыдай эле тишиңизди тазалаңыз
Винерлер өзгөчө көңүл бурууну талап кылбайт, бирок сиз тишиңиздин ортосун кадимкидей скраб менен тазалап турушуңуз керек.
5 -кадам. Шпонду тишке сүртүүдөн сактаңыз
Фарфордук винерлер жарылып кетиши мүмкүн, андыктан эгер сиз тишиңизди көп кычыратсаңыз, сизге тиш коргоочусу (тиштин сүрүлүүдөн болгон зыянын азайтуу үчүн иштелип чыккан тунук стоматологиялык таасир) өзгөчө түн ичинде керек болот.
Кадам 6. Шпондорду 5-10 жылдын ичинде алмаштырыңыз
Винерлер өтө узакка созулбайт жана аларды он жылдын ичинде алмаштырышыңыз керек болот.
Метод 5 5: Тиштерди брекет менен оңдоо
Кадам 1. Тиш татаалдыктарын оңдоо үчүн брекеттерди колдонуңуз
Кашоо тиштердин кыйшайышы, жаак -жаак сүйөгүнүн чыгып кетиши жана кайчылашуу сыяктуу көйгөйлөрдү оңдой алат (эгер тиштер тиш өсүп жаткан жаактын кыйшыктыгына туура келбесе).
Кадам 2. Врач менен колдонушуңуз керек болгон кашаалар түрүн талкуулаңыз
Врач сизге кайсы брекет сизге ылайыктуу экенин айтып бере алат.
Кадам 3. Каалооңуздун түрүн тандаңыз
Кронштейндердин бир нече түрү бар: көрүнөө, тунук жана дээрлик тунук.
- Кадимки (көрүнүп туруучу) кашаа - бул кимдир бирөө "брекет" десе, эң биринчи эске түшүүчү кашаанын түрү. Мындай типтеги брекет - бул тиштердин маңдайына бекитилген жана бири -бири менен зымдар аркылуу туташтырылган кашаалар (кичинекей чарчы табакчалар). Алар металл, пластмасса же керамика болушу мүмкүн жана бул типтеги кашаалар башкаларга караганда арзаныраак. Бул тиш татаал көйгөйлөрдү чечүү үчүн эң жакшы тандоо.
- Кашаалар тишке туура келген пластикалык форма түрүндө дээрлик тунук. Мындай брекетти саткан негизги бренд - Invisalign. Алынуучу кашаалар сыяктуу эле, бул брекеттерди тамактануу учурунда алып салсаңыз болот жана алар башка түрлөрүнө караганда азыраак оорутат. Бирок, алар стоматологиялык ооруларды дарылоодо жакшы иштебейт жана аларды күнүнө жок дегенде 22 саат кийүү керек. Мындай кашаалар башкаларга караганда кымбатыраак болушу мүмкүн.
- Ачык кашаа тиштердин артына коюлат, кадимки кашаанын тиштердин маңдайына салынышы сыяктуу. Ар бир кронштейн тишке бекитилгендиктен, бул тип бир топ ылдам иштейт. Бирок, бул типтеги кашааларга көнүү бир аз кыйын болот, жана процессте сиз эркин сүйлөөңүз кыйын болуп калат. Мындан тышкары, бул түрү дагы кымбатыраак.
Кадам 4. Врачтан варианттарыңызды киргизүүсүн сураныңыз
Врачтардын көбү төлөм ыкмаларын сунуштай турганын унутпаңыз, андыктан эгерде сиз толук төлөй албасаңыз, анда бөлүп төлөй аласыз. Же болбосо, сизге баары эле болбосо да, стоматологиялык процедураларга төлөй турган стоматологиялык камсыздандыруу керек болушу мүмкүн.
Кадам 5. Тишиңизди, ошондой эле кашаңызды тазалаңыз
Колдонулган брекет ийкемдүү болсо, тишти тазалардан мурун алып салыңыз. Бул кадимки кашаадан айырмаланат. Кадимки кашаанын жардамы менен, бляшкаларды жана тамак -аштын калдыктарын кетирүү үчүн кашаанын жана кашаанын үстүн тазалашыңыз керек болот. Тазалангандан кийин, кронштейндерди кайра салып койсоңуз болот.
Кадам 6. Кээ бир тамактарды жөөдөн алыс болуңуз
Айрыкча, кадимки брекетти колдонсоңуз, тамактын кээ бир түрлөрүнөн, мисалы, катуу тамактардан (жаңгак, каттуу момпосуй ж. Б.) Жана тишке оңой жабышкан азыктардан (карамель, сагыз ж. Б.) Алыс болууңуз керек. Сиз ошондой эле катаал мөмө -жемиштерди кичине бөлүктөргө бөлүшүңүз керек, анткени алар коркунучтуу жана брекеттерге зыян келтириши мүмкүн. Сиз ошондой эле чипсы сыяктуу кытырак тамактан, сода же уксус сыяктуу кислоталуу тамактардан алыс болуңуз.
Тамак жеп жатканда дагы эле тунук кашаларды алып салсаңыз болот, жогоруда айтылган тамак -аштын түрлөрү сиз үчүн проблема болбошу керек, бирок алар тиштериңиздеги кислота менен аралашып кетсе дагы таасирин тийгизиши мүмкүн
Кадам 7. Дарыгерге үзгүлтүксүз барыңыз
Дарыгер брекеттерди алар бара -бара тууралайт жана ар дайым келип чыгышы мүмкүн болгон башка көйгөйлөрдү издейт.
Кадам 8. Кашааларыңызды алып салыңыз
Ал талап кылынган убакыттын узактыгы тиш көйгөйүнүн татаалдыгына жараша болот. Кашаалар алынгандан кийин, сиз дагы бир жолугушууга жазыласыз, качан врач сиздин оозуңуздан алынган зымдарга таасир калтырат.
Кадам 9. Бош зымды колдонуңуз
Кашаларды алып салгандан кийин, тиштерди бир калыпта кармоо үчүн буларды кийишиңиз керек.
Мурда адамдарга кронштейнден кийин бир жыл бою алынуучу брекет тагынуу сунушталат, бирок азырынча түн ичинде болсо дагы узагыраак тагынууга туура келиши мүмкүн
Метод 5 5: Тиштердин эңкейишине жол бербөө
Кадам 1. Күн сайын тишиңизди тазалаңыз
Туура каралбаган тиштер гингивитке алып келиши мүмкүн, андан кийин тиштердин ийримине таасир этет. Күнүнө жок дегенде эки жолу тишиңизди тазалаңыз.
Кээде кыйшык тиштер генетикадан келип чыгат жана аны алдын алуу мүмкүн эмес
2 -кадам. Күнүнө бир жолу тиштериңиздин ортосуна тиш жип салыңыз
Бул гингивиттин пайда болушунун алдын алат.
3 -кадам. Тиш доктурга үзгүлтүксүз барыңыз
Муну жасоо тиштердин сезгенүүсүнүн алдын албастан, тиштериңиздин капталга өсүшүнө алып келүүчү башка көйгөйлөрдүн бар -жогун да билесиз.
4 -кадам. Бармакты эмизүүнү бала кезде чектеңиз
Убакыттын өтүшү менен бул адат тиштердин капталга өсүшүнө алып келиши мүмкүн.
Ошондой эле 3 жаштан кийин эмизүүчү жана бөтөлкөлөрдү колдонууну чектеңиз
Кеңештер
- Чоңдордун көбү эч кимге оңой көрүнбөшү үчүн тунук же тунук кашаларды тандашат.
- Кашаанын түрүн тандоодо дароо тунук кашааны тандабаңыз. Сиздин керектөөлөрүңүзгө ылайыктуусун тандаңыз.
