Бөйрөктөр ичтин жогорку бөлүгүндө арткы булчуңдарга жакын жайгашкан. Эгерде сиз денеңиздин арт жагында кабыргаларыңыз менен жамбашыңыздын ортосунда, атүгүл белиңиздин чурайыңызга нур чачырап жатканын сезсеңиз, анда бөйрөк оорусуңуз болушу мүмкүн. Эгер бөйрөктө оору сезилсе, дароо дарыгерге кайрылыңыз, анткени оору бир нече олуттуу медициналык шарттардын белгиси болушу мүмкүн. Бөйрөк оорусун дарылоо анын себебине жараша аныкталат жана врачыңыз кырдаал боюнча эң жакшы сунуштарды бере алат.
Кадам
Метод 1 2: Бөйрөктөгү ооруну басаңдатыңыз
Кадам 1. Суюктукту көп ичүү
Бул бөйрөктөгү ооруну басаңдатуунун эң маанилүү жолу. Ден соолугуңуз чың болгондо күнүнө эки -үч литрден суу ичишиңиз керек, бирок бөйрөктөгү таштардан арылуу үчүн көбүрөөк суу ичүүңүз керек болот. Суу бөйрөктөн бактерияларды жана өлгөн ткандарды чыгарууга жардам берет. Бөлүнбөгөн заара бактериялардын көбөйүшү үчүн эң сонун каражат болуп саналат. Көп сууну ичүү менен, бөйрөктөрдөгү суюктуктун агымы тынымсыз түзүлүшү мүмкүн жана бактериялардын көбөйүшүн жана көбөйүшүн алдын алат.
- Кичинекей бөйрөктөгү таштар (<4 мм) агымы адекваттуу болсо, заара аркылуу да түз өтүшү мүмкүн.
- Кофе, чай жана коланы күнүнө бир -эки чөйчөк менен чектөө.
2 -кадам. Жетиштүү эс алыңыз
Кээде төшөктө жатып ооруну басаңдатууда абдан пайдалуу. Эгерде оору таштан же бөйрөктүн жаракатынан улам пайда болсо, ашыкча машыгуу же кыймыл бөйрөктүн кан кетишине алып келиши мүмкүн.
Капталда жатуу бөйрөк ооруну күчөтүшү мүмкүн
Кадам 3. Ооруну басаңдатуу үчүн жылуулукту колдонуңуз
Ооруну басаңдатуу үчүн ысык такты же жылуу жуугучту колдонсо болот. Жылуулук кан агымын көбөйтөт жана нерв сезимин азайтат, бул эки эффект тең ооруну басаңдата алат. Эгерде оору булчуңдардын спазмынан улам пайда болсо, жылуулук өзгөчө пайдалуу.
Ашыкча ысыкты колдонбоңуз, анткени ал күйүккө алып келиши мүмкүн. Ысык чүпүрөк, ысык (бирок кайнабаган) сууга чыланган кездемени колдонуңуз же жылуу ваннага чылап коюңуз
Кадам 4. Анальгетиктерди колдонуңуз
Бөйрөк оорусу менен күрөшө турган биржадан ооруну басаңдатуучу каражаттардын бир нече түрү бар. Парацетамол - көбүнчө инфекциялар жана бөйрөктөгү таштардан улам пайда болгон оору үчүн сунушталган дары. Ооруну басаңдатуучу дарыларды колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз, анткени алардын айрымдары бөйрөк ооруларын начарлатышы же башка медициналык шарттарга таасир этиши мүмкүн.
- Аспириндин жогорку дозасын ичпеңиз. Аспирин кан кетүү коркунучун жогорулатып, бөйрөктөгү таштар сыяктуу тамырлардын тыгынын начарлатат.
- Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAIDs) бөйрөктүн иштеши начарлап кеткен учурда коркунучтуу болушу мүмкүн. Эгерде дарыгердин көрсөтмөсү болбосо, мурда бөйрөк оорусу бар болсо, ибупрофенди же напроксенди колдонбоңуз.
Step 5. Дарыгерге антибиотиктерди колдонууну кеңешиңиз
Заара чыгаруу жолдорунун инфекциясы бар болсо антибиотиктерди колдонуу керек. Бөйрөктөгү таштар зааранын агымын тосуп коюшу мүмкүн, ал бөйрөктө топтолуп калат, бул бактериялардын көбөйүшүнө жана инфекцияны козгоого алып келет. Эгер андай болсо, дарыгер антибиотиктерди жазып берет.
- Мындай инфекцияда көбүнчө триметоприм, сульфаниламиддер, тетрациклиндер жана полипептиддер колдонулат. Жеңил жана орточо инфекцияларда эркектер 10 күн, аялдар 3 күн антибиотиктерди ичиши керек.
- Абалыңыз жакшыра баштаса да, симптомдоруңуз жоголуп кетсе дагы, дайыма белгиленген антибиотиктерди ичиңиз.
6 -кадам. С витаминин ашыкча ичүүдөн алыс болуңуз
Витамин С жалпысынан адам денеси үчүн абдан пайдалуу; айрыкча жараларды айыктыруу жана сөөк пайда болуу үчүн. Бирок, ашыкча С витамини бөйрөктө оксалатка айланат. Оксалаттар ташка айланышы мүмкүн, андыктан талантыңыз же үй -бүлөңүздө бөйрөктөгү таштар бар болсо, С витаминин ашыкча колдонуудан алыс болуңуз.
Кальций оксалат таштын пайда болушуна жакын адамдар кызылча, шоколад, кофе, кола, жаңгак, петрушка, арахис, ревень, шпинат, кулпунай, чай жана буудайдын кебеги сыяктуу оксалатка бай азыктарды колдонууну чектеши керек
7 -кадам. Алкожа ширесин дайыма ичип туруңуз
Cranberry ширеси бөйрөк жана заара жолдорунун инфекцияларына эң сонун табигый каражат. Cranberry ширеси бактериялардын өсүшүнө жана өнүгүшүнө тоскоол болуп, керектелгенден кийин 8 сааттын ичинде иштей баштайт. Cranberry ширеси струвит жана брашиттеги бөйрөктөгү таштарды талкалоого жардам берет.
Эгерде сизде оксалат бөйрөктөгү таштар болсо, мүкжидек ширесинен баш тартыңыз, анткени анын курамында С витамини жана оксалат көп
Метод 2 2: Бөйрөк оорусунун себебин билүү
Кадам 1. Бөйрөк инфекциясы же пиелонефрит деп шектенсеңиз, доктурга кайрылыңыз
Бөйрөк инфекциясы заара жолдорунун инфекциясы менен башталып, андан кийин бөйрөккө өтөт. Дароо дарыланбаса, инфекция бөйрөктүн биротоло бузулушуна алып келиши мүмкүн. Бир же эки бөйрөк инфекцияга чалдыгып, ичте, чурайда, белде же белде терең, кызыксыз ооруну пайда кылышы мүмкүн. Эгерде сиз төмөнкү симптомдордун бирин байкасаңыз, мүмкүн болушунча тезирээк медициналык жардамга кайрылыңыз:
- Дене табы, чыйрыгуу менен коштолушу мүмкүн
- Тез -тез заара кылуу
- Заара кылууга күчтүү жана тынымсыз каалоо
- Сийип жатканда күйүү же оору
- Заарада ириң же кан бар (кызыл же күрөң түстө болушу мүмкүн)
- Заара күчтүү же жыттуу
- Эгерде сизде жүрөк айлануу жана кусуу менен коштолгон симптомдордун кайсынысы пайда болсо, тез медициналык жардамга кайрылыңыз.
Кадам 2. Бөйрөктө таш бар деп шектенсеңиз, дарыгериңиз менен кеңешиңиз
Бөйрөктөгү таштар бөйрөктүн оорушунун негизги себептеринин бири. Оору бөйрөктөр ташты алып салууга аракет кылып, процессте кыйынчылыкка туш болгондо башталат. Мындай оору көбүнчө толкун менен келет.
- Бөйрөктөгү таштар көбүнчө белдин, белдин, чурайдын же ичтин капысынан келген катуу оору түрүндө болот.
- Бөйрөк оорусу башка симптомдорго да алып келиши мүмкүн, анын ичинде жыныстык мүчөнүн же урук безинин оорушу, заара кылуу кыйынчылыгы же заара кылуу үчүн күчтүү жана дайыма каалоо.
3 -кадам. Эгер бөйрөктөн кан кеткенине шектенсеңиз, ЭРге кайрылыңыз
Кан жаракаттан, оорудан же дары -дармектерден келип чыгышы мүмкүн. Кээ бир кан оорулары бөйрөктө тромб пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Уюган бөйрөктүн кайсы бир бөлүгүнө кан берүүнү азайтууда оору сезилет. Мындай оору толкундарда да болот, бирок көбүнчө жамбашта сезилет. Жамбаш ичтин жогорку бөлүгү менен далысынын ортосунда жайгашкан. Бөйрөк жаракат башка симптомдору кирет:
- Ичтин оорушу же шишиги
- Заарада кан
- Уйкучу
- Калтыратма
- Кичине заара кылуу же кыйынчылык
- Жүрөктүн кагышынын жогорулашы
- Жүрөк айлануу жана кусуу
- Тердөө
- Нымдуу жана муздак тери
Кеңештер
- Жетиштүү суюктук керек. Сууну көп ичүү менен бөйрөктөн бактерияларды чыгаруу абдан маанилүү.
- Каакым, алма уксусу, итмурун жана спаржа сыяктуу "табигый" каражаттар бөйрөктөгү ташты дарылоонун эффективдүү экени илимий жактан далилденген эмес. Сууну көп ичүүнү улантыңыз жана башка жолдор үчүн врачка кайрылыңыз.
