Бойго бүтүрбөөчү таблеткалар кош бойлуулуктун алдын алуу үчүн гормондорду таблеткалардын түрүнө жараша бир нече жолдор менен колдонушат. "Айкалышкан" бойго бүтүрбөөчү таблеткалар жумурткадан жумуртканын (жумуртканын) чыгышын токтотот, сперманын жатын моюнчасына кирүүсүнө тоскоол болуу үчүн жатын моюнчасынын былжырын жоонойтот жана сперманын жумуртканы уруктандыруусуна жол бербөө үчүн жатындын капталын жукартып коет. Ошол эле учурда, прогестин таблеткалары же "мини-таблеткалар" жатын моюнчасынын былжырын коюулантып, жатындын ички капталын жукартып, овуляцияны басаңдатууга да жөндөмдүү. Контрацепциянын бул түрү көбүнчө "бойго бүтүрбөөчү таблетка" деп аталганы менен, чындыгында бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын бир нече түрү бар. Эгерде сиз эч качан төрөттү көзөмөлдөөчү таблеткаларды колдоно элек болсоңуз жана аларды туура ичип жатканыңызды текшергиңиз келсе (максималдуу эффективдүүлүк үчүн), wikiHow бул жерде.
Кадам
Метод 1ден 4: Таблеткалардын түрүн тандоо
Кадам 1. Сизде бар варианттар жөнүндө дарыгериңиз же саламаттыкты сактоо кызматыңыз менен сүйлөшүңүз
Аялдар үчүн көптөгөн коопсуз жана эффективдүү бойго бүтүрбөөчү каражаттар бар. Төрөттү көзөмөлдөөчү таблеткалар кеңири таралган жана үнөмдүү болуп, аларды жагымдуу вариантка айландырат. Бирок, муктаждыктарыңызга, ден соолугуңузга жана учурдагы медициналык шарттарыңызга жараша, сиз үчүн жакшыраак башка варианттар болушу мүмкүн. Андыктан, бойго бүтүрбөөчү муктаждыктарыңызды дарыгериңиз менен талкуулоо маанилүү.
- Төрөттү көзөмөлдөөчү таблеткалардын эки негизги түрү бар. "Айкалыштыруу" таблеткасы эстроген жана прогестин гормондорунун айкалышын колдонот. "Минипил" же "минипилл" деп аталган дагы бир түрү прогестинди гана колдонот.
- Аралаш таблеткалар да эки түргө келет. "Монофазалуу" бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын баары эстроген менен прогестиндин бирдей деңгээлин камтыйт. "Көп фазалуу" таблеткалар бир нече этапта ар кандай көлөмдөгү гормондорго ээ.
- Айкалышкан таблеткалар да "аз дозада" таблетка түрүндө келет. Таблеткалардын бул түрүндө этинилэстрадиолдун 50 микрограммдан азы бар. Гормондорго, айрыкча эстрогенге аяр мамиле кылган аялдар бул аз дозадагы таблеткалардын пайдасын көрүшү мүмкүн. Бирок, аз дозадагы таблеткалар да этек кириңиздин сыртында тез-тез кан кетишине алып келиши мүмкүн.
Кадам 2. Ден соолугуңуздун абалын эске алыңыз
Айкалыштырылган таблеткалар көп жазылат, бирок ар бир жагдайга дайыма эле ылайыктуу боло бербейт. Акыркы чечим дарыгерге жана өзүңүзгө таандык. Бирок, эгерде төмөнкүлөрдүн бири сизге тиешелүү болсо, анда дарыгериңиз сизге айкалышкан таблеткаларды ичүүдөн баш тартууну сунушташы мүмкүн:
- Сиз эмизип жатасыз
- Сиз 35 жаштан аштыңыз жана тамеки чекесиз
- Сиздин кан басымыңыз жогору
- Сизде өпкө эмболиясы же терең тамыр тромбозу бар
- Сизде эмчек рагынын тарыхы бар
- Сизде жүрөк оорусу же инсульт тарыхы бар
- Сизде кант диабети менен байланышкан медициналык кыйынчылыктар бар
- Сизде боор же бөйрөк оорусу бар
- Сизде түшүнүксүз жатындан же вагинадан кан кетти
- Сизде кан уюу тарыхы бар
- Сизде лупус бар
- Сизде аура фазасы бар мигрень бар
- Сизге чоң операция жасалат, ал сизди узак убакыт кыймылсыз калтырат
- Сен Санкт жейсиң. John's wort, талмага каршы дарылар же кургак учукка каршы дарылар.
- Врачыңыз сизге эмчек рагына чалдыгып калсаңыз, жатынынан же кынынан белгисиз кан кетүү, же талмага каршы же кургак учукка каршы дары ичип жатсаңыз, мини-таблеткадан баш тартууну сунушташы мүмкүн.
Кадам 3. Айкалыштырылган таблеткалардын пайдасын карап көрөлү
Айкалыштырылган таблеткалар көптөгөн аялдар үчүн жагымдуу вариант кылган ар кандай пайдаларды сунуштайт. Бирок, айкалыштырылган таблетка да кээ бир тобокелчиликтерге ээ. Кайсы таблетка сизге ылайыктуу экенин карап көрүүдө, бул эки жагын тең эске алуу жакшы. Айкалыштырылган таблеткалардын артыкчылыктары төмөнкүлөрдү камтыйт:
-
Туура колдонуу менен кош бойлуулуктун натыйжалуу алдын алуу (99%)
100 аялдын 8и таблетканы туура эмес колдонгондон улам биринчи жылдын ичинде кош бойлуу болуп калат
- Этек кир келгенде карышууну азайтыңыз
- Колдонуучуларды жамбаштын сезгенүү ооруларынан коргой алат
- Энелик жана эндометрия рагынын коркунучун азайтыңыз
- Жыштыгын азайтып, этек кир циклин жеңилдете алат
- Безеткинин абалын жакшыртуу
- Сөөк минералдык тыгыздыгын жогорулатууга жардам берет
- Поликистоздук энелик синдрому (PCOS) менен шартталган андроген өндүрүшүнүн төмөндөшү
- Кош бойлуулуктан коргойт (эктопиялык кош бойлуулук)
- Этек кир учурунда көп кан кетүүдөн улам темир жетишсиздик анемия коркунучун азайтыңыз
- Эмчек жана энелик бездин кистасынан коргойт
Кадам 4. Айкалыштырылган таблеткаларды алуу коркунучун эске алыңыз
Айкалыштырылган таблеткалар көптөгөн пайдаларды сунуштаса да, дарыгер менен талкуулашыңыз керек болгон бир катар тобокелчиликтер бар. Бул тобокелдиктердин көбү сейрек кездешкени менен, олуттуу болушу мүмкүн. Кээ бир медициналык шарттарыңыз болсо же тамеки чексеңиз, бул тобокелдиктердин айрымдары көбөйүшү мүмкүн. Айкалыштырылган таблеткаларды алуу коркунучтары төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Колдонуучуну жыныстык жол менен жугуучу оорулардан же ВИЧтен коргобойт (мындан коргонуу үчүн презерватив колдонуу керек)
- Жүрөк кризиси жана инсульт коркунучун жогорулатат
- Кан уюп калуу коркунучун жогорулатат
- Кан басымы жогору болуу коркунучун жогорулатыңыз
- Боор шишиктерин, бөйрөктөгү таштарды же сарык оорусун жогорулатат
- Эмчектерди сезимтал кылат
- Жүрөк айланууну же кусууну пайда кылат
- Салмак кошуу
- Баш оору берет
- Депрессияны пайда кылат
- Туура эмес кан кетүүнү пайда кылат
Кадам 5. Мини таблетканын пайдасын карап көрөлү
Мини-таблетка, же прогестин гана таблеткасы, айкалыштырылган таблеткага караганда азыраак пайдалуу. Башка жагынан алганда, мини-таблетка дагы азыраак тобокелчиликке ээ. Сиз мини таблетка сиз үчүн жакшы тандообу же жокпу аныктоо үчүн дарыгериңиз менен талкуулашыңыз керек. Мини таблеткалардын артыкчылыктары төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Ал тургай, мисалы, кан уюу, жогорку кан басымы, мигрень, же жүрөк оорусуна чалдыгуу сыяктуу ден соолугунун айрым көйгөйлөрү барлар тарабынан жесе болот.
- Эмизүү учурунда ичсе болот
- Этек кирди азайтыңыз
- Этек кирди бошотот
- Колдонуучуларды жамбаштын сезгенүү ооруларынан коргой алат
Кадам 6. мини таблеткалардын тобокелчиликтерин карап көрөлү
Мини-таблеткаларды алуу коркунучу айкалыштырылган таблеткадан азыраак болгону менен, андан сейрек кездешүүчү, бирок олуттуу терс таасирлерге дуушар болушу мүмкүн. Бул тобокелдиктер менен күрөшүүдөн сизге пайда алып келеби же жокпу, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Мини таблеткаларды алуу коркунучтары төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Колдонуучуну жыныстык жол менен жугуучу оорулардан же ВИЧтен коргобойт (мындан коргонуу үчүн презерватив колдонуу керек)
- Потенциалдуу айкалышкан таблеткадан азыраак эффективдүү
- Кошумча бойго бүтүрбөөчү каражаттар керек, эгер сиз күн сайын ошол эле таблетканы ичкенден кийин 3 сааттын ичинде таблетка ичүүнү унутуп калсаңыз.
- Менструациядан тышкары кан кетүүнү пайда кылат (мини-таблетка менен аралаш таблеткага караганда көбүрөөк таралган)
- Эмчектерди сезимтал кылат
- Жүрөк айланууну жана кусууну пайда кылат
- Энелик бездин кистасы коркунучун жогорулатат
- Айкалыштырылган таблеткадан эктопиялык кош бойлуулуктун коркунучу жогору
- Безеткини көбөйтө алат
- Салмагын көбөйтүү
- Депрессияны пайда кылат
- Чачты адаттан тыш өстүрөт
- Баш ооруга себеп болот
Кадам 7. Сиздин мезгилге байланыштуу тандалган варианттарыңыз жөнүндө ойлонуп көрүңүз
Эгерде сиз бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды иче турган дени сак болсоңуз, анда сизде бир нече вариант бар. Эгерде сиз кош бойлуулукту көзөмөлдөөчү таблетканы тандасаңыз - көптөгөн аялдар сыяктуу эле - эгер кааласаңыз, этек кир циклинин жыштыгын азайтууну тандай аласыз.
- Үзгүлтүксүз доза таблеткалары, ошондой эле узартылган цикл таблеткалары, жыл сайын этек кир циклинин санын азайтат. Аял колдонуучу сейрек кездешүүчү этек кир циклдерин баштан кечире алат, жылына төрт эсеге чейин. Чынында, кээ бир аялдар этек кирин таптакыр токтотушат.
- Кадимки бойго бүтүрбөөчү таблеткалар менструалдык циклдин санын кыскартпайт. Сиз дагы эле ай сайын этек кирди баштан кечиресиз.
Кадам 8. Белгилүү болгондой, кээ бир дары -дармектер бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын алдын алат
Врачтын жардамы менен сиз бойго бүтүрбөөчү ыкмаңыздын эффективдүүлүгүнө тоскоол боло турган дары -дармектерди же кошумчаларды алып жатканыңызды аныктай аласыз. Гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражаттардын эффективдүүлүгүн бөгөгөн белгилүү болгон дары -дармектер:
- Антибиотиктердин бир нече түрү, анын ичинде пенициллин жана тетрациклин
- Талма дарыларынын бир нече түрү
- ВИЧти дарылоо үчүн дары -дармектердин бир нече түрү
- Кургак учукка каршы дарылар
- St. Plants John's wort
9 -кадам. Врачка сиз кабыл алып жаткан дарыларды айт
Бойго болтурбоочу таблеткалардын кайсы бир түрүн ичүүнү чечүүдөн мурун, учурда алып жаткан ар кандай дары -дармектер жана толуктоолор тууралуу дарыгериңизге айтып бериңиз. Дары -дармектердин бир нече түрү бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын эффективдүүлүгүнө тоскоол болушат, жана көбү терс таасир этип, терс таасирлерин жаратышы мүмкүн. Төмөнкү дары -дармектердин бирин алып жаткан болсоңуз, доктурга айтыңыз.
- Калкан сымал гормон
- Бензодиазепиндер (диазепам сыяктуу)
- Преднизолон дары
- Трициклдүү антидепрессанттар
- Бета-блокаторлор
- канды суюлтуучу дарылар (мисалы, варфарин)
- Инсулин
Метод 2 4: Колдонуу графигин баштоо
Кадам 1. Дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткарыңыз
Сиз дайыма врачтын көрсөтмөлөрүн аткарышыңыз керек. Ар кандай таблеткалардын ар кандай шарттары бар. Кээ бирлери белгилүү бир убакта башталышы керек, кээ бирлери белгилүү бир убакта керектелиши керек. Берилген буйруктарды окуу менен баштаңыз, андан кийин кадамдарды аткарыңыз.
Эгерде сиз бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды көрсөтмөгө ылайык ичпесеңиз, анда алар натыйжасыз болуп, кош бойлуу болуп калышыңыз мүмкүн
2 -кадам. Тамеки чекпеңиз
Тамеки тартууда бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды колдонуу ден соолугуңуз үчүн өтө коркунучтуу болуп калат. Бул эки нерсени бир убакта жасоо сиздин уюган кан коркунучуңузду өтө жогору коёт жана бул сизди оңой эле өлтүрүп коюшу мүмкүн. Тамеки чеккен 35 жаштан ашкан аялдар кош бойлуулукту көзөмөлдөөчү таблеткаларды колдонбошу керек.
Эгерде сиз тамеки тартсаңыз, тамекини таштаңыз. Чынында, кээде коомдук жагдайларда тамеки чегүү да сизге зыян алып келиши мүмкүн. Эгерде сиз тамеки чекпесеңиз, анда баштабаңыз
3 -кадам. Бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды ичүүнү баштаңыз
Сизге берилген бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын түрүнө жараша, белгилүү бир убакта бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды ичип баштооңуз мүмкүн. Сиз бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды ичүүнү баштооңуз керек болгондо, доктурга кайрылууну унутпаңыз. Жалпысынан алганда, сизде бир нече вариант бар:
- Этек кирдин биринчи күнүндө аралаш таблеткаларды колдонууну баштасаңыз болот.
- Ошондой эле айыз башталгандан кийин жекшемби күнү айкалыштырылган таблеткаларды ичүүнү баштасаңыз болот.
- Эгерде сиз жакында эле вагиналдык жол менен төрөгөн болсоңуз, анда айкалыштырылган таблетканы баштоодон мурун үч жума күтүшүңүз керек.
- Төрөттөн кийин жок дегенде алты жума күтүшүңүз керек, эгерде сизде кан уюп калуу коркунучу жогору болсо же эмчек эмизсеңиз.
- Кош бойлуу бойдон түшүрүү же бойдон алдыруудан кийин дароо иче баштасаңыз болот.
- Ар дайым өзүңүздүн жаңы таблеткаңызды биринчи пакетиңиз менен бир жума күнү алыңыз.
- Сиз каалаган убакта мини-таблетканы (прогестин) иче баштасаңыз болот. Эгерде сиз мини-таблетканы алгандан кийинки алгачкы 48 саатта жыныстык катнашта болууну пландасаңыз, кошумча контрацепциянын башка ыкмасын колдонуңуз.
- Сиз мини-таблетканы "күн сайын бир убакта" ичишиңиз керек. Дайыма таблетканы ичүүнү унутпаш үчүн туура убакытты тандаңыз, мисалы, ойгонгондон кийин же уктаар алдында.
- Сиз бойдон түшүү же аборт жасоо менен мини-таблеткаларды иче баштасаңыз болот.
Кадам 4. Кээ бир учурларда кош бойлуу болуу мүмкүн экенин түшүнүңүз
Эгер этек кирдин биринчи күнүнөн баштап бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды иче баштасаңыз, алар дароо кош бойлуу болуудан коргоп, натыйжалуу болот. Эгерде сиз башка күнү бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды иче баштасаңыз, корголбогон жыныстык катнаштан кийин кош бойлуу болууңуз ыктымал.
- Эгер этек кир келгенде жекшемби күнү таблетка иче баштасаңыз, 7 күндөн кийин контрацепциянын кошумча ыкмасын колдонуу сунушталат.
- Эгерде сиз графигиңизди башка убакта баштасаңыз, анда бойго бүтүрбөөчү таблетка толугу менен күчүнө кире электе бир айга чейин убакыт кетиши мүмкүн.
- Кош бойлуулуктун алдын алуу үчүн, эгер этек кир келгенден кийин 5 күндүн ичинде бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды иче албасаңыз, анда толук бойдон бир ай бою же таблеткаларды колдонуунун толук цикли үчүн контрацепциянын кошумча ыкмасын колдонуу сунушталат.
Метод 3 3: Бойго болтурбоочу таблеткаларды колдонуу
Кадам 1. Таблетканы күн сайын бир убакта ичиңиз
Сиз муну эртең менен же кечинде ичсеңиз болот, бирок көпчүлүк аялдар таблеткаларды түн ичинде көбүрөөк ичүүнү эстешет, анткени кечки режим, адатта, эртең мененки тартипке окшош эмес. Эгерде сиз таблетканы күн сайын бир убакта ичпесеңиз, кан агып кетишиңиз мүмкүн жана сиз керектүү коргоону албай калышы мүмкүн.
- Эгерде сиз мини-таблетка ичип жатсаңыз, анда ар бир таблетканы күн сайын ошол эле 3 сааттык мезгилде ичишиңиз керек. Антпесеңиз, кийинки 48 саат бою кошумча контрацепция ыкмасына ээ болушуңуз керек болот. Мисалы, эгер сиз адатта таблеткаңызды кечки саат сегизде ичсеңиз, бирок түн ортосуна чейин ичүүнү унутуп калсаңыз, таблетканы мүмкүн болушунча эртерээк ичишиңиз керек, бирок кийинки 48 үчүн презерватив сыяктуу кошумча контрацепция ыкмасын колдонууну улантыңыз. саат.
- Сизге таблетка алууну эскертүү үчүн телефонуңузга ойготкуч коюу же тиш щеткаңыздын жанына таблетка коюу унутуп калсаңыз эстеп калууга жардам берет.
- Чындыгында, кээ бир телефон колдонмолору сизге бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды, мисалы, myPill жана Lady Pill Reminder сыяктуу дары -дармектерди ичүүнү эскертип коюшу мүмкүн.
- Таблетканы тамактангандан жарым сааттан кийин ичтин айланышы үчүн ичкиле.
Кадам 2. Сиз колдонгон таблетканын түрүн аныктаңыз
Аралашма таблеткалар бир нече "этапта" келет. Кээ бир түрлөрү үчүн таблеткадагы гормондордун деңгээли ай бою өзгөрөт. Эгерде сиз монофазиялык таблеткадан башка таблетка ичип жатсаңыз, эгер сиз пландаштырылган таблеткаңызды өткөрүп жиберген болсоңуз, анда сиз алып жаткан таблеткага тиешелүү кошумча көрсөтмөлөр болушу мүмкүн.
- Монофазиялык таблеткалар ар бир таблеткада эстроген менен прогестиндин бирдей деңгээлин камтыйт. Качандыр бир убакта таблетка ичүүнү унутуп калсаңыз, эсиңизде дароо ичиңиз. Таблетканы кийинки күнгө кадимки убакта ичиңиз. Мисалы, Ortho-cyclen, Seasonale жана Yaz.
- Эки фазалуу таблеткалар эстроген менен прогестиндин деңгээлин айына бир жолу өзгөртөт. Мисалдар Kariva жана Mircette Ortho-Novum 10/11.
- Үч фазалуу таблетка эстроген менен прогестиндин деңгээлин таблетканы кабыл алуунун алгачкы үч жумасында ар бир 7 күндө өзгөртөт. Мисалы, Ortho Tri-Cyclen, Enpresse жана Cyclessa.
- Quadrifatic таблеткалары бир циклде эстроген менен прогестиндин деңгээлин төрт жолу өзгөртөт. Мисал - Натазия, Кошмо Штаттарда жазылышы мүмкүн болгон төрт квадрифазалуу таблетка.
Кадам 3. Айкалыштырылган таблетканы сиз тандаган графикке ылайык алыңыз
Сиздин айкалышы таблетка кадимки түрү же үзгүлтүксүз (же узартылган) доза болушу мүмкүн. Сиз тандаган таблетканын түрүнө жараша, сиз ай сайын ар кайсы убакта ар кандай таблеткаларды ичишиңиз мүмкүн. Сизге берилген көрсөтмөлөргө кайрылыңыз.
- 21 күндүк айкалышкан таблетка үчүн, сиз 21 күн бою күн сайын бир убакта бир таблеткадан ичесиз. 7 күн бою таблетка ичпейсиз. Адатта ушул убакта этеккириңиз келет. 7 күндөн кийин, сиз жаңы таблеткаларды баштайсыз.
- 28 күндүк айкалышкан таблетка үчүн, сиз 28 күн бою күн сайын бир убакта бир таблеткадан ичесиз. Кээ бир таблеткаларда гормондор жок же эстроген гана бар. Таблетканы ичкенде 4-7 күнгө чейин кан кетет.
- 91 күндүк (3 айлык) айкалышкан таблетка үчүн, сиз 84 күн бою күн сайын бир убакта бир таблеткадан ичесиз. Андан кийин, сизде гормондор жок же эстроген бар таблеткаларды 7 күн бою күн сайын бир убакта ичесиз. Таблетканы үч айда бир ичкенден кийин 7 күндүн ичинде кан кетет.
- 1 жылдык айкалыштырылган таблетка үчүн, жыл бою күн сайын бир убакта бир таблеткадан ичесиз. Сизде аз этек кир болушу мүмкүн, же этек кирин таптакыр токтотушуңуз мүмкүн.
Кадам 4. Денеңиздин гормоналдык башкарууга көнүүсүнө уруксат бериңиз
Эсиңизде болсун, биринчи айда бойго бүтүү сыяктуу симптомдор пайда болушу мүмкүн, анткени денеңиз гормондорго көнөт (эмчектин шишиги, сезимтал эмчек, кан тактар, жүрөк айлануу). Бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын кээ бир түрлөрү сиздин этектиңизди толугу менен токтотушу мүмкүн, андыктан сиз жана врачыңыз сиз кабыл алып жаткан таблеткалардын түрүн толук түшүнүшүңүз керек, андыктан сизде болуп жаткан симптомдорду болжолдой аласыз.
Эгерде сиз кош бойлуу экениңизди ойлосоңуз, анда үйдөгү кош бойлуулук тесттерин колдоно аласыз. Тест көзөмөлдөөчү таблеткаларды ичсеңиз да, тесттер так бойдон калат
Кадам 5. Кан тактардын пайда болушуна көңүл буруңуз
Эгерде ай сайын этек кириңизди алдын алуу үчүн иштелип чыккан таблеткаларды ичип жатсаңыз, тактардын же кошумча кан кетүүдөн сак болуңуз. Чынында, этек кирди алууга мүмкүндүк берген таблеткалар тактардын пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Бул табигый нерсе. Сиздин денеңиз жаңы графикке көнүү үчүн бир аз убакыт керек, тактар 6 ай өтпөй туруп калат.
- Менструациядан тышкары тактар же кан агуу аз дозада айкалышкан таблеткаларда көбүрөөк кездешет.
- Эгерде сиз таблетка ичкен бир күндү өткөрүп жиберсеңиз же күн сайын ошол эле убакта таблетка ичпесеңиз, кан көп тарайт.
Кадам 6. Ал түгөнгөнгө чейин толуктап турганыңызды текшериңиз
Албетте, сиз таблеткалардын түгөнүшүн каалабайсыз, андыктан толтурууңуздан мурун дарыгериңиз менен жолугушууну пландаштырыңыз. Жалпысынан алганда, мурунку рецепттен эки пакет калганда жолугушууну пландаштырышыңыз керек.
7 -кадам. Эгерде биринчи аракет сизге жардам бербесе, жаңы бойго бүтүрбөөчү каражатты колдонуп көрүңүз
Башка брендди же контрацепциянын башка ыкмасын колдонуудан коркпоңуз. Эгерде сиз алып жаткан кээ бир таблеткалардын алдын ала белгилери (PMS) же терс таасирлери менен тынчсызданып жатсаңыз, башка таблетка бренддери жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Кошумчалай кетсек, бойго бүтүрбөөчү таблеткадан тышкары бойго бүтүрүүнүн көптөгөн ыкмалары бар, алардын айрымдары менен күрөшүү оңой.
- Башка гормоналдык бойго бүтүрбөөчү каражаттарга эстроген менен прогестинди жана вагиналдык шакектерди бириктирген бойго бүтүрбөөчү тактар (тактар) кирет.
- Контрацепциянын узакка созулган жана эффективдүү ыкмаларынын айрымдарына спираль контрацепция каражаты (ЖИА), имплантаттар жана инъекциялар кирет.
Кадам 8. Колдонулган дарыларга терс реакциялар тууралуу кабардар болуңуз
Эгерде сизде сарык, курсак, көкүрөк же буттун оорушу, баштын катуу оорушу же көрүүнүн начарлашы болсо, таблетканы колдонууну токтотуңуз. Сиз, өзгөчө, тамеки чеккенде пайда боло турган көйгөйлөрдү билишиңиз керек. Бойго болтурбоочу таблеткаларды колдонууда тамеки чегүүнү токтотуу жакшы. Экөөнү тең бир убакта баштоо ден соолуктун татаалдашуусун, мисалы, кан уюп калуу коркунучун жогорулатат.
Кадам 9. Дарыгерге кайрылуу керек болгондо билиңиз
Бойго бүтүрбөөчү таблеткалар кандайдыр бир тобокелчиликтен куру эмес. Эгерде сиз төмөнкү симптомдордун бирин байкасаңыз, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгериңизге кайрылыңыз:
- Күчтүү жана туруктуу баш оору
- Көрүүсү өзгөргөн же жоголгон
- Аура (жаркыраган жана жаркыраган сызыктарды көрөт)
- Numb
- Улуу көкүрөк оорусу
- Дем алуу кыйын
- Кан жөтөлүп
- Баш айлануу же эстен тануу
- Буттун же сандын катуу оорушу
- Теринин же көздүн саргайышы (сарык)
Метод 4 4: Жоголгон таблетка иши менен күрөшүү
Кадам 1. Эч качан таблетканы колдон чыгарбоого аракет кылыңыз, бирок андай болсоңуз, ордун толтуруңуз
Качан таблетка ичүүнү унутуп калсаңыз, аны эстегениңизде дароо ичиңиз жана кийинки таблетканы кадимки графигиңиз боюнча ичиңиз. Айрым түрлөрдүн, айрыкча көп фазалуу таблеткалардын, сиз аткарууга тийиш болгон кошумча көрсөтмөлөрү болушу мүмкүн.
- Бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын көпчүлүк түрлөрү үчүн, эгер сиз кийинки күнгө чейин таблетка ичүүнү унутуп калсаңыз, ошол күнү 2 таблетка ичүү сунушталат.
- Эгерде сиз бойго бүтүрбөөчү таблеткаңызды 2 күн ичүүнү унутуп калсаңыз, эсиңизде биринчи күнү 2 таблетка, андан кийин эртеси 2 таблетка ичиңиз.
- Эгерде сиз циклдин кайсы бир учурунда таблетканы колдон чыгарсаңыз, анда таблеткалардын пакетин бүтүрмөйүнчө презерватив сыяктуу контрацепциянын кошумча ыкмасын колдонуу жакшы.
- Эгерде сиз пакетти колдонуунун биринчи жумасында таблеткаларды ичүүнү унутуп калсаңыз, кош бойлуулуктун алдын алуу үчүн тез арада контрацепция ыкмасын колдонууңуз керек болот.
- Эгерде сиз прогестин таблеткасын (аралаш таблетка эмес) ичип жатсаңыз, аны күн сайын бир убакта ичүүңүз абдан маанилүү. Аларды бир нече сааттын ар кандай убагында алуу сизди кош бойлуу кылышы мүмкүн.
Кадам 2. Дарыгерге чалыңыз
Эгерде сиз таблеткадан баш тарткандан кийин эмне кылууну так билбесеңиз же тез контрацепцияны колдонууну ойлонушуңуз керекпи же жокпу билгиңиз келсе, доктурга кайрылыңыз. Врачка эмне болгонун так айтыңыз (сагынган таблеткалардын саны, күндөрдүн саны ж. Б.)
Өткөрүлгөн же унутулган таблеткаларды кантип дарылоо сиз кабыл алган таблеткадан көз каранды. Ошондуктан, дарыгериңизге кайрылуу эч качан жаман эмес
3 -кадам Ооруп калганда альтернативаларды карап көрүңүз
Эгерде сиз ооруп жатсаңыз жана кусуп же ичиңиз ооруса, контрацепциянын башка ыкмасын колдонуңуз, анткени бул таблеткалар сиңирүү системаңызда күчүнө киргиче көпкө турбайт.
- Эгерде сиз таблетканы ичкенден кийин 4 сааттын ичинде кусуп же диареяга туш болсоңуз, анда сизди кош бойлуулуктан коргоодо эффективдүү эмес. Кошумча бойго бүтүрбөөчү каражаттарды колдонуңуз, эгер таблетка өтпөй калса.
- Эгерде сизде тамактануу бузулса жана кусуу же ич алдыруучу дарылар колдонулса, оралдык контрацептивдер сиз үчүн эффективдүү болушу күмөн. Кош бойлуулуктан сактануунун кошумча ыкмасын колдонуңуз. Кошумча жардам алуу үчүн дарыгериңизге же психикалык саламаттыгыңызга кайрылыңыз.
Кеңештер
- Ар дайым дарылоочу медициналык кызмат көрсөтүүчүңүзгө, эгер сиз бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды ичип жатсаңыз же таблеткадан кийин эртең менен кабыл алган болсоңуз, анын ичинде сиз билбешиңиз керек болгон медициналык кызматкерлерди, мисалы, тиш доктуруңузга айт.
- Сиз бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды колдонуудан коркуунун кажети жок. Анын ден соолукка тийгизген коркунучу кош бойлуу кездеги тобокелчиликтен алда канча аз.
