Мышыктай иш кылуунун 3 жолу

Мазмуну:

Мышыктай иш кылуунун 3 жолу
Мышыктай иш кылуунун 3 жолу

Video: Мышыктай иш кылуунун 3 жолу

Video: Мышыктай иш кылуунун 3 жолу
Video: ПМС менен кантип күрөшүү керек? Гинеколог менен маек 2024, Май
Anonim

Мышыктардын жүрүм -турумун тууроо үчүн, балким, скит үчүн машыгуу же жөн эле мышыктын жүрүм -турумун жактыруу үчүн эмне себептен болбосун, муну кыла турган бир нече жолдор бар. Бардык мышыктар ар башка, бирок көбү ушундай мамиле кылышат. Иттерден айырмаланып, мышыктар текебер жана текебер эмес, бирок мээримдүү жана эркелетүүнү жакшы көрүшөт.

Кадам

Метод 3 3: Мышыктын ишмердүүлүгүн жасоо

Мышыктай бол 1 -кадам
Мышыктай бол 1 -кадам

Кадам 1. Уктоо, анын ичинде көп уктаңыз

Мышыктар көбүнчө каалаган жерде жана каалаган убакта укташат. Мышыктай иш кылуу үчүн, түнү бою уктап, күндүз уктап жатканыңызды текшериңиз. Уйкуга 15-20 мүнөт гана керек, андыктан бир күндө бир нече жолу уктай аласыз. Эгерде уктай албасаңыз, эртең менен тыныгууга аракет кылыңыз.

  • Уктоо үчүн күндүн нуру менен жайлуу, жылуу жерди тандаңыз.
  • Топто же түйүлдүктүн абалында ыңгайлуу төшөккө же үйүлгөн таза кийимдерди жыйнаңыз. Мышыктар уктап жатканда ашказанды коргойт, анткени ашказан аялуу жер.
Мышыктай бол 2 -кадам
Мышыктай бол 2 -кадам

Кадам 2. Булчуңдарды сунуу үчүн йога менен машыгыңыз

Канааттандырарлык уктоодон же узак түн уйкудан ойгонгондон кийин, сунуңуз. Мышыктай болуп, бардык булчуңдарды чоюп, шашпай ойгон. Йога менен күндү көрүңүз, анткени ал абдан пайдалуу жана мышык сыяктуу. Бетиңиздин булчуңдарын чоюп, ойгонуп жаткан мышыкка окшошуу үчүн эсиңиз.

Мышыктай бол 3 -кадам
Мышыктай бол 3 -кадам

3 -кадам. Денеңизди тез -тез жууп туруңуз

Мышыктар тамак -аштын калдыктарын, жыттарды жана кактарды кетирүү үчүн бетин жалап, тырмап тазалашат. Кир жана ашыкча майдан арылуу үчүн күнүнө жок дегенде бир жолу душка түшүңүз. Күзгүдөн келбетиңизди текшерип, тамактангандан кийин кайра тазалоону унутпаңыз.

  • Кээ бир мышыктардын тырмактары кыркылган, бирок эгер сиз мышыкка окшош болгуңуз келсе, тырмактарды узартыңыз жана учтуу формада кыркыңыз.
  • Чачыңызды чачыңыз чачыңыз түшпөй, чырмалып калбашы үчүн тараңыз.
Мышыктай бол 4 -кадам
Мышыктай бол 4 -кадам

4 -кадам. Сыртта ойноп ырахат алыңыз

Канаттууларды көрүүгө, дарактарга чыгууга жана сыртты изилдөөгө аракет кылыңыз. Активдүү жашоо образы дени сак жана мышыктардын укмуштуу табиятына ылайык келет. Чарчаганда күндүн ысыгында уктаңыз.

  • Мышыктар башка мышыктар менен көңүл ачууну жакшы көрүшөт. Андыктан, башкалар менен ойноп, сейилдөөгө бир аз убакыт бөлүңүз.
  • Аңчылык - бул мышыктын ой жүгүртүүсүнө да туура келген иш. Үй мышыктары мергенчиликти жана оюнчуктарды кубалоону да жакшы көрүшөт.

3 -метод 2: Мышык сыяктуу баарлашуу

Мышыктай бол 5 -кадам
Мышыктай бол 5 -кадам

Кадам 1. Сезимдерди эмес, сөздөрдү билдирүү үчүн дене тилин колдонуңуз

Эч нерсе дебестен, мышык сыяктуу маанайыңызды жеткире аласыз. Артка бурулуп, зериксеңиз же чарчасаңыз кетиңиз. Өзүңүзгө жаккан бирөөнүн жанына отуруп, алар бактылуу жана бактылуу экениңизди билдирүү үчүн жылмайганда көзүңүздү жумуңуз.

  • Сизге мышыктай куйрук менен кулактын кереги жок, бирок сиз сүйлөбөй эле башка адамдарга эмоцияңызды билдирүү үчүн жүзүңүздү колдоно берсеңиз болот.
  • Же кечки тамактын даярдалышын күтө албагандан кийин ары -бери басып, же колуңузга тийүүнү же эркелегиңизди каалабасаңыз, басып кете аласыз.
Мышыктай бол 6 -кадам
Мышыктай бол 6 -кадам

Кадам 2. Ар кандай обондорду колдонуп көрүңүз

Кубанычта жана канааттанганда шайыр тон менен сүйлөңүз, ачууланганда өкүрүңүз. Мышык сыяктуу мияулоонун кереги жок, бирок үндү туураса болот. Мисалы, мышык өзүнө жаккан нерсеге чырылдап, мияулайт. Ошентип, сиз кимдир бирөөнү же сизге жаккан нерсени көргөндө шайыр, бийик үндү чыгара аласыз.

  • Ыраазы эместигин көрсөтүү үчүн, коркутканда же тынчсызданганда ызылдасаңыз болот.
  • Эгерде сиз мышык менен сүйлөшкүңүз келсе, мүмкүн болушунча мияу менен анын үнүн туураңыз. Анын баарлашуу ыкмасын угуңуз жана туураңыз.
7 -кадам
7 -кадам

3 -кадам. Өзгөчө жыты бар

Мышыктар адамдарга эч кандай таасири жок феромондор менен байланышат, бирок карама -каршы жыныстагы адамдарды азгырып, башка мышыктардан алыс болууну эскерте алат. Башка адамдар сизге жакын болууну каалаш үчүн жакшы жыттанган атырды же жыпарды тандаңыз.

Эгер кимдир бирөөнү алыстаткыңыз келсе, сарымсак жана пияз менен бышырууга аракет кылыңыз, же жыттанган материалдарды колдонуңуз жана колуңузду жуубаңыз

Мышыктай бол 8 -кадам
Мышыктай бол 8 -кадам

4 -кадам. Сизди кимдир бирөөгө окшоштуруу үчүн акырын ирмеңиз

Адатта, адамдар мышыктар аларды карап турат деп ойлошот, бирок чындыгында алар аларга жакканын айтышат. Сүйүүңүздү көрсөтүү үчүн бир нече жолу акырын ирмеңиз. Бул, өзгөчө, жаңы адамдар менен таанышып, достошкусу келгениңизди билдиргиси келгенде эффективдүү болот.

  • Кээ бирөөлөр муну түшүнүшпөйт жана сени көзү ачык деп ойлошот.
  • Коркунучту азайтуу үчүн акырын ирмөөңүздү карап көрүңүз.
Мышыктай бол 9 -кадам
Мышыктай бол 9 -кадам

5 -кадам. Сизди тажаткан адамдарды эскертүү катары четке кагыңыз

Эгер күрөшүү же күрөшүү керек болсо, өзүңүздү кармаңыз жана физикалык жактан кол салбаңыз. Тескерисинче, колуңузду аарчып, зомбулук көрсөтүшүңүз мүмкүн экенин эскертет. Мышыктар мушташ башталганда башка мышыктарды, иттерди жана адамдарды чайкап же уруп салышат, кээде мушташуудан качууга болот.

  • Эскертүү чектери оор болбошу керек, бирок алар түшүнүктүү болушу үчүн жетишерлик бекем жана тез.
  • Мушташ болгон учурда мышык атаандашын тиштеп, тырмайт. Этият болуңуз жана башка адамдар менен чыныгы мушташтарда бул ыкманын кесепеттерин карап көрүңүз.

3 -метод 3: Башка адамдардын айланасында мышыктай болгула

Мышыктай бол 10 -кадам
Мышыктай бол 10 -кадам

1 -кадам. Айланаңыздан кабардар болуңуз

Мышыктардын угуу жана жыт сезгич сезимдери бар, ошондуктан алар ар дайым курчап турган дүйнө жөнүндө кабардар болушат. Эч нерсе кылбай жатканда же бир нерсе кылып жатканда айланаңызда болуп жаткан нерселерге көңүл буруңуз. Коопсуздукту сактоо жана мышык сыяктуу байкоо жүргүзүү, албетте, жогото турган эч нерсеси жок.

  • Мышыкты тууроонун дагы бир жолу - туруксуз реакция кылуу жана коркуп кеткенде секирүү.
  • Эгерде сиз бөтөн үндү уксаңыз же балыктын жытын сезсеңиз, билип алыңыз. Мышыктар ар дайым кызыгат, сиз да ошондой болушуңуз керек.
Мышыктай бол 11 -кадам
Мышыктай бол 11 -кадам

2 -кадам. Чоочун кишилерге уялчаактыгыңызды көрсөтүңүз, бирок сиз кылганда жылуу жана достук мамиледе болуңуз

Жалпысынан алганда, мышыктар өтө этият жана кээде башында текебер болушат. Биринчи жолугушууда дароо эч ким менен дос болбоңуз, мындай жүрүм -турум итке окшош. Башкаларды ишеничиңизге жана достугуңузга татыктуу кылыңыз. Ошентип, сиз өмүр бою созула турган баалуу достуктарга ээ болосуз.

12 -кадам
12 -кадам

Кадам 3. Адамдарды этибарга албаңыз, анан сиз каалаган убакта алардын көңүлүн сураңыз

Башка адам менен канча убакыт бирге болууну чечиңиз. Мышыктар дайыма көңүл бурууну жактыра беришпейт, сизге да керек. Эгерде сизге жалгыз убакыт керек болсо, башка адамдардан алыс болуңуз. Даяр болгондо кайра кошулсаңыз болот.

  • Жеке убакытка жана мейкиндикке болгон муктаждыкты билдириңиз. Эгер жалгыз болуу керек болсо, башка адамдардын кийлигишүүсүнө жол бербеңиз. Көңүл буруудан тажаганда, мышыктар аны ышкырып же бакырып билдиришет.
  • Көптөгөн сүйлөшүүлөр сиз менен баарлашкыңыз келет, ал эми мышык сыяктуу чарчагандыгыңызды эскертет.
Мышыктай бол 13 -кадам
Мышыктай бол 13 -кадам

4 -кадам. Сиз жактырган адамга башыңызды акырын ийип коюңуз

Кимдир бирөө менен жакын болгондон кийин, өзгөчө физикалык жактан сүйүү көрсөтө аласыз. Мышыктар аймакты белгилөө үчүн адамдарды колдору менен укалоону жана баштарын сүртүүнү жакшы көрүшөт. Сүйүүңүздү көрсөтүү үчүн колуңуздун артына массаж жасасаңыз же өнөктөшүңүздүн башын акырын башыңыз менен чайкасаңыз болот.

Муну элди жабуу үчүн гана жасаңыз, анткени башкалар эмне кылып жатканыңызды түшүнбөшү мүмкүн

Мышыктай бол 14 -кадам
Мышыктай бол 14 -кадам

5 -кадам. Башка адамдарга белектерди алып келиңиз

Сиз чычкандарды жана мүчүлүштүктөрдү тузакка түшүрүп, анан досуңуздун эшигинин алдына коюңуздун кажети жок, бирок мышыктар аларга белек жана жаңы оюн берүү менен мээримин көрсөтүшөт. Сыйлык үчүн өлгөн чычкан кичинекей аксессуарга барабар.

Мышыктар да аң уулап, ээлерине олжо беришет. Тамак берүү, мисалы, тамак жасоо же түшкү тамакты бөлүшүү менен сиз жактырган башка адамдарга көңүл бурсаңыз болот

Мышыктай бол 15 -кадам
Мышыктай бол 15 -кадам

Кадам 6. Бир аз тентек болууга аракет кылыңыз

Столдун үстүнөн нерселерди таштап, бирөөнүн тизесине отуруп, же ызы -чуу салып, шкафтар менен эшиктерди тырмап кичине башаламандык кылыңыз. Мышыктар сүйкүмдүү, бирок кээде тоскоолдук кылып, жолго түшүшөт. Кимдир бирөө көргүсү келгенде, сиз телевизордун алдында туруп же жасай аласыз.

Өтө кыжырды келтирбеңиз. Эгер жанында кимдир бирөө токтотууну суранса, аларды урматтаңыз жана мышыктын жүрүм -турумун бир азга азайтыңыз

Кеңештер

  • Мышыктарды карап, алардын жүрүм -туруму жана кыймылдары жөнүндө билиңиз. Эгерде сизде мышык жок болсо, анда убактыңызды бөлүп, досуңуздун үйүнө барыңыз.
  • Адамдар мышыктын шамдагайлыгын, кыймылын жана дене тилин кантип туурап жатканын көрүү үчүн Catwoman же мышыктар мюзикл сыяктуу тасмаларды көрүңүз.
  • Кичинекей бөлмөгө кире алсаңыз, ошол жерге жашыныңыз. Зериккенде эч нерсе болбогондой басып же жөрмөлөп чыгып кетиңиз. Жашыруу үчүн үйдөн орун бериңиз. Чоң картон кутуларды таап, чыгууга аракет кылыңыз.
  • Акырын жана ылдам кыймылдаңыз, бактылуу болгондо акырын ирмеңиңиз жана коңурукту коштоого аракет кылыңыз.
  • Чарчаганда, ыңгайлуу жерде топ сыяктуу бүктөлүңүз.
  • Мышыктар абдан ийкемдүү. Йога же пилатес менен машыгуу ийкемдүүлүктүн үстүндө иштөөнү карап көрүңүз.

Сунушталууда: