Бут кийимиңизден чыккан жагымсыз жыт сизди убара кылбайбы? Бул буттун жыты бир нече нерседен улам келип чыгышы мүмкүн, мисалы, бир эле бут кийимди бир нече күн көп колдонуу, грибоктук же бактериялык инфекциялар, өтө жабык буттар, аба кирүү кыйын болгондуктан ж.б. Ооба, эгер сиз ошол жагымсыз жытты кетирүүнү кааласаңыз, анда окуңуз.
Кадам
Метод 9 1: Туура бут кийим тандоо
Кадам 1. Ар дайым бутуңузга туура келген бут кийим кийиңиз
Бут кийим туура келбегенде, ыңгайсыздыктан бутуңуз адаттагыдан көбүрөөк тердейт. Андыктан бут кийимдерди сатып алардан мурун аны сынап көрүүнү эч качан унутпаңыз жана эгер бутуңуз кээ бир бут кийимдерден ооруй баштаса, адиске баруудан тартынбаңыз.
2 -кадам. Бутуңузга өтө тыгыз келбеген материалдардан жасалган бут кийимдерди кийиңиз
Туура материалдан бут кийим кийүү терди жана жытты алдын алат. Синтетикалык материалдар, адатта, бут кийимге аба киришине жол бербейт. Бут кийим үчүн эң мыкты материалдар:
- Пахта
- Зыгыр буласынан
- Тери
- Кара куурай.
Метод 2ден 9: Бут кийимди алмаштыруу
Кадам 1. Ар кандай бут кийим кийүү
Бир бут кийимди эки күн катары менен кийбеңиз. Ошентип, бут кийим кайра кийүүдөн мурун "дем алуу" үчүн бир аз аба ала алат.
Кадам 2. Бут кийимди кургатуу
Бул жөн гана буттарды, бут кийимдерди да газдашы керек. Андыктан, аба ырайы күн ачык болгондо, бут кийимиңизди кургатуудан тартынбаңыз.
Кадам 3. Бут кийимди муздатыңыз
Эгерде бут кийимиңизди муздатуу өтө эле ашыкча болсо, анда бир нече күн суук болгондо эшикте калтырсаңыз болот. Эгерде сиз аларды кийгиңиз келсе, аларды үйгө киргизиңиз жана биринчи жылуулаңыз.
Метод 3 3: Жеке гигиена
Кадам 1. Бутту күн сайын антибактериалдык самын менен жууңуз
Эгерде сасыган бутту козу карындар жана бактериялар козгосо, жыт булагын жок кылуу - жагымсыз жытты кетирүүнүн эң эффективдүү жолу. Ар бир душ, ар дайым бутуңузду бактерияга каршы жана микробго каршы самын менен жууңуз.
Микробго каршы самын менен күн сайын бутуңузду жуусаңыз, териңиз кургап кетеби? Кээ бир адамдар ушундай сезимге дуушар болушат, анткени буттарды көп жууганда кээде тери кургап, жарылып кетет. Андыктан, сиз дагы башыңыздан өтүп жаткандыгын текшериңиз. Андай болсо, ар бир жуугандан кийин бутуңузга нымдагыч колдонууну унутпаңыз жана бутуңузду самын менен жууунун жыштыгын эки күндө бир жолу кыскартыңыз
Кадам 2. Бутуңузга дезодорант сүйкөңүз
Бул кызыктай көрүнүшү мүмкүн, бирок бутуңуз да тердей турганын унутпаңыз. Андыктан бутуңуз үчүн атайын таякча дезодорантын сатып алыңыз (колтугуңузга да колдонбоңуз) жана аны эртең менен колдонуңуз.
Метод 4 9: Баланын порошогу
Эгерде бутуңуз ным болгондо жагымсыз жытты сезе баштаса, анда аларды кургак кармоо гана керек. Бутуңуздун бир нече мүнөттө дем алышынан тышкары, бутуңузга баланын порошогун же жыпар жыттуу порошогун колдонуу да эффективдүү ыкма болушу мүмкүн. Бул порошок жумшак жытка ээ жана буттарды тердетүүдөн жана кургак кармоодон сактайт.
Кадам 1. Байпак кийүүдөн мурун бутуңузга балдар порошогун же атыр жыттуу порошогун чачыңыз
Кадам 2. Бала порошогун кайра колдонула турган бут кийимге салыңыз
9дун 5 -методу: натрий бикарбонаты
1 -кадам: натрий бикарбонаты менен жагымсыз жыттарды жок кылыңыз, ошондой эле сода деп аталат
Бут кийимиңизге ар бир кечинде, эскилиги жеткенде бир аз натрий бикарбонатын чачыңыз. Кийүүдөн мурун, эртең менен бут кийимди сыртка алып чыгып, натрий бикарбонатынын калган порошогун алып салуу үчүн оңго жана солго чогуу таптаңыз.
Метод 6дан 9: Бут кийимди муздаткычка салыңыз
Кадам 1. Бут кийимиңизди тыгыз желим баштыкка салгандан кийин муздаткычта муздатыңыз (керек болсо, бир бут кийимге бир пластик), андан кийин түнү бою калтырыңыз
Муздаткычтагы муздак аба көгөрүп, жыт чыгаруучу бактерияларды тоңдурат.
Метод 7 7: Байпак кийүү
Кадам 1. Мүмкүн болушунча байпак кийиңиз
Пахта байпактары бутту дем алып, терди сиңире алат, андыктан бутунун жытын болтурбай коюуга болот.
- Эгерде сиз жалпак же согончок кийсеңиз, анда дагы эле кыска, көзгө көрүнбөгөн байпактарды кийсеңиз болот, алар бутту таманына чейин гана жабат, бирок бутунун капталдарын, астын жана үстүн жабык кармаңыз.
- Чуркоочу байпак кийиңиз. Спорт үчүн арналган байпактар терди сиңирүү технологиясына ээ, ошондуктан бутуңуз дайыма кургак болот.
Метод 8 8: Кошумча табандар
Кадам 1. Балаты жыгачынан жасалган кошумча таманды колдонуңуз
Балаты жыгачынын антимикотикалык касиети бар, алар көбүнчө кийимдеги жытты кетирүүдө колдонулат. Бул ашыкча тамандардын кээ бирлери бут кийимдин ичине биротоло тыгылып, кээ бирлери ар түнү кийгизилип, анан эртең менен алынып салынышы мүмкүн.
Кадам 2. Бут кийимге жагымсыз жытты көзөмөлдөөчү кошумча стололду коюңуз
Бул жытты көзөмөлдөөчү таман бут кийимдин өлчөмүнө жараша туураланып, ар кандай түстө болот. Бул таман сандал, бийик така, же манжасы ачык бут кийим үчүн колдонулушу мүмкүн.
Бут кийимдин кошумча таманын эки лента же суюк резина цемент менен чаптаңыз. Ошентип, сиздин кошумча изиңиз басканда, ордунда калат, ошол эле учурда оңой эле алынып салынат
3 -кадам. Дезодоризациялоочу кошулманы колдонуңуз
Бул кыстармалар негизинен күмүш түстө жана жыт чыгаруучу бактериялардын өсүшүнө тоскоол боло турган микробго каршы ингредиенттерди камтыйт.
Кадам 4. Абсорбентти колдонуңуз
Бут кийимдерди колдонуп жатканда ичине жутуучу шейшептерди, мисалы, кургак салфеткаларды коюңуз. Бул ыкма жытты тез арада кетире алат.
Метод 9 9: Бут кийимдерди жуу
Кадам 1. Бут кийимиңиз жууса, жууп алыңыз
Бут кийимди ар кандай жолдор менен жууса болот; кир жуугуч машинада же жуугучтун эритмесине чөмүлгөн. Ичи тазаланганына, айрыкча столонун такталганына ишениңиз. Андан кийин, кургатуу. Бут кийимди кайра кийүүдөн мурун толугу менен кургак экенин текшериңиз.
Кеңештер
- Жамгыр жааганда, суудан же баткактан оолак болуңуз, анткени ным жана кир сиздин бут кийимиңизге жагымсыз жыт алып келиши мүмкүн.
- Бут кийимди кийүүдөн мурун, ар дайым бутуңузду туура жууп, кургатыңыз; Бул ыкма бут кийимдерди дагы бышык жана узакка созууга жөндөмдүү.
- Жыттардан арылуунун дагы бир жолу - бут кийимдин ичине балдар порошогун сүйкөө. Мындан тышкары, бут кийимдин ичине кыртыш сыяктуу кургак катмар коюу да жардам берет.
- Буттагы өлгөн тери клеткалары жуунгандан кийин да жытты пайда кылышы мүмкүн. Андыктан, пемза ташын колдонуп, ал жердеги тери клеткаларын төгүү үчүн бутуңузду сүртүңүз.
- Ак байпактарды агартуучу заттар менен жууп, аларды кычыткыдан жана бактериялардан да тазалайт.
- Апельсиндин кабыгын колдонуп көрүңүз. Уктаар алдында бут кийимиңиздин ичине жаңы апельсин кабыгын салып, түнү бою калтырыңыз. Бул ыкма жагымсыз жыттарды сиңирип, жок кылууга жөндөмдүү.
- Кээ бир жыпар жыттуу буюмдар бар, аларды бут кийимиңизге чачсаңыз болот. Натыйжалар оптималдуу болушу үчүн таңгакта колдонуу боюнча көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
- Көпчүлүк бут кийимдерди машинада же кол менен жууса болот. Кандай гана ыкманы колдонбосун, жууган бут кийимиңизди кайра кийүүдөн мурун толугу менен кургак экенин текшериңиз.
- Ванна! Күндө кечинде жуунууну жана бутуңузду жуууну унутпаңыз. Кээде, маселе бут кийимде эмес, өзүңдүн бутуңда.
- Бут кийимдеги бактерияларды өлтүрүү үчүн күнүмдүк ультрафиолет нурун колдонуңуз. Бул ыкма байпак кийүүнү жактырбагандарга өзгөчө сунушталат.
- Бут кийимиңизди кургаткычка салбаңыз! Бут кийим бузулат. Табигый жол менен кургак бут кийим; күнгө кургатылган.
- Бут кийимдерди муздатуу көк жана бактерияларды өлтүрбөйт. Көбүнчө көк жана бактерия түрлөрү толугу менен өлбөй тоңдурулат.
