Көбүнчө өздөрүн Эйс деп атаган жыныстык катнаштар, башка жыныстагы адамдарга эч кандай сексуалдык кызыкчылыгы жок экенин сезген адамдар (андагы кеңири масштабга жана эркиндикке карабастан). Эгерде сиз жыныстык эмес болуп калгыңыз келсе жана кеңеш сурасаңыз же өнөктөшүңүз жыныстык эмес болсо, кийинки макаланы окуңуз.
Кадам
Метод 4 1: Асексуализмди түшүнүү
Кадам 1. Табигый адам бол
Эгерде сиз табиятыңыз боюнча жыныстык эмес "эмес" болсоңуз, анда өзүңүздү жыныстыксыз кыла албайсыз. Эгерде сиз табигый түрдө жыныссыз болсоңуз, анда өзүңүздү сексуалдуу кыла албайсыз. Сырттан келген кысымга карабай, башка бирөө катары көрүнүүгө аракет кылбоо керек. Сиз кандайдыр бир убакытка чейин кандайдыр бир сезимде болуп жаткандай түр көрсөтө аласыз, бирок акыры сиздин "маскаңыз" түшөт. Сиздин каалоолоруңузга карабастан, сексуалдуулугуңузда эч кандай жаман нерсе жок. Өзүң болгула, анткени сен өз жолуң менен улуусуң.
2 -кадам. Этикеткалар менен чектелбеңиз
Түшүнүшүңүз керек, адамдын сексуалдуулугу өтө татаал: бардыгына бирдей ылайыктуу этикетка жок, жана сиз идеалдуу энбелгини тапкан күндө да, ал дайыма идеалдуу боло бербейт. Муну эске алуу менен, адамдар сизге этикеткалар таштоого жол бербеңиз жана сизге этикетка түртүүгө мажбур болбоңуз. Өзүңүздү ыңгайлуу сезе турган нерсени жасаңыз.
3 -кадам. Ар кандай тартуунун түрлөрүн айырмалаңыз
Жыныссыздар үчүн ар кандай тартуунун түрлөрү бар экенин түшүнүү абдан маанилүү. Сексуалдык тартуу жана романтикалык тартуу бар. Бүгүнкү күндө, аныктама боюнча, жыныстык эмес адамдар сексуалдык тартылууну сезишпейт, бирок романтикалык тартууну сезе алышат.
- Сексуалдык тартуу, сизди жыныстык катнашка барууга же алар менен жыныстык катнашка барууга мажбурлаган бирөөгө тартылат.
- Романтикалык тартуу кимдир бирөөгө романтикалык тартылуу сезими. Кээ бир адамдар муну ошол адам менен романтикалык деп эсептелген жолугушууга болгон каалоо катары сыпатташат.
- Өзгөртүү тартуу кимдир бирөөгө платоникалык жана романтикалык, же башкача бир нерсенин айкалышына тартылуу сезими.
- Эстетикалык кайрылуу карап туруу үчүн сулуу болгон бирөө үчүн тартуу болуп саналат.
- Сезимдүү тартуу кимдир бирөө менен физикалык байланышта болуу каалоосу. Бул ар дайым романтикалык же сексуалдуу болбосо да, бул тартуу дагы болушу мүмкүн.
- Платондук аттракцион кимдир бирөөнү дос катары тартуу же алар менен дос болууну каалоо.
- Түшүнүү керек болгон нерсе, тартуунун бардык түрлөрү бири -бирине дал келиши мүмкүн. Демек, сиз алардын бирине карата багытты аныктай албашыңыз керек жана бул жүрүм -турум сиздин багытыңызды аныктабайт.
4 -кадам. Бир сексуалдык муктаждыкты экинчисинен айырмалаңыз
Жыныссыздар көбүнчө жыныстык жактан бошонууга болгон муктаждыкты айырмалашат, алар каалоо катары кабыл алышат же ваннаны колдонуу керектиги менен башка адам менен жыныстык катнашка барууну каалашат. Эгерде сиз мастурбация кылуунун зарылдыгын сезсеңиз (порно же башка сексуалдык фантазия үчүн), мисалы, бирок кээ бир адамдар жөнүндө ойлонгондо кызыгууңузду жоготсоңуз, жыныстык эмес болушуңуз мүмкүн.
Кадам 5. Маалымат табуу
Интернетте көп маалымат жана активдүү асексуалдык коомчулук бар. Ошондой эле жергиликтүү мектеп кеңешчиси же клиника аркылуу маалымат издей аласыз. Бул маалымат сиздин абалыңызды жана сезимдериңизди жакшыраак түшүнүүгө, ошондой эле сизди башка адамдар менен байланыштырууга жардам берет.
"Суроо" деп аталган дагы бир этикетка бар, ал ушул мезгилде, эгер сиз өзүңүзгө ишенбесеңиз, пайдалуу болушу мүмкүн
Кадам 6. Сизге окшогон адамдарды табыңыз
Сурап жаткан, жыныстык эмес же укмуштуу Квир Флагы бар башка адамдар менен жолугушуу сезимдериңизди талкуулоого жана сиз нормалдуу экениңизди билүү үчүн платформа берүүгө жардам берет. Сизге окшогондор дагы бар! Ой бөлүшкөн адамдарды табуу үчүн интернет топторуна же форумдарга кошулуңуз.
Кадам 7. Өзгөртүүлөрдү кабыл алыңыз
Жыныстыксыздык энбелгиси сизге азыр тийиши мүмкүн деп чечсеңиз, ал түбөлүккө созулат дегенди билдирбейт. Сиз мурун сексуалдык мамиледе болгонсуз жана келечекте да сексуалдуу болушуңуз мүмкүн. Убакыттын өтүшү менен каалоолоруңуз жана муктаждыктарыңыз өзгөргөндүктөн эч кимге өзүңүздү күнөөлүү сезүүгө жол бербеңиз.
Метод 2ден 4: Өзүңдү ачуу
Кадам 1. Кысымга алдырбаңыз
Ачуу - бул жеке тажрыйба. Качан ачуу үчүн ылайыктуу убакыт деп сурасаңыз, жооп "туура экенин сезгенде" гана болот. Качан башкаларды ачууга же ачпоого ынандыруусуна жол бербеңиз. Адамдарга айткын келсе, айт. Каалабасаңыз, каалабаңыз. Бирок, кимдир бирөө менен мамиледе болгондо, аны мүмкүн болушунча эртерээк билдирүү жакшы экенин унутпаңыз. Бул оңой болбойт жана күтүү дагы көйгөйлөрдү жаратат.
Кадам 2. Бир аз убакыт бөлүңүз
Кимдир бирөөнү ачып жатканда, убакытты жана жерди кылдат тандоо жакшы идея. Сүйлөшүүгө убактыңыз көп боло турган, тынч жана жагымдуу болгондо тынч убакытты тандаңыз.
3 -кадам. Чынчыл болуңуз
Өзүңүздү ачыңыз жана жыныссыз экениңизди билдириңиз. Белгисиз же кечирим сурай турган сөздөрдөн алыс болуңуз, аларга кандай сезимде экениңизди билдириңиз, анткени уялууга негиз жок. Эгерде кырдаал өзгөчө сезимтал болсо, анда биринчи кезекте алар асексуализм жөнүндө эмне ойлогонун же билишин билүү үчүн балык кармашыңыз керек болот, бирок анын ордуна төмөнкүдөй сөздөрдү баштоо жакшы:
Саламатсызбы, мен сиз менен мен үчүн маанилүү болгон нерсе жөнүндө сүйлөшкүм келди. Эч нерсе эмес беле? Жүр, отур. Мен сага айткым келди, анткени сен мен үчүн жыныстык эмесмин
4 -кадам. Жыныстыксыздыкты сүрөттөңүз
Сен аларга өзүң жөнүндө айткандан кийин. Жыныстыксыздык жөнүндө бир нерсе билишеби же жокпу деп сураңыз жана аларга бул эмне экенин жана ал кандайча иштээрин түшүндүрүүнү сунуштаңыз. Сиз каалагандай жеке каалоолоруңуз тууралуу көбүрөөк маалымат берүүнүн кажети жок.
- Контекст түзүү. Эгерде бул кимдир бирөө үчүн абдан жаңы түшүнүк болсо, анда аны түшүнүүгө болот. Аларга тиешелүү жана түшүнүктүү мисалдарды колдонуңуз. Адатта бул белгилүү маданияттардын мисалдарын салыштыруу менен оңой болот. Чоң жарылуу теориясынан Шелдон жана Sheclock Holmes каармандын кээ бир версиялары жыныстык эмес деп сүрөттөлөт. Ошондой эле Будда сыяктуу тарыхый инсандарды салыштырууга болот.
- Маалымат табуу. Кошумча маалыматты, айрыкча ата -энелер жана башкалар үчүн издөө - бул жакшы кадам (алар чаташып же тынчсызданышы мүмкүн). Сиз алар үчүн кээ бир маалыматты басып чыгарсаңыз же санарипке жөнөтсөңүз болот. Бирок, алар берүүдөн мурун көбүрөөк маалымат керекпи деп сураңыз. Сиздин мойнуңузду кабыл алууда кыйынчылыкка туш болгон адамга маалымат жөнөтүү ого бетер чыңалууну жаратышы мүмкүн.
5 -кадам. Суроо берүү мүмкүнчүлүгүн берүү
Суроолордун болушу кадимки нерсе. Жыныстыксыздык кадимки нерсе катары көрүнбөгөндүктөн жана кээ бир адамдар анын бар экенин түшүнүшпөгөндүктөн, адамдар муну сиз сыяктуу эле түшүнүү кыйын болгондо, таарынбаңыз. Аларга үйрөнүүгө жана аларга билдирүүгө убакыт бериңиз, алар сизге суроолорду бере алышат жана сиз аларга жооп берүүгө бүт күчүңүздү жумшайсыз.
Кадам 6. Каалаган чекти коюңуз
Негизги түшүндүрмөгө чейин же андан кийин эмнени каалаганыңызды жана талкуулагыңыз келбегенин аларга айтыңыз. Бул таарынычтуу суроолорду болтурбоого жардам берет. Эгерде сиз өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды айткыңыз келбесе, ошону айтыңыз. Эгерде сиз жеке жыныстык жашооңуз тууралуу көп суроолорду каалабасаңыз, анда аларга билдириңиз.
Метод 3 3: мамилелерди табуу
Кадам 1. Башка жыныссыздарды табуу
Жыныссыздар үчүн мамилени табуунун эң оңой жолу - башка жыныссыздар менен сүйлөшүү. Сиз бул адамдарды жергиликтүү колдоочу топтор аркылуу, асексуалдар үчүн атайын онлайн таанышуу кызматтарын колдонуп же досторуңуздан сизди байланыштырууну сурануу менен табууга болот (эгер сиз бактылуу болсоңуз).
Кадам 2. Акылы ачык адамдарды издеңиз
Эгерде сиз ушул күнгө чейин башка жыныссыздарды таба албасаңыз, же сиз менен эмоционалдык деңгээлде байланышууга эч кимди таба албасаңыз, анда, балким, сиз мамиледе болгуңуз келсе, сексуалдык адам менен сүйлөшүшүңүз керек. Көзү ачык же сизге терең кам көргөн адамдар менен байланыш түзүүгө аракет кылыңыз. Экөөңүздөрдүн мамилеңиздер оңолушу мүмкүн, бирок ал эки тараптан тең компромисске муктаж болот.
Кадам 3. Мамиле табигый түрдө өнүгө берсин
Эч качан өзүңүзгө же башкаларга мамилени мажбурлоого аракет кылбаңыз. Сиз жолуккан адам жыныстык эмес болуп чыкса, анда экөөңүздөр баш кошушуңуз керек дегенди билдирбейт. Жөн гана мамиледе болуу үчүн сезимдериңизди биринчи орунга коюңуз.
Кадам 4. Өнөктөшүңүз менен өзүңүздүн жагдайыңызды талкуулаңыз
Эгерде сиз жыныстык катнашта болгуңуз келсе, белгилүү бир убакыт өткөндөн кийин, өзүңүздүн жагдайыңызды түшүндүрүшүңүз керек. Өзүңүзгө ыңгайлуу болгондо түшүндүрүңүз, анткени жыныссыз сүйлөшүү сексуалдык адам үчүн чоң милдеттенме болушу мүмкүн. Эч кимисиң аягыңды оорутканга акың жок.
Экөө тең жыныстык эмес болсо да, мамилелер тууралуу өз ойлоруңарды талкуулоо жакшы болмок. Ар кандай жыныстык эмес адамдар эмнени ыңгайлуу жана ыңгайсыз кылары, эмнени керек жана эмне кереги жок экени жөнүндө ар кандай ойлорго ээ болушат
5 -кадам. Негизги эрежелерди айтыңыз
Ким менен сүйлөшүп жатканыңа карабай, балким, мамиленин башталышында кээ бир негизги эрежелерди жана бири -биринин күтүүлөрүн коюу туура кадам. Бул кийин ыңгайсыздыкты болтурбоого жардам берет. Унутпаңыз, баарына баарлашуу учурунда сүйлөө мүмкүнчүлүгү берилет жана баарынын муктаждыктары колдонулат же канааттандырылууга татыктуу. Ошентип, сергек мамилелер иштейт.
Метод 4 4: мамилелерге көңүл буруу
Кадам 1. Байланышты ачык жана жылмакай кылыңыз
Ийгиликтүү мамиленин чыныгы ачкычы - бул байланыш. Кандайдыр бир көйгөйгө туш болгондо же кандайдыр бир жол менен сезгенде, бири -бириңер менен маселелерди талкуулоо үчүн коопсуз, колдоочу чөйрө болушу керек.
Кадам 2. Бирге көңүл ачуунун башка жолдорун табыңыз
Жалпысынан алганда, жыныстык эмес мамилелер секске кирбейт (бирок бул абсолюттук эмес), бирок алар жубайлар көп кылган башка иштерди жасашат. Сиз жолугушууга барсаңыз болот, миск иш -чарасына бара аласыз, кечеге катышсаңыз болот … асман чеги. Жыныстык катнаштан башка дайыма кыла турган нерсе бар экенин унутпаңыз. Карым -катнаштын мааниси андан да чоң.
Кадам 3. Өнөктөшүңүз үчүн релизди табыңыз
Эгерде сиз жыныстык эмес адам менен сүйлөшүп жатсаңыз, анда алар сексуалдык муктаждыктарга жооп бериши керек экенин урматташыңыз керек. Бирок, анын муктаждыктарын кантип канааттандыруу экөөңүздөн көз каранды. Сиз аларга башка адамдар менен жыныстык катнашта болууга уруксат бере аласыз. Сиз алар менен жеке каалооңузга караганда, сүйүүдөн улам жыныстык катнашта болууну тандай аласыз. Сиз аларды денеңизге эмес, оюнчуктар менен кубантууну тандай аласыз. Аны талкуулап, экөөңүзгө тең ылайыктуу нерсени табыңыз.
Кадам 4. Өзүңүзгө ылайыктуу нерсени жасаңыз
Акыр -аягы, сиздин баардык мамилеңиз, ким менен экениңизге карабастан, эки тарапка тең пайдалуу болгон нерсе менен гана аныкталат. Башкаларга сизди соттоого же мамилеңиз кандай болушу керек экенин айтууга жол бербеңиз. Акыр -аягы, эгер сиз жана өнөктөшүңүз бактылуу жана бактылуу болсоңуз, анда баардыгы маанилүү.
5 -кадам. Дал келбестиктерди аныктоо
Эгер сиз кимдир бирөөнү чындап жактырсаңыз жана аны менен сүйлөшүүнү жакшы сезсеңиз дагы, сизге же алар үчүн туура келбеген нерселер болушу мүмкүн. Эгерде аларда сиз канааттандыра албаган сексуалдык муктаждыктар болсо же сиздин муктаждыктарыңызды сыйлай албаса, анда мамилени токтотуу эң жакшы.
Кеңештер
- Асексуалдар адамзаттын 1-2 пайызын түзөт деп болжолдонууда. Андыктан (эгер сиз жыныстык эмес болсоңуз) өзүңүздү жалгыз же кызыктай сезип калбаңыз.
- Tumblr - бул ЛГБТ (лесбиянка, гей, бисексуал жана трансгендер) үчүн чоң коомчулук + (азыр көбүнчө маргиналдашкан багыттары, гендердик иденттүүлүгү жана интерсекси бар адамдар үчүн MOGAI деп аталат)
