Баңгизатка берилип кеткен адамга жардам берүүнү кааласаңыз, бирок ага кантип жардам берүүнү билбей жатсаңыз, эмне кылышыңыз керек? Көз карандылыктан жапа чеккендерге кантип жардам берүү керек деген көптөгөн туура эмес түшүнүктөр бар. Сиз аны көз карандылыкты жеңе албайсыз жана анын көз карандылыгы менен күрөшүүчү сиз боло албайсыз. Сиздин көңүлүңүз чыгармачыл жолдор менен колдоо көрсөтүүгө багытталган. Баңгизатка көз каранды адамдарга жардам берүү үчүн, көз карандылык татаал нерсе экенин түшүнүшүңүз керек. Сиз адамды оңдой албайсыз; жана андан да маанилүүсү, көз карандылыгы бар адамдар бул макаланын аталышында жазылгандай эле баңгилер эмес, жөнөкөй адамдар. Анын наркомания менен күрөшүүсү оор болот, бирок сиздин колдооңуз анын калыбына келүү процессине оң таасирин тийгизет.
Кадам
4 ичинен 1 -бөлүк: Колдоо көрсөтүү
1 -кадам. Эң жакын дос бол
Кээ бир достук тез жана кээ бирлери түбөлүккө созулат. Досуна баңгилик сыяктуу оор мезгилде жардам берүү достукту бекемдейт. Достук курулуп жатканда, аларга көбүрөөк көңүл бурасың. Оор учурлар келгенде, сен ага жардам бергиң келет.
- Жардамга муктаж болгондо ага жардам бериңиз жана анын айткандарын угуңуз. Баңгизатты кыянаттык менен пайдалануусунун өзүнүн себептери бар. Угуу ага ойлорун жана сезимдерин жеткирүүгө жардам берет. Бул сизге да, ага да көз карандылыктын түпкү себебин түшүнүүгө жардам берет.
- Ишенимдүү, ишенимдүү болгула жана аны урматтагыла. Сезимдерди билдирүү - кайраттуулукту талап кылган иш. Бирок, анын сезимдерин айтканда, наркомандар анын өзүнүн тобокелчиликтери бар экенин түшүнүшөт. Сиз тобокелчиликти түшүнүп жатканыңызды ага кыйыр түрдө мындай деп айтсаңыз болот: "Мен бул кыйын болушу мүмкүн экенин билем жана муну бөлүшкүң келгенине кубанычтамын. Мен сенин аракетиңди баалайм. Эгер сүйлөшкүң келсе угам".
- Баңгизатка көз каранды адамдарга жардам берүү, балким, эң кыйын нерсе болушу мүмкүн жана көп убакытты талап кылат. Бирок, эгер сиз ага жардам бере алсаңыз, чоң канааттануу аласыз.
2 -кадам. Эмпатия көрсөтүңүз
Угуу жана түшүнүү жеке өсүүнүн негизги компоненти болуп саналат. Наркомандын эмоционалдык тажрыйбасы аны өсүүгө мажбурлайт жана бул оор болушу мүмкүн. Сиз аны угууну улантуу менен анын башынан өткөрүп жаткан ооруну басаңдатууга жардам бере аласыз.
- Өзүңдү ошол кишинин ордуна кой. Боорукердик көрсөтүүнү жана кырдаалды кабыл алууну үйрөнүңүз, аны соттобо. Бул этап кыйын болушу мүмкүн, бирок сиз аракетти уланта берсеңиз болот.
- Башкаларга кандай мамиле кылгың келсе, адамга ошондой мамиле кыл. Жашооңузда көйгөйлөр болгон болушу мүмкүн, андыктан эмне иштээрин жана эмне иштебей турганын билесиз.
3 -кадам. Тынчсызданууңузду билдириңиз
Кимдир бирөөнүн азап чегип жатканын же анын жашоосуна терс таасирин тийгизген туура эмес чечимди көрүү абдан оор. Кээде анын ден соолугуна жана бактысына кам көрүп жатканыңызды билдиришиңиз керек. Ал сенин айтканыңды уккусу келиши мүмкүн, же каалабашы мүмкүн. Бул көйгөй болбошу керек, анткени сиз ага чындап жардам берип жатасыз жана анын абалына кам көрөрүңүздү көрсөттүңүз.
- Калыбына келтирүү процессине катышууга уруксат сураңыз. Эгерде адам көз карандылыктан улам чыдагыс ооруну башынан кечирип жатса, анда ал жардамга муктаж экенин түшүнбөй калышы мүмкүн. Бирок, эгер сиз жардам берүүнү сунуштасаңыз, ал аны кабыл алышы мүмкүн. Сиз мындай бир нерсе айткыңыз келиши мүмкүн: "Сиз баңгизат менен күрөшүүдө кыйналып жатканыңыз окшойт. Эгер сизге жардам керек болсо мен жардам берем. Эгер мен жардам берсем каршы болбойсузбу?
- Жооп берүү үчүн татаал суроолорду берүүдөн коркпоңуз. Мамилеге коркунуч келтире турган жооп бериши кыйын темалар боюнча суроолорду берүү өтө кыйын. Сиз чынчыл түз суроолорду беришиңиз керек: "Сиз бул дарыга көз карандысызбы?" жана "Бул жөнүндө айтуу кыйын, бирок мен билишим керек, сен наркоманиядан улам ден соолугуңду жана башка адамдар менен болгон мамилеңди бузууга даярсыңбы?"
4 ичинен 2 -бөлүк: Наркоманияны түшүнүү
Кадам 1. Баңгизатка көз каранды адамдардын мамилесине көңүл буруңуз
Наркоманиянын белгилерин жана симптомдорун билүү. Маанилүү олуттуу өзгөрүүлөр адамдын баңгизатын кыянаттык менен пайдаланганын көрсөтүшү мүмкүн. Инсандык өзгөрүүлөр баңгиликтин бардык түрүнүн жалпы белгиси болуп саналат, анын ичинде алкоголизм, рецепт боюнча баңгилик жана апийимди кыянаттык менен пайдалануу.
- Апийимдин белгилери: Апийимдин колунда ийненин издери көрүнүшү мүмкүн. Бирок, көптөгөн акылдуу көз карандылар баңгизатты дененин көзгө көрүнбөгөн жерлерине, мисалы, манжалардын ортосуна сайып, баңгизатты кан тамырга колдонуунун белгилерин жана далилдерин жашырышат. Апийимди кыянаттык менен пайдаланган кишилер тердеп же адаттан тыш суусап көрүнүшү мүмкүн жана алардын окуучулары чекиттердей чоң болушу мүмкүн.
- Алкоголдун белгилери: оозунан спирт жыттанат, тез кыжырданат, сүйлөөнү жакшы көрөт, көздөрү адаттан тыш жарык көрүнөт же көздөрү салаңдайт жана ойлорун жана идеяларын логикалык түрдө билдирүүдө кыйналышат. Аракечтер көбүнчө бош бөтөлкөлөр жана банкалар сыяктуу көз карандылыктын далилдерин жашырууга аракет кылышат.
- Баңгизатты кыянаттык менен пайдаланган адамдын белгилери: Дары -дармектерге көз каранды болгон адамдар эсин жоготкон адамга окшош болушу мүмкүн, мисалы, этиятсыз кароо, сүйлөө сыяктуу, көздөрү салаңдап көрүнүшү мүмкүн.
2 -кадам. Чыр -чатак же баңгизаттардан улам пайда болгон башка көйгөйлөр пайда болгондо, байкооңузду улантыңыз
Эгерде көйгөй бир нече жолу пайда болсо, анда сиз көз карандылыктын өнүгүп жатканын көрүп жатасыз. Бул үлгү наркомандар туш болгон көйгөйлөрдү курчутабы же жокпу, алдын ала айтуу өтө кыйын. Сиз кылдат даярданууңуз керек.
Балким, ал баңгизатты ашыкча ичкен жана дайыма кечелерде алсырап калгандыр. Ал баңгизат же мас абалында унаа айдап жүргөндүгү үчүн, же баңгизаттын таасири астында вандализм жасагандыгы үчүн сотко чакырылган учурлар болду беле? Ал качандыр бир убакта баңгизат менен күрөшкөнбү?
3 -кадам. Наркоман колдонгон же жактырган баңгизаттарды аныктаңыз
Ар кандай дарыларды колдонуу - наркомандар үчүн абдан кеңири таралган нерсе. Бул абдан ачык же так болушу мүмкүн. Эгерде кимдир бирөө тымызын баңгизат ичип жаткан болсо, анда сиз кыянаттыктын белгилерин жана симптомдорун гана көрө аласыз. Күмөн санаганда сурасаңыз болот. Төмөнкү дарылар кыянаттык менен пайдаланылат, бирок алар менен чектелбейт: амфетаминдер, анаболикалык стероиддер, клубдук дарылар (көбүнчө түнкү клубдарда колдонулуучу препараттар), кокаин, героин, ингаляторлор, марихуана жана рецепт боюнча дарылар.
- Дарынын ар бир түрү колдонуучуларга ар кандай эффект берет.
- Наркотиктин денесинде ар кандай дарылар болушу мүмкүн, ошондуктан анын түрүн аныктоо кыйын.
- Эгерде наркоманда баңги затын ашыкча колдонуу же медициналык тез жардам бар болсо, анда сизге тийиштүү дарылоону камсыз кылуу үчүн медициналык адиске кандай дары -дармектерди ичип жатканын айтууңуз керек болот.
4 -кадам. Наркомандын көз карандылык деңгээлин аныктоо
Көз каранды адамга анын жүрүм -туруму көзөмөлдөн чыгып кете электе дароо жардам беришиңиз керек, анткени бул кырдаалды жана башка адамдар менен болгон мамилесин оңдолбой калышы мүмкүн. Жумушун жоготуу, жакындарын кордоо жана таштап кетүү, каржылык кыйынчылыктар сыяктуу бул жаман адаттын кесепеттери пайда боло электе, көз карандылыкты жеңүүгө жардам берүү үчүн дароо жардам сурашы керек.
- Андан: "Баңгизатты колдонбоо үчүн эмне кылдыңыз? Эмне үчүн сиз аны колдоно албай калдым деп ойлойсуз?"
- Көз каранды адам сырткы көрүнүшү менен үнүн өзгөртүүгө түрткү береби, бирок планды карманып кыйналып жатабы? Дары -дармектер аны көзөмөлдөйбү?
- Эгер ал колледждин досу же үй -бүлөлүк досу болсо, көйгөй колунан келе баштаганда үй -бүлөсүнө чалып көрүңүз. Бул көйгөй менен жалгыз бетме -бет келбе.
4төн 3 бөлүк: Аракет кылуу
Кадам 1. Көз каранды адам жардам сурап жатканын текшериңиз
Адам укуктары адамга жардам суроого жана алууга мүмкүнчүлүк берет. Бул укуктардын кээ бирлери ага муктаж болгон жардамдан баш тартууга да мүмкүнчүлүк берет. Бул анын жашоосуна катышкан ар бир адамдын ортосунда келишпестикке алып келиши мүмкүн; абал канчалык начар болсо, ошончолук айласыздыкты сезесиз.
- Бул калыбына келтирүү процессине канчалык деңгээлде катышкыңыз келет? Эгерде сиз бул макаланы окуп жаткан болсоңуз, балким убактыңызды жана күчүңүздү бирөөнүн жашоосуна өзгөртүү киргизүүгө арнагандырсыз.
- Көптөгөн адамдар баңгиликке көз каранды болгон адамдарга жардам бергиси келбейт, андыктан калыбына келтирүү процессине катышкыңыз келгени абдан жакшы.
2 -кадам. Талкуулаңыз жана чек араларды коюңуз
Дени сак чек араларды белгилөө үчүн, көз карандыга кандай жардам берүүчү эффект бербестен (кимдир бирөөгө жардам берүү аракети, бирок кыйыр түрдө жаман адатты колдоп, бекемдейт) кандай жардам берерин талкуулоо керек. Төмөндөгү мамилелер наркомандарга жагымдуу таасирин тийгизет, бирок алар менен чектелбейт: керексиз жүрүм -турумга көңүл бурбоо; наркомандын уурулук кылышына жол бербөө үчүн, сен ага акча бересиң, ал баңгизатын сатып алат; ага жардам берүүнү улантуу үчүн өзүнүн муктаждыктарын жана каалоолорун курмандыкка чалуу; сезимдериңизди билдирүүдө кыйналдыңыз; аны коргоо үчүн калп айтуу; Сиздин аракетиңиз бааланбаса да, таанылбаса да, сиз ага жардам берүүнү уланта бересиз.
Көз карандылык менен ооруган адамга алардын көз карандылыгы менен күрөшүүгө жардам берериңизди жана колдооруңузду билиңиз, бирок сиз аларды көз карандылыкты колдонууга үндөгөн эч нерсеге аралашкыңыз келбейт
3 -кадам. Көз каранды адамды жардам суроого көндүрүңүз
Пайда болгон белгилер анын жардамга муктаж экенин көрсөтүп турат. Эми көз каранды адамга болгон кырдаалдын реалдуулугун көрсөтө турган убак. Кээде жардам сурабаса, анын кесепеттерин ойлонууга мажбурлашыңыз керек. Сиз талап кылсаңыз дагы, ага болгон сүйүүңүздү көрсөтүшүңүз керек.
- Эгерде сиз анын жардамга муктаж экенин билсеңиз, бирок ал баш тартса, полицияга чалып, аны көрүүгө чакырсаңыз болот, ал таң калат жана жардамга муктаж экенин түшүнөт. Ал сенин милицияга кайрылганыңды билиши шарт эмес.
- "Түрмө - коркунучтуу, коркунучтуу жана жийиркеничтүү жер. Ал жерде сизди эч ким ойлобойт. Ал жакка баргыңыз келбейт. Сиз ал жерде өзүңүздү жоготосуз жана эч качан калыбына келбей калышы мүмкүн" деп эскерткен.
- Баңгизатты ашыкча колдонуу жана мас айдоочулардын айынан болгон жол кырсыгынан каза болгондор тууралуу статистиканы жана видеолорду көрсөтүңүз.
- Дары -дармекти дааратканага ыргытпаңыз, анткени алар суу системасын коркунучтуу заттар менен булгайт. Кооптуу заттарга дуушар болгон суу да азык -түлүк булагын булгашы мүмкүн.
Кадам 4. Көз каранды адамдын унаасынын ачкычтарын жашырып коюңуз, андыктан ал унаасын колдоно албайт
Баңгизаты бар адам менен унаа айдагандан кийин машинада отургандардын баары сотко чакырылып, балким камакка алынат. Бул окуя бир адамдын башкалардын жашоосуна болгон көз карандылыгынын таасиринин жакшы мисалы.
5 -кадам. Интервенция
Жардам ар кандай жолдор менен берилиши мүмкүн, кээде аны мажбурлоого туура келет. Бул чечимди кабыл алуу кыйын, бирок көз карандылыкты көзөмөлдөө кыйын болгондо жана анын өмүрүнө коркунуч туудурушу мүмкүн болгон маанилүү чечим. Интервенция аны депрессияга учуратса да, бул кийлигишүүнүн максаты аны азыраак коргонуу кылуу. Интервенцияга катышкан адамдар кылдаттык менен тандалышы керек. Көз каранды адамдардын жакындары баңгилик алардын жашоосуна кандай таасир этерин түшүндүрүп бере алышат.
- Интервенция кылардан мурун, жок дегенде, наркоманга сунуштала турган дарылоо планын ойлоп табыңыз. Эгерде нарколог кийлигишүүдөн кийин дароо реабилитациялык борборго жеткириле турган болсо, алдын ала план түзүңүз. Эгерде ал кантип жардам алууну билбесе жана жакындарынан колдоо албаса, кийлигишүүнүн мааниси чоң болбойт.
- Сиз аны кийлигишүү сайтына келүү үчүн көз каранды адамды алдап коюшуңуз мүмкүн.
- Эгерде наркоман дарылоодон баш тартса, конкреттүү кесепеттерин көрсөтүүгө даяр болуңуз. Мунун кесепети жөн эле коркунуч болбошу керек, андыктан жакындарыбыз дарыланууну каалабоонун кесепеттерин ойлонушу керек жана алар бул кийлигишүү процессине катышууга даяр болушу керек.
- Интервенциялар ошондой эле көз каранды адамдар менен диний лидерлерди камтышы мүмкүн (эгер колдогу шарттарга ылайык келсе).
- Бул кийлигишүүгө катышкан адамдар сүйүктүүсүнүн баңгилик мамилелерине кандай зыян келтириши мүмкүн экени тууралуу конкреттүү мисалдарды даярдашы керек. Көбүнчө кийлигишкен адамдар наркомандарга кат жазууну тандашат. Көз каранды адам өзүнүн зыянын ойлобошу мүмкүн, бирок анын оорусу башкаларга зыян келтирерин түшүнүп, жүрөгү жардам сурап түрткү болот.
Кадам 6. Дары -дармектерди калыбына келтирүү программалары боюнча кеңеш берүү
Бир нече реабилитациялык клиникаларга кайрылыңыз жана сунушталган кызматтар боюнча суроолорду бериңиз. Клиниканын күнүмдүк графиги жана клиникасы ден соолугу начарлап бараткан наркомандар менен кандай мамиле кылары тууралуу конкреттүү суроолорду берүүдөн коркпоңуз. Эгерде кийлигишүү нерсе болбосо, наркоманга реабилитация жана дарылануу үчүн сунушталган дары -дармектер жөнүндө маалымат издөөгө жардам бериңиз. Колдоо көрсөтүүнү улантыңыз жана ага анын реабилитациясын көзөмөлдөй турганын сезүүгө мүмкүнчүлүк бериңиз.
Клиника сунуштаган программаны изилдеңиз жана көз каранды адам дарылоо планына канчалык ачык болсо, көз карандылыкты жеңүүдө ийгиликке жетүү мүмкүнчүлүгү ошончолук жогору экенин белгилеңиз
Кадам 7. Шарттар мүмкүн болсо, наркоманга барыңыз
Эгерде наркомандар стационардык программаны карманышса, баруу эрежелери бар, алар түшүндүрүлүшү жана түшүнүлүшү керек. Ага программага катышпаган кишилердин таасирин албастан, программага жалгыз катышууга уруксат беришиңиз керек экенин түшүнүңүз. Качан баруу керектигин реабилитациялык персонал айтып беришет жана бул сапар абдан ыраазы болот.
4 ичинен 4 -бөлүк: Advanced Дарылоо
Кадам 1. Көз каранды адамдарды кайра жашооңузга кабыл алыңыз
Наркоманияны жеңген адамдар жашоосунда структурага муктаж болот жана муну ишке ашырууда сиз чоң роль ойнойсуз. Анын катышуусуна жылуу мамиле, балким, ага керек болгон. Ар бир адам аларды кабыл алуу же таандык болуу сезимин жараткан адамдарга же жерлерге муктаж.
- Колдоо көрсөтүп, жаңы, дени сак жашоо образын сунуштаңыз. Аны сиз менен жаңы укмуштуу окуяга келүүгө чакырыңыз. Баңгизатты колдонууга болгон каалоосун арттыра турган эч нерсе кылбоо үчүн этият болуңуз.
- Бул этаптын максаты - наркоманга өзүн жалгыз сезүүгө жардам берүү жана жардамга муктаж болсо, ал сиз жана башкалар менен байланыша алаарына ынануу. Ал өзүн кайра дары ичүүдөн сактануу жөндөмдүүлүгүнө тынчсыздана баштайт, коркот жана кооптонот.
Кадам 2. Прогресс жөнүндө сураңыз
Ага чындап кам көрөрүңүздү жана анын көз карандылык менен күрөшүүдө ийгиликтүү болушун каалаарыңызды түшүндүрүңүз. Ал үчүн терапия же колдоо тобунун жолугушууларына катышуу абдан маанилүү (бири -бирине окшош тажрыйбага ээ болгон же көйгөйлөрү бар адамдар топтору). Калыбына келтирүү программасында аткарылышы керек болгон талаптар төмөнкүлөр болушу мүмкүн:
- Көз карандыларга алар жашаган программа үчүн жооптуу болууга жардам бериңиз. Ага программага катышуусун улантуу үчүн колуңуздан келгендин бардыгын сураңыз. Анын бошоңдугуна жол бербеңиз.
- Эгер сиз жана ал идея сизге ыңгайлуу болсо, аны менен жолугушууга катышууну каалаарыңызды сунуштаңыз.
- Ийгиликти белгилөөнү улантыңыз. Эгерде ал баңгизатты бир күн же 1000 күн колдонбосо, өткөн ар бир күн майрамга татыктуу.
Кадам 3. Жетиштүү билимге ээ болуңуз, ошондо сиз келечекте наркоманга дароо жардам бере аласыз
Баңгилик - бул өнөкөт оору, ошондуктан аны башкарууга болот, бирок айыктырууга болбойт. Ден соолуктун начарлашы пайда болушу мүмкүн жана калыбына келтирүү процессине катышкандардын баары бул шарттарды ийгиликсиз катары көрбөшү керек. Бирок, наркомандар ден соолугунун абалы начарлаган сайын дарыланууга муктаж.
- Калыбына келтирүү процессинде наркоманга жардам бергенден кийин, сиз көз каранды адамдарга жардам берүү үчүн керектүү көндүмдөргө жана маалыматка ээ болосуз. Сиздин аймакта жайгашкан психологдорду жана психиатрларды бул веб -сайттан табууга болот жана көбүрөөк маалымат алуу үчүн Индонезиянын психиатриялык ассоциациясы же индонезиялык психологдор ассоциациясына кайрылсаңыз болот.
- Көз каранды адамды коштоп жүрүңүз жана ага жардам бериңиз (SMS жазуу, чалуу, аны көрүү, чогуу көңүл ачуучу иш -чараларды аткаруу, машыгуу, эс алуу жана хоббилерин жана кызыкчылыктарын колдоо). Кыйын кырдаалга туш болгондо баңгизатын колдонуу каалоосун жеңүүгө жардам бер.
Кадам 4. Көз карандылар менен болгон мамилеңизге позитивдүү мамилени сактоо; бирок чынчыл, олуттуу жана керек болгондо ачык айт
Ал калыбына келтирүү процессинен өтүп жатканда аны колдогон адамдар бар экенин билиши керек.
Кеңештер
- Көз карандылык - бул физикалык, психикалык жана руханий жактан кол салуучу оору. Бул үч нерсе наркоманга анын оорусу менен күрөшүүгө жардам берип жатканда (мурда көрсөтүлгөн тартипте) берилиши керек.
- Ал сакайып кетет деп үмүттөнө бериңиз. Кыязы, көз каранды адамдар жакындары тарабынан кароосуз калып, өздөрүн жалгыз сезишет.
- Ден соолук абалы начарлап, оору кайра кайталанганда да, аны таштап кетпей тургандыгыңызды көрсөтүңүз.
- Көз каранды адамга сүйүү жана кам көрүүнү улантыңыз. Мындан тышкары, эгерде ал баңгизатын колдонууну токтотсо, келечекте кандай пайдаларды аларын көрсөт.
Эскертүү
- Баңгизатка каршы күрөшүүгө жардам бере албаган учурлар болот.
- Наркоман баңгиликке чалдыкса дагы, жылдар бою кадимки ишин кылып жаткандай көрүнүшү мүмкүн. Көз карандылыктын таасири акыры ага физикалык, эмоционалдык жактан кол салат же башкалар менен болгон мамилесин бузат.
- Эгерде сиз наркоман дары -дармектерди ашыкча ичип алган деп шектенсеңиз, тез жардам сурап жакынкы ооруканага кайрылыңыз.
- Эгерде зомбулук болсо, кырдаалдан чегинип, бийликке кайрылыңыз.
- Эгерде наркоман баңгизатын ашыкча ичип алган болсо, анда ал колдонуп жаткан баңги түрү жөнүндө маалымат берүүгө даяр болуңуз.
- Баңгиликтин катуу көз карандылыгы баңгилерди кылмыштуу иштерге түртүшү мүмкүн, анткени ал көңүлүн баңгизатын сатып алууга акча алууга бурат. Сиз анын кылмыштуу аракеттеринин курмандыгы боло аласыз.
