Сабактын бүтүшүн күтө албай, үйгө баргыңыз келген учурлар болду беле? Балким, жөн эле досуңуз менен болгон уруштан же үй -бүлөлүк көйгөйлөрдөн улам кайгыргыңыз келет. Сабактан качуу сонун идея эмес (анткени сабакты калтырасыз), керек болсо үйгө эрте кантип барууну билишиңиз керек.
Кадам
Метод 1 5: жасалма баш оорусу же мигрень
Кадам 1. Бир нече досторуңузга моюнуңуз катаал экенин айт
Катуу моюн - баштын ооруй тургандыгынын белгиси. Эгер сиз досторуңуздун алдап жатканыңызды билишин каалабасаңыз, буга ишенүү үчүн эрте баштоо керек.
Кадам 2. Храмдарды сүртүңүз
Окутуучуларга жана досторго баш оору сизди тынчсыздандыра баштаганын көрүшсүн. Керек болсо кашыңызды түйүңүз. Жарыкка болгон сезгичтик - мигрендин же баштын жалпы симптому.
3 -кадам. Алсыз экениңизди көрсөтүңүз
Көңүлүңүз көтөрүлгөндө да үнүңүздү басаңдатып, кыймылыңызды азайтыңыз. Башыңыздын ооруганын жөн эле көрсөтүп жатканыңызды адамдар көрбөсүн, анткени сиздин иш -аракеттериңиз башкача.
Кадам 4. Мугалимге башыңыздын ооруп жатканын айтып, UKSке уруксат сураңыз
Сиздин сөзүңүз да колдоого ээ экенин текшериңиз. Эгерде сиз оорубасаңыз, анда мугалим макул болбошу мүмкүн. Храмдарыңызды сүртүп, жай жана сыйлап сүйлөңүз.
Сиз: "Башымдын бир тарабы ооруп жатат, жарыкты көргөндө башым айланат" же "Менин башым ушунчалык ооруп жатат, кулагыма шыңгырап жаткандай сезиле берет" деп айта аласыз
Кадам 5. Мектептин медайымына симптомдоруңузду түшүндүрүңүз
Күнү бою башың ооруп жатканын айт. Жарыкка жана үнгө сезимтал экениңизди дагы кошуңуз. Сиз мигрендин терс таасири болгон жүрөк айланууну да айта аласыз.
Метод 2 2: жасалма ашказан оорусу
Кадам 1. Досторуңузга өзүңүздү начар сезип жатканыңызды айт
Ооруңуздун себебин дароо айтып бериңиз. Сиз "ашказаным туура эмес" же "мен эртең мененки тамакты туура эмес ичтим деп ойлойм" деп айта аласыз.
Кадам 2. Туалетке барууга мугалимден уруксат сураңыз
Сиздин муктаждыгыңыз шашылыш экенин элестетип көрүңүз, бирок сылыктык менен айтыңыз. Дааратканага эс алуу коңгуроосунда эмес, сабактын ортосунда баруу эң жакшы. Балким, сабак учурунда дааратканада эч ким жок жана кусуп жаткандай түр көрсөтүүнүн кажети жок.
3 -кадам. Класска кайтып келип, өзүңүздү азырынча жакшы сезбей жатканыңызды билдириңиз
Медсестрага көрүнүү керек экенин айт. Сиз UKSке жөнөтүлүшүңүз керек деген ойду жаратыңыз, анткени сиз сабакка кусушуңуз мүмкүн.
Сиз ашыкча сөздөрдү колдонуунун кажети жок. "Азыр ооруканага барбасам, үстөлгө ыргытам" деп айтпаңыз. "Дааратканага эртерээк ыргыттым, кайра кусам деп коркуп кеттим" деп айт
Кадам 4. Медайымга курсагыңыз ооруп жатканын айт
Дааратканага бир жолу кусканыңызды айтсаңыз. Аянычтуу сөздөрдү айтууга аракет кылыңыз. Ошондой эле сизде вирус бар деп айта аласыз же ашказаныңызды ооруткан кээ бир тамактарды айтсаңыз болот.
Сиздин окуя ырааттуу экенине ынануу. Эгерде сиз досторуңузга вирус бар деп айтсаңыз, медайымга тамактан уулануу жөнүндө айтпаңыз
Кадам 5. Башка симптомду кошуңуз
Эгерде сизде вирус бар болсо, анда сиз башка ооруну сезишиңиз мүмкүн. Медайым шектениши мүмкүн болгон симптомдорду сүрөттөөдөн сак болуңуз.
- Булчуңдарыңыз жана муундарыңыз ооруп жатканын айт.
- Күнү бою абдан чарчап, алсыз экениңизди белгилеңиз.
- Сиздин да башыңыз ооруп жатканын кабарлаңыз.
Метод 5 3: Дарыгердин кабыл алуусунда болгула
Кадам 1. Кат жазуу
Эгерде сиз 18 жашка чыга элек болсоңуз, анда ата -энеңизден же камкорчудан доктурга көрүнүшүңүз керек деп кат жасашыңыз керек. Эгерде сиз каттарды жана кол тамгаларды жасоону каалабасаңыз, башка жолду карап көрүңүз.
-
Катыңызды тактаңыз:
- датаны камтыйт
- сүйлөм менен башталат "Сураныч, _ге уруксат бериңиз (атыңыз) _…"
- так качан барыш керек экенин айт
- кайда бара жатканыңызды атайын түшүндүрүңүз (стоматологго, офтальмологго ж. б.)
- сен ошол күнү кайра мектепке барбайсың деди
- ата -эненин же камкорчунун колун камтыйт
- орфографиялык жана грамматикалык каталар жок (чоң кишинин жазганын түшүндүрүү үчүн)
- Бул сиздин рюкзакта сакталгандыктан бир аз бырышкан
- Бул ыкма үйгө жалгыз бара алсаңыз гана иштээрин унутпаңыз. Эгерде сизди мектептен алып кетүү керек болсо, анда сиздин харадыңыз ачыкка чыгышы мүмкүн.
- Жасалма кат жазуунун кесепети кээде мектепке жараша абдан оор болот. Кармалган, токтотулган же өзгөчө учурларда каралып жаткан окуучуну окуудан чыгарган мектептер бар. Тобокелдикке татыктуубу же жокпу, жакшылап ойлон.
- Эгерде эрте кетүүнүн себеби ата -энеси же көзөмөлчүсү тарабынан жактырылса, алар жарактуу уруксат катын жаза алышат. Андыктан алдануу коркунучу алдында сизге кат жазууну сураңыз.
Кадам 2. Катты мүмкүн болушунча тезирээк тапшырыңыз
Кат сиз мектепке келгенде эле түз тапшырылса, сиз дагы ишеничтүү болосуз. Мектеп эрежелерин сактаңыз. Билесизби, муну окуу бөлмөсүнө же директорго калтырыш керекпи.
3 -кадам. Кырдаалды кыскача сүрөттөңүз
Эгерде сиздин катыңызда тиш доктурга көрүнүшүңүз керек деп жазылса, көз дарыгерине жазылдыңыз деп жаңылбаңыз. Кылмыштуулук менен кармалып калбоо үчүн майда-чүйдөсүнө чейин маалымат бериңиз.
4 -кадам. Үйгө баруу
Катта көрсөтүлгөн саатта колуңузду көтөрүп, мугалимге кетишиңиз керектигин эскерте кетиңиз. Сумкаңызды жыйнап, эч кандай убара кылбастан кетиңиз. Сиз канчалык тынч болсоңуз, ошончолук жакшы.
Кадимки маанайды көрсөтүңүз. Эгер сиз чырылдап кетсеңиз, эл шектенет
Метод 5 5: Үйгө эрте жетүү үчүн жардам суроо
Кадам 1. Жардам үчүн кимге кайрылаарыңызды чечиңиз
Эң жакшы вариант - ата -энеси же камкорчусу, эгерде алар кээде мектепке барбай койсоңуз же сиздин көйгөйүңүзгө түшүнүү менен мамиле кылышса. Болбосо, улуу бир тууганыңыздан же досуңуздан жардам сураңыз.
2 -кадам. Эрте кетүүнүн себептерин жакшылап ойлон
Себептериңиз ишенимдүү экенин текшериңиз, андыктан адамдар боор ооруйт. Жардам сурап кимге кайрылууну тандап жатканыңыз жөнүндө ойлонуп көрүңүз жана сиздин көйгөйүңүз үйүңүзгө кете турганчалык олуттуу экенине ынандыра аласыз.
3 -кадам. Андан жардам сураңыз
Эмнеге эрте кетүү керектигин түшүндүрүңүз. Ал үйгө кетишиңе макул болгондон кийин, анын жардамына муктаж экениңди айт. Ата -энелер же камкорчулар кат жазып, мектеп чакырса жооп берүүгө даяр болушу керек. Эгерде сиз бир тууганыңыздан же досуңуздан жардам сурасаңыз, алар калп айтууга даяр болушу мүмкүн.
- Ошондой эле алар сизди мектепте белгиленген убакта алып кетүү менен сиздин окуяңызды ынанымдуу кыла алышат.
- Мүмкүн болсо, аларга жардам берүү үчүн анын ичинде эмне бар экенин айт. Эгерде сиз эжеңизден жардам сурасаңыз жана үйлөнүү көйнөгүн алуу үчүн аны менен кошо үйгө эрте келсеңиз, анда ал сиз менен болгонуңузга кубанычта болорун эскертип коюңуз. Эгерде сиз атаңыздан үйдөн эрте кетүү үчүн шылтоо сурап жардам сурасаңыз, анда ал мурунку күйөөңүздү жактырбай турганын эсиңизден чыгарбаңыз жана өзүңүзгө бир күн болгондон кийин бактылуу жана дени сак болоруңузду айтыңыз.."
5 -метод: Үйгө эрте баргыңыз келгенде көйгөйлөрдү чечүү
Кадам 1. Өзүңүздүн жагдайыңызды так түшүндүрүңүз
Эгерде сиз тартынчаак болсоңуз же өзүңүздүн жараксыз абалыңызды так көрсөтпөсөңүз, анда мугалим же медайым ишенбейт. Эгерде сиз ооруп жаткандай түр көрсөтсөңүз, ачкыч сизге керектүү нерсени так айтуу, үйгө тезирээк жетүү.
- Чечкиндүүлүктү агрессивдүүлүк менен чаташтырбаңыз. Керектүү нерсеңизди түшүндүрүңүз, бирок ачууланбаңыз.
- Мугалим менен сүйлөшүп жатып, “чындыгында өзүмдү жакшы сезбей жатам жана үйгө кетишим керек деп ойлойм. Мен UKSке бара аламбы?"
- UKSте медайымга жолукканыңызда, башыңыздан өткөн өзгөчө белгилерди айтыңыз. Мисалы, “Менин жүрөгүм айланып, бир жолу кускам. Менин да башым ооруп, эртеден кечке суук тийип жатат. Үйгө барсам болобу?"
2 -кадам. Дароо жокко чыгаруу
Эгерде сиздин чыныгы себебиңиз ачык болсо жана мугалим же медайым билсе, аларды өзүңүз айтуу менен алдын алыңыз.
- Мугалимге айт: «Кечиресиз, бүгүн түштөн кийин топтун презентациясына катыша албайм. Мен жакшы болуп, мектепке кайткандан кийин, артта калуунун ордун толтуруунун эң жакшы жолу жөнүндө сүйлөшө алабызбы? »
- Эгерде сиз медайымды үйүңүзгө коё берүүгө көндүргүңүз келсе, мындай деп айт: "Мен мугалимдердин сабактарды калтыруу саясаты эмне экенин билем. Ошентип, мен үй тапшырмамды жуманын бош убактысында, ошол күнү айыккандан кийин аткарууну пландап жатам.
3 -кадам. Калпты чоңойтууга даяр болуңуз
Эгерде сиз жасалма кат тапшырсаңыз, анда мектеп сиздин үйгө чалып, чынында эрте кетүүңүз керек экендигин текшерет. Эгер катты ата -энеңиз же камкорчуңуз жазган болсо, алар телефон чалууларга жооп берип жатып калп айтууну улантууга даяр экендиктерин текшериңиз. Эгерде сиз катты жасалмаласаңыз, анда чечим:
- Эч ким жооп бербеген номерди берди. Эгер ата -энеңиз жумушта болсо, аларга үйүңүздүн номерин берсеңиз болот. Жумуштан үйгө келгенге чейин үн почталарын жок кылууга даяр болуңуз.
- Телефонго жооп берүү үчүн шеригиңизди даярдаңыз. Сиз мектепке барбаган бир тууганыңыздан же досуңуздан жардам сурасаңыз болот.
4 -кадам. Анын кесепеттерин тынч кабыл алыңыз
Эгерде кармалып калса, анда эң туура иш - калпты дароо токтотуу жана жаңылгандыгыңызды кабыл алуу. Каталарыңды дароо моюнга алсаң, чоң кишилер жумшак болушат. Эмнеге алдап жатканыңызды сылыктык менен түшүндүрүңүз жана анын туура эмес экенин билиңиз деп айт.
