Жаактан достук менен өбүшүүбү же сырттан кумарлануу менен өбүү болобу, өбүү - бул жашоонун эң чоң табигый ырахаттарынын бири. Жакшы өбүшүү сиздин өнөктөшүңүзгө болгон жакындык жана сүйүү сезимин жогорулатса, жаман өбүшүү романтикага келгенде маанайга сокку болушу мүмкүн. Бирок дүрбөлөңгө түшпөңүз - Эң тажрыйбасыз адамдардын деле эрин бекитип берүү чеберчилигине ээ болуу мүмкүнчүлүгү бар. Кантип билүү үчүн бул макаланы окуңуз.
Кадам
4 ичинен 1 -бөлүк: Өбүшүүнү уюштуруу
Кадам 1. Оозуңузду даярдаңыз
Өнөктөшүңүзгө өбүүгө даяр экениңизди билдирүү үчүн эриндериңизди жай жана бир аз ачып коюңуз.
- Аларды чайкоодон же чайкоодон алыс болуңуз, анткени бул туура эмес билдирүү жөнөтөт жана өбүү физикалык жактан оорлотот.
- Чач таякчасы менен же оозуңузду жеңил жалоо менен кургактыктын алдын алыңыз. Айымдар, эрин жылтыраткычтын ордуна чаптоочу таяк же бальзам колдонуп көрүңүз, анткени эрин жылтырагыч жабышчаак болушу мүмкүн, ал эми чаптоочу эринди супер жумшак, жалтырак жана даамдуу кыла алат.
2 -кадам. Демиңизди жаңыртыңыз
Өбүшүүдө ооздун жакшы гигиенасынын маанилүүлүгүн баалабай коюуга болбойт, анткени оозеки гигиенанын начардыгы кызыгууну начарлатат. Өпкөндө оозуңуздан жагымсыз жыт чыгып калбашы үчүн, датага чейин тишиңизди тазалап, тазалап турууну унутпаңыз жана түнү бою жалбыздын кичинекей пакетин жаныңызда сактап коюңуз, ошондо нерселер ысып баштаганда оозуңузга жалбызды бат эле коё аласыз..
- Эгерде сиз кечки тамакка бара турган болсоңуз, курч же жыттанган нерселерден арылууга аракет кылыңыз - сыр, балык, чийки пияз же сарымсак көп нерселерден алыс болуңуз.
- Жалбыздын сергитүүсүн ашыкча колдонбоңуз - оозуңузга тиш пастасынын түтүкчөсүн жуткандай сезилишин каалабайсыз!
- Сиз ошондой эле мөмө-жемиштер менен жасалган сагызды чайнасаңыз болот, эгер сиз аны жакшы көрбөсөңүз.
- Эгер жалбыз же сагыз жок болсо, дем алууңузду жакшыртуу үчүн дааратканага барып, оозуңузду чайкаңыз.
3 -кадам. Маанайды коюңуз
Өнөктөшүңүзгө көз тийбесин жана жылмайып аны өпкүңүз келгенин билдириңиз. Бир аз флирт болуп, "тийүү тосмосун" алып салыңыз. Сенсордук тоскоолдук - бул сиз жана сиздин өнөктөшүңүз эч качан физикалык байланышка чыкпаганда. Күлгөндө колуңузду колуңузга коюп, кол кармашып же отурганыңызда өнөктөшүңүздүн тизеси менен тизеңизди сүртүп тоскоолдуктарды алып салыңыз.
- Эгер сиз сүйлөшүүнүн ортосунда болсоңуз, анда үнүңүздү бир аз басаңдатыңыз жана үнүңүздү басаңдатып, сүйлөшүүнү токтотуп, өөп баштоого даяр экениңизди билдириңиз.
- Кээ бирөөлөр жаңы өнөктөшү менен биринчи өбүшүүдөн мурун ушунчалык нервденишет, алар унчукпай калуу үчүн өтө көп сүйлөп бүтүшөт. Муну жасоодон алыс болуңуз, анткени ал учурду бузуп, өнөктөшүңүздүн кызыгуусун жоготушу мүмкүн.
4 -кадам. Өзүңүзгө ишениңиз
Тынч жана ишенимдүү болуу сиздин өбүү жөндөмүңүзгө керектүү күч бере алат. Ишеним абдан жагымдуу, андыктан өзүңүзгө айта кетсеңиз, сиз ала турган өбүшүү эң сонун болот - бул сиздин биринчи өбүшүүңүз болсо да.
- Колуңузга же жаздыгыңызга өбүү техникаңызды колдонуудан коркпоңуз. Сиз ошондой эле лолипопту жалап же балмуздактын конусун жеп көрүңүз, ошондо эриндериңиздеги жана оозуңуздагы булчуңдар жана нервдер француз өбүшкөндө жасай турган кыймылдарга көнүп кетиши мүмкүн.
- Өзүңдү ошол абалга коюп, өбүш үчүн кайраттуулук керек, андыктан мүмкүн болушунча кайраттуулукту топто.
Кадам 5. өбүшүү үчүн таянып
Даяр болгондо жана бул учур ылайыктуу деп ойлосоңуз, өнөктөшүңүзгө бир кадам жакындап, өбүш үчүн эңкейиңиз. Эгерде сиз романтикага кошкуңуз келсе, анда таянардан мурун өнөктөшүңүздүн бетине тийүү же алардын көзүнөн чачын тазалоо сыяктуу интимдүү бир нерсе кыла аласыз.
- Башыңызды солго же оңго кыйшайтуу керек экенин аныктоо үчүн артка чалкалап жатканыңызда өнөктөшүңүздү байкаңыз. Башыңызды өнөктөшүңүздүн багытынан башка жакка жылдырууну унутпаңыз. Бирок, өнөктөшүңүздү тиктеп калбаңыз, алардын башын кайда кыйшайтып жатканын карап көрүңүз.
- Ошондой эле башыңызды бир аз артка кыйшайтып, эриндериңизди ортого коюп, чекеңизди бириктирбөө үчүн чыдамсыздык менен күтүшүңүз керек.
Кадам 6. Көзүңдү жум
Кээде биринчи өпкөнгө чейинки нервде көзүңдү жумууну унутуп каласың. Бул эки себептен улам жаман: биринчиден, балким сиз көп ойлонуп жатканыңызды билдирет. Көздү жумуу эс алууга, ингибиторлорду таштоого жана өзүңүздүн учурдан ырахат алууга мүмкүнчүлүк берет.
- Экинчиден, эгер сиздин өнөктөшүңүз өпкөндө көзүн ачса жана сиз алардын артына тике карап жатканыңызды көрсө, бул бир аз коркунучтуу жана, балким, романтиканы талкалайт.
- Эскертүү-өнөктөшүңүздүн эриндерин тапканга чейин көзүңүздү жумбаңыз, антпесе чекеңизге, мурдуңузга же ээгиңизге тийип калышы мүмкүн.
4 -бөлүктүн 2 -бөлүгү: Жабык эриндер менен өбүшүүнү өркүндөтүү
Кадам 1. Акырындык менен баштаңыз
Өбүшүү үчүн оозуңузду жумуп коюңуз. Сиз өнөктөшүңүздү шаштыргыңыз келбейт же өтө толкунданып кеткендей көрүнөсүз. Бир убакта өнөктөшүңүздүн оозунан бир нече жай, жумшак, узун өбүшүүдөн баштаңыз.
Ар бир өбүүнүн ортосунда эриндериңиздин ордун өзгөртүү менен кызыктуу болсун. Башыңызды бир аз солго же бир аз оңго кыйшайтыңыз, же башыңызды толугу менен буруңуз, ошондо башыңыз мурункудан тескери жакка кыйшайып калат
Кадам 2. Өбүшүүлөрдүн ортосунда өнөктөшүңүздүн көзүнө караңыз
Биринчи өбүшүүдөн кийин, бир аз артка чегинип, өнөктөшүңүздү караңыз. Бул эки нерсени кылууга мүмкүндүк берет. Биринчиден, алар өбүшүүнү жактырышса, сиз муну кыла беришиңиз керек.
Экинчиден, өнөктөшүңүздүн көзүнө карап, колуңузду мойнуңуздун артына коюп, кийинки өбүшүү үчүн шеригиңизди жакындатуу сыяктуу романтикаңызды көтөрүү үчүн бир аз убакыт бөлө аласыз (эгер ал каалагандай болсо)
3 -кадам. Колдоруңузду өнөктөшүңүзгө коюп көрүңүз
Өбүшүү - бул интимдик тажрыйба, ал эми өбүшүү эңкейүү, адатта, бир аз аралыкта туруп, эриндериңизге тийип, бир аз ыңгайсыз болуп көрүнүшү мүмкүн. Өнөктөшүңүз өбүшүңүздү кабыл алганда, жакыныраак жылып, физикалык байланышка чыгыңыз. Бул үчүн кадамдар төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Колуңузду далыңызга (аялдар) же белиңизге (эркектер) ороп коюңуз.
- Өбүшүүнү тереңдетүү үчүн колуңузду мойнуңуздун артына коюңуз.
- Колуңузду анын чачынан жылдырыңыз.
- Экөөңөрдүн ортоңордо кичине боштук болушу үчүн бири -бириңерди түрткүлө.
4 -кадам. Дем алууну унутпаңыз
Оозуңуз колдонулуп жаткандыктан, өөп жатканда мурдуңуз менен дем алышыңыз керек болот. Эгерде сиз бул жол менен жетиштүү аба албай жатсаңыз, анда дем алуу үчүн жүзүңүздү өнөктөшүңүздөн алыстатып коюңуз.
4 -бөлүктүн 3 -бөлүгү: оозун ачуу менен өбүшүүнү өркүндөтүү
Кадам 1. Оозуңузду бир аз ачыңыз
Эгер сиз бир аз убакыттан бери тилсиз өбүшүп жүргөн болсоңуз, анда аны кийинки баскычка көтөрүү убактысы келди. Өнөктөшүңүздүн астыңкы эрини эриниңиздин ортосунда тургандай кылып эринди кулпулап, анан французча өбүүгө даяр экениңизди билдирүү үчүн оозуңузду бир аз ачыңыз.
Албетте, өнөктөшүңүздүн жүзүн жуткандай болуп, оозуңузду өтө чоң ачпаңыз. Бирок, оозуңузду акырын жана азгыруучу түрдө ачыңыз
Кадам 2. Оозуңузду ачып, бирок бир азга тилсиз өбүүнү улантыңыз
Француз өбүшүүсүн баштоодон мурун, оозуңузду ачып өбүшүү үчүн бир аз убакыт бөлүп, кумарлуу өбүшүү жолун акырындык менен жеңилдетиңиз.
Эгерде сиз өбүү ритмиңизди таба албай кыйналып жатсаңыз, анда "шабдалы" деген сөздү айтууга аракет кылыңыз (бирок аны катуу айтпаңыз); бул өнөктөшүңүз менен ритмди табууга жардам берет. Сиз дагы "апа" деген сөздү айтып көрүңүз
3 -кадам. Тилдин кичине бөлүгүн колдонуңуз
Биринчи жолу акырындык менен баштап, тилди өнөктөшүңүздүн оозунун алдына жылдырыңыз. Тилди өнөктөшүңүздүн оозуна дароо басуудан алыс болуңуз, анткени бул анын кызыгуусун дароо өчүрүшү мүмкүн. Тилиңизди өнөктөшүңүздүн тилинин айланасында жай жана акырын кыймыл менен жылдырыңыз жана андан ары улантуудан мурун жооп берүүгө уруксат бериңиз.
- Тилдин учуна өнөктөшүңүздүн тилинин учуна акырын тийгизүүдөн баштаңыз.
- Өнөктөшүңүздүн кыймылына көңүл буруңуз. Жакшы өбүшүү - бул өнөктөшүңүз менен синхрондошуу жана экөөңүзгө тең ылайыктуу ритм табуу. Эгерде алар тарта башташса, тилиңерди да тартып алгыла.
Кадам 4. Бир аз көбүрөөк тилди колдонуңуз
Эгерде сиз экөөңүз тең терең өбүшсөңүз, анда тилиңизди өнөктөшүңүздүн оозуна тереңирээк жылдырып, алардын тилин сиздики менен укалоону баштасаңыз болот. Тилиңиз менен жай, сооротуучу кыймылдар кызыктуу болушу мүмкүн жана өбүүнү тереңдетүүгө жардам берет. Тилиңиз өнөктөшүңүздүн оозун изилдөөгө жана өнөктөшүңүздүн тилинин тегерегине айлануусуна уруксат бериңиз. Бирок, өбүшүү тереңдей баштаганда качууга аракет кылышыңыз керек болгон бир нече нерселер бар.
- Тилиңизди өнөктөшүңүздүн оозуна терең киргизүүгө аракет кылбаңыз. Бул өнөктөшүңүзгө муунтуу сыяктуу жагымсыз сезимди жаратышы мүмкүн.
- Тилиңизди өнөктөшүңүздүн оозуна кирип -чыкпаңыз. Акырын, жумшак кыймылдар өнөктөшүңүздүн жүзүн тешкен жапайы тилдин күйөрманына караганда алда канча жакыныраак болот.
- Тилиңизди ушунчалык көп колдонбоңуз, сиз негизинен өнөктөшүңүздүн жүзүн жалап жатасыз. Көбүнчө нымдуу өбүшүүлөр суу агып кетет, андыктан өнөктөшүңүздүн бетине же эриндерине шилекей түшпөөсүнө аракет кылыңыз.
Кадам 5. Өнөктөшүңүздүн өбүү стилине дал келиңиз
Улуу өбүшүүнүн бир бөлүгү - өнөктөшүңүздүн өбүшүү стилине көнүү. Өнөктөшүңүздү өпкөнүңүздө жана анын реакциясын көргөндө башка нерсени байкап көрүңүз. Мисалы, сиз көбүрөөк тил колдонуп көрүңүз же өнөктөшүңүздүн тили менен "тил күрөшү".
Ар кимдин ар кандай өбүү стили бар экенин эстен чыгарбоо керек. Сиздин өнөктөшүңүз менен ритм табышыңыз үчүн бир мүнөт талап кылынышы мүмкүн, бирок алар сиздин кыймылдарыңызды да көрүп жатканын унутпаңыз. Өбүшүү - бул дуэт, бир эмес
Кадам 6. Тишиңизди урбоого аракет кылыңыз
Романтиканы өбүүдөн бир аз алыстатуучу нерсе - бул тиштердин чогуу кычыроосу. Жасап жатканда, тиштериңизди ар кандай бурчта кыйшайтып, жолго түшпөөгө аракет кылыңыз. Оозуңузду өтө чоң ачпаңыз, антпесе тишиңизди кокусунан уруу оңой болуп калышы мүмкүн.
Кадам 7. Өнөктөшүңүздүн астыңкы эринин соруп көрүңүз
Акырын (акырын басып) өнөктөшүңүздүн астыңкы же үстүңкү эринин тиштеп же соруп көрүңүз. Туура жасалганда, бул сиздин өнөктөшүңүз үчүн чоң бурулуш болушу мүмкүн.
Эгерде сиздин саманыз өнөктөшүңүздүн эриндерин анын жүзүнөн алыстатып жатса, анда сиз, балким, өтө катуу соруп жатасыз. Чачыңызды күчтүү же катуу эмес, жумшак жана жагымдуу кармаңыз
Кадам 8. Колуңузду колдонуңуз
Колуңузду өнөктөшүңүздүн белине, ийиндерине, бетиңизге же мойнуңузга акырын кой. Качан нерселер ысып кетсе, өнөктөшүңүздү катуураак кармаңыз жана колуңузду дененин бир бөлүгүнөн экинчисине жылдырыңыз. Колуңузду өнөктөшүңүздүн далысына же мойнуңузга коюп, "жакындаңыз", "мага жагат" же "дагы" сыяктуу нерселерди айта аласыз.
- Колуңузду өнөктөшүңүздүн башына коюп, чачынан кармап кырдаалдын интенсивдүүлүгүн жогорулатыңыз. Ошондой эле, колуңузду өнөктөшүңүздүн омурткасына карай жүгүртө аласыз.
- Бирок, өнөктөшүңүздү тузакка түшүп калгандай сезбеңиз. Эгер өнөктөшүңүз артка кете баштаса же кете баштаса коё бериңиз. Эч качан өнөктөшүңүздүн макулдугусуз тийбеңиз. "Купальниктин" аймагынан алыс болуңуз, өнөктөшүңүздүн ошол жерге тийип коюңузду каалаарын билгенге чейин.
Step 9. Башка нерсени жаратыңыз
Жакшы өбүшүү - бул бардыгын идеалдуу жасоо эмес - бул бир аз механикалык болушу мүмкүн. Кээде өбүшүү сессиясына бир аз башкачараак нерселерди алып кирүү жакшы, бул сиздин өнөктөшүңүздү таң калтырган (жакшы мааниде) жана алардын көбүрөөк каалоосун жараткан нерсе.
- Тилиңиз менен өнөктөшүңүздүн ачык эриндеринин ортосун жалап көрүңүз же оозуңуздун чатырына акырын тийгизип коюңуз. Алар муну мүмкүн эместей көрүшү мүмкүн, бирок бул абдан сексуалдуу.
- Эриндериңиз жабылганда мурундан эмес, оозуңуз менен дем алууга аракет кылыңыз - демиңизди денеңизге алып жаткандай. Бул өтө интимдүү болушу мүмкүн - эгерде ал ашыкча колдонулбаса.
- Өнөктөшүңүздүн кулагынан куйрук өбүшүп көрүңүз жана кулак тешигин акырын соруп алыңыз (сөйкө менен сак болуңуз!).
Кадам 10. Өнөктөшүңүздүн денесинин башка бөлүктөрүн өбүңүз
Өбүшүүчү болуу, ошондой эле, өнөктөшүңүздүн оозунан башка жерде өпө алууну камтыйт. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, оозуңуздун ары -бери басышына жол бериңиз. Өбүшүүнү өнөктөшүңүздүн жүзү боюнча жана өнөктөшүңүздүн моюнунун же ийининин астында калтырыңыз (эгер өнөктөшүңүздүн далысы ачык болсо).
Өнөктөшүңүздүн мойнуна шилекей калтырбаңыз. Ушундай кургак, бирок жакын өбүшүүлөрдү сактаңыз
Кадам 11. Жалындуу бол
Өбүшүүгө канчалык толкунданып жатсаңыз, өнөктөшүңүз дагы ошончолук толкунданат. Сиз учурда толугу менен болуп, акылыңыздын башка нерселер жөнүндө ойлонушуна жол бербөөгө аракет кылышыңыз керек. Өзүңүзгө эс алууга уруксат бериңиз жана бардык убактыңызды өнөктөшүңүз эмнени ойлоп жатканын ойлобоңуз - жөн гана агым менен барып, көңүл ачыңыз!
Телефонуңуз шыңгыраса, трубканы албаңыз. Бул сиздин өнөктөшүңүздү өбүшүүгө кызыкдар эмес экениңизди ойлонтот. Толугу менен өнөктөшүңүзгө жана экөөңүздүн ортосунда болуп жаткан нерсеге көңүл буруңуз
4 ичинен 4 -бөлүк: Ачуусуз жол менен өбүү
Кадам 1. Бул кишини качан жана кайда өбүшүүнү чечиңиз
Романтикалык эмес өбүшүүлөр терең кам көргөн досторуна жана үй -бүлө мүчөлөрүнө ылайыктуу. Мындай өбүшүү кайсы убакта болбосун жаакка, колго жана маңдайга туура келет.
Көптөгөн маданияттарда учурашуу же коштошуу учурунда досуңуздун же үй -бүлөңүздүн мүчөсүнүн бетинен бир же эки жолу өбүү туура болот. Чекесинен өөп коюу көбүнчө романтикалык мүнөзгө ээ жана сүйгөндөргө, жакын досторго жана/же мурунку сүйгөндөргө ылайыктуу
Кадам 2. Оозуңузду чымчыңыз
Достук менен өбүшүү үчүн, эриндериңизди ар дайым кармалап, толугу менен кургак кармашыңыз керек. Нымдуу өбүшүү абдан жагымсыз болушу мүмкүн, андыктан керек болсо оозуңузду алдын ала аарчып коюңуз!
Айымдар, эгер сиз помада же жылтырак колдонсоңуз, анда аны эрин менен жууп салфетка менен алдын ала сүртүп салуу жакшы болмок (албетте, эгер сиз атайылап бирөөнүн бетинен өбүү изин калтыргыңыз келбесе)
3 -кадам. Өбүү үчүн мамиле
Туура эмес билдирүү жөнөтүүдөн же башка адамга ыңгайсыздык жаратпаш үчүн өбүшүүнү кыска жана таттуу кылууну унутпаңыз.
Бул романтикалык эмес өбүш дагы бир нерсеге айланышын күтпөсөңүз, көпкө созулбаңыз
Кеңештер
- эс алуу. Өбүшүү жагымдуу иш болушу керек. Өзүңүздү канчалык эркин жана ишенимдүү сезсеңиз, өбүшүү ошончолук жакшы болот.
- Толугу менен бар. Эгерде сиз зеригип, алаксып же ашыкча толкунданып жатсаңыз, кумарлуу өбүшүүлөрдү жөнөтүүнү кыйындатат. Эгер сиз кумарлансаңыз, өнөктөшүңүз да ошондой болот.
- Башка жөндөмдөр сыяктуу эле, французча өбүү практиканы талап кылат. Тажрыйбаңыз канчалык көп болсо, нервиңиз ошончолук азаят жана өнөктөшүңүздү кантип канааттандырууну үйрөнөсүз.
- Жалбыз конфети сиздин эң жакын досуңуз. Дата бүтөрүнө 10 мүнөт калганда бирин алыңыз. Сагыз чайноодон алыс болуңуз, анткени өнөктөшүңүз оозуңуздан татып көргүсү келбейт.
- Дайыма өбүш үчүн эриндериңизди жумшак кармоонун эң жакшы жолу - тиш щеткасын же губканы колдонуп, эриндериңизди үзгүлтүксүз гидраттап туруу.
