Сакалдар - эркектер үчүн популярдуу чач чач тренди. Бирок сакал өтө калың же боз болгондуктан сакал койбойт. Бул көйгөйдү чечүү үчүн сакалыңызды караңгылатып көрүңүз. Айла, боек колдонуңуз, коюу сакал өстүрүңүз же башка караңгылатуу ыкмаларын колдонуңуз.
Кадам
3 -метод 1: Сакалды боечу
Кадам 1. Сакалдын табигый түсүнөн бир аз ачыкыраак көлөкө тандаңыз
Сакалдын боегуна түс тандоодо, түп түсүңүздөн бир аз ачык түстү тандаңыз. Кара түстөр сакалды өтө коюу же табигый эмес кылып көрсөтүшү мүмкүн. Анын ордуна, бир нече көлөкөнүн ачык көлөкөсүн колдонуп көрүңүз. Кааласаңыз, кийинчерээк сакалга караңгылыкты кошо аласыз.
Эгер сакалыңызды өтө караңгы боёп койсоңуз, анда өзгөрүүлөр кескин өзгөрүп, натыйжа өтө жаркыраган болот
Кадам 2. Боёкту териңизге сынап көрүңүз
Сакалыңызды боёордон мурун териңиздин аллергиялык реакциясын текшерүү үчүн колдонгон продуктуңузду сынап көрүңүз. Бир аз боёкту аралаштырып, кулактын же билектин артына сүртүңүз. Боёкту териге 24 саатка калтырыңыз, андан кийин жууп салыңыз.
Эгерде сиз сыноо аянтында кызарууну, кычышууну же кыжырданууну байкасаңыз, бул сиздин териңиздин боёкко сезгичтигинин белгиси
3 -кадам. Табигый сакал боёгун колдонууну карап көрүңүз
Эгерде сизде боёкко аллергиялык реакция бар болсо, анда биз хна сыяктуу табигый боёкту тандап алууну сунуштайбыз. Хена-өсүмдүктөрдөн жасалган боёк, ал ар кандай түстө болот.
Кадам 4. Колдонуучунун көрсөтмөсүн окуңуз
Бояуу кутулоо кутусунда колдонуу боюнча көрсөтмөлөр камтылган. Көңүл буруп окуңуз жана бардык көрсөтмөлөрдү аткарыңыз. Бул көрсөтмөлөр сизге боёкту кантип аралаштыруу, боёк колдонуу жана сакалыңызды чайкоо жолдорун үйрөтөт.
Кадам 5. Вазелинди сакалдын тегерегине сүйкөө
Сакалдын тегерегине боёк түшпөөсү үчүн бул жерге вазелиндин жеңил катмарын сүйкөп коюңуз.
Мисалы, сакалдын жанында жана астына жаакка жана моюнга вазелин сүйкөп коюңуз. Ошондой эле вазелинди кулактын айланасына сүйкөп койсоңуз болот
Кадам 6. Боёкту даярдаңыз
Сатып алынган боёктун түрүнө жараша, боёкту колдонуудан мурун аны суу менен аралаштыруу керек. Колдонмону кылдаттык менен аткарыңыз. Сакалды жабуу үчүн жетиштүү боёк колдонуңуз. Адатта, бир сакал боёгу бир нече жолу колдонулушу мүмкүн.
Кадам 7. Боёкту щетка менен сүйкөңүз
Көпчүлүк сакал боёктору колдонмо щеткасы менен келет. Сакалга боёк колдонуу үчүн щетканы колдонуңуз. Сакалды караңгылаткыңыз келсе, аны боек менен сүртүңүз. Сакалдын өсүшүнө карама -каршы багытта аарчууга болбойт.
- Боёкту сакалга гана сүйкөп, сакалдын тегерегине тийбегиле.
- Эгерде сиздин аппаратыңызда щетка жок болсо, сакалыңызды боёо үчүн тиш щеткасын колдонсоңуз болот.
Кадам 8. Түстөрдү текшериңиз
Боёк сакалга сүйкөлгөндөн кийин, чайкоодон мурун анын чөгүшүн күтүңүз. Минималдуу сунушталган убакытты күтүңүз (болжол менен 5 мүнөт) жана сакалдын түсү боюнча текшериңиз. Кичинекей боекторду сүртүү үчүн ашкана кагаз сүлгүнү колдонуңуз.
- Эгер сизге түс жакса, бул боёкту жууп салууга болот дегенди билдирет. Эгерде сиз сакалыңыздын бир аз караңгыраак болушун кааласаңыз, анда боёкту кайра тестирленген жерге сүртүңүз жана дагы бир нече мүнөткө калтырыңыз.
- Сакал каалаган түскө жеткенче тестирлөөнү улантыңыз.
Кадам 9. Боёкту жууп салыңыз
Түстөн канааттанган соң, сакалды ачык болгонго чейин суу менен чайкаңыз. Көпчүлүк боектор убактылуу болгондуктан, бир нече жуугандан кийин түсү өчөт.
Кадам 10. Түстөрдү жума сайын жаңыртыңыз
Сакалдын калыңдыгына жана сакалдын өсүү темпине жараша тамырдын түсүн оңдоо керек болот. Сакал өскөн сайын ошол түстөгү боекторду сүйкөп коюңуз. Адатта, бул жумасына бир жолу жасалышы мүмкүн.
Метод 2 3: коюу сакал өстүрүү
Кадам 1. 4 жума бою сакал өстүрүңүз
Ошондой эле калыңыраак сакал өстүрүү менен сакалыңызды караңгылатсаңыз болот. Сакалыңыздын 4 жумага чейин өсүшүнө уруксат бериңиз. Көптөгөн адамдар сакалдарын сызыктуу табышат, бирок көпчүлүк учурда сакал толугу менен өстүрүлмөйүнчө билбейсиң.
Кадам 2. Үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз
Үзгүлтүксүз көнүгүү тестостерондун деңгээлин жогорулатып, сакал өстүрүүгө жардам берет. Көнүгүү кан айланууну жакшыртат, андыктан сакал коюу жана толуп калат. Күн сайын жок дегенде 30 мүнөт көнүгүүгө аракет кылыңыз. Күч машыгуулары, мисалы, оордукту көтөрүү, тестостеронду жогорулатуу үчүн эң ылайыктуу.
3 -кадам. Стрессти азайтыңыз
Стресс кан тамырларды кысуу менен чачтын өсүшүнө жана сапатына таасирин тийгизиши мүмкүн, азык заттардын чач фолликулаларына кирүүсүн кыйындатат. Стресстин деңгээлин азайтуу үчүн күн сайын 10 мүнөт медитация кылып көрүңүз. Тынч бөлмөгө отуруп, дем алууңузга көңүл буруңуз. Бул кадам эсиңизди тазалоого жана эс алууга жардам берет.
4 -кадам. Ар түнү 8 саат уктаңыз
Уйку тестостерондун деңгээлин калыбына келтире алат, бул сакал өстүрүүгө жардам берет. Бул ыкма эффективдүү, айрыкча ар бир түнү 8 саат уктай алсаңыз.
5 сааттан аз уктоо тестостерондун деңгээлин 15% га чейин түшүрүп, сакалчан болот
5 -кадам. Туура тамактануу
Тестостерондун деңгээлин жогорулатуу үчүн витаминдерге жана протеинге бай туура тамактануу. Мисалы, жашылчалардын жана белоктун түрлөрүн жегениңизди текшериңиз. Сакалыңызды коюу үчүн капуста, Бразилия жаңгактары жана жумуртканы диетаңызга кошуп көрүңүз.
3 -метод 3: Башка альтернативаларды колдонуу
Кадам 1. Сакалды алмаштыруу
Эгерде сиз сакал өстүрө албасаңыз же өтө чаар сакал өстүрө алсаңыз, анда трансплантациялоо вариантын карап чыксаңыз жакшы болот. Бул процедурада чачтар баштын арткы же капталынан алынып, бетке өткөрүлөт. Бул процедура абдан кымбат (дээрлик 100 миллион рупий) жана 2-5 саатка созулат.
Болжол менен эки жумадан кийин трансплантацияланган сакал үч айдан кийин түшөт жана кайра өсөт
Кадам 2. Сакалды кара жаңгак менен караңгылатыңыз
Ошондой эле кара жаңгак сыяктуу табигый каражаттар менен чачыңызды караңгылатсаңыз болот. Болжол менен 7-8 кара жаңгакты алып, эзип, 7-8 стакан суу менен аралаштырыңыз. Жаңгакты сууга 1,5 сааттай бышырыңыз. Андан кийин, жаңгакты чыңдоодон мурун аралашманы муздатып коюңуз. Сакалды жаңгакка малып, керектүү түскө жараша 5-20 мүнөткө калтырыңыз.
Жаңгак терини жана кийимди да булгашы мүмкүн, андыктан бул аралашма менен иштөөдө этият болуңуз. Колдонула турган кийимдерди кийиңиз жана кирдеп калыңыз
3 -кадам. Сакалды шоколад пастасы менен карартып көрүңүз
Айла жок, коюу паста алынганга чейин какао порошогу менен сууну аралаштырыңыз. Пастаны сакалга сүйкөп, 15 мүнөткө калтырыңыз. Чачта порошок канчалык көп калса, чачтын түсү ошончолук караңгы болот. Бүткөндөн кийин чачыңызды сууга чайкаңыз.
Кадам 4. Сакалды караңгылатуу үчүн тартыңыз
Толук көрүнүшү үчүн сакалдын караңгы бөлүктөрүнө сүрөт тартуу үчүн көздүн көлөкөсүн же караңгы линейкти колдонуңуз. Бул сакалдын бардык сызыктарын жабууга жардам берет, бул аны караңгы жана толук кылып көрсөтөт.
Кеңештер
- Сакалды боёо үчүн салонго да барсаңыз болот. Бирок, бул кадам көбүрөөк убакытты талап кылат.
- Сакалыңызды боёп жатканда колуңузга жана териңизге тийбеши үчүн резина мээлей кийиңиз. Кээ бир боёк комплекттерине буга чейин бул мээлейлер кирет.
- Эгерде териңизге кандайдыр бир боек түшсө, аны спиртке малынган кебез менен алып салсаңыз болот.
