QWOP - бул абдан кыйын онлайн оюн. Оюндун максаты - профессионал спортчу катары 100 метрге чуркоо. Уникалдуулугу? Буттун булчуңдарын өзүнчө башкара аласыз. Бул оюнду утуп алуунун эки ыкмасы бар. "Тизе секирүү" ыкмасын кармоо оңой. Эгер сиз сыймыктана турган нерсени кааласаңыз, бул оюнду жаратуучу ойлогондой же чуркап, утуп алууну үйрөнүңүз.
Кадам
Метод 1 2: "Тизе хоппинг" ыкмасын колдонуу
Кадам 1. Бөлүү үчүн "W" баскычын басыңыз
Беттештин башталышында, сол жамбашты катуулатуу үчүн "W" баскычын басып кармап туруңуз. Бир буту (бул учурда, сол буту) алдыга созулат, экинчи буту (оң буту) артта калат. Мүнөзүңүз (чуркоочу) сол бутунда тең салмактуулукту сактаганга чейин, ал эми ийилген оң буту артта калсын.
Эгерде сиз 1,5 метр аралыкты басып өтсөңүз, куттуктайбыз
Кадам 2. Алга жылуу үчүн "W" баскычын басыңыз
Эгерде алдыңкы бутуңуз түз сызыкта узартылбаса, бир нече дециметр алдыга жылуу үчүн "W" баскычын басыңыз. Жөө күлүк кыймылын токтоткондо, кийинки кадамга өтүңүз.
Кантип турууну билээриңди унут. Бул оюнда туруу балдар үчүн бир гана "элестүү" болуп калат
Кадам 3. Арткы бутуңузду (оң бутуңузду) алдыңкы жагына тартуу үчүн "Q" баскычын басыңыз
Бул баскычты көпкө кармабаңыз, ошондо артка чегинбейсиз. Оң бутуңуздун тизесин жамбашыңыздан бир аз артка жылдырганга чейин баскычты басыңыз.
Эгерде сиз 10 секунддан ашык ойноп жатсаңыз, Усэйн Болт беттешти аягына чыгарганын унутпаңыз. Ага утулууга жол бербе
Кадам 4. "W" баскычын кайра -кайра басыңыз
Арткы (оң) буту өнүккөндөн кийин, сол бутуңузду сунуп, алдыга жылууга көбүрөөк орун бар. Оң бутуңуздун тизеси менен "секирүү" үчүн акырындык менен алдыга сүйрөө үчүн "W" баскычын бир нече жолу басыңыз. Алдыңкы (сол) бутуңуз түз чыкканда токтотуңуз же кнопканы басканыңызда каарман кыймылын токтотот.
Баары үйлөрүнө кеткендиктен, фондо эч кандай күйөрмандар көрүнгөн жок. Албетте, алар үйгө жөө барышты
Кадам 5. Кезек менен "Q" жана "W" баскычтарын колдонуңуз
Тизелериңиз менен "секирүү" процедурасын кайталап туруңуз, ошондо сиз азыраак түшүп кетүү мүмкүнчүлүгүңүз менен кыймылдай аласыз. Сиз эки баскычты тез басып, финишке жете аласыз, бирок сиз ылдамыраак кыймылдайсыз. Эгерде сиз жетишерлик чоң кыймылда болсоңуз, тендиниттен алыс болуңуз. Тизеңизди алдыга жылдыруу үчүн "Q" баскычын басыңыз, андан кийин алдыга жылуу үчүн "W" баскычын бир нече жолу басыңыз. Максатка же тоскоолдукка жеткенге чейин кайталаңыз.
QWOP өтө жеңил оюн! Бизге "O" жана "P" баскычтарын колдонуунун деле кереги жок
Кадам 6. Күтө туруңуз, бул оюнда кандайдыр бир тоскоолдуктар барбы?
Ооба, ар бир 50 метр сайын тоскоолдуктар же тоскоолдуктар коюлат. Сиз бөлүнгөн позицияда калып, тоскоолдукту сүзүп, аны марага чейин сүйрөй аласыз. Сиздин кыймылдарыңыз бир топ жайыраак болот, бирок секирүүгө аракет кылуу коркунучтуу. Эгерде сиз тоскоолдуктан секиргиңиз келсе (аны сүзгөндөн кийин), "O" баскычын колдонуп туруп, алдыңкы бутуңуз менен денеңизди колдоп көрүңүз. Сиздин алдыңкы музооңуз түз болгондон кийин (жана бир аз алдыга эңкейип), тоскоолдукту жоюу үчүн тез арада "Q" жана "W" баскычтарын басыңыз. Жыгылбай туруп жасоо сиз үчүн абдан кыйын болот.
Эгерде сиз тоскоолдуктарды жеңе алсаңыз, анда башка адамдардын ачуу сын -пикирлерине токтолууга татыктуусуз! Куттуктайбыз жана 100 метрге чуркоодо өлкөнүн чемпиону болууңузга ийгилик
Метод 2 2: Жакшы чуркоо
1 -кадам. Каармандын кыймылын түшүнүңүз
Практика менен сиз каарманыңыздын кыймылын башкарууну өздөштүрө аласыз, бирок чындыгында ага жетүү үчүн бир аз убакыт кетиши мүмкүн. Төмөндө оюндагы негизги функциялардын кыскача түшүндүрмөсү келтирилген:
- "Q" баскычы оң жамбашты алдыга жана сол жамбашты артка жылдыруу үчүн иштейт.
- "W" баскычы сол жамбашты алдыга жылдыруу жана тарамышты артка жылдыруу үчүн иштейт.
- "O" баскычы оң тизени бүгүү жана сол тизени түздөө үчүн иштейт.
- "P" баскычы сол тизени бүгүп, оң тизени түздөө үчүн иштейт.
Кадам 2. Кнопканы басып, аны кармап туруу
Башталгычтар кээде баскычты басып туруу күлүктүн булчуңдарын ийкемдүү кармап турганын түшүнүшпөйт. Баскычты тез басуу бутту чыңалтып, кыска, бирок тез кыймыл үчүн бошоңдотот. Күчтүү жана ырааттуу кыймыл үчүн баскычты бир секунд басып туруңуз.
Кадам 3. Пресс "W" жана "O" баскычын оң бут менен четке кагуу үчүн
Бул эки баскычты бир убакта басып, кармап туруңуз. Эки баскычты бир башкаруу катары колдонууну ойлонуп көрүңүз: денени оң буту менен алдыга түртүү.
Оң буту түртүүнү камсыз кылганда, сол тизе ийилет же чыңалат. Өз убагында басылса, сол бут жерден көтөрүлөт
Кадам 4. Сол бут менен четке кагуу үчүн "Q" жана "P" баскычтарын басыңыз
Сол бут (алдыңкы бут) жерге тийгенге чейин, "W" жана "O" баскычтарын коё бериңиз, "Q" жана "P" баскычтарын бир убакта басыңыз, анан кармап туруңуз. Бул комбинация менен денеңизди сол бутуңуз менен түртүп, тизеңизди көтөрүп оң бутуңузду алдыга тарта аласыз.
Кадам 5. Кезектеги "WO" жана "QP" баскыч айкалыштарын колдонуңуз
Көңүлүңүздү алдыңкы бутка буруңуз. Бутуңуз жерге тийгенге чейин, эки баскычты коё бериңиз жана калган эки баскычты басыңыз. Ошентип, каарман жай чуркай алат, бирок салмактуу ритм менен. Ал денесин артка эңкейтип, кийинки бутун алдыга сунат, андан кийин денесин алдыга жылдырат.
Сиз ошондой эле жөө күлүктүн квадрицепсин/сандарынын үстүнкү бөлүгүн байкай аласыз. Сан жерге параллель болгондо баскычты басыңыз
Кадам 6. Ылдамдыгыңызды тездетиңиз
Эгерде көп убакытты текке кетирүүнү каалабасаңыз, каарманыңыздын кыймылын тездетишиңиз керек. Кийинки кадамга чейин баскычтардын айкалышын кармап туруунун ордуна, баскычтардын айкалышын бир нече секундага басып, анан коё бериңиз. Качан алдыңкы буту түшө баштаганда, процессти дагы бир баскыч айкалышы менен кайталаңыз. Сиз тезирээк кыймылдайсыз, бирок ката кетирүү жана жыгылуу дагы оңой.
Туура жасалса, күлүктүн тулкусу тик бойдон калат. Алдыңкы бут тулкунун астындагы жерге тийет. Эгерде бутуңуз жерге тийип, тулкунун артында болсо, анда сиз баскычтардын айкалышын өтө кеч басып жатасыз
Кадам 7. Катаңызды оңдоңуз
Артка эңкейүү кыймылды басаңдатат, бирок практика менен оңой эле кайра позицияңызга кайтып келе аласыз. Баскычтардын айкалышын колдонууда, баскычтарды чогуу басуунун ордуна, музоо баскычын басуудан мурун сандын баскычын бир аз басыңыз. Мисалы, "Q"+"P" баскычын басуунун ордуна, адегенде "Q" баскычын басыңыз, жарым секунда кармап туруңуз, "P" баскычын басыңыз, баскычты басып туруңуз, андан кийин эки баскычты коё бериңиз.
Алдыга эңкейгендиктен улам түшүүдөн качуу өтө кыйын, анткени чуркоочулар көбүнчө тез түшүшөт. Бирок, сиз денеңизди арткы бутуңуз менен түртүп (ошол эле баскычтардын айкалышын кайталап) жана алдыңкы музооңузду сүйрөп, денеңизди кармап көрүңүз
8 -кадам. Тур
Эгер кокусунан жыгылып, бөлүнүп кетсеңиз, бул жерде кантип тик абалга кантип түшүү керек:
- Эгерде алдыңкы бутуңуз алдыга созулса, музоо түз болгонго чейин, алдыңкы бутунун музоо баскычын басыңыз.
- Сандар тулкунун астында тик турганга чейин тарамыштарды башкаруучу баскычты басыңыз.
- Арткы бут дээрлик жерден түшмөйүнчө алдыңкы музоо баскычын басыңыз, анан ошол бутуңуз менен жерге басыңыз. Башка сөз менен айтканда, "P"-"P"-"P"-"W"+ "O", эгер сол бутуңуз алдыда болсо, же "O"-"O"-"O"-"Q"+ " P "эгерде оң бут алдыда болсо.
Кадам 9. Тоскоолдуктардан же тоскоолдуктардан өтүңүз
50 метр алыстыктагы тоскоолдуктар, чынында эле, коркунучтуу эмес, эгер сиз алардын үстүнөн секирүүгө аракет кылбасаңыз. Туруктуу чуркоо үлгүсүн карманыңыз жана тоскоолдуктарды басыңыз. Адатта, сиз ошол каталардын бирин оңдошуңуз керек болот (жогоруда сүрөттөлгөндөй), бирок практика менен сиз кайра үзгүлтүксүз иштөөнү үйрөнө аласыз. Андан кийин, 100 метрлик финиш сызыгынын ортосунда эч кандай тоскоолдук жок.
10 -кадам. Машыгууну улантыңыз
Чуркоо ритмин өздөштүргөндөн кийин, көпчүлүк оюнчулар дагы эле 100 метрлик марага жете алышпайт. Бул оюнду утуп алуу үчүн көп күч жана саат машыгуу керек. Жакшы ийгилик!
