Гипотермия дене жылуулукту ал өндүрүлгөндөн тезирээк жоготкондо пайда болот. Сиз суук температурага туш болсоңуз же тоңуп калган көл же дарыя сыяктуу сууга чөмүлсөңүз, гипотермияны өнүктүрө аласыз. Эгерде сиз 10 ° Сден төмөн температурага узак убакыт бою дуушар болсоңуз, үйдүн ичинде гипотермияны да өнүктүрсөңүз болот. Чарчоо же суусуздануу шартында гипотермия коркунучу жогорулайт. Эгерде дарыланбаса, гипотермия өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн.
Кадам
3төн 1 бөлүк: Гипотермиянын симптомдорун таануу
Кадам 1. Дененин температурасын текшерүү үчүн түз ичегини, табарсыкты же ооз термометрин колдонуңуз
Дене температурасы гипотермиянын оордугун аныктоо үчүн эң так көрсөткүчтөрдүн бири.
- Жеңил гипотермиясы бар адамдын дене температурасы 32 ° Сден 35 ° Сге чейин.
- Орточо гипотермиясы бар адамдын дене температурасы 28 ° Сден 32 ° Сге чейин.
- Катуу гипотермия менен ооруган адамдын дене температурасы 28 ° Сге чейин төмөндөйт.
- Көбүнчө, жардам көрсөткөн адамдар башкалар гипотермиянын симптомдорун баштан кечирип жаткандыгын билишет, анткени бул абал башаламандыкка, негиздүү чечим кабыл албоого жана жабыркагандардын жүрүм -турумунун өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүн. Гипотермия менен ооруган адамдар мындай абалга ээ экенин түшүнүшпөйт жана абалын ырастоо үчүн текшерүүдөн өтүшү керек.
Кадам 2. Жеңил гипотермиянын белгилерин текшериңиз
Бул симптомдорго төмөнкүлөр кирет:
- Shaky.
- Чарчоо жана энергиянын жетишсиздиги.
- Муздак же бозомук көрүнгөн тери.
- Гипервентиляция. Бул симптомдор гипотермия менен ооруган адамдардын дем алуусу кыйындаганда же дем алуу агымы кыска же муунганда пайда болот.
- Гипотермия менен ооруган адамдын сөзү да бүдөмүк болушу мүмкүн. Мындан тышкары, ал ошондой эле буюмдарды алуу же бөлмөдө ары -бери жылуу сыяктуу жөнөкөй иштерди жасай албайт.
3 -кадам. Орточо гипотермиянын белгилерин байкаңыз
Бул симптомдорго төмөнкүлөр кирет:
- Баш аламандык же уйкучулук.
- Чарчоо же энергиянын жетишсиздиги.
- Муздак же бозомук көрүнгөн тери.
- Гипервентиляция жана тайыз же жай дем алуу.
- Орточо гипотермия менен ооруган адам, адатта, толугу менен титиреп токтойт жана туура эмес сүйлөйт же туура чечим чыгара албайт. Суук болсо да чечинүүгө аракет кылышы мүмкүн. Бул анын абалы начарлап бара жатканынын белгиси жана тез медициналык жардамга муктаж.
Кадам 4. Эгерде башка симптомдор пайда болсо, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз
Гипотермия жумшак болсо дагы, дарыгерге кайрылуу керек. Жеңил гипотермия дарыланбаса начарлап кетиши мүмкүн.
- Гипотермикалык адамды эс -учун жоготуп, пульсу алсыз болсо, ооруканага алып барыңыз. Бул катуу гипотермиянын белгиси. Катуу гипотермия болгон адам өлгөндөй көрүнүшү мүмкүн. Чынында, тез арада экспертиза жүргүзүү үчүн тез жардам кызматына кайрылып, бул шартты дагы эле жеңүүгө болот. Бул абал оорулуунун өмүрүнө коркунуч келтирет.
- Дайыма ийгиликтүү болбосо да, оор гипотермиясы бар адамдарды реанимациялоо үчүн медициналык дарылоо дагы эле берилиши мүмкүн.
5 -кадам Балаңыздын терисин текшерип көрүңүз, эгерде сиз гипотермиядан шектенсеңиз
Гипотермикалык бала дени сак көрүнүшү мүмкүн, бирок анын териси муздайт. Мындан тышкары, ымыркай да өзгөчө тынч көрүнөт, же тамак жегиси келбейт.
Эгерде сиз ымыркайыңыздын гипотермиясына шектенсеңиз, дароо медициналык жардамга кайрылуу үчүн 118ге чалыңыз
3төн 2 бөлүк: Медициналык жардам күтүп жатканда симптомдор менен күрөшүү
Кадам 1. 118ге чалыңыз
Гипотермиянын бардык учурларында 118ге чалып, тез медициналык жардамга кайрылуу керек. Гипотермиянын симптомдору көрүнгөндөн кийинки биринчи жарым саат аны башкаруунун эң маанилүү фазасы болуп саналат. Ошол эле учурда, сиз тез жардамдын же медициналык персоналдын келишин күтүп жатып, пациентке жардам көрсөтө аласыз.
Кадам 2. Оорулууну суук температурадан алыс кармаңыз
Аны бөлмө температурасына чейин алыңыз. Эгерде сиз аны үйгө киргизе албасаңыз, аны шамалдын соккусунан коргоп, башка кийим менен, өзгөчө мойнунан жана башынан кийгизип коргоңуз.
- Жабыр тарткан адамды суук жерден коргоо үчүн сүлгү, жууркан же башка кийимди колдонуңуз.
- Гипотермикалык адамдын өзүн өзү дарылоосуна жол бербеңиз, анткени бул энергияны текке кетирет жана абалды начарлатат.
3 -кадам. Нымдуу кийимдерди алып салыңыз
Нымдуу кийимдерди жылуу, кургак кийимге же жуурканга алмаштырыңыз.
Кадам 4. Денени акырындык менен жылытуу
Оорулуунун денесин жылытуучу чырак же ысык суу менен өтө тез жылытпаңыз. Тескерисинче, ортоңку бөлүккө, моюнга, көкүрөккө жана чурайга жылуу жана кургак компресс жасаңыз.
- Ыссык бөтөлкөнү же жылытуучу баштыкты пациентке салардан мурун сүлгү менен ороп коюңуз, эгер сиз аны колдонсоңуз.
- Оорулуунун колдорун, колдорун жана буттарын жылытууга аракет кылбаңыз. Дененин бул жерлерин жылытуу же укалоо анын жүрөгүнө жана өпкөсүнө болгон басымын жогорулатып, ден соолугуна байланыштуу башка олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
- Колуңузду сүртүп, оорулуунун денесин жылытууга аракет кылбаңыз. Бул аракет терини дүүлүктүрүп, шок кылат.
Кадам 5. Оорулууга жылуу жана таттуу алкоголсуз суусундукту бериңиз
Ага ичкенге же жегенге бир нерсе берерден мурун ал жутуп алабы деп сураңыз. Кофеинсиз чөп чайлары же жылуу лимон менен балдын эритмеси жакшы чечим. Бул суусундуктун курамындагы кант дененин энергиясын жогорулатууга жардам берет. Сиз ошондой эле шоколад сыяктуу жогорку энергиялуу тамактарды сунуштай аласыз.
Спирт ичимдиктерин бербеңиз, анткени ал дененин кайра жылуу процессине тоскоол болот. Тамеки же башка тамеки бербеңиз, анткени алар кан айланууга тоскоол болуп, дененин кайра жылуу процессине тоскоол болот
Кадам 6. Оорулуунун денесин жылуу жана кургак кармаңыз
Оорулуунун дене температурасы жогорулап, кээ бир симптомдор жакшыргандан кийин, медициналык жардам келгенге чейин денени жылуу жана кургак сүлгү же жууркан менен жаап жүрө бериңиз.
Кадам 7. Эгерде пациент жашоонун белгилерин көрсөтпөсө CPR бериңиз
Эгерде адам дем албаса, жөтөлбөсө же кыймылдабаса жана жүрөгүнүн согушу басаңдап жатса, анда сизге CPR беришиңиз керек болот. CPRди туура аткаруу үчүн:
- Оорулуунун көкүрөгүнүн борборун табыңыз. Кабыргалардын арасынан табыңыз, төш сөөгү деп аталат.
- Бир колуңузду бейтаптын көкүрөгүнүн ортосуна коюңуз. Экинчи алаканды ага коюп, манжаларыңызды чырмалыңыз. Чыканагыңызды түздөп, далыңызды колуңуз менен түздөңүз.
- Басууну баштаңыз. Оорулуунун көкүрөгүнүн ортосун мүмкүн болушунча катуу басыңыз. Жок дегенде 30 жолу тез жана катуу басыңыз. Басымды мүнөтүнө 100 жолу басыңыз. Кыймылдын бул темпин сактоо үчүн атактуу "Stayin 'Alive" ырынын ыргагына бассаңыз болот. Ар бир басуудан кийин оорулуунун көкүрөгү толугу менен шишип кетсин.
- Оорулуунун башын кыйшайтып, ээгин көтөрүңүз. Мурдун басып, оозуңду оозуң менен жап. Көкүрөгү шишип кеткендей абаны үйлөңүз. Эки дем чыгарыңыз. Ар бир дем алуу бир гана секундду алышы керек.
- CPR узак убакыт бою улантылышы мүмкүн. Катуу гипотермиясы бар жаштарды бир сааттык CPR менен куткарса болот деген маалыматтар бар. Эгер башка бирөө бар болсо, күйүп калбаш үчүн CPRди алмаштырууга аракет кылыңыз.
3төн 3 бөлүк: Медициналык жардамга кайрылуу
Кадам 1. Куткаруучулар пациенттин оордугун аныкташсын
Тез жардам келгенден кийин куткаруучулар гипотермиялык оорулуунун абалын текшерет.
Башка көйгөйлөр же жаракаттарсыз орточо же орточо гипотермиясы бар адам ооруканага жеткирилбеши мүмкүн. Куткаруучу дененин акырындык менен жылышы менен үйдө кароону сунушташы мүмкүн. Бирок, катуу гипотермиясы бар адамдар ооруканага жаткырылышы мүмкүн
Кадам 2. Куткаруучуларга керек болсо CPR берүүгө уруксат бериңиз
Эгерде сиз тез жардамды чакырсаңыз жана гипотермикалык адам эс -учун жоготсо же жооп бербесе, келген куткаруучулар CPR менен камсыз кыла алышат.
3 -кадам. Медициналык кызматкерлерден катуу гипотермия болгон учурда жүрөк -өпкө айлануусу жөнүндө сураңыз
Гипотермикалык адам ооруканага келгенден кийин, айрыкча катуу гипотермия болгон учурда, дарылоо жолдору жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Жүрөк -өпкө айлануусу бейтаптын денесинен жылуу жана кайра салынуучу канды алуу жолу менен жүргүзүлөт. Бул аракет кошумча денелик мембраналык оксигенация (ECMO) деп да аталат.
- Бул процедураны атайын тез жардам кызматтары же жүрөккө операция жасоочу бөлүмдөр менен жабдылган чоң ооруканаларда гана жүргүзүүгө болот.
- Катуу гипотермиясы бар пациенттин аман калуу мүмкүнчүлүгү чоңураак болот, эгерде ал дароо ушундай ооруканага жеткирилсе, ал кичинекей ооруканадан өтүшү керек. Жүрөк -өпкө айлануусунан башка аракеттерге жылуу венага суюктуктарды киргизүү, көкүрөккө жылуу сугаруу жана/же жылуу гемодиализ кирет.
