Герпес симплекси (суук жарасы) же оозеки герпес - бул вирустун шарты жана ушунчалык кеңири таралгандыктан, сизде бар болсо уялуунун кажети жок. Эгерде сизде герпес (көбүнчө 1 -тип) болсо, анда бул вирус герпес симплексине алып келерин билсеңиз керек. Herpes simplex көбүнчө эриндерде пайда болот, бирок ошондой эле жаакка, ээгине же мурун тешиктерине таасирин тийгизет. Бул оорулар тез -тез кайталанат жана өтө жугуштуу. Бактыга жараша, сиз симптомдорду жоюу жана келечекте герпес симплексинин пайда болуу мүмкүнчүлүгүн азайтуу үчүн бир нече кадамдарды жасай аласыз. Учурда эч кандай даба жок болсо да, бул макалада келтирилген кээ бир ыкмалар ооруну басаңдатууга жана айыгууну тездетүүгө жардам берет.
Кадам
Метод 1 11: Оозеки антивирусту алуу жөнүндө дарыгерге кайрылыңыз
Кадам 1. Бул категорияга кирген дары -дармектерге Penciclovir, Famciclovir жана Acyclovir кирет
Ал вирустан арыла албаса да, айыгууну тездетет! Вируска каршы препараттар герпес симплексинин оордугун жеңилдетет. Бул дарыны ичкенде, ар дайым пакеттеги көрсөтмөлөрдү аткарыңыз жана эгерде герпес симплексинин белгилери бар болсо, дарыны дароо ичиңиз. Эгерде сиз бул оорудан көп жабыркасаңыз, анда дарыгериңиз күн сайын антивирусту ичүүнү сунушташы мүмкүн. Ошентип, сиз келечекте герпес симплексинин пайда болушун басаңдата аласыз.
- Эгерде иммундук системаңыз начар болсо же герпес симплекси эки жумадан ашык убакыттан бери кетпесе, анда дарыгериңиз кошумча дарыларды жазып бериши мүмкүн. Кээ бир эпидемиялар өтө оор болушу мүмкүн жана кошумча медициналык дарылоону талап кылат.
- Көздөгү герпес инфекциясы коркунучтуу болушу мүмкүн. Эгерде инфекция көзгө жайылса, дароо доктурга кайрылып, керектүү дарыланууга барыңыз.
- Иммундук системасы начар адамдар герпес эпидемиясынын кесепетинен узак мөөнөттүү кыйынчылыктарга дуушар болушат. Бул татаалдык герпес менингоэнцефалит болушу мүмкүн, бул герпес вирусу мээге жайылган шарт.
Метод 2ден 11: Вируска каршы кремди колдонуп көрүңүз
Кадам 1. Докозанол (Абрева) сыяктуу жөнөкөй герпес майы дароо ооруну басаңдата алат
Бул мазь симптомдорду басаңдата алат, ошондо эпидемия көпкө созулбайт. Дарыны коопсуз колдонуу үчүн колуңузду жууңуз же мээлей кийиңиз. Акырындык менен майды герпес симплексине сүйкөп коюңуз. Андан кийин инфекция жайылып кетпеши үчүн колду жууш керек. Бул кремди күнүнө 6 эсеге чейин колдонсоңуз болот. Кайра тапшыруудан мурун 3 саатка чейин күтө туруңуз жана дарылоону жети күн кылыңыз.
Лидокаин, ацикловир жана бензокаин бар кремдер ооруну басаңдатууну тездетет
11дин 3 -ыкмасы: Лизин кошумчасын же кремди колдонуңуз
Кадам 1. Лизин - эпидемиянын узактыгын кыскартуучу аминокислота
Көбүрөөк далил керек болсо да, кээ бир изилдөөлөр лизиндин ичегидеги аминокислота аргининин сиңирүүсүнө тоскоол болорун айтышат. Герпес вирусу көбөйүш үчүн аргининди талап кылат, ошондуктан лизин эпидемияны азайтууда абдан эффективдүү. Лизинди кошумча түрүндө алыңыз же лизин кремин түз эле герпес симплексине сүйкөңүз. Экөөнү тең дарыканадан дарыгердин көрсөтмөсү жок эле алса болот.
- Герпес симплекси пайда болгондо гана лизин кошулмаларын алыңыз. Узак колдонуу терс таасирлерин (мисалы, бөйрөк оорулары) алып келиши мүмкүн.
- Таңгакта доза боюнча нускамаларды аткарыңыз. Лизинди ашыкча колдонуу ичтин оорушуна жана ичтин оорушуна алып келет.
11дин 4 -ыкмасы: Рубарб жана шалфей каймакты колдонуңуз
Кадам 1. Рубарб жана шалфей кремдери рецептсиз майлар сыяктуу эффективдүү
Улуттук Медицина Китепканасы тарабынан жарыяланган изилдөөдө, шалфей жана ревень креми герпес эпидемиясын, ошондой эле ацикловир кремин (Zovirax) минималдаштырып жана кыскарта алары аныкталган. Бул кремди врачтын рецептисиз интернет -дүкөндөрдөн (интернет) сатып алсаңыз болот.
Ошондой эле аларды дарыканалардан же дарыканалардан сатып алсаңыз болот
11 -метод 5: Прополисти (синтетикалык бал момун) колдонуп көрүңүз
Кадам 1. Герпес симплексинин симптомдорун азайтуу жана эпидемиянын убактысын кыскартуу үчүн 3% прополис майын колдонуңуз
Прополис (терек бүчүрүнөн жасалган) аары челектеринде көп кездешүүчү зат. Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн, бул майды күнүнө 5 жолу герпес симплексине сүйкөп коюңуз.
Метод 6 11: Ооруну жана ысыкты басаңдатуу үчүн дарыларды колдонуңуз
Кадам 1. Сиз ооруну басаңдатуучу каражаттар менен симптомдорду азайта аласыз
Herpes simplex кээде абдан оорутат. Ооруну жана сезгенүүнү басуу үчүн аспирин ацетаминофен (Тиленол) же ибупрофен (Адвил) алуу менен дарылоого аракет кылыңыз. Herpes simplex кээде ысытма менен коштолот. Бактыга жараша, ацетаминофен ысытма түшүрүүчү катары да иштей алат. Пакеттеги көрсөтмөлөрдү аткарыңыз жана берилген көрсөтмөлөргө ылайык дарыны ичиңиз (бир дарыны тандап, экөөнү бириктирбеңиз, врачтын көрсөтмөсүнөн башка).
- Дене температурасын дайыма текшерип туруңуз. Дене табы бир нече күндөн ашык сакталса же дене температурасы көтөрүлө берсе, дарыгерге кайрылыңыз.
- Ысытма менен күрөшүүнүн кошумча жолдоруна төмөнкүлөр кирет: жылуу ванна кабыл алуу, ички сандарга, колдорго, буттарга жана моюнга муздак компресстерди коюу, ысык чай же пописикл ичүү жана көп уктоо.
- Рей синдромун пайда кылуу коркунучу бар болгондуктан, балдарга аспирин бербеңиз.
Метод 7 7: Оор жерине муздак компресс сүйкөө
Кадам 1. Муз оору менен сезгенүүнү басаңдата алат
Герпес симплексине муз пакетин (тоңуп калган гелдин муз капы), муздак компрессти же муздак кездемени бир убакта 10-15 мүнөткө коюңуз. Ыңгайсыздыкты азайтуу үчүн муну күнүнө бир нече жолу жасаңыз. Тери менен муздун ортосунда, мисалы, кездеме же ткань сыяктуу тоскоолдук кылууну унутпаңыз. Муну жасоо керек, анткени муз герпес симплекси үчүн өтө күчтүү.
Эгерде жуугуч колдонсоңуз, колдонгондон кийин дароо жууп салууну унутпаңыз. Герпес симплексине муздак компресс сүйкөгөн сайын жаңы, таза кездемени колдонуңуз
Метод 8дин 8и: Оозуңузду жана эриниңизди нымдап туруңуз
Кадам 1. Герпес симплексинин кургап кетпеши үчүн эрин үчүн бальзам же бальзам колдонуңуз
Герпес симплекси айыгып баштаганда, жаралар сынып, кабыгы жана кан кетиши мүмкүн. Бул абдан оорутушу мүмкүн. Бул жерди нымдандыруу үчүн оозуңузга жана эриндерине petrolatum (Aquaphor же Вазелин) сүйкөп коюңуз. Инфекциянын жайылышына жол бербөө үчүн, бензинди куюу алдында жана андан кийин колду жуууну унутпаңыз. Бул ооруну басаңдатып, кан кетүүнү алдын алат.
- Эрин бальзамын герпес симплексин нымдоо үчүн да колдонсо болот.
- Эгерде сизде герпес симплекси бар болсо, анда башка адамдар менен эрин бальзамын колдонбоңуз.
Метод 9дун 11и: Герпес симплекси болгондо объекттерди өппөңүз жана бөлүшпөңүз
1 -кадам. Бул вирус өтө жугуштуу
Герпес симплекси болгондо оозуңузду дененин башка бөлүктөрүнө жабыштырбаңыз. Идишти, чөйчөктү же саманды башкалар менен бөлүшпөңүз, идиштерди жана идиштерди дезинфекциялоо үчүн жакшылап жууңуз.
- Инфекциянын жайылышын алдын алуу үчүн колду тез -тез жууп, герпес симплексине тийбеңиз.
- Герпес симплексине тийгенден кийин көзүңүзгө же жыныс органдарыңызга тийбеңиз. Бул вирусту дененин башка бөлүктөрүнө жайылышы мүмкүн.
Метод 10дун 11: Келечекте герпес симплексинин пайда болушуна жол бербөө үчүн жашоо образын өзгөртүү
Кадам 1. Күндөн коргоочу кремдерди кийиңиз жана иммундук системаңызды сактаңыз
Күнүмдүк жашоодо сактык чараларын көрүү симптомдорду басаңдатып, герпес симплексинин чабуулун азайта алат. Эринге жана оозуңузга цинк кычкылынан коргоочу кремди колдонууну унутпаңыз, анткени күн герпес симплексин козгойт. Иммундук системаңызды чыңдоо үчүн дени сак тамактарды жеп, көп эс алып, дайыма көнүгүү жасаңыз.
- Вирустун жыныс органдарына таралышын алдын алуу үчүн оралдык сексти коопсуз түрдө аткарыңыз. Коопсуз болуш үчүн стоматологиялык дамбаны (оралдык секс учурунда латекс тоскоолдук) же презервативди колдонуңуз.
- Инфекциянын таралышына жол бербөө үчүн сүлгү жана кездемелерди жууп салыңыз.
11дин 11 -методу: Стрессти азайтыңыз
Кадам 1. Стресс герпес симплексин козгойт
Герпес симплексинин чыгышын тездетүү жана келечекте герпес симплексинин пайда болуу ыктымалдыгын азайтуу үчүн стресстин деңгээлин төмөндөтүңүз (герпес симплексинен толугу менен алдын алуунун эффективдүү жолу жок болсо да). Йога, медитация же дем алуу көнүгүүлөрүн жасоо менен стрессти азайта аласыз. Стресстин деңгээлин төмөндөтүү үчүн туура тамактанууңузду жана түнү жок дегенде 7 саат уктаңыз.
Эгерде стресс күнүмдүк жашооңузга тоскоол болсо, терапевт же кеңешчи менен кеңешиңиз
Кеңештер
- Кээ бир аялдар этек кир маалында же алдында герпес симплексине чалдыгышат.
- Гормоналдык өзгөрүүлөр кээде герпес симплексинин пайда болушуна себеп болот. Кээ бир бойго бүтүрбөөчү каражаттар (мисалы, бойго бүтүрбөөчү таблеткалар) герпес симплексин козгогону таң калбаңыз.
Эскертүү
- Герпес симплекси жугуштуу, бул абал пайда болгондон баштап толук айыкканга чейин.
- Үйдөгү дарыларды колдонуудан мурун дарыгерге кайрылыңыз. Кээ бир азыктар, мисалы эфир майлары, терини дүүлүктүрүп, абалды начарлатат. Эч качан лак тазалоочу каражатты же спирт колдонбоңуз.
