Ачык ой жүгүртүүнүн 3 жолу

Мазмуну:

Ачык ой жүгүртүүнүн 3 жолу
Ачык ой жүгүртүүнүн 3 жолу

Video: Ачык ой жүгүртүүнүн 3 жолу

Video: Ачык ой жүгүртүүнүн 3 жолу
Video: Интернетти жарган видео! Кыргызча мотивация (Баарыңар көргүлө!) 2024, Апрель
Anonim

Сиз ар кандай идеяларга, ишенимдерге жана тек -жайларга ачык акылыңыз бар экени үчүн бактылуусуз! Көзүңүздү ачуунун көптөгөн оңой жана кызыктуу жолдору. Жаңы нерселерди жасаңыз, жаңы досторду табыңыз жана сүйлөшүүдөн көрө угууну үйрөнүңүз. Ар бир адам жаман ойдо болушу мүмкүн (жакшы же жаман). Парадигмаңызды сынап, божомол жасаганда кабардар болууга аракет кылыңыз. Канчалык көп машыксаңыз, баарына ошончолук оңой мамиле жасайсыз.

Кадам

Метод 3: Жаңы нерселерди жасоо

Open Mind көнүгүүсү 1 -кадам
Open Mind көнүгүүсү 1 -кадам

Кадам 1. Музыканын жаңы жанрын угуңуз

Телеканалдар, интернет аркылуу жума сайын музыканын жаңы жанрын ойноого убакыт бөлүңүз же досторуңуздан кеңеш сураңыз.

Мээни жаңы нерселерди кабыл алууга даяр кылууга үйрөтүүнүн бир жолу - башка маданияттардын же башка доорлордун музыкасынын ар кандай жанрларын угуу. Музыканын жаңы жанрларын угуу жаңы адамдар, жерлер жана нерселер менен эмоционалдуу байланыш түзүүгө жардам берет

Open Mind көнүгүүсү 2 -кадам
Open Mind көнүгүүсү 2 -кадам

Кадам 2. Дагы романдарды жана аңгемелерди окуңуз

Маанилүү окуялар ар кандай маданий тегинен жана курагынан башка адамдардын көз карашын түшүнүүгө жардам берет. Китепканаңыздан же китеп дүкөнүңүздөн сюжети, сценарийи жана каармандары сизге анча жакпаган романдарды издеңиз.

Мисалы, чет өлкөдө жашаган же сизде жок инсандык көйгөйү (мисалы, жынысы, улуту же сексуалдык ориентациясы) менен алектенген адамдын китебин окуңуз

Ачык ой жүгүртүү 3 -кадам
Ачык ой жүгүртүү 3 -кадам

3 -кадам. Чет тилин үйрөнүңүз

Чет тилин өздөштүрүү чет өлкөлүктөр менен баарлашууга жана ар түрдүү маданиятты баалоого жардам берет. Курсту же колдонмону колдонуу менен чет тилин үйрөнүүнү баштаңыз.

Чет тилин үйрөнүү маданияттар аралык түшүнүктү кеңейтүү үчүн пайдалуу. Адамдын сүйлөө аркылуу ойлорун билдирүүсүнө маданияттын таасири бул ойлордун астындагы жакшы сапаттарды жана салттарды ачып бере алат

Ачык ой жүгүртүү 4 -кадам
Ачык ой жүгүртүү 4 -кадам

4 -кадам. Башка диндин сыйынуу жайындагы аземге же кызматка катышуу

Ар кандай диний каада -салттар жөнүндө түшүнүгүңүздү кеңейтүүгө аракет кылыңыз. Башка диндеги достордон сураңыз, эгер алар менен сыйынсаңыз болот. Кызматка катышуу үчүн шаарыңыздагы чиркөө, мечит, синагога, ибадаткана же сыйынуу жайына барыңыз.

  • Кыйынчылыктарды жаратпашы үчүн, мисалы, ибадатка кирүүдөн мурун, биринчи кезекте маалымат издегениңиз дурус болот, мисалы, сиз чакыруусуз нике келишимине же даярдыксыз диний майрамдык салтанатка катышып жатканыңыз үчүн.
  • Ачык акыл менен сыйынууну ээрчиңиз. Ишенимиңизди түшүндүрүүгө же алардын көз карашын туура эмес деп далилдөөгө аракет кылбаңыз. Сиз жөн гана угуп, байкап, аларга убакыт бөлүп, сизге маалымат бергениңиз үчүн ыраазычылык билдиришиңиз керек.
Open Mind көнүгүү 5 -кадам
Open Mind көнүгүү 5 -кадам

5 -кадам. Курстан өтүңүз

Жаңы көндүмдөрдү үйрөнүү сизге жаңы тажрыйбага даяр адам болууга жардам берет. Сиз дайыма кызыккан курсту тандаңыз же декоративдүү өсүмдүктөргө кам көрүү, тамак жасоо, йога менен машыгуу же өзүн өзү коргоо сыяктуу жаңы хобби табыңыз.

  • Коомдук борборлор, эс алуу борборлору, кампустар жана кеңейтүү программаларын иштеткен университеттер бекер же арзан курстарды сунушташат.
  • Чыгармачылыкты өнүктүрүүдөн пайда алыңыз, мисалы бий, сүрөт, чийүү, актёрдук жана башка искусство менен байланышкан курстарда сабак алуу.
  • Албетте, көптөгөн адамдар жаңы досторду табууга мүмкүнчүлүк алышат.

3 -метод 2: Сиз тааныбаган адамдар менен жолугушуу

Ачык ой жүгүртүү 6 -кадам
Ачык ой жүгүртүү 6 -кадам

Кадам 1. Көбүрөөк угууну үйрөнүңүз караганда сүйлөө

Сиз каалаган жерден каалаган адам менен жолуга аласыз, бирок сүйлөшө берсеңиз, аны менен тааныша албайсыз. Аларга суроолорду бериңиз жана жооп берүүнү каалаган ойлонуунун ордуна, активдүү угууга аракет кылыңыз.

Активдүү угуу үчүн, маектешиңизге толук көңүл буруңуз. Сүйлөшүп жатканда телефонуңузга карап же кыялдануу менен алек болбоңуз. Көз тийип, анда -санда башыңды ийкеп, анын айткандарын угуп жатканыңды көрсөт. Ал айтып жаткан окуяларды, объекттерди же адамдарды элестетип көрүңүз

Open Mind көнүгүүсү 7 -кадам
Open Mind көнүгүүсү 7 -кадам

Кадам 2. Ар бир мүмкүнчүлүктү билбеген адамдар менен баарлашууну ачыңыз

Ар кандай көз караштар нерселерди жаңыча түшүнүүгө жана жакшы адам болууга жардам берет. Күнүмдүк иш -аракеттериңизде ар кандай теги же ишеними бар адамдар менен сүйлөшүңүз.

  • Мисалы, кампуста же жумушта эс алып жүргөндө көрбөгөн адамдар менен түшкү тамакка отуруңуз.
  • Анын дини же саясий көз карашы жөнүндө түз суроонун ордуна, сүйлөшүү өз алдынча өнүгө берсин. Жумушу же хоббиси жөнүндө сурап, аны менен жакындан таанышыңыз.
  • Көптөгөн кампустар жана жамааттар ар кандай теги жана ишеними бар адамдар бири -бири менен жолугушу үчүн иш -чараларды өткөрүшөт. Адамдар китепканасы ачык сүйлөшүүгө боло турган китепкана булагы катары баардыгын ыктыярчы болууга чакырган веб -сайтты түзүү аркылуу ар түрдүү тектүү адамдар менен баарлашуу каражатын камсыз кылат.
Ачык ой жүгүртүү 8 -кадам
Ачык ой жүгүртүү 8 -кадам

3 -кадам. Мүмкүнчүлүктү колдонуп көрбөңүз

Саякаттын пайдасын көрүү үчүн алыска баруунун кажети жок. Башка маданияты бар шаардан саякатка чыгыңыз. Жаңы жерге баруу башка адамдарды башкача түшүнүүгө жардам берет.

  • Чет өлкөгө саякат - бул ар кандай ишенимдерди түшүнүүнүн эң сонун жолу. Башка тилде сүйлөбөгөн жана көп адамдарды билбеген башка өлкөгө барууну пландаңыз. Күнүмдүк колдонгон куралдарсыз башка өлкөнүн башка жашоо образы менен таанышуу сиздин көз карашыңызды кеңейтүүгө жардам берет.
  • Чет өлкөгө саякатка чыккандан тышкары, өзүңүздү кыйын сезген жерди издеңиз. Эгер чоң шаарда жашасаңыз, бир нече күн токойдо кемпингге барыңыз. Эгерде сиз Джакартада жашасаңыз, Түштүк Америкага саякаттап, тааныш эмес адамдар менен таанышып, ар кандай тамактардын даамын татып, башка жашоо образын үйрөнүңүз.
Ачык ой жүгүртүү 9 -кадам
Ачык ой жүгүртүү 9 -кадам

Кадам 4. Кайрымдуулук фондуна же коммерциялык эмес уюмга кошулуу менен ыктыярчы

Жашоо шарты такыр башкача болгон адамдардын тобу менен таанышууга мүмкүнчүлүк берген уюмдарда ыктыярдуу болууга убакыт бөлүңүз, мисалы, ашкана, үйсүз баш калкалоочу жай же балдар үйлөрү. Ар кандай жашоо шарттары бар башкаларга жардам берүү сиздин каалоолоруңуз, муктаждыктарыңыз жана кыялдарыңыз айырмачылыктар менен чектелбестигин өзүңүз көрүүгө мүмкүнчүлүк берет.

Эгер сиз чындап уникалдуу нерсени баштан кечиргиңиз келсе, саякаттап жүргөнүңүздө ыктыярчы болуңуз. Ыктыярчы болуп саякаттоо же жаңы жерде коомдук иш -чараларга бир күндү бөлүү - бул кененирээк көз караштагы таптакыр башка адам болуу мүмкүнчүлүгү

3 -метод 3: Ишенимиңизге каршы чыгуу

Open Mind көнүгүүсү 10 -кадам
Open Mind көнүгүүсү 10 -кадам

Кадам 1. Өзүңүздүн парадигмаңыз кантип пайда болгонун сураңыз

Көптөн бери карманып келе жаткан парадигмаларыңыздын бирин тандап, анан өзүңүзгө: "Эмне үчүн менде бул парадигма бар?" Бул парадигманы сизге ким үйрөткөнүн жана сиздин жашоо тажрыйбаңыз бул парадигманы кантип бекемдегенин эстеп көрүңүз.

Мисалы, эгер сиз эмгек менен ийгиликке жетүүнүн бирден -бир жолу деп айткан парадигма менен чоңойгон болсоңуз, өзүңүзгө мындай деп суроо бериңиз: "Тынымсыз эмгектенип, бирок жашоодо дагы эле кыйынчылыктарга дуушар болуп жаткан адамдар барбы? ийгиликти аныктоо?"

Ачык ой жүгүртүү 11 -кадам
Ачык ой жүгүртүү 11 -кадам

Кадам 2. Сиз ойлогон сайын ишке ашырыңыз

Божомолдор ойлонгондо табигый нерсе, бирок көзөмөлгө алынбаса, ал адамды кыска ойлуу кылат. Жаңы достор менен таанышканда же жаңы чөйрөдө болгондо, күтүүлөрүңүздү башкарыңыз. Сиздин парадигма сиздин иш -аракеттериңизге көз карандыбы деп сураңыз.

Мисалы, сиз эч качан песто соусу менен макарон жеген эмессиз жана анын даамы таттуу эмес деп ойлогонсуз. Эмне үчүн песто соусунун даамы жаман деп ойлойсуз деп сураңыз. Бул соустун жашыл болгону үчүнбү же жагымсыз жытпы? Балким, сиз бул божомолдун логикалык себебин билбейсиз. Андыктан песто соусунун даамын татышыңыз керек

Open Mind көнүгүүсү 12
Open Mind көнүгүүсү 12

Кадам 3. Интернеттен жаңы темалар жана перспективалар боюнча маалымат издеңиз

Бош убактыңызды пайдаланып, бир нече мүнөткө болсо да жаңы маалыматты табыңыз. Макалаларды окугула, видеолорду ойногула, сабактар, акыркы кабарлар, диний насааттар жана башка маданияттар бар подкасттарды уккула.

  • Мисалы, банкта кезекте турганда жаңы макаланы окуңуз же колледжге/жумушка баратып подкаст угуңуз.
  • Ишенимдүү маалымат булактарынан маалымат издеңиз. Тармакта көп маалымат чындыкка дал келбейт жана адаштырат. Үчүнчү тараптын көз карандысыз уюмдары тарабынан жарыяланган илимий макалаларды, отчетторду жана ишенимдүү веб-сайттар аркылуу маалыматты, мисалы, кадыр-барктуу өкмөт, университет, маалымат агенттиктеринин вебсайттары аркылуу издеңиз.
Ачык ой жүгүртүү 13 -кадам
Ачык ой жүгүртүү 13 -кадам

4 -кадам. Сиздин оюңузга карама -каршы келген бирөөнүн пикиринин себептерин ойлонуп көрүңүз

Сиздин пикириңизге карама -каршы келген теманы тандап, анан гезиттен макала окуп же бул теманы талкуулаган подкастты угуңуз. Ар кандай көз караш менен жазылган маалымат булактарын издеңиз. Теманын талкуусун автордун көз карашынан түшүнүүгө аракет кылыңыз.

Мисалы, белгилүү бир тармакта минималдуу эмгек акынын стандарты кандай экенин билгиңиз келет. Изилдөө жүргүзүп жатып, сиз чакан бизнес ээлери компаниянын иши токтоп калат деп тынчсызданып, кызматкерлеринин эмгек акысын көбөйткүсү келбейт деген макаланы окудуңуз. Сиздин көз караштарыңыз ар башка болсо да, маалымат карама -каршы көз караштар туура ой жүгүртүүгө негизделиши мүмкүн экенин түшүнүүгө жардам берет

Кеңештер

  • Парадигманы чакыруу парадигманы өзгөртүү керек дегенди билдирбейт. Ар кандай көз караштан нерселерди түшүнүүгө аракет кылыңыз жана карама -каршы пикирлер туура ой жүгүртүүгө негизделиши мүмкүн.
  • Коркуу менен күрөшүү горизонтторду ачуу үчүн пайдалуу. Эгерде сиз бийиктиктен корксоңуз, жаңы баштагандар үчүн трассаларды колдонуп тоого чыгууну баштаңыз. Чокуга жеткенде, аман -эсен келгениңизди ырастаңыз жана жаратылыштын кооздугун көрүүгө көңүл буруңуз.

Сунушталууда: