Идеалдуу өбүшүүнүн формуласы жок. Бирок, эгер сиз өнөктөшүңүзгө чоң тажрыйба бергиңиз келсе, колдоно турган бир нече кеңештер жана ыкмалар бар.
Кадам
3төн 1 бөлүк: Өбүшүүдөн мурун
Кадам 1. Өзүңүзгө кам көрүңүз
Эч нерсе кылардан мурун, өнөктөшүңүздүн сизди өбүшүн каалай турган көрүнүштү жана атмосфераны түзүшүңүз керек. Бирок, өзүңүздү өбүш үчүн жагымдуу кылуу үчүн эч нерсе кылуунун кереги жок. Көбүнчө, кадимки жөнөкөй дарылоо бул нерсеге жетүүгө жардам берет.
- Эркектер үчүн алдын ала бетиңизди тыкан кырып салууга аракет кылыңыз. Мурут же сакалдын негизи көбүнчө аялдар үчүн орой жана ыңгайсыз болуп саналат жана өбүшүүңүздү ыңгайсыз сезиши мүмкүн. Сиз да одеколон кийсеңиз болот, бирок ашыкча кылбаңыз.
-
Аялдар үчүн жагымдуу жытты колдонуу абдан пайдалуу. Нымдагычты колдонуп көрүңүз, анткени ал териңизди жылмакай кылып, денеңизге бир аз жыт берет. Үстүнө кичине денеге спрей же атыр чачыңыз.
Кадам 2. Оозуңузду даярдаңыз
Жумшак жана нымдуу эриндер кургак жана жарылган эриндерге караганда өбүү үчүн алда канча жагымдуу. Негизги күчтү талап кылбаган эрин дарылоо абдан пайдалуу болушу мүмкүн, андыктан эгер эриниңиз кургак болуп кетсе, өпкүңүз келген адам менен жолукканга чейин эрин бальзамын кийип баштаңыз.
- Эрин бальзамын эркектер да, аялдар да колдонсо болот. Эринге кам көрүүчү каражаттарды колдонуу кыйын болгон эркектер, жок дегенде, эриндин нымдуулугун сактап калуу үчүн жыты жок жана жалтырак эмес эрин бальзамын колдонууга аракет кылышат.
- Кыздар да эрин жалтыратуучу, эрин боёк же помада кийсе болот, бирок эске ала турган бир нече нерселер бар. Жабышкак же жылтырак камтылган продукциялардан алыс болуңуз. Эриндериңизди бир аз жалтырак кылган, өбүшүүгө чакырган продукцияны сүйкөп коюңуз, бирок эриндериңиз табигый эмес нымдуу көрүнбөсүн.
-
Эгерде эриндериңизди өпкөнгө чейин нымдап алууга убактыңыз жок болсо, эриндериңизди тилиңиз менен тез нымдап, бир аз нымдуу кылыңыз.
3 -кадам. Демиңизди жаңыртыңыз
Канчалык алыс жыттасаңыз да, өнөктөшүңүз демиңизди сөзсүз жыттайт. Жагымсыз жыт чоң өбүшүүнү жаман өпкөгө айлантып жибериши мүмкүн, андыктан өнөктөшүңүздү өпкү үчүн таянардан мурун оозуңузду таза кармаңыз жана жагымдуу жытты сезиңиз.
- Мүмкүн болсо өбүшүүдөн мурун тишти жана тилди тазалаңыз. Сиз ошондой эле ооз жуугучту колдонуп көрсөңүз болот.
- Өпкөнгө чейин пияз, карри ж.б. сыяктуу күчтүү жыты бар азыктардан алыс болуңуз.
-
Жалбыздын даамы бар момпосуйларды соруп алыңыз, эгер баары ишке ашпай калса. Же болбосо, өпкөнгө чейин көк чай ичүү менен оозуңузду тазалай аласыз. Бир нече изилдөөлөр көрсөткөндөй, жытсыз ооз өбүү жалбыздын өбүшүүсүнө караганда күчтүү таасир берет жана жашыл чай демди даамын да өзгөртпөстөн, сергитет.
4 -кадам. Алаксыткан нерселерди азайтыңыз
Бир аз обочолонгон жерге көчүп көрүңүз, ошондо экөөңөр бири -бириңерге өбүшкөндөн кийин өбүшүп алгыла, уялбагыла жана убара болбогула.
- Купуялык көйгөйлөрүнөн тышкары, жайгашкан жериңиз экөөңүздүн атмосфераңызга таасир этиши мүмкүн. Шамдын астында түшкү тамактардын, жамгырдын жана жылдыздардын астында кемпингдин романтикалуу болушунун себеби бар.
- Албетте, жайгашкан жери сиз туш боло турган жалгыз кыжырдануу эмес. Уюлдук телефондор бул күндөрү көп учурда түйшүк жаратат, андыктан маанайды көтөрө электе телефонуңузду өчүрүп коюңуз.
5 -кадам. Маанайды окуп көрүңүз
Сиздин өнөктөшүңүз өбүүгө даяр экенин жана убактысы келгенде билиңиз. Өзүнөн өзү эле болуп калуунун эч кандай жаман жери жок, бирок эч ким аргасыздан өөп ырахат албайт. Эгерде сиз идеалдуу өбүшүүнү кааласаңыз, анда өнөктөшүңүз аны кабыл алууга даяр экенин текшеришиңиз керек.
- Сиздин өнөктөшүңүз өпкүсү келеби же келбесин көрсөткөн белгилерди издеңиз: анын көздөрү көбүнчө оозуңузга түшөт, эриндерин жалоо тенденциясы, денеңизге бир нече жолу тийип жаткандыгы жана үнүнүн тонусу.
- Ошондой эле өнөктөшүңүздүн өбүшкүсү келбеген белгилерине көңүл буруңуз: бошобогон көздөр сиздикинен башка жакты издейт, эриндери чыңалат, чыңалган дене тили, эгерде ал жеке темаларга же сүйлөшүүлөргө анча кызыкпаса.
3төн 2 бөлүк: Өбүшүү
Кадам 1. Жакыныраак жылыңыз
Сиз менен өнөктөшүңүздүн ортосундагы аралыкты алып салыңыз. Жакындап, өпкөнгө чейин экөөңөр бири -бириңерге тийсеңер жакшы болот.
Кучакташуудан кийинки өбүшүү сиздин үстүңкү денеңиз дагы эле тийип турганда жасалса, абдан жакшы сезилет. Кучакташкандан кийин өппөсөңүз да, дене тилиңиз кучак табигыйдай сезилет жана мажбурланбагандай даярдалышы керек
Кадам 2. Атмосфераны түзүү
Өнөктөшүңүздүн көзүнө кароого аракет кылыңыз, ошондо алар сизди суктанарын жана каалаарын билишет. Идеалдуу өбүшүү кумарлануу менен ыраазычылыкты билдириши керек жана аны берүүнүн эң жакшы жолу - жакшы атмосфераны түзүү.
- Каалоону куруунун эффективдүү жолу - өнөктөшүңүздү эриндеринен эмес, жүзүнөн кичинекей, жумшак өбүү. Жубайлардын жүздөрүнөн назик эркелөө да бирдей күчтүү эффект берет. Сиз өнөктөшүңүздүн эриндерин сылап көрүңүз.
- Бул кадамда көз менен байланыш абдан маанилүү. Өнөктөшүңүздүн көзүнө кароо аны сизге көбүрөөк байланыштырат, ошондо өбүшүү жакыныраак болот.
Кадам 3. Толкундарды текшерип көрүңүз
Акырын жакындаңыз, эриндериңизди тез өбүш үчүн өнөктөшүңүздүн эринине жакындатыңыз. Сиз өнөктөшүңүздүн реакциясын көргөндөн кийин, эмне кылыш керек экенин билесиз, улантуу керекпи же жокпу.
4 -кадам. Токтотпоңуз
Эгерде өнөктөшүңүз сиздин өбүшүңүздү жактырса, анда кийинки турга өтүү убактысы келди. Башыңызды оңго кыйшайтыңыз жана мурунку өбүшүүгө караганда көбүрөөк басым менен өнөктөшүңүздүн оозуна жабык эрин өбүңүз.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, башты оңго кыйшайтуу өбүшүүнү жумшак жана маңыздуу кылат. Бул милдеттүү түрдө эмес, бирок сиздин өнөктөшүңүз сиз берген өбүшүүнү кантип чечмелейт
5 -кадам. Шашпаңыз
Ар бир жолу чукуганыңызда, эриндериңизди бириктирүүдөн мурун аны бир нече мүнөт кармап туруңуз. Сиз чындап эле таштагыңыз келбей турганын көрсөтүп, аны эсте каларлык кыла аласыз. Бул сиздин өнөктөшүңүздүн каалоосун жогорулатып, өбүшүү тажрыйбаңызды канааттандырат.
Шашпастан, өнөктөшүңүз сизден келген физикалык ырахатты канчалык бааласаңыз, ошол учурду баалай турганыңызды билет. Мындай эмоционалдык жакындык өбүшүүнүн интенсивдүүлүгүн күчөтөт
3төн 3 бөлүк: Өбүүнү тереңдетүү
1 -кадам. Маанайды окууну токтотпоңуз
Балким, сиз өбүшүп кетишиңиз мүмкүн, бирок бул сиздин өнөктөшүңүздүн да ошондой сезимде экенин билдирбейт. Эгер өнөктөшүңүз таштагысы келгени тууралуу сигнал жөнөтсө, аны токтотууга уруксат бериңиз. Мындан ары каалабаган нерсени мажбурлоонун эч кандай мааниси жок.
Эстен чыгарбоо керек болгон эң негизги нерсе бул: эгер өнөктөшүңүз аны өпкүлөп жатканда сизге жакындаса, бул жакшы. Эгер өнөктөшүңүз андан качууга аракет кылып жатса, анда ал аны токтотууга аракет кылып жатат
Кадам 2. Башка ылдамдыкты колдонуңуз
Дагы эле эриндериңизди кармап турганда, жай жана ылдам өбүшүү, же жеңил жана агрессивдүү өбүү менен маанайды жеңилдетүүгө аракет кылыңыз. Ошентип, сиз экөөңүз үчүн андан да жагымдуу кылган тажрыйбаңызга бир аз сюрприз кошосуз.
3 -кадам. Оозуңузду ачыңыз
Эриндери жабылган өбүшүүдө ээригенден кийин, ачык эриндер менен өбүүгө аракет кылыңыз. Эгерде сиздин өнөктөшүңүз сиз сыяктуу эле өбүүнү жактырса, анда ал сиздин оюңузду ээрчип, эриндерин да ачат.
- Ачык эриндер менен өбүүгө аракет кылганда, жабык эриндер менен өбүү жүрүп жатканда жасаңыз. Жабык эриндериңизди өнөктөшүңүздүн жанына жакындатыңыз, анан эриндериңиз акырындык менен алар менен байланышта болгондо ачыңыз.
- Ачык эрин менен ар бир өбүш үчүн, анын ичинде француз өбүшү-эриндериңизди жумшак жана бир аз бөлүп турушу керек. Сиз эриниңизди өнөктөшүңүздүн оозунун ортосуна туура жайгаштырышыңыз керек. Эгерде сиз эриниңизди өтө чоң ачсаңыз, анда түкүрүк жыйналып, тамчылап калышы мүмкүн. Албетте, өзгөчө учурлар бар, бирок сиз өнөктөшүңүздүн өбүү стилин түшүнүүгө аракет кылып жатканда бул эрежелерди сактоого аракет кылыңыз.
4 -кадам. Тилиңиз менен флирт кылыңыз
Эгерде баары ойдогудай болсо жана сиз француз өбүшүүсүнө өтүүнү кааласаңыз, өнөктөшүңүзгө бир аз кыйытып айтып көрүңүз. Тилиңиз менен өнөктөшүңүздүн астыңкы эринине акырын тийиңиз.
Мөөнөт жок болсо да, бул изилдөө этабы болжол менен 30 секундга созулушу керек. Эгерде өнөктөшүңүз сиздин тилиңизди жактырбаса, сиз аны да билесиз
Кадам 5. Тилиңизди дагы бир аз колдонуңуз
Негизги сөз "кичине". Тилиңизди колдонуп, өнөктөшүңүздүн оозун акырын сылаңыз, бирок өтө агрессивдүү болбоңуз. Тажрыйбаңызды жагымдуу кылуу үчүн оозуңуздагы сезимтал нервдерге тийүүгө аракет кылыңыз, бирок өнөктөшүңүз дем алуусу кыйындамайынча ашыкча кылбаңыз.
Кадам 6. Тиштеп, эмгенге аракет кылыңыз
Өнөктөшүңүздүн астыңкы эринин экөөңүздүн ортосуңузга койгула, анан аны чыгарардан мурун бир нече секундага акырын соруп алгыла. Ошондой эле өнөктөшүңүздүн астыңкы эринин бир нече секундга акырын тиштеп алсаңыз болот.
Жөн эле француз өбүшү сыяктуу, тиштегенде жана эмгенде бир аз жакшыраак. Жумшак болууга аракет кылыңыз. Кеп адамга жакшы сезимдерди жаратуучу эндорфиндерди же гормондорду бөлүп чыгаруу үчүн аз санда ооруну пайда кылуу. Бирок бүткөндөн кийин эч кандай из калтырбаш керек
Кадам 7. Колуңузду колдонуңуз
Өбүшүп жатканда эриндериңиз кыймылдашы керек болгон нерсе эмес. Өбүшүү тереңдеген сайын, өнөктөшүңүздү мурдагыдан да жакыныраак тартууңуз керек. Сиздин колдоруңуз дагы изилдөө керек - бирок өнөктөшүңүз азырынча өтүүгө даяр эмес чийинден өтпөөнү унутпаңыз.
- Өнөктөшүңүздүн мойнунан, капталынан же далыңыздан эки колуңуз менен сылаңыз. Ошондой эле өнөктөшүңүздүн чачын сылап койсоңуз болот.
- Колуңузду кыймылдата албай кыйналып жатсаңыз, жок дегенде бекем кармаганга аракет кылыңыз.
8 -кадам. Оозуңузда калбаңыз
Жолдошуңуздун эрини нерселер ысып кеткенде өбө турган жалгыз жер эмес. Моюн, айрыкча, нерселер ысыганда бара турган эң сонун аймак.
Өнөктөшүңүздүн ээги менен моюнунун ортосундагы жерди өөп көрүңүз. Бул жердин териси жука, демек нервдер бири -бирине жакыныраак жана сезгич рецепторлор аймакка түшкөн өбүшүүлөргө жакшыраак жооп берет
Кадам 9. Өбүшүүнү көзөмөлгө алалы
Качандыр бир учурда баарынан көбүрөөк ички туюмуңузга ишенишиңиз керек. Өбүшүүнү башкарууга аракет кылбаңыз. Сиз менен өнөктөшүңүздүн ортосундагы тартылуу баарын көзөмөлдөйт. Сиз жөн гана агым менен кетишиңиз керек.